东北豇豆咸菜做法大全
男性养生汤做法大全。
“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“东北豇豆咸菜做法大全”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
其实东北非常流行吃各种各样的酱咸菜,而且口感也非常的棒,比起在外面售卖的咸菜,自己在家里做地地道道的东北酱咸菜会更加好吃一些,就像是东北缸豆咸菜,在制作的方法上面,首先要准备一个泡咸菜的容器,或者是玻璃的器皿,保证里面没有油水,没有任何的水分,在干燥的情况下把食材装进里面就可以了。
1、首先要一个1、首先要一个泡菜泡菜坛子坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥;或者是能密封的玻璃器
2、新鲜的豇豆撕去老筋洗干净晾干表面的水分;
3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豇豆放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豇豆至豇豆变成翠绿色就可以了;
4、把变成翠绿色的豇豆连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆为宜;
5、大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜什么一起腌制;
酱腌豇豆角的制作材料:
主料:豇豆1000克
调料:盐150克,豆瓣酱300克
酱腌豇豆角的特色:
方便快餐,带饭盒更好。
酱腌豇豆角的做法:
将嫩豇豆角洗净,切成3.3厘米长段。用豇豆角重量的15%-20%的盐腌1天,然后将豇豆捞出,控净盐水,晾干表面。装入纱布袋,扎口,放入酱缸中腌制一个月即可食用。随吃随取。如拌一些香油或花椒油同食,味道更佳。
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牛肉豇豆咸菜
以前小时候家庭条件不好,咸菜就成为了饮食上重要的菜品,随着生活的改善,生活水平越来越好了,咸菜的种类也越来越多样,最爱吃还是牛肉豇豆,现在在各大超市都能看到它,也不用担心吃不到了。牛肉豇豆制作过程有一定的方法,那么该怎么制作呢?
材料
青豇豆,牛腩,青椒
配料:葱花,八角,糖,酱油,老抽,13香,盐,鸡精。
制作方法
1、整块牛肉去杂洗净,切成锅能放下的大块。
2、凉水将牛肉放入,水量盖过牛肉均可,再烧开后放:八角,老抽,13香,盐,鸡精。收汤至少量,捞出待用。
3、青椒去尾洗净,把锅烧热,加少量素油,烧4成熟时,放入青椒,最小火煎。(如:油焖尖椒)煎好捞出待用。
4、把锅烧热,加入素油,烧六成熟时,先爆葱花、放入豇豆,翻炒一下,放入八角,盖锅闷,闷至2-5分钟后 打开锅盖 在翻炒一下 继续盖锅闷2-5分钟后 打开锅盖加入酱油(酱油瓶盖10瓶盖量)盐适量,最后加入牛肉放进锅里翻炒,在加入青椒翻炒,加入糖(不喜可不加)盖锅嵌缝顿。顿5-10分钟 ,放味精。出锅。
评价与相关
以上做法出自我妈妈的制作方法,是喜欢吃米饭朋友最佳之选,我的朋友经常会来我家买好菜请求我妈妈帮做这道菜。如果不能吃辣的 可以把第3步去掉。如果你爱吃辣那么恭喜你和我的口味一样。个人感觉这道菜如果去掉第3步味道就会大打折扣。
秋天到了冬天还会远吗?以前运输没这么发达,北方到了冬天蔬菜种类少,小时候每到秋天妈妈都会腌菜和晾晒各种菜干,准备好过冬的蔬菜,一到冬天就靠着各种咸菜和干菜搭配着吃,现在生活条件好了,冬天也能吃到各种新鲜蔬菜,所以现在很少有人会去腌菜和晒干菜了,就算偶尔想吃菜干和咸菜,在超市也都能买到,但是突然很想念那个时候忙碌的情景, 有亲发消息问我豇豆要怎么吃,豇豆和肉食搭配一起吃比较香,吃的时候要提前浸泡,选择油性大些的肉,这些豇豆会更好的吸收肉香.青豇豆比较好.
蒋豆营养价值简介
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豇豆(Cowpea)一年生缠绕草本,无毛,学名:Vigna unguiculata (Linn.)Walp,俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种小叶3,顶生小叶菱状卵形,长5—13厘米,宽4—7厘米,顶端急尖,基部近圆形或宽楔形,两面无毛,侧生小叶斜卵形;托叶卵形,长约1厘米,着生处下延成一短距。总状花序腋生;萼钟状,无毛;花冠淡紫色,长约2厘米,花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形,下垂,长可达40厘米。花果期6—9月。
豇豆,俗称角豆、姜平、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。饭豇豆一般作为粮食煮粥、制作豆沙馅食用。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。阿拉伯人常把带病啼当作爱情的象征,小伙子向姑娘求婚,总要带上一把豇豆,新娘子到男家,嫁妆里也有少不了豇豆。
≮功效≯
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酯酶活性,可帮助消化,增进食欲。
豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。
豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。
中医认为豇豆有健脾补肾的功效,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
≮适用人群≯
适宜于任何人。
尤其是糖尿病、肾虚患者更佳。
≮适用量≯
长豇豆每餐60克;
饭豇豆每餐30克。
≮健康红绿灯≯
豇豆多食则性滞,故气滞便结者应慎食豇豆。
≮主要营养素≯
维生素
(毫克)A(微克)B1B2B6B12(微克)CD(微克)E
420.070.090.24-9-4.39
生物素(微克)K(微克)p(微克)胡萝卜素叶酸(微克)泛酸烟酸矿物质元素
(毫克)钙
-14-0.2520.81.31.427
铁磷钾钠铜镁锌(微克)硒(微克)
豇豆辣椒咸菜
每次炒菜的时候都会放些咸菜在里面,这样既能提升咸菜的口感,又能增加食欲,平常吃的比较多的一道菜就是豇豆辣椒咸菜,也是一道受欢迎的家常菜,主要是这道菜对身体的健康比较有益,豇豆含有丰富的维生素和植物蛋白质,对身体的健康特别有益,那么豇豆辣椒咸菜该怎么做呢?
方法/步骤
准备好豇豆洗净,焯水至半熟,沥水,备用。
准备好青椒,洗净切段,备用。
香菜洗净备用。
五花肉洗净切成小肉块备用。
将锅烧热倒入油,然后倒入五花肉块翻炒,并加入酱油、盐等调料。
倒入豇豆翻炒。
再倒入青椒翻炒。
最后倒入香菜翻炒。
倒入适量的水小火慢煮。
食用价值
豇豆
充饥,豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。
主治呕吐、痢疾、尿频等症。
干豆角含有大量的植物纤维,还有润肠通便的效果。
豆科草本植物豇豆的种子或荚果。又称饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆。我国大部分地区有栽培。秋季采收成熟的荚果,除去荚壳,收集种子备用;或于夏、秋季采摘未成熟的嫩荚果鲜用。豇豆叶子有清热解毒的作用。
【性能】味甘、性平。能健脾开胃、利尿除湿。
【参考】含蛋白质、脂肪、淀粉、磷、钙、铁,维生素B1.B2,烟酸等成分。
【用途】用于脾胃虚弱、食少便溏;妇女脾虚带下,或湿热尿浊,小便不利。
【用法】煎汤、煮食或炒肉。
【附方】豇豆蕹菜汤:豇豆(嫩荚果)200g、蕹菜250g,加水煎汤食。亦可调以食油、盐等食之。
本方有较明显的健脾利湿、通利小便的作用。用于脾虚湿盛带下量多色白,或湿热小便不利。
营养价值
性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。
营养分析
豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
收汁完成起锅,豇豆香菜辣椒烀咸菜就做好了。
东北咸菜疙瘩
中国是一个地大物博的国家,所以在每一个地区都有着人们不同的方言,并且每一个地区人们的风土人情也是不同的。在东北地区有一道菜就叫做咸菜疙瘩,而外地人第一次听见这道菜的时候往往都会比较疑惑,因为咸菜疙瘩是东北地区一个特色的菜肴。接下来就一起来了解一些关于东北咸菜疙瘩的相关知识吧。
咸菜疙瘩是什么
咸菜疙瘩是东北人饭桌常见的食物,是由蔬菜、食用盐、水、酱油等调料腌制而成,口味偏咸,可以生食,也可以用作炒菜。咸菜疙瘩大部分都是居民自己腌制,别具东北气息,因其制作成本低廉,腌制方法简单,所以不少东北家庭都会把作为家庭常菜。
咸菜疙瘩中含有亚硝酸盐,这样使得咸菜让许多人望而却步。在开始腌制的2天内,咸菜疙瘩的亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3-8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后含量开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜疙瘩一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用。
另外因为咸菜疙瘩有较强的咸味,所以不建议肠胃不好的人进食,口味重的食物会加剧肠胃病的症状。高血压和心脑血管病患者也要注意,吃过高的咸盐与病情有直接的关系,所以平时饮食也不建议吃咸菜疙瘩。
咸菜疙瘩的腌制方法
咸菜是主要用食盐腌制保存并调味的蔬菜,可以用来直接佐餐,或者作为烹调的原料。市面上有很多咸菜疙瘩的售卖,但是里面添加了不少食品添加剂,经过了很多道的工序加工,卫生状况实在是不敢恭维。想要健康美味的咸菜疙瘩,就自己动手DIY吧。下面让我们来了解一下咸菜疙瘩的腌制方法。
1、首先将生辣菜疙瘩洗干净,然后找一个小坛(罐),把洗好的生辣菜疙瘩放进去。
2、把花椒大料放在盆里,然后烧一壶开水,将开水倒入盛有花椒大料的盆里,将花椒沏开,在盆子上面盖个盖子,呆上半个小时左右。
3、然后将沏好的花椒水倒入盛有生辣菜疙瘩的坛子里,然后撒上盐,等待水凉了找个东西把它盖住,免得落灰,然后剩下的就是等了,基本上两三个月后就可以吃了,而且时间越长味道越好。半生不熟腌咸菜更易引起中毒,咸菜含有致癌物质以及极高的致命性细菌。长期食用对身体健康带来很多危害的。
29膝盖注射玻璃酸钠
在人体出现膝盖关节炎的时候,可以采取保守治疗方式,也可以采取手术治疗方法。而如果患者注射玻璃酸钠的话这种治疗膝盖关节炎的方法一般都是保守方法。玻璃酸钠可以有效缓解膝盖关节炎患者所出现的身体疼痛感觉,并且也可以有效减轻膝盖关节炎所带来的人体症状,下面就为大家介绍膝盖注射玻璃酸钠的一些相关注意事项。
膝关节炎保守治疗阶段大多需采用关节腔注射玻璃酸钠治疗。玻璃酸钠可于一周内代谢分解成水和二氧化碳,对人体较为安全。注射时必须皮肤严格消毒,避免皮肤感染,进而导致关节腔内感染。此外,潜在皮肤感染、关节腔内感染,积液较多等为注射禁忌症,可加剧症状,造成不良后果。因此关节腔内活动性炎症、关节腔损伤及关节腔大量积液患者需避免玻璃酸钠注射。
玻璃酸钠是什么东西有什么作用
玻璃酸钠是一种一线性多糖,可以从从动物的滑液、皮肤、雄鸡冠及人脐带等组织中提取得到,也可以从细菌体内提取得到。玻璃酸钠溶液具有高度黏弹性,其分子在溶液中高度水合,黏度随浓度呈指数上升。这种独特的流变学特性是其临床应用的基础之一。
作用一:用于眼科手术
1.涂布于角膜内皮,形成保护膜,可保护角膜内皮免受手术过程中的机械损伤;
2.维持眼前房适宜的深度和形状,便于手术操作;
3.在前房内提供一黏弹性空间,利于晶状体、角膜植片等植人物的着位和调整;减缓手术器械及晶状体的运动速度,减少可能造成的组织损伤;
4.涂布于晶状体的表面,可避免晶状体植人时其表面对眼内组织的摩擦所致的创伤;
5.作为聚阴离子,可中和晶状体表面的正电荷,降低炎症反应;清除晶状体可能产生的会造成细胞损伤的自由基;
6.裂附于较小的出血点可起到止血作用;
7.为手术者提供了清晰的手术视野。
作用二:用于治疗关节疾病
1.对关节起到润滑作用,减少运动过程中软组织及关节面间的相互摩擦。
2.在软骨表面构成不定形薄结构层,在关节承受应力时,在关节间隙充当缓冲垫,可起缓冲器样作用,减轻关节承受的压力,对关节软骨起保护作用。
3.在软骨及滑膜表面形成流动屏障,调控水及营养成分进出软骨基质,同时对细菌、毒素、免疫复合物等扩散起屏障作用。
4.同蛋白质、凝集原构成蛋白聚糖聚集物,组成软骨基质。
5.维持关节腔隙,保证关节的伸展和运动。
6.预防毛细血管生长。
作用三:修复软组织
玻璃酸钠连同其他的氨基葡聚糖和胶原,为受损后的组织修复发挥必不可少的模板样作用。
临床上常使用玻璃酸钠促进鼓膜穿孔后的修复,可明显加快鼓膜穿孔的愈合速度,明显优于生理盐水组和粘连蛋白组,对耳感觉系统无不良反应。
作用四:预防术后粘连
玻璃酸钠的衍生物可以制成预防术后粘连的制剂,用于防止术后粘连。
作用五:作为药物媒介
玻璃酸钠是很好的药物媒介,玻璃酸钠同抗生素配伍,制成的滴眼液,可以用于治疗眼干燥症及眼部细胞感染,而且使用后眼部感觉湿润舒适。玻璃酸钠不仅能够增加药物的生物利用,还可以减轻药物对眼的刺激,促进眼部创伤的愈合,迅速缓解眼部不适症状。
好的药物媒介。
东北油咸菜的做法
咸菜是北方人经常吃的一道菜,尤其以前的冬天,为了能够过冬,就会储备很多食物,咸菜就成了其中最多的菜,它主要是能够长期储存,而且不会变质,所以就成为了很多家庭过冬必备之菜。在东北吃过一道咸菜叫东北油咸菜,好吃又美味,那么这道菜该怎么做呢?
咸黄瓜
这个真的是我的最爱,记得小时候家里总做这个,一个大缸子里面放上好多黄瓜,然后用一块大石头压着,把水分压出来,之后做出来的咸黄瓜口感棒极了,脆脆的~
拌海带丝
海带切丝用开水焯,再加上香油、酱油、辣椒等佐料拌匀。清凉脆嫩,麻辣爽口,每次吃面都得点这个!
咸芹菜叶
芹菜梗可以用来包饺子,爽脆,香。剩下的芹菜叶洗干净就可以腌成咸菜,方便又好吃!
糖蒜
最常见的一种腌蒜方法,使用这种方法制出的咸蒜不但蒜味小,而且具有酸甜的口感,特别开胃,适合东北人的口味。
辣白菜
辣白菜特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。通常和米饭一起食用,非常下饭。炒土豆片或者炒饭也非常好吃哟~
拌腐竹
拌腐竹是在腐竹里面,加上酱油、醋、红油、等配料相拌,是一道下酒菜,对我来说也是一道下饭菜~更是夏日消暑的凉菜。
腊八蒜
腊八蒜成品蒜呈淡绿色,味道酸甜辣俱全,可以缓解口干、增强食欲。
芥菜疙瘩
用食盐等调味料腌渍后的芥菜,有较强的咸味,可长期保存。既可以生食,也可以炒菜。食用前记得用水泡一泡,否则会太咸哦~
萝卜干
将萝卜切成条撒盐晒干,想吃的时候用热水泡完凉拌或者炒着吃,味道又香又脆!
蒜茄子
用紫色的细长条茄子,烀熟之后分成几瓣,将蒜泥放在上面,再放上香菜,味道相当不错。
东北烀咸菜的做法
营养美味的食物不仅能带给人健康,也能让人收获愉快的心情,自己做饭虽然略显麻烦,但看着家人吃得津津有味的样子,是很令人满足的,东北烀咸菜的做法很简单,而且它所提供的营养素是极多的。
2、扁豆去蒂
3、辣椒洗净去把
4、花生米洗净
5、豇豆用手掰两段
6、锅里烧热油,先炒熟葱姜蒜
7、全部控干水分 备用
8、蔬菜稍微变熟 下花生米
9、再下入蔬菜一同煸炒
10、用酱油糖和鸡精调成汁儿
11、一同下入锅中
12、再加入和蔬菜一平的水
13、先大火煮开 转小火继续 直到水分焅干
14、就是这个样啊!OMG 我得盛饭去了!受不了了
15、各位保重 我已吃咸/(ㄒoㄒ)/~
吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,东北烀咸菜的做法简单,对肠胃健康有好处。
东北辣茄子咸菜的做法
东北啦钱是属于一种特色的菜品,它的主要做法就是将茄子清洗干净去皮以后放到锅里面用水蒸,等茄子蒸的差不多之后再放上蒜泥。然后再根据每个人的喜好不同放入各种调料就能做出来很好吃的辣茄子咸菜。咸菜一定要尽量咸一点,才能放的时间更久。下面来学习一下东北辣茄子的做法。
1紫皮长茄子,选嫩的,洗净后隔水蒸10分钟;蒜泥压好备用;香菜切沫备用
2蒜泥+香菜沫+所有调料,调成蒜糊备用;茄子中间劈开不要完全切断
3茄子内瓤先擦一层盐,再将蒜糊填充到茄子里
4填充好蒜糊的茄子外面擦层盐,装进密封盒,在茄子上再撒一层盐+鸡精+胡椒粉。待茄子完全凉透,封盒,放入冰箱,腌制一夜。吃的时候,茄子撕成条,加点香油拌均,也可根据个人口味加点辣椒油。咸菜可以保存三天左右
小窍门茄子不要去蒂
1,首先把小茄包去蒂洗净,然后上锅蒸15-20分钟直到把茄子蒸烂,然后拿出放凉备用。
2,再把蒜剥好捣碎,如果是只有两个小茄包两头蒜就足够了。(捣蒜的时候最好是用那种专用的捣蒜缸子来捣哦,另外在捣蒜的时候要加一点盐和味精,这样捣出的蒜口感好而且比较粘稠),蒜捣好后也备用。
3,取一个小碗放少许干辣椒沫,锅烧热加适量的油,当油七、八层热即开始冒青烟时把它倒入盛辣椒的碗中,把辣椒炸成辣椒油。
4,把辣椒油放凉(一定要放凉哦),加到2中捣好的蒜内搅拌均匀,加一点味素,如果觉得口味淡就再加些盐(腌咸菜要咸一点比较好)。
5,取1中放凉的茄子,把它撕开一个长口,注意不要撕断啊,把4中拌好的料添放到茄子中,再把口合上放到容器中,上面洒盐和香菜段存放在凉箱中一晚上第二天可以吃了。
东北酱油烀咸菜的做法
咸菜的做法很多,也是生活中比较常吃的一种小菜,平常去餐厅吃饭都会看见好多炒菜都会放些咸菜,一方面可以提味,另外也会增加食欲。咸菜在东北比较普遍,尤其是东北酱油烀咸菜,里面食材很多,再加入各种调料,好吃又美味,那么这个咸菜该怎么做呢?
做法
1、小土豆洗净,千万不要去皮,牛肉切块,葱花,姜切丝,豇豆切段,土豆太大可以切成两半;
2、锅内放油,油比平时炒菜的要多些,待油开后放入花椒面、大料、花椒、姜、葱花、爆出香味;
3、放入牛肉翻炒变色,放入小土豆翻炒片刻后倒入生抽酱油,填入适量清水(水没过土豆就可以拉),大火烧开后,转小火;
4、看锅里面的土豆8分熟了,放入豇豆和青椒;
5、然后在放入适量的酱油,盖上锅盖小火炖至锅内的汤汁少了,在放入香菜;
6、打开锅盖,大火收汁,出锅前放入鸡精。
备注:
1.土豆越小越好,有干的地瓜梗放里面更好吃
2.一定要勤翻锅
3.土豆和五花肉一定要先炖8分熟
4.豇豆尖椒和香菜要等土豆熟的差不多了再放,不然虽然好吃,但颜色不好看.
5.各种蔬菜的多少看自己喜欢的口味,但是芹菜不能太多,否则影响口感
6.我最喜欢的蔬菜依次是:气豆(我这里叫猪耳朵豆角)、豇豆、尖椒、芹菜、小土豆、香菜,肉皮也是灰常好吃滴,
做法
1. 干包菜叶子、干豇豆提前泡一晚上,泡软。(如果没有干的包菜叶子也可以用鲜的菜叶,用烤箱、微波等略烘干,没有水分就可以了,这样比较有嚼劲。)
2. 干菜多洗几遍,沥干水分,包菜撕小块,豇豆切长段,备用。
3. 肉切较大的丁,备用。(选用肥肉多一些的肉做出来比较香,烀好后肉是酱肉口味的。)
4. 土豆切滚刀块。花生洗好备用。(或者提前泡一夜黄豆也可以。)
5. 炒锅热油,下葱段、姜片爆锅。(阿姨用的葱绿,但用葱白更好些。)
6. 先放入沥干水的干菜,翻炒一会。放入土豆块继续翻炒。(如果有芹菜和绿辣椒,现在放入。)
7. 翻炒一会后放入花生,继续翻炒。
8. 接着放入肉块,继续翻炒。
9. 翻炒至肉发白,加入一袋生抽、2个干辣椒、1个大料和适量的十三香,大火烧开,中小火熬制30-40分钟,直到汤汁浓稠。(如果有香叶什么的香料加入更好,如果菜比较多加入一袋酱油汤有些少的话,也可加入少许的开水,但是水的量不能过多,不好吃,也容易坏。)
10. 汤汁收的差不多了,加入味精即可起锅,也可以不加。配上米饭开吃吧。
豇豆土豆咸菜的做法有哪些
做菜其实是一件非常痛苦的事情,如果经常的单一出一些食物,就会出现吃腻的情况,如果变着花样来做饭的话,是非常麻烦的,通常很多人都会做豇豆土豆咸菜,因为这种饭菜的做法不仅非常的方便,而且还很下饭,同时还不容易出现吃腻的现象,能够满足大家的味蕾。豇豆土豆咸菜有哪些呢?
第一,豇豆土豆咸菜的做法有哪些?1.豇豆洗干洗,用手掰成段,青椒洗干净,切成四条,工豆去皮,切成块,肉切成块,鹌鹑蛋煮熟剥皮。2锅烧热,倒入油,油热加入桂皮大料。3、加入肉翻炒,肉炒至变色,加入豇豆翻炒,加入青椒,翻炒均匀,加入土豆翻炒4、加入盐。翻炒均匀,加入适量的酱油,翻炒均匀,加入一些水,翻炒均匀,加入干辣椒,翻炒均匀。5、加入鹌鹑蛋,炖至汤收干。这个菜,主要是用酱油来调味,多放一些酱油,少加一点水就可以,盐不需要加太多,一点就够了。
第二,先是煎了一下,放一边待用。此时如果选择放地瓜梗啊,干豇豆啊什么的干菜,就先用水泡着先将肉和肉皮放入冷水中烧开,焯一下。一般放五花肉和肉皮少许,但是我放的多,除了肉皮和肥肉用来出油外加了很多的瘦肉,然后把肉啊肉皮啊骨头啊加水煮,煮到肉皮熟烂为止(不然肉皮会很硬),汤一定不要扔!!!嫌腥气就放点姜把肉汤和肉倒入盆中备用。将葱花爆锅,然后把除了肉以外的菜炒一下,变软即可,然后就倒入肉汤和肉就煮呗,如果你芹菜炒的软就先放土豆干菜,因为土豆不很容易熟,如果你芹菜炒的不软就先放芹菜土豆干菜,记得当八角和花椒,一丢丢就行加入冰糖少许,老抽少许,生抽适量。稍微多加点盐,毕竟做的咸菜,而且多加盐小土豆才能抽巴,然后小火慢烀就等着收汤吧(别收的太干)。
豇豆土豆咸菜的做法有哪些?豇豆咸菜,主料是豇豆,其他配菜都是可以变换。大力推荐加香菜,也可以加土豆、花生米和黄豆等等,蔬菜类生熟体积相差很大,菜量不要小,虽然开始翻炒时候费事,但如果菜少出锅就太少了。
豇豆晒干做法大全
豇豆角干是我们生活中比较常见的一种豆,这种菜一般都会选择晒干的方法吃,在晾晒之前,他是喝绿色的,吃起来口感比较筋道,但是注意在采摘的时候一定要选择纯天然下成熟的,这样晾晒出来的豇豆角干才好吃,而且晾晒的做法也是有一定技巧的,那么豇豆晒干做法大全是什么呢?
豇豆角干
色泽褐绿,食用方便、口感筋道。
原料:配方豇豆50千克,清水、食用碱、硫黄各适量。
工艺流程
选料-热烫一冷却-熏制-干制-回软-成品。
操作要点
①选料:选当天采收、色泽浅绿,长直匀称,不发白变软,种子未显露,无虫蛀、无锈斑、无畸形、无损伤、无污染的嫩豇豆角。
②热烫:大锅上火,添入清水烧开,先放入食用碱,再倒入洗净的豇豆角烫3分钟捞出。
小贴士
一是用水量要宽,相当于豇豆重量的8倍。二是加入食用碱可保色绿,以每5千克水加5克为宜。三是烫制时要翻动数次,使其受热均匀,熟而不烂。四是漂烫时间不宜过长,一般为2~4分钟。
③冷却:豇豆捞出后迅速用冷水浸漂,以防止余热持续作用,同时也可除去豇豆所排出的黏性物质。
④熏制:室内铺上竹席,摊放冷却后的豇豆角,按每立方米用200克硫黄燃烧熏制,可防止干燥时氧化变色及腐烂变质,减少维生素C的损失,还可促进干燥速度,成品的复水性能较好。若家庭少量制作,则可省略。
⑤干制:将豇豆置于竹制晒架上均匀摊铺晾晒3~4小时,当豇豆向阳面由青绿色变成青白色时,将豇豆翻晒(每隔2~3小时翻晒1次),2~3天即成。也可采用烘干的方法干制。
⑥回软:将晒干的豇豆干冷却后,堆成堆,用薄膜覆盖,使各部分含水量均衡,时间一般3~5天。
⑦成品:将回软的豇豆干用符合食用标准的薄膜包装,封口,即为成品。
豇豆脆肠炒面
材料:鲜面条100克,豇豆角100克,脆肠两根,鸡蛋一个,蒜三瓣,生抽一匙,盐适量。
做法
1.准备材料:豇豆角洗净切寸段,脆肠切片,鸡蛋打散,蒜切末;
2.烧水,煮面,八分熟(面里还有一点硬芯)捞出,过冷水,沥干,备用;
3.炒锅放适量油,热油放蛋液炒散,盛出;
4.炒锅余油放一半蒜末煸香,入豇豆略炒,烹一匙水,炒至豇豆变翠绿;
5.放脆肠,调入适量盐和生抽,炒匀;
6.放煮好的面条快速炒匀,最后放炒好的鸡蛋和剩下的蒜末翻匀,出锅。
怎样腌制豇豆角咸菜呢
用豇豆角来腌制咸菜,效果是非常不错的,而且还具有增高人体食欲的功效,对于一些食欲不振的人员来说,是一种不错的选择,而且腌制后的豇豆角还可以给很多食物一起进行搭配食用,经常的食用还可以提高人体的免疫能力,从而有效的预防一些疾病的发生,那么怎样腌制豇豆角咸菜呢?
第一,怎样腌制豇豆角咸菜?首先要一个泡菜坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥;新鲜的豇豆角撕去老筋洗干净晾干表面的水分;准备一个大的干净的盆,把晾好的豇豆角放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆角,250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豇豆角至豇豆角变成翠绿色就可以了;把变成翠绿色的豇豆角连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆角为宜;大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜等一起腌制,味道会更好。
第二,把新鲜的豇豆理好,注意尽量选择头尾都完好的,防止在腌制过程中会烂掉。找个大盆子,放上清水,加入盐,待其融化,可以尝一下水偏咸,把豇豆放入盐水浸泡,水要漫过豇豆。待豇豆被腌得皮软了,就将其几根几根地塞入密闭的瓶子里,然后再将盆里的盐水也倒进瓶子里,拧紧盖子密封,用玻璃瓶最健康,但是我就顺手取了个洗干净的油桶,也是废物利用吧。待腌得发黄了,再等上两天,基本就可以勾出食用了,勾出一小把将其切成小段,再准备上肉末,辣椒粒。大火,加油,先炒肉末至八成熟,再放入辣椒碎,最后放入腌豇豆煸炒,也可以加些蒜末。脆爽下饭的酸豆角肉末就做好了。想用油瓶子取代密闭玻璃瓶,切记一定要把桶里的油洗干净,因为腌制菜的过程中,如果沾到油,就会很容易腐烂变质。
豇豆角是夏天盛产的蔬菜。嫩豆角肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡,在很多小吃店或者餐厅都常常能够见到豇豆角的影子,其中尤其是腌制的豇豆角和凉拌豇豆角,它能配很多种菜,也可以用来做调料哦,为菜增色不少哟,
咸菜的做法大全
在日常的餐桌上,咸菜是一味既简单又开胃的小菜。在饭馆中,很多老板为了增进食客的食欲,收拢回头客,都会送上一两道开胃的小咸菜。确实如此,小咸菜的成本并不是很高,却可以让人吃饭吃的不亦乐乎。咸菜的种类有很多种,根据菜品的不同分为各式各样的。
常见的咸菜有萝卜咸菜、黄瓜咸菜、白菜咸菜等等。每个喜欢咸菜人,都可以从不同的咸菜中找到不同的快乐。今天,我们就看一下咸菜都有哪些做法。
腌制辣椒黄瓜
原料:黄瓜2500克、辣椒500克、酱油750克、花生油50克、老酒50克、精盐、姜片、花椒、味精适量。
制法:将菜洗净,晾干。辣椒切片待用,黄瓜切条,用盐淹渍2——3小时后,捞出晾干备用。
花生油加热后,放入花椒,待花椒变黄后再加入酱油、白酒、精盐、姜片煮沸。盛入晾干的容器中,放入味精、香油,晾凉后,把黄瓜、辣椒倒入汤汁,最好浸过菜,隔天即可食用。
特点:鲜、脆、香、辣、咸。
酱八宝菜
黄瓜1000克,藕、豆角,800克,红豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,(以上原料应先行腌制好)黄酱2000克,糖色100克,酱油1000克。
将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起,用水泡出部分咸味,捞出晾干,装入布袋入缸,缸中放黄酱,糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成。
主料先腌制时加盐不宜过多,时间要长一点,5-8天,缸中的调料应淹没主料如不足可加凉开水。
以上是黄瓜、八宝菜做成的咸菜,尽管工序不是很简单,但是,只要用心去做,总是可以做出美味的小咸菜的。不要怕困难,准备好食材,自己动手试一试吧。当咸菜的美味滋润到你的味蕾时,再也记不起制作咸菜时的辛苦啦。
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