天癸的功效和作用
养生有什么作用与功效。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古往今来，人们都普通注意养生！生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“天癸的功效和作用”，但愿对您的养生带来帮助。
天葵是日常生活中人们非常熟悉的一种药材，它在我国两广地区分布较广，由于自身功效作用多所以常常入药用来治疗多种疾病，它的主要功效包括清热解毒、清肺止咳、散瘀消肿等，搭配不同的药材可以治疗不同的病症，对于急性喉头炎等病症有非常好的治疗效果。
一、功效作用
青天葵，为兰科芋兰属植物毛唇芋兰，以全草或块茎入药，分布于广东、广西等地。含黄酮类、生物碱类、氨基酸等成分。有清肺止咳、健脾消积、镇静止痛、清热解毒、散瘀消肿的功效，有治疗肺结核咳嗽咯血、支气管炎、小儿疳积、小儿肺炎的作用。
1、清热解毒
青天葵属清热药下属分类的清热解毒药，可用于跌打肿痛，口腔炎，急性喉头炎，疮毒等症。捣烂外涂，可解疮毒。
2、清肺止咳
近年来青天葵的临床研究多以治疗肺部疾病为主。以青天葵为主药,配伍龙脷叶、款冬花、巴戟天等组成天龙茶治疗急性支气管炎，青天葵应用于咳、痰、喘之证,祛痰之力大于贝母，平喘之力胜于麻黄，镇咳之效强于款冬花,且有调肺气之功。治瘰疬，和肉煎汤服或炒食
3、散瘀消肿
青天葵有散瘀消肿的功效，可止血，去瘀，治跌打损伤、结肿瘀痛。煎服或浸酒或捣敷外用，皆有成效。
二、营养价值
目前从青天葵植物化学成分的研究中已发现36种化合物，青天葵植物化学成分主要有黄酮类、萜类、氨基酸类和挥发油类。
1、对喘息型慢性气管炎症有显著作用，对治疗鼻咽癌有一定的缓解作用。
2、青天葵对肺部疾病有显著疗效且能抗病毒，将其应用于防治非典型肺炎（SARS），效果显著，同时也说明了传统中医药在防治传染性疾病中有不可估量的优势。
3、选用不同性味和不同作用的38种中药对幽门螺杆菌进行抑制实验，其中青天葵可抑制菌环直径为17mm, 可用以治疗慢性胃炎和消化溃疡。
4、青天葵水提取物可显著提高小鼠的痛阙，减少冰醋酸所致的扭体次数，说明青天葵水提取物对于中枢神经性疼痛和外周性疼痛均有镇痛作用。
扩展阅读
红苕的作用和功效
红苕又称番薯、红薯，是我们经常吃的杂粮之一。甘薯是一种营养丰富的粗粮。味道甜美可口，热量不高。它含有丰富的维生素和微量元素，以及膳食纤维。它可以帮助身体放松和松弛。这是一种非常健康的食物。番薯的作用有哪些?吃红薯对身体有什么好处?吃红薯时我应该注意什么?
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析，其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。
每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20g，钙18g，铁0.4g。这些物质，对促进人的脑细胞和分泌激素的活性，增强人体抗病能力，提高免疫功能，延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。日本卫生部已将其列为食疗的重要食品。
减肥食物：番薯其脂肪含量奇少(0.2%)，是其它食物无法比拟的。而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。将其作为主食，坚持每日食用一餐，其丰富的纤维素，使人有“酒足饭饱”和肠胃宽舒之感。
同时，它既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取，又能分解体内的胆固醇，促进脂质的新陈代谢，可以有效地预防人体营养过剩，抵制肥胖症的发生，从而达到减肥的目的。
长寿食品：番薯早在明代，中国医学家李时珍将其列为“长寿食品”。近年来，随着社会的发展，番薯的“社会地位”亦随之提高，世界不少国家称其为“长寿食品”。其功能在于，能迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人体内所产生的酸性物质，维持人体血液弱碱平衡，将镊入人体的胡萝卜素转化为维生素A。
无论是生熟番薯，皆有粘蛋白。而这种粘蛋白是一种多糖蛋白的混合物，属胶原和多糖物质。既能有效地防止心血管壁上脂肪的沉积，维持和增加动脉血管壁的弹性，减少皮下脂肪的堆积，防止肝和肾中结蒂组织的痿缩，又能防止疲劳，恢复精力，防治便秘，强身益寿。
橙皮的功效和作用
很多人都喜欢吃橙子，橙子当中含有大量的维生素，而且口感酸酸甜甜，吃起来非常爽口。其实，除了橙子对人体很有好处之外，橙皮也是有很多的功效的。大家平时吃了橙子之后可以将橙皮晒干保存，晒干的橙皮可以用来泡水喝。那么，橙皮的功效和作用到底都有哪些呢?
一、橙皮的功效和作用
1、化痰降逆
橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。
2、消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。
3、杀鱼蟹毒
如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。
4、治胸膈气滞
橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。
5、清新提神
橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用，尤其是在密闭的空间中效果更明显。
6、护发美容
将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。
7、美味食材
橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。
二、橙子皮的其他妙用
1、按摩
取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
2、去死皮
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。。
3、橙皮香包
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
4、橙皮沐浴
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
5、泡水
上午和下午喝水时可在白开水中放入几片晒干的橙皮，能帮助胃消化，消热解毒，预防上火。
米酒的功效和作用
米酒就是我们所谓的酒酿，是一种汉族的特色的酒类，滋味醇美，度数很低，适合人们饮用。米酒就是一种由粮食加工制作而成的酒类，富含丰富的维生素，叶酸以及钙铁磷等微量元素也很高，经常饮用具有保健的功效。很多的人对于米酒的功效不了解，我们来具体的看一下。
米酒含有人体所需要的十多种氨基酸，具有丰富的营养，是一种养生酒。米酒除了食用价值之外还有药用的价值，具有开胃提神的作用，对于产妇和经期的女性也有一定滋补的作用。
米酒的功效?米酒的作用: 米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。
对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好; 对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.四: 产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
以上的内容就是对于米酒的功效的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。米酒可以直接饮用也可以用于食品的加工，做米酒丸子或者是米酒汤圆，滋味十分的美味。在做菜的时候可以适量的添加米酒，来祛除食物中的异味，使得食品更加的美味。
儿茶的功效和作用
儿茶又叫做儿茶膏，孩儿茶，是一种多年生木本植物，株高大约为六米到十米左右，是一种常用中草药材。荚果呈带状，长约五至十二厘米，花色呈淡黄色或是白色。花期大约为四个月左右。在我国的云南，海南等气候湿润的地区广泛种植，儿茶的功效和作用都十分显着。儿茶的功效和作用之一是与重要伍白配比，这两种药材都有很好的止血凉血的功效，对于外伤引起的出血以及咳血等都有很好的止血效果，其儿茶植株的提取物和木材，在工业上应用非常广泛。
疮疡久不收口，湿疹：儿茶、龙骨各1钱，冰片1分，共研细粉，敷患处。
心材水煎汁液浓缩制成的干浸膏(儿茶)：苦、涩，微寒。清热，生津，化痰，敛疮，生血。用于水泻，肠粘膜炎，口腔破溃，湿疹，咳嗽，刀伤出血。
儿茶治扁桃体炎：儿茶、柿霜各3钱，冰片2分，枯矾2钱，共研细粉，用甘油调成糊状，擦患处。
儿茶治口疮糜烂：儿茶1钱，硼砂5分，研粉，敷患处。
消痰：儿茶、薄荷叶、细茶。为末蜜丸。饭后含化三、五粒。
儿茶治咳嗽：儿茶二两，细辛四钱，猪胆一个。前二味药共研末，取胆汁炼熟，三味药共为丸，每丸重一钱。每日四次，每次一丸，空腹含化。
治一切痈疽、诸疮破烂不敛者：儿茶、乳香、没药各三钱，冰片一钱，麝香二分，血竭三钱，旱三七三钱。上为末撒之。
儿茶的功效和作用还包括可以利水，对于肝硬化腹水具有不错的治疗效果，并且能够显着杀死癌细胞。儿茶还能够杀灭各种微生物，对于金色葡萄球菌，伤寒杆菌等均有明显的杀菌和抑制作用，并且能治疗真菌引起的皮肤感染。
荸荠的作用和功效
荸荠是日常生活中最常见的一种药良同源的保健品，吃荸荠对我们的身体有很多的好处，荸荠是一种含有丰富的维生素，糖，脂肪，蛋白质，其中荸荠中磷的含量也是很高的，因此日常生活中常吃荸荠的话不仅能促进人体的身体发育，同时对维持正常的生理功能也是有很大的帮助的。
其实荸荠不仅有很高的保健作用，同时对缓解高血压的症状，治疗糖尿病，咽喉痛等都是有很大的帮助的，因此日常生活中荸荠成了人们最喜欢的一种保健品。
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
英国在对荸荠的研究中发现一种“荸荠英”，这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对癌肿有防治作用。
荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。
荸荠水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。
3 功效作用：
降压作用：荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为“五汁饮”，用于生津消热、降低血压。
治食道癌：荸荠10只，带皮蒸煮，每日服食。
治咽喉肿：荸荠绞汁冷服，每次125克。
预防流感：鲜荸荠250克，甘蔗1根，切段，入锅煎煮，熟而食之，有清热消炎，生津止渴之效，适于发热后期之心烦口渴和低烧不退，还可预防流感。
通肠利便：荸荠500克，煮熟捣烂，加盐、姜、豆粉，挤成丸子，油炸后捞起。生粉勾芡成卤，浇在丸上，味鲜滑口，可消食开胃，利肠通便。
治痔疮：痔疮患者常食荸荠也大有益处。
辅助治疗癌症：茡荠还含有防治癌症的有效成分，临床中多用于肺癌、食道癌、乳癌，是很好的辅助治疗食品。
降烧：荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它还具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
麻疹不透：荸荠或芦根煮水代茶，可助麻疹早发，早回。并可防止产生并发症。
鸡眼：荸荠六枚，荞麦十二粒，每晚以温水洗脚后，先用针尖轻轻剔鸡眼(不要深剔)，去其浮污，将二粒荞麦，放入口中，以门牙咬碎，去其柔嫩之黑皮，以指头将荞麦面涂在鸡眼里，填平鸡眼，再少抹点口液，润在荞麦上。另以洗净的荸荠，切成如鸡眼大小如铜币厚，贴在鸡眼的荞麦面上，以薄布包好，以免散落，如此特续一星期，鸡眼会不知不觉的消失，此法屡试屡验，颇具奇效。
急性肾炎：鲜荸荠苗(通天草)一两(干品四钱)，和大腹皮五钱，水煎服，除可治肾炎，对浮肿的消除也有效。
白内障：用荸荠捣汁滴眼，可以达到退翳的功效。
风火赤眼(急性结膜炎)：鲜荸荠洗净去皮，捣烂，以纱布绞汁，加食盐少许洗眼晴。
肾结石：1、将生荸荠的皮削掉，每天生吃一至三斤，此法专治酸性肾结石有效。2、荸荠、包谷穗子、化石草(又名真管草)煎水代茶喝，治各种结石症，均有效。
荸荠可以说是一种养生价值很高的食物，在这里提醒一下在吃荸荠的时候一定要洗干净了，荸荠的皮中也是含有对人体健康不利的因素的，因此在吃的时候一定要洗干净，同时一次性最好也不要吃太多了。
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