香蕉和大蕉的功用比较
现在的季节吃什么比较养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“香蕉和大蕉的功用比较”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
香蕉是一种非常常见的水果，它的口感十分绵软，而且味道也很甘甜，所以很多人都比较喜欢吃香蕉。但是香蕉性寒，一般脾胃虚寒的人尽量少吃香蕉。大蕉是一种南方的特产，她和香蕉类似，但是也有一定的区别。它们的功效虽然相近，但是二者却并不完全相同，那么这两者具体有什么功效呢？
两种都对身体有益，它们功效基本相同，只是略有偏差。
比如说通便作用，大蕉含有的胶质成分比较高，通便效果会更好些。三种蕉相比较，香蕉更偏寒凉，脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食。香蕉是人们喜爱的水果之一，很多人都知道吃香蕉能通便，其实它还有许多其他功效，比如欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。
除了香蕉，在南方还有大蕉和粉蕉。香蕉、大蕉和粉蕉外观不同，不过功效基本相同，只是略有偏差。包括香蕉、粉蕉、大蕉在内，都具有水分低、热量高的特点。它们含有蛋白质、脂肪、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物(高达20%以上)、维生素A、B、 B6、C、E、p及矿物质钙、磷、铁、镁、钾等，其中钾含量为百果之冠，镁含量亦高。
从营养的角度来分析，蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸 收，是一种快速的能量来源，非常适合运动员在运动中补足身体迅速流失的能量。钾对人体的钠具有抑制作用，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示， 每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能，有防治便秘之功效。
在中医看 来，蕉味甘，性寒，有清热、润肠、解毒的功能，可用于热病烦渴、便秘、痣血，尤其适合口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、上消化道溃疡、饮酒过量而宿醉 未解、高血压、冠心病、动脉硬化者食用。此外，蕉皮可用于高血压、痢疾、皮肤瘙痒等。蕉好吃，但并非人人皆宜，比如说蕉的含钾量高，肾功能不全的病人是严 禁吃高钾食物的，医生也提醒这类患者不要吃蕉。
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柚子和香蕉
柚子和香蕉是两种很常见的水果，柚子中富含有丰富的胡萝卜素，果胶及微量元素，营养价值十分高，还有比较高的药用价值，柚子还能起到降低血脂中的胆固醇作用，而香蕉属于快乐的水果，具有降低血压，防止胃溃疡的作用，所以柚子和香蕉混合在一起吃也没有问题。
①柚子
柚子富含大量枸橼酸、胡萝卜素、果胶、维生素等成分，营养十分丰富，还有较高的药用价值。柚子能降低血液中的胆固醇，降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故对心脑血管疾病有较好的预防作用。但美味的柚子并不适合所有人吃，特别是长期服药的患者。这是因为西柚中含有的呋喃香豆素会影响人体内一种代谢酶，导致人体对药物不能很好地吸收和代谢。食用柚子后，有的药物毒副作用加大，有的药物疗效会受到影响。目前，不能与柚子同服的药物种类较多，有他汀类降脂药物，如洛伐他汀;高血压药物，如硝苯地平;安定类药物，如舒乐安定;免疫抑制剂，如环孢素。
②香蕉
香蕉有“快乐水果”的美称，它对降血压、防治胃溃疡、抗抑郁等有很大的帮助。有研究表明，香蕉可预防高血压，每天吃两根能帮助改善血压状况。但高血压患者在服药期间特别是调整药量阶段，最好少吃香蕉，或与吃药时间相隔两小时以上，以免加大药物的副作用，引起血压过低。香蕉含钾量较高，若与高血压药物中的保钾利尿药同时服用，还可能引起高血钾。高血钾会对心血管等产生抑制作用，出现麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。
③橘子
橘子富含柠檬酸、果胶、膳食纤维，可以消除疲劳，降低胆固醇，对预防高血压、冠心病有帮助。橘子的膳食纤维含量高，有利于胃肠蠕动，有利于通便。但在吃橘子、橙子的同时，服用他汀类降血脂药物如普伐他汀，会导致肝脏摄取药物的能力和生物利用度增加，可能出现肌肉酸痛、乏力等不良反应。
对于需要服药的患者，哪怕是最常见的水果，最好也要和药物分开吃，最好时间相隔两小时以上。心脑血管疾病患者服药期间需要定期检查血压、血脂等情况，特别要避免水果与药物同吃而加重病情或带来副作用。
板栗和香蕉
板栗和香蕉都是我们常吃的食物，这两种食物是可以在一起吃的，他们之间不会发生食物相克的问题，板栗和香蕉的营养价值都是非常不错的，板栗有调理身体的作用，而香蕉在调养肠胃方面有很好的效果，当然平时生活当中，在吃板栗的时候要了解一些饮食禁忌的问题，我们来了解一下。
板栗和香蕉
香蕉和板栗是可以同吃的，没问题。但是土豆与香蕉同吃面部会生斑，香蕉与地瓜同吃会引起身体不适，香蕉与芋头同吃会引起胃不适，感觉胀痛酸，牛奶与香蕉同吃会产生致癌物质，平时要注意哦。
香蕉和栗子当然可以一起吃，这两个没有什么矛盾的，也不会产生什么副作用，希望对有所帮助。
栗子和什么不能一起吃——牛肉
之所以栗子和牛肉不能一起吃，这是因为牛肉中的微量金属元素会与栗子中的维生素C发生化学作用，从而破坏栗子中维生素C的营养价值。它还会生成沉淀物，这对于人体来说是难以消化吸收的。说一句题外话，在烹饪牛肉的时候，一定要事先将锅和铲子洗干净，以免产生致癌物质。
适合与栗子一起吃的食物——红枣
栗子中富含多种维生素和矿物质，所以它具有养胃、益气、补肾、消肿等作用。而红枣则具有补血、养神益气、生津等作用。将栗子和红枣配搭食用，对于肾虚者、腰酸背痛者以及尿频者都有明显的食疗效果。
适合与栗子一起吃的食物——薏米
栗子与薏米这两种食谱都具有食性和药性，它们的碳水化合物、蛋白质以及维生素的含量都很高。而且还含有多种氨基酸。薏米中的脂肪物质能够有效抑制癌细胞的生长，所以它具有抗癌的作用。将栗子与薏米配搭食用，可以收到补肾利尿的作用。
适合与栗子一起吃的食物——鸡肉
栗子的营养价值是很高的，而肌肉也不例外，而且它还很美味。将鸡肉与栗子搭配烹饪能够补肾、益脾，而且它们做出来的佳肴味道香糯可口，可以提高人们的食欲。所以栗子烧鸡是补身的一道营养菜谱。
香蕉和芹菜？
香蕉和芹菜在生活中都是非常常见的蔬菜和水果，经常吃香蕉对人身体是非常好的，而且还可以预防很多疾病，香蕉中含有人体所需的多种营养和维生素，对人身体是非常好的，芹菜也是一样的，很多人担心香蕉和芹菜是不能一起吃的，其实香蕉和芹菜是不相克的，是可以一起吃的，一起吃对身体是有好处的。
香蕉不能和什么一起吃？
1、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
3、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。
4、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
5、甘薯
甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。
6、阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。
7、牛肉
都说秋季要进补，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。
8、西瓜
从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。
西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。
石榴和香蕉
在秋季有一种水果会占据水果店的很大位置，那就是石榴。石榴作为一种在秋季成熟的水果，它的造型十分的奇特，虽然外表看起来非常光滑，但是里面却是由很多的小籽组成。但是由于它香甜的口感，受到男女老少的欢迎。香蕉是一种一年四季都会看到的水果，那么石榴和香蕉这两种水果可以一起食用吗？
石榴和香蕉能一起吃吗
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可以一起吃。
石榴是温性水果，味甘微涩，入肺、肾、大肠经，而香蕉性寒而味甘，入肺、大肠经。两者在性味上并不冲突，因此一起食用不会产生相克反应，可以放心食用，还可以补充身体所需的营养物质。
石榴和香蕉一起吃的好处
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润肠通便
香蕉富含果胶，可以帮助消化，石榴含有多种有机酸，因此两者同吃有一定调整肠胃功能，清热润肠，促进肠胃蠕动的作用，对便秘、痔疮便血有很好的辅助疗效。
增加食欲
石榴和香蕉中含有多种有机酸物质，这些有机酸可以促进食物的消化，而且其特有的酸性还能开胃，增加人体的食欲。
保护心肾
石榴中含有多种生物碱，经常食用可以降低体内的胆固醇含量，从而减少动脉粥样硬化的发生，而且香蕉中含有丰富的钾元素，对心肾调节具有一定的作用。
收敛止泻
石榴中含有的鞣质、生物碱、熊果酸等成分具有一定的收敛作用，而且香蕉中也含有一定的酸性物质，有一定的止泻作用。
舒缓神经
石榴和香蕉中所含的生物碱能够振奋精神，缓解抑郁情绪产生，两者当中所含的镁有助于消除疲劳。睡前吃香蕉还有助于睡眠。
一次吃多少香蕉和石榴较好
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建议每次吃一根香蕉，一个或半个石榴即可。
香蕉性质寒凉，又富含果胶及纤维素，若是一次性大量食用可能会导致肠胃出现消化不良、腹胀、便秘等情况，而石榴含糖量较高，多吃会损伤牙齿，因此建议适量食用。
吃石榴要注意什么
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1、石榴不宜与番茄、海鲜、土豆、柿子等食物一起吃。这些食物与石榴一起食用可能对胃肠道产生一定刺激，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、感冒、急性炎症、大便秘结患者、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。石榴中含有多种生物碱，具有一定的收敛作用，会加重这些症状，不利于病情的恢复。
3、石榴不宜吃多。石榴是一种温性水果，吃多了容易导致脾胃生热上火，正常体质的人群吃一个就可以了，小孩及老人最好少吃石榴，最多吃半个。
皮蛋和香蕉
皮蛋虽然吃起来很好吃，但是皮蛋里面铅的含量是比较高的，像孕妇和哺乳期的产妇都不能够吃皮蛋，否则会导致胎儿出现铅中毒的现象。香蕉平时可以经常食用，对身体是很有好处的，香蕉有很好的通便作用。另外皮蛋和香蕉是可以放在一起食用的，不过不可以吃的太多，否则对身体会有伤害的。
1、 首先，皮蛋和香蕉可以同时吃的，但是不能过量。我们应该都知道，什么东西都不能多吃。皮蛋是含有一定的氧化铅的，皮蛋吃多了以后铅会沉积在体内，对身体产生危害。吃皮蛋吃多了之后也会贫血，也可能导致食欲下降。皮蛋也会引起记忆力低下，免疫力下降。
2、 第一个就是甲鱼，皮蛋里面的铅会影响甲鱼里面的营养价值，导致甲鱼的营养价值大量流失。第二个，就是李子，皮蛋和李子一起吃的话，可能导致身体不适。第三个就是红糖，如果你喜欢喝红糖水的话就要少吃皮蛋。
3、 在了解皮蛋和什么不能同时一起吃之后，我们还要学会购买好的皮蛋。皮蛋剥开后，蛋白是暗褐色的透明体，具有一定的韧性，那么这种皮蛋就是好的。如果皮蛋呈浅绿色，韧性比较差，这种皮蛋千万不能吃。
注意事项：
在我国传统的皮蛋加工配方中，都加入了氧化铅，因铅是一种有毒的重金属元素，严重影响了皮蛋的营养价值，甚至涉及的是食物的安全性问题。因此，经过多方研究，制作出无铅皮蛋。儿童尽量少吃或者不吃皮蛋。经常食用会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良的症状，或者出现食欲减退，肠胃炎等等，甚至会影响儿童的智力发育。夏天天气炎热，人们总喜欢吃皮蛋，但要记得，注意皮蛋是否还是好的。
莲藕和香蕉？
香蕉和莲藕都是生活中比较常见的果蔬，香蕉具有通肠润便的作用，每天保证吃一两根是具有养颜排毒的功效的，莲藕也是很常见的蔬菜，莲藕中的营养也是非常丰富的，莲藕和香蕉是可以一起食用的，一起食用不会对身体造成什么影响，而且经常食用对身体也是非常有保健功效的。
藕不能和什么一起吃
莲藕+大豆
大豆的营养丰富，里面除了有大量的蛋白质之外，还有丰富的铁质，所以大豆不可以与藕一起吃，因为藕里面有大量的纤维素，而纤维素这种元素会影响到人体对铁的吸收。
莲藕+动物肝脏
藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与动物肝脏中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
莲藕的食用禁忌
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕
生藕是一种凉性的食物，所以对身体燥热的人来说，吃生藕是一种很好的选择，不过对脾胃不好的人，大便稀溏的人来说，生吃凉拌较难消化，且容易加重寒症。
2、不宜用铁锅烹饪莲藕
莲藕中含有丰富的铁质，最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮，避免用铁锅、铝锅，否则会变黑，品相难看，影响食欲。
3、产妇不宜吃莲藕
莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者。但因为莲藕偏凉，产妇不宜过早食用。
莲藕的功效与作用
1. 清热凉血
莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2. 通便止泻、健脾开胃
莲藕里面的营养丰富，有大量的黏液蛋白和膳食纤维，可以与胆酸盐，胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
3. 益血生肌
莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素，蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气 血，增强人体免疫力作用。尤其在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕粉为养阴补血之佳品，又好吸收，针对贫血、易疲倦、食欲不 振的人可服藕粉，有抗贫血、生血的作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。
4. 止血散瘀
藕节中含有单宁酸、维生素K，有收缩血管的作用，鲜藕性寒，多用于凉血止血。如鼻血、咳血、痰中带血者，可用鲜藕与鲜白茅根水或生侧柏叶煎服。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
5.美容养颜
莲藕能养胃滋阴，是女性美容养颜的佳品。莲藕花具有药用价值，有延年益寿之功效。
6.助消化
莲藕所含有的丰富的微量元素有利于肠胃蠕动，排除体内毒素，促进机体消化。
7.补血益气
莲藕中的铁，甲等微量元素有益于红细胞的产生，缺铁性贫血的患者常吃莲藕具有补血的功效。
8、生津止渴
莲藕味甘多液，对于夏天容易口干舌燥、心烦、便祕、失眠等火气大症状，效果特别好。建议容易口渴、咽干、烦躁的人可用鲜藕、甘蔗、荸荠、梨、麦冬等榨汁制成五汁饮服用。
孕妇能吃莲藕吗
孕妇能吃藕。莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。
1、煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚。孕早期孕吐时可试着喝些鲜藕汁。
2、莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。孕妇食用藕粉，能够提供自身及胎儿的营养吸收，提高孕妇免疫力，宝宝才能更好的发育。
浓茶和香蕉
形象是一直以来都是我们关注的问题，因为现在人们都注意到自己的形象，在这个看脸的年代必须要有完整的容貌才能在社会上立足，得到更多的交际圈，浓茶和香蕉就是可以帮助我们改善容貌的方法，因为能祛斑，还可以制作面膜。
香蕉奶油浓茶祛斑面膜
‖材料：
香蕉一根、奶油一小匙、浓茶一杯
‖做法：
1.把香蕉剥皮后捣成泥状，并加入奶油一小匙以及冷却的浓茶半杯，充分搅拌均匀。
2.把搅拌均匀后的面膜敷到脸上
3.15到20分钟后用清水洗干净。
‖功效：
香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，维生素C可有效抑制黑色素生成，淡化现有黑色素和色斑，维生素E可帮助肌肤延缓衰老、保持肌肤弹性。香蕉具有保健的作用，对于肌肤的保养也是有一定的效果的。
脸上长斑给很多患者带来了非常大的困恼，面对面子工程其实我们还是有很多办法的，例如我们可以采用一些民间的偏方来治疗脸上长斑，上面的这个方法就可以让你有祛斑的效果，如果你还在烦恼的话不妨用香蕉奶油浓茶祛斑面膜。
上面介绍了香蕉奶油浓茶祛斑面膜的做法，大家都学会了吧，其实很简单的哦，可以有护肤美容的作用，对于保持肌肤的弹性有很好的作用和功效的哦，大家平时的时候可以用这样的好方法哦。
香蕉和黄芪
黄芪入药的历史已经有两千多年了，能够补中益气，保肝护脾，抗菌利尿等功效。黄芪对于高血压，糖尿病以及骨质疏松等都有很好的疗效。除了入药，黄芪还可以作为日常保健品，煎服或者泡茶都可以起到很好的补气的作用。香蕉是生活中常见的水果，有很好的润肠通便的作用。那么香蕉和黄芪能同时服用吗？
可以的。黄芪的功用为:
1、表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。
2、阴虚盗汗：可与生地、麦冬等滋阴药同用。
3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。
4、慢性肾炎水肿、脾肾虚：常与党参、白术、茯苓同用。
5、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。
6、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。
7、肺气虚证：咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。
8、气虚衰弱：倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍；用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
性味归经
性味：甘，微温。
归经：归肺、脾、肝、肾经。
不能和黄芪一起吃食物: 黄芪+南杏仁：身体不适 黄芪+玄参：功能相克 黄芪+杏仁：身体不适
香蕉的膳食营养
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。
早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21%。
德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
适宜人群
香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；同时，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。
不能和香蕉一起吃食物 : 香蕉+西瓜：会引起腹泻 香蕉+酸奶：会产生致癌物质 香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛 香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适 香蕉+土豆：一起吃面部会生斑 香蕉+芋头：会引起腹胀 香蕉+红薯：会引起身体不适。
花茶的功用有什么
随着人们生活质量的提高，越来越多的人开始注重个人养生。养生保健当然离不开各式各样饮品了。花茶就是其中一种。很多花茶泡茶不仅能美容护肤，调理身体，还有减肥塑形的功效。对于女人而言，绝对是有很多好处的。相信很多爱美的女性都很喜欢这样天然的美容产品了，下面我为大家具体介绍一下花茶的功用。
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。
4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。
5、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
6、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
7、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
8、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。
9、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
10、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。
11、熏衣草：有助于镇静神经、帮助睡眠
12、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
13、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
14、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
15、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
16、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
以上就是我为大家介绍的各种花茶的功用了。在日常生活中，我们一定要养成健康的生活方式，少吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，适量运动。在闲暇之余为自己冲泡一杯花茶，不仅美容护肤，还可帮助调理身体。但要注意的是，每个人都有不同的体质，选好适合自己的食材才能泡出最好的疗效。
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