竹叶煮水的功效
女性养生煮水。
“今天不养生，明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生已经不再是养身，同时也是养心。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“竹叶煮水的功效”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
在南方有一种植物非常多那就是竹子，为竹子主要生长在潮湿地区，所以南方的竹子不仅多，也非常茂盛。而且竹子在文人的寓意里代表着清高，因为竹子生得笔直不管是炎热还是寒冷都不会枯萎。但是很多人都不知道，其实竹子的竹叶也有很高的药用价值，不少人将竹叶洗干净晒干之后泡水喝。那么使用竹叶煮水的功效是什么呢?
竹叶这种药材也是可以用来泡水服用的，竹叶泡水服用的药用功效和作用也是非常多的，竹叶是一种性质平和的天然物质，最大的功效不是清热解毒与利尿消肿，人们把它煮水以后饮用可以起到治疗小便不利和咽喉肿痛的作用。竹叶煮水可以治疗肺炎和高烧，具体用法是把六钱的竹叶加水煎制，煎出药汁后加入适量的蜂蜜进行调服，每天适当的服用一些竹叶泡的水，不仅可以帮助我们有效的缓解和治疗肺炎的症状，并且还能够帮助我们起到非常好的治疗热证的作用。
竹叶煮水的功效与作用
竹叶煮水可以治疗肠热下痢，大家可以用鲜竹叶五十克煎水后服用，在煎水以前把鲜竹叶清洗一下，煎好以后可以加入矢量的乌糖，然后每天食用一次，连用七天，肠热下痢的症状就会消失。竹叶煮水有治疗小便不利的作用，具体做法是把一百克的鲜竹叶和三十克的冰糖一起加水煎制，煎成药汁后每天饮用，早晚各一次。其实竹叶煮水还能够帮助我们起到不错的治疗和缓解小便无力的作用，如果我们大家出现了小便不利的情况了，那么我们适当的服用一些竹叶，就是可以帮助我们有效的缓解病情的。
竹叶煮水的功效与作用
上面我们已经详细的了解了竹叶煮水的一些功效和作用了，我们可以知道，在生活中适当的饮用一些竹叶煮的水，不仅可以帮助我们增强身体的抗病能力，更是可以起到不错的缓解小便不利和治疗咽喉肿痛等病症的作用的，有利于我们人体的健康。
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竹叶青的功效
生活中常见的一些植物，对人体各方面都是有着很好帮助，尤其是一些植物都是能够当中药物进行使用，在治疗人体疾病上，效果也是非常不错，那竹叶青就是这样的植物，它看似简单，但是对治疗一些疾病上，也是有着很好帮助作用，那竹叶青的功效都有什么呢?
对竹叶青的功效都有什么呢，这类植物在功效上也是有着很多方面，而且这类植物在减肥上，都是有着一些帮助作用，所以对它的选择，也是可以放心进行。
竹叶青的功效：
兴奋作用。竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，能够帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率等。
减肥作用。茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
抑菌作用。茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，可以凝固细菌的蛋白质并将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用竹叶青茶来治疗，也有一定效果。
抑制癌细胞作用。据报道，竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
抑制动脉硬化作用。竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
强心解痉作用。咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛,促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物，而竹叶青茶中恰恰包含咖啡碱。
通过以上介绍，对竹叶青的功效也是有着一些了解，所以在对它选择的时候，也是要注意不能随意，要根据自身需求进行，那对一些血液循环不好的人，都是可以选择它，它对促进人体血液循环，改善人体心脑血管疾病有着很好帮助。
竹叶泡茶有什么功效
自古以来人们对竹子的描述也印象都是比较美好的，很多时候竹子都用来观赏的，其实竹叶也是一味中药材，竹叶是可以用来泡茶喝的，当竹叶用来泡水之后会对身体有很好的安心静神的作用，并且竹叶泡水之后有一种特殊的清香气味，尤其是在夏天的时候喝还对消暑和解毒都一定的作用。
竹叶泡茶有什么功效
1：抗菌抑菌
竹叶具有很好的抗菌以及抑菌的作用，这是因为竹叶中含有大量的黄酮类物质。竹叶特别是大肠杆菌以及枯草芽孢杆菌等等，都有着很好的抑制作用。另外，如果想要起到更好的抗菌以及抑菌的作用，那么服用在七月份以及十一月份采摘的竹叶最好，因为这个时候的竹叶所含有的黄铜抗菌活性最高，抗菌效果最好。
2：清心利尿
体内出现了心火炽盛的情况，那么身体容易出现口舌生疮以及尿少的情况，常见的就有畸形泌尿系感染的情况，这个时候可以将竹叶和生地以及木通等一起煎煮，能够起到不错的利尿作用。
3：降低血压血脂以及胆固醇
黄铜能够很好的降低血液中的胆固醇以及甘油三酯等的浓度，有效的提高高密度脂蛋白质胆固醇的浓度。竹叶中所含有的黄铜能有效的降低调节血脂，同时起到降低血清以及胆固醇，更好的促进身体健康。
4：清热除烦
竹叶具有很好的清热除烦的作用，在心情烦闷的时候喝上一杯竹叶茶，能够令心情更加的顺畅，适合在夏天烦闷的时候服用。
5. 预防衰老。
据科学研究表名，用竹叶泡水能够提高体内的活性、去除皱纹等功效，从而能够有效地预防衰老。青春永驻、美貌长存是所有爱美女性的心愿，虽然竹叶并没有如此强大的功效，不过也可以有效地预防衰老，因此值得一试。
竹叶茶的做法
竹叶茶其实就是一个以竹叶为主要材料制作成为的一种茶水，将新鲜的竹叶洗干净，然后放入锅中用清水煎煮，然后代替茶水饮用。具有非常不错的清热利尿以及解暑等效果，更好的促进身体健康。
蜂巢煮水的功效
在生活中有很多人都特别喜欢吃蜂蜜，因为蜂蜜是特别具有营养价值的一种食物，其实还有很多人不知道的是，蜂巢也是一种有营养价值的东西，这种东西一般都被用来当作中药，能够治疗很多的疾病，大多数人吃蜂巢的时候都会选择用蜂巢熬水的方法，那么蜂巢煮水都有什么功效呢?
蜂窝里的蜂蛹含有很高的蛋白质，是难得的美味。蜂窝本身就是一种药材，它的成分很复杂，含有蜂蜜、蜂蜡、蜂胶等物质。用现代技术提取的蜂胶比较珍贵，它能提高人体免疫功能;蜂巢对治疗过敏性鼻炎等也有效果;蜂毒也有药用价值。民间偏方有用马蜂、蜂巢泡酒治风湿病的说法，也有一定效果，还有人用活蜂蜇人治病，以毒攻毒，属于比较危险的偏方。他就喜欢拿褐色的老马蜂泡酒，但不可大量食用，因为有产生过敏反应的可能。
另外泡过酒的蜂巢用水煮一煮，再用来洗澡还可以增强人体抵抗力。 攻毒疗疮，消肿散结，祛风通络，清热解毒，温阳益肾之功效，临床应用很广泛，毒副作用小，是一味很有发展前景的中药。民间偏方有用马蜂、蜂巢泡酒治风湿病的说法，也有一定效果。 马蜂菜也叫麻绳菜或长寿菜，是一种草生植物，性耐旱，生命力强，不仅能吃而且能入药。它分两种：一种是叶片比较厚实;另一种是叶片比较薄且细长，都开红花或黄花。
在众多的野菜中，马蜂菜比起娇气的灰灰菜、槐花等，可以算的上是最朴素的菜了。这种才可以连续吃5个月，吃法也比较简单，用开水烫了放上蒜泥和醋凉拌，那滑腻酸酸的味道 不能泡，因为里面有细菌微生物，有些是对人体有害的。 可以泡,就用里面的卵!和毛毛虫一样的那个白色虫子,那东西可是很补的! 蜂巢是可以治鼻炎的,你可以把它洗干净后加水在文火上熬上半个小时,给有鼻炎的人服用。
荸荠煮水的功效
荸荠我们也叫做是地梨或者马蹄，荸荠可以用来直接食用也可以用来做菜，我们可以用荸荠做出各种各样的菜肴来，比较常见的是采用荸荠来蒸肉饼，用荸荠来做出荸荠枝竹焖羊腩和荸荠素什锦等菜肴，此外荸荠还可以用来直接煮水喝，而且功效非常齐全。
荸荠煮水做出来的荸荠水能够起到解毒和清热的功效，荸荠水可以降低我们的血压并且对于便秘也有很好的疗效，荸荠水有抗菌的作用和凉血的功效。
荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病;荸荠含有一种抗菌成分，对降低血压有一定效果，这种物质还对癌症有防治作用。
《食疗本草》：“荸荠，下丹石，消风毒，除胸中实热气。可作粉食。明耳目，止渴，消疸黄。若先有冷气，不可食，令人腹胀气满。小儿秋食，脐下当痛。”
《罗氏会约医镜》：“荸荠益气安中，开胃消食，除热生津，止痢消渴，治黄疸，疗下血，解毁铜。”
预防急性传染病、清热泻火、凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀，调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳、辅助退烧等功效。此外，荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。
《本草纲目》认为，荸荠“味甘、微寒，滑、无毒”。其功能“消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中实热气，可作粉食。明耳目，消黄疸，开胃下食。作粉食，厚人肠胃，不肌;能解毒，服金石人宜之。疗五种膈气，消宿食，饭后宜食之。治误吞铜物，主血痢下血，血崩，避蛊毒”,荸荠“甘微寒、无毒”。荸荠(马蹄)不仅是佳蔬美果，而且还是一味天然中药。
荸荠甘、寒;能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀;主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽，痰浓难咳：荸荠汁1杯，川贝1.5克(研成粉)，拌匀服，每天2～3次。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。
上文我们介绍了什么是荸荠，我们知道荸荠其实就是马蹄，我们可以采用荸荠来生吃，也可以用荸荠来做菜，上文介绍了采用荸荠煮水做出了荸荠水，荸荠水不但好喝而且还能抗菌解毒，并且有清热解渴和凉血等功效。
马蹄煮水的功效
马蹄是一种常见的食材，马蹄里面含有大量的粗纤维，对于促进人体发育是非常有帮助的。马蹄的做法有很多，不仅可以制作糕点和甜品，还可以用来煮水。马蹄非常适合女性食用，可以美容养颜，还可以帮助女性减肥，而且味道很好，女孩子一般都很喜欢吃。那么，马蹄煮水的功效有哪些呢?
1、润肠通
荸荠中含有大量的粗蛋白、淀粉、膳食纤维。这些营养成分都可以帮助肠道进行蠕动起到润肠通便作用的，而且经过熬煮后，荸荠中的寒性消散，对于脾胃的伤害变小，保健价值更佳。2、减肥瘦身
荸荠煮水是一道甜品，女孩子都比较喜欢吃甜品，吃甜品就担心一个长胖问题，荸荠煮水却不会，因为，荸荠中含有丰富的膳食纤维，食用后，可以帮助润肠通便，对于有既想减肥又想瘦身的人群来说十分有吸引力。
3、促进生长发育
磷元素是促进身体生长发育和骨骼生长的重要元素，日常喝一些荸荠煮水对于维持身体的正常运转和骨骼生长有很好的帮助作用，对于儿童和青少年来说是很有好处的。
4、抗菌保健
荸荠中含有一种叫荸荠英的物质，荸荠英对于很多细菌都具有抑制和杀灭作用，例如大肠杆菌、金色葡萄球菌种等，所以，将荸荠煮水喝对于身体保健也是很好好处的。
5、生津止渴
荸荠是生活中常见的水果，口感清爽、清脆多汁，食用后有生津止渴的作用，将荸荠用水煮过可以消散其寒性，增加保健价值，是比较理想的荸荠食用方式。清热解毒 6
荸荠是寒性食物，现代饮食结构以重口味为主，所以常常会引起内热，这时候喝一些荸荠煮水，清热又解毒，实在是方便得很。
雪梨煮水的功效
雪梨是一种非常常见的水果，很多人都会将雪梨作为饭后水果来吃。雪梨可以帮助人们消化，多吃雪梨还可以预防便秘。除了可以直接吃之外，雪梨还可以用来煮水喝。雪梨煮水可以作为饮品，对于止咳化痰有着非常明显的效果，是一种可以治病的饮品。那么，雪梨煮水的功效是什么呢?
一、雪梨煮水的功效
1，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
3，梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
4，梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。
5，梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
二、梨的吃法
1、生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。
2、榨汁：将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
3、冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
4、梨的饮料：“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
三、吃梨小贴士
★梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
★梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
★梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
★血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
★梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
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