嗓子发炎可以吃鱼吗？
春季吃鱼养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“嗓子发炎可以吃鱼吗？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在嗓子发炎的时候，患者一定要注意相关事项，首先口腔卫生一定要做好，千万不能让口腔里面有食物残渣出现，另外不能吃刺激性的食物，比如千万不能抽烟和喝酒，还要避免吸入刺激性粉尘，还有患者一定要保持充足的睡眠，这时候千万不能过度劳累，那么嗓子发炎的时候是否可以吃鱼呢？
嗓子发炎可以吃鱼吗？
喉咙发炎可以吃鱼。各种类型的鱼营养价值大致相同。鱼肉不但营养丰富，而且容易消化。；鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品；鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能；鱼有暖胃和中平肝祛风等功能等，喉咙发炎是可以适量吃的，以清炖最好！
下面来介绍治疗喉咙发炎的食疗方法
桔梗汤
桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。
蜂蜜水
用水冲蜂蜜喝，蜂蜜非常滋润，不但可以润肺止咳，而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是“润喉之王”
蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。
山药炖排骨
山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。
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嗓子发炎可以吃梨吗
嗓子出现发炎的情况，其实一般是属于上火的情况，这时候如果食用水果雪梨的话，对于缓解嗓子发炎还是很有帮助的。嗓子发炎的朋友可以多吃一些清淡的东西和水果，这些食疗的方式都可以对治疗嗓子发炎都是很有帮助的。
喉咙发炎能吃梨吗
1、可以吃吃梨,梨是去火的水果,人在感冒的时候会没食欲,应该吃一些清淡的,和一些水果,你的喉咙痛,可能是因为你的喉咙在感冒的时候感染了,喉咙内的黏膜感染了,梨有时吃下去的时候有棱角,可以煮一些梨水喝,对嗓子也有环缓解的。
2、喉咙发炎可以吃梨的。喉咙发炎多属于咽喉部的细菌或者病毒感染,吃梨的时候可以补充维生素c,维生素c可以增强人体的抵抗力,对眼喉炎的治疗有一定帮助。
3、可以吃梨不会引起病情加重的,喉咙痛是咽炎引起的。建议你最好是吃头孢类消炎药加含金嗓子喉宝片治疗,效果挺好的,一定要忌口,不要吃辛辣食品,不要喝酒,多喝水,注意保暖,不要着凉。
4、喉咙痛可以吃梨的。喉咙痛是耳鼻喉科常见的临床表现,可以是咽炎,扁桃体炎等炎症导致,也可以是人们说的嗓子上火所致,可以用一些清热去火的中药治疗,比如;双黄连口服液,黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗,如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。
5、梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,在嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。所以是可以吃的。
嗓子发炎吃什么
1、首先推荐吃雪梨,雪梨的好处不用多说吧?清热润肺,止咳化痰,凉心、降火、解毒等等。但是,冬季还是建议配合川贝蒸来吃,或者用冰糖和雪梨一起炖来吃,这样没有那么寒。温和一点。
2、要吃些柠檬,番茄等富含维生素C的水果,因为嗓子发炎,就会咳嗽,咳嗽的话就会导致嗓子破损,这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复。
3、多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于嗓子的修复,还可以消除呼吸道黏膜的炎症。
4、姜苏茶。有喉咙发炎情况的患者在平时生活中还应该多喝些姜苏茶,制作方法很简单,只需要用生姜、苏叶各3克,然后将生姜切成细丝苏叶洗净,用开不冲泡10分钟后代茶饮即可。每天上下午各温服1剂,这种茶饮具有非常有效的疏风散寒、理气和胃之功,特别适合寒冷的冬季饮用。
5、润燥的食物。冬天还要注意适当多吃些具有滋阴功效的食物,最常见的有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等,这些食物不仅可以滋阴同时还具有很好的润燥功效。尤其是其中的话梅,我国中医认为酸甘化阴,而话梅酸酸甜甜正好符合‘以润为主,佐以酸味’的养生法。因此在干燥的秋冬季节,不妨适当的多吃些话梅。
6、清补食物。干燥的冬季除了要注意多吃些具有清热功效的食物之外,还有就是各种含水量丰富的食物,如蔬菜、水果食物。专家特别提醒,这部分食物具有生津润燥、消热通便的功效,是秋冬等干燥季节最适合食用的。而且在这些食物中还含有大量的水分,适当多吃可有效快速的补充人体的津液。但是食用的时候一定要注意适量,以免损伤脾胃。同时冬季还要注意多吃些具有清补功效的食物,这类食物不但具有滋补的功效,同时还不会导致上火。比如像蜂蜜、百合、莲子等,这些食物有顺应肺脏清肃之性的特点,对喉咙发炎的情况更加有效。
7、清热食物。冬天的气候本来就比较干燥,因此这个时候一定要特别的注意,饮食方面最好是以清淡为主。尤其要注意多吃些具有清热功效的食物,这类食物不仅可以帮助我们有效的缓解各种上火症状,同时还有利于清火养肺。很多人在平时生活中经常会喜欢吃辛辣、刺激的食物,这类食物是导致上火的主要原因,比如像尖辣椒、胡椒等等。对于这部分患者而言,在这个干燥的季节里必须要多吃些新鲜的蔬菜以及水果,比如像冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等,以此来避免各种湿热之气积蓄。
嗓子发炎可以吃鸡蛋吗？
嗓子发炎会让整个人非常难受，嗓子里面会出现疼痛，或者出现灼痛以及干痒等症状，然后吃东西和说话都会疼痛加重，即便是普通的喝水和吞咽口水都会非常难受，这时候一定不能吃辛辣刺激性的食物，患者要多吃一些流食，而且食物一定要清淡，那么患者是否可以吃鸡蛋呢？
嗓子发炎可以吃鸡蛋吗？
喉咙发炎是春季比较常见的疾症，尤其是常发于敏感体质的人群，一般出现这个疾病的时候，患者多会食欲减退，油腻、辛辣的东西就是想让他（她）吃，对方都无法下咽，也因为如此，这个时候就会更加注重清淡饮食的营养补充上，这种情况下鸡蛋就成为了首选食品。可是在大多数人的认识中，鸡蛋貌似在某种情况下也是不能食用的，甚至某些医嘱也是这样体现的，例如说发烧的时候不能吃鸡蛋。而发烧是很多疾病的临床表现之一，喉咙发炎就是其中之一。
要解决这个问题，首先要搞清楚为什么有的医生会说发烧的时候不能吃鸡蛋。比较流行的理由是“鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复。”多数情况下所说的发烧是细菌或病毒感染所致，发烧时，随着体温升高，人体内的消化酶的活性会受到抑制，从而导致消化功能下降，尤其是高烧的情况下。再来说鸡蛋，一个鸡蛋含蛋白质约为七点三克，在体内能转化为二十九点二千卡的热量，消化吸收时需要额外增加热量十二千卡。若是一天只进食一到两个鸡蛋的话，这种额外增加的热量对成年人的体温影响是微乎其微的，对幼儿影响也不大。同时大量研究数据表明，鸡蛋中的蛋白质在人体的利用率是很高的，明显高于其他禽畜肉类。
综上分析，大家很容易得出结论，就是喉咙发炎时是可以吃鸡蛋的，在有发烧体征的情况下，一天仅食用1到2个鸡蛋是对身体机会没有不良影响的，反而是蛋白质摄入的保证。当然这些的前提，是患者本身对鸡蛋这种食物并不过敏。最后，还是希望朋友们能在尽情享受春天美景的同时，保持身体的健康、远离疾病。
咽喉发炎能吃鱼吗？
鱼肉的肉质鲜嫩，营养丰富，是非常受欢迎的肉类之一。咽喉发炎的时候有很多明显症状，饮食方面也要注意。一般情况下，咽喉发炎能适量吃鱼，吃鱼并不影响咽喉，同时也要注意饮食清淡。
1.咽喉炎能吃鱼
咽喉炎是可以吃鱼的。鱼肉肉质鲜美，营养丰富，能够为身体提供丰富的蛋白质以及维生素、矿物质。而且鱼肉不属于辛发、刺激性食物，不会对咽喉炎造成不利影响。咽喉炎患者可以放心吃鱼。
2.咽喉炎吃鱼肉的好处
咽喉炎患者吃鱼能够为身体补充维生素A、B族维生素以及蛋白质等营养成分，这有利于增强呼吸道粘膜的自我杀菌功能，加快修复损伤的咽部，帮助缓解咽喉炎带来的不适感。
3.咽喉炎可以大量吃鱼吗
尽管吃鱼有利于咽喉炎患者，但是也是不能大量吃的。特别是属于海产品的鱼，其中可能会含有一定量的甲基汞，长期大量食用很容易造成汞在体内积聚。如果需要吃可能多吃不受污染的池塘养殖鱼类，每天控制在200克左右即可。
4.咽喉炎患者吃药不宜吃鱼
如果是患有咽喉炎，而且已经在吃药的话是不宜吃鱼的。药物可能会与鱼肉中的成分产生反应影响药效，甚至不利于身体健康。吃药的话最好是详询医生是否可以进食鱼肉。
5.咽喉炎患者注意事项
（1）吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
（2）多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
（3）少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等，减少对口咽部粘膜的刺激，以免加重炎症和延长病程。
嗓子发炎了能吃鸡蛋吗
嗓子发炎了能吃鸡蛋吗
1、嗓子发炎了能吃鸡蛋吗
嗓子发炎了能吃鸡蛋吗,网上没有找到相关的证据,所以还是找医生咨询一下比较好,但是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的,主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量,发烧的人吃了会导致体内能量增高,加重发烧症状,所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋,没有发烧的可以吃鸡蛋。
有不少人都认为,发烧感冒的时候吃鸡蛋,不但清淡而且有助于消化,还很有营养,对病情的恢复有着一些帮助。但是这种做法是十分不科学的,因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。
2、吃鸡蛋的好处
2.1、健脑益智
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
2.2、保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
2.3、防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。
2.4、预防癌症
鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等,也都具有防癌作用。
3、不能吃鸡蛋的人
肾脏病患者:肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。
肝炎患者:肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担,不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇,而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重,不利于肝炎的恢复,因此,肝炎患者不宜吃蛋黄。
蛋白质过敏者:有些人吃了鸡蛋后会胃痛,或出现斑疹,这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性,与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用,即可引起过敏反应,出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。因此,此类人群不宜吃鸡蛋。
缓解嗓子发炎的小方法
1、盐水漱口
一些研究发现,每日数次用温盐水漱口可以减少咽喉红肿松动粘液,帮助冲洗出来刺激物或细菌。医生一般建议在一杯水中溶解半茶匙盐。
2、流体
“保持水分是十分重要的,尤其是当你生病的时候,而且喉咙发炎或红肿。”专家说。 “你应该喝足够的液体,使你的尿液为淡黄色或透明,这让你的粘膜湿润并能更好地对抗细菌和过敏原,并且使你的身体能够更好地抵抗感冒症状。”尽量多喝水,你也可以喝一些稍微含糖的,如果汁,或咸的东西,像鸡汤。
3、止咳糖浆
即使你没有咳嗽,非处方咳嗽糖浆可以帮助缓解疼痛。 像滴剂和喷雾剂,它们会覆盖在咽喉,帮助暂时缓解疼痛。
4、凉茶
如果厌倦了饮水, 一杯凉茶可以帮助即时的,舒服的救济喉咙痛。更重要的是,凉茶——无论他们是用黑色,绿色或白色的叶子制成,都含有被认为是增强免疫力和抵御感染的抗氧化剂。
预防嗓子发炎的方法
1、多喝水
水能润喉,咽喉肿痛者应该多喝。而且好是喝温水,冷水很可能会刺激喉咙,使喉炎更严重。
2、蜂蜜茶
将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,然后沸水冲泡,放温后加入适量蜂蜜,搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用三日。
3、喝中药护嗓茶
取生甘草、麦冬、桔梗、玄参、五味子各3克,然后混匀,开水冲泡即可。
此茶外有舒解之功,内有清热之用,利咽润喉,去痛消炎。
4、含服润喉糖
好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖,应避免薄荷味儿的。
5、使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连,从而导致喉炎。
空气加湿器能够增加空气湿度,从而缓解喉炎症状。
6、少说话
既然咽喉肿痛,就应该让声带好好休息,应该少说话,甚至连低声细语也应避免。
如果是迫于工作,需要提高嗓门,那一定记得使用麦克风。
咳嗽嗓子发炎吃什么
咳嗽嗓子发炎吃什么
1、咳嗽嗓子发炎适合吃的中药
金银花
金银花最主要的功效就是清热解毒,其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。嗓子发炎了,用金银花泡水对于抗炎缓解嗓子发炎带来的不适有很好的效果。
菊花
菊花中野菊花降火解毒的效果是最好的。它对于因为干燥火旺引起的嗓子发炎、咽喉肿痛的效果很好。特别要注意的是野菊花药性偏寒,不宜大量食用。
麦冬
麦冬具有养阴生津、滋阴降火等功效,特别是对于出现了嗓子发炎、咽喉肿痛并同时伴有口干症状的治疗效果尤为明显。
2、咳嗽嗓子发炎适合吃的水果
柚子
柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分,中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。
柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的养肺祛痰作用,并能美容养颜。
甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。
治疗感冒咳嗽饮用甘蔗冬花茶,甘蔗纯汁150cc,百合5钱,款冬花3钱,将百合、款冬花洗净,加水300cc,煎煮15分钟后,倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。
3、咳嗽嗓子发炎适合吃的食疗方
胖大海菖蒲茶
材料:胖大海5个、菖蒲5克、薄荷少许。
做法:将胖大海、菖蒲与薄荷放入保温杯中,注入热开水。加盖焖10分钟后趁热饮用。功效:胖大海具有清肺热、开肺气的功效,搭配菖蒲和薄荷冲服,有助于消除发炎与浮肿,减轻喉咙痛、喉咙沙哑等症状。
雪梨炖冰糖:
用料:雪梨1～2个,冰糖30～60克。将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁,晚饭后食用。
功效主治:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。
咳嗽嗓子发炎的中医理论
在中医学中,认为咽为胃之关,喉为肺之门,当饮食不当的时候就会对我们的咽喉造成一定的损伤,咽喉也是聚集邪毒的地方。
咽喉炎病因临床有内、外之分,外因多为感受风寒之邪,郁久化热或风热之邪,《温病条辨》曰“温邪上受,首先犯肺”,咽喉居上,首当其冲感受温邪。
内因多为素体阴虚,又嗜食辛辣煎炒,痰热蕴结,上灼咽喉或日久耗伤肺肾之阴,导致虚火上炎,灼伤津液成痰,痰热循经上扰咽喉,清道失利所致,正如《医宗金鉴》论喉痹的病理所说:“由肾阴久亏,相火上炎,消烁肺金,清肃之令不行”。
慢性咽喉炎只能用中药来治疗,慢性咽喉炎是由于各种原因造成的,主要是因脏腑功能紊乱而引起热毒郁积上浮咽喉所致,目前市场上治疗该病的中、西药效果都不是太好。
因为慢性咽炎的病因是大不相同的所以不同人群所患有的慢性咽炎的症状也是大不相同的,所以如果想要用同一种方法来治疗也是不现实的。
咳嗽嗓子发炎的引发原因
1、由于自身的职业原因,用嗓过度会导致喉咙痒干咳。例如:导演,主播,歌手,老师等职业。每天都是用嗓子在工作,这种情况我们就应该和一些对嗓子比较好的饮品,例如有护嗓作用的饮料,冲剂等。
2、由于自身的习惯问题,对嗓子造成的刺激。例如:抽烟、喝酒、油腻性的食物等。这种情况就应该主动避免,少抽烟喝酒、少吃油腻性食物。
3、由于自身的穿着较少,秋冬季节早晚温差较大,注意保暖,以防生病感冒引起喉咙干咳等。
4、由于环境原因造成的喉咙干咳是因为吸引了一些不干净的东西,例如在雾霾的环境下、煤矿工人、乡下的烟尘灰尘、饭店厨房的厨师以及工地工人等。
5、空调房间环境封闭,空气流动性较差,使室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中,很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。
嗓子发炎喝什么茶？
人们常说的嗓子发炎，其实就是这咽喉发炎，该疾病有急性和慢性的区别，如果是急性咽喉发炎的话，病情会比较严重，这时候患者要多卧床休息，饮食上要尽量吃流质的食物，还有一定要多喝水，要做好预防感染的相关措施等等，那么针对嗓子发炎这个问题，应该喝什么茶会比较好呢？
嗓子发炎喝什么茶？
金银花茶：
材料：金银花10克、薄荷5克、橄榄5枚
做法：先将金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用
功效：是人们常见的用于清热解毒的花茶，对于缓解咽喉干涩、口干舌燥、外感风热都有一定的作用，具有清火润喉，清热解毒等功效，但金银花性寒，体质虚弱或者寒性体质的人，不适合饮用，且隔夜后不宜再饮
胖大海茶：
材料：胖大海6克或胖大海3枚
做法：准备煮沸的水，将胖大海放在杯中，冲泡下去，焖10分钟即可饮用
功效：胖大海具有化痰止咳、养阴润肺、消炎止痛等功效，适合用于热证引起的咽痛、干咳或便秘等症，但胖大海有通便的作用，如果有腹泻的朋友不宜饮用
甘草茶：
材料：甘草2-3片或甘草6克
做法：准备煮沸的水，将甘草放在杯中，冲泡下去，泡20分钟即可饮用
功效：甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效。甘草生用，其清热解毒、润肺止咳的功效更为突出，特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者
茉莉花茶：
材料：茉莉花适量
做法：将茉莉花放在杯中，沸水冲泡下去，泡10分钟即可饮用
功效：茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效
罗汉果茶：
材料：罗汉果2个
做法：将罗汉果2个，去壳切成薄片，加开水煮1分钟，或用开水焖泡10-20分钟，即可饮用
功效：罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽喉炎、失音、咽喉肿痛等症，罗汉果性凉，体质虚寒者慎用
薄荷茶：
材料：薄荷2~4克、茶叶5克、白糖适量
做法：先将薄荷叶清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟，在茶壶内加白糖适量
功效：薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用
玉蝴蝶茶：
材料：玉蝴蝶适量
做法：一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡10分钟即可饮用
功效：玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。
喉咙发炎能吃鱼吗以及饮食禁忌
我们全家一起到外地旅游，我到那里就生病了，喉咙发炎能吃鱼吗，我们来到的海边，就一定要吃些鱼类，可我这个不争气的身体，喉咙疼痛的厉害，就是正常的饭菜就咽不下去，今天我们来到有名的渔船上，看见硕大的鱼，我真的是馋够呛，平时我就特别的爱吃鱼，要不也不能选择到海边旅游，我这样喉咙发炎能吃鱼吗，当地的朋友就告诉了我想知道的答案。
咳嗽喉咙发炎多见于炎症感染导致，可以使用抗生素治疗，另外可以进行雾化吸入治疗。最好不要吃鱼，防止炎症加重。嗓子痛最好不要吃鱼，鱼是发物，根据你的症状要是感冒上火的话就不要吃，更应该吃一些清淡去火的食物。鱼生火，肉生痰。故宜食清淡食物，少食鱼肉。最好不吃`!而且，如果你吃药的话，鱼肉一定要戒掉。
在日常生活中对于像烧烤、油炸、辣椒等食物应该尽量的少吃，以此来预防喉咙发炎。 而对于一些已经患有喉咙炎的患者，在平时生活中则应该特别的注意，饮食必须要以清淡为主，同时还应该多吃些含水分多以及易消化的食物，这样才能进行有效的治疗以及缓解喉咙发炎的不适症状。
饮食清淡，不要吃任何荤菜和零食、甜食、油炸食品、饮料、冷饮和奶制品。因为零食、甜食、油炸食品、饮料、冷饮和奶制品这些食物平时吃多了就会引起嗓子发炎，如果生病时还吃就会影响疾病的好转。少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀。
通过上面关于喉咙发炎能吃鱼吗以及饮食的禁忌，让我知道我怎么能快点吃到鱼，就是让自己快点健康起来，我们在海边还要玩好几天，在这期间我就一定按照上面介绍的内容去做。这样才能实现我想吃鱼的愿望，还有就是鸡蛋也是发物，生病的时候也是不能吃的。
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