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养生的制作方法

2019-10-07

牛角酥的制作方法

养生膏方制作方法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“牛角酥的制作方法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

牛角酥的制作方法是什么呢?

牛角酥是一种比较常见的美食,吃过牛角酥的人都知道,牛角酥吃起来味道不仅美味,口感也是非常酥脆的,牛角酥虽然好吃,但是很多人不会自己制作,其实牛角酥的做法是非常简单的,只不过大多数人平时可能对于美食并没有细细的研究,那牛角酥的制作方法是什么呢?

牛角酥是著名的法式酥点面包,制作过程复杂,面团与牛油需要反覆交叠捏制。

牛角酥是著名的法式酥点面包,制作过程复杂,面团与牛油需要反覆交叠捏制,直至一层层薄薄的牛油与面团交错营造酥脆感,做面包一定要够「温柔」,不能用蛮力,否则面团内的空气被过分挤压,会影响面团发酵膨胀,制成品不够松软,大大破坏口感。

牛角酥的制作方法

原材料

面团100克、酥皮面100克、鸡蛋黄1个。

做法

1、将面团擀薄,切成梯形;

2、取25克酥皮面搓成条形,放在梯形底部,用面皮将酥面卷起;

3、捏紧两头剂口,制成牛角形,均匀扫上一层蛋黄液;放入烤箱中用上200℃,下150℃炉温烤10分钟,即可取出。

提示

卷之前要先将梯形底部稍拉长一下。

意大利牛角酥的做法

材料

高筋面粉398公克,低筋面粉171公克,速酵母15公克,细砂糖46公克,盐9公克,水273公克,全蛋57公克,奶粉23公克,奶油28公克,裹入油263公克,装饰:少许

做法

1.将奶油、裹入油之外的材料全部放入搅拌缸中,以慢速搅拌至成团,再加入奶油以中速搅拌至光滑。

2.将作法1面团以杆面棍杆开至裹入油的2倍大,放入裹入油包好再杆开,将2端折向中央后再杆开,重复折向中央与杆开的动作共3次后,盖上包鲜膜静置松弛约15分钟。

3.将松弛好的作法2再次杆开成长条片状,分切成底部约12公分,高度约12公分的三角形,卷起后将两端整形成牛角状。

4.将作法3排入烤盘中,表面撒上少许高筋面粉,移入预热好的烤箱中,以上火200℃、下火180℃烘烤约10分钟,取出即可。

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香芋酥的制作方法


香芋酥这种食物相信大家在生活中应该都有吃过吧,这种食物制作的时候是需要我们将香芋跟面团混在一起,然后将这种食物进行油炸,待面团的两侧都变成金黄色的时候就可以捞出来了。如果大家在平时是比较喜欢吃香芋酥的,我们建议大家可以来尝试这篇文章介绍的做法。

芋泥:中型芋头1个、奶油或无盐黄油20克、糖粉20克添加图片 油皮:中筋粉180克(可用高筋粉150克+玉米淀粉30克)、猪油或无盐黄油50克、糖粉20克、温水75克、芋头酱或芋头粉些许(做上色用,用一丁点食用色素代替)。

酥皮:低筋粉170克、猪油70克一、做芋泥1、将芋头去皮洗净后切成小块,蒸30分钟使其变得很软2、将蒸好的芋泥取出趁热加入20克奶油和20克糖粉,用勺捣成泥备用(这个时候做好的芋泥非常香。)

二、做油皮

1、在180克中筋粉中加入50克猪油和20克糖粉,一点点倒入温水和面

2、面和好后加入芋头酱或芋头粉揉匀成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟3、将松弛好的油皮擀成长条,平均分成8份,并用湿毛巾盖在上面防止变干。

三、做酥皮。在170克低粉中加入70克猪油使劲揉匀成光滑柔软的面团即为酥皮

四、做芋头酥。

1、取1份油皮包住一份酥皮,收口朝上,然后擀成牛舌状,再卷起来,然后盖上保鲜膜松弛15分钟(一定要松弛后才可继续)

2、重复之前的动作一次,即将松弛好的卷压扁然后擀成牛舌状再卷起来,然后用刀从中间对切成两份。

3、取切开的面团切口朝上,压扁,擀圆,反过来,包入事先准备好的芋泥(即为切口的背面包芋泥噢),然后收口朝下,稍做整理。

4、烤箱180度预热,烤盘内铺锡纸然后刷油,将做好的芋泥酥放入烤盘内排好,放入烤箱中层以180度烤25-30分钟即可。

提示:

1、芋泥放了奶油后非常香,比不加奶油的纯芋泥味道更正哦,用勺捣碎的时候多捣几下,越细腻越好。

2、做好的油皮面团一定要盖上保鲜膜松弛半个小时,盖上保鲜膜可防止变干,松弛是为了以后擀皮不破。

3、做酥皮时千万不要加水哦,只要面和油就够了,这步很需要耐心来揉面团。

4、在整个制作过程中要防止面皮变干,所以没有用到的面团和先做好的芋头酥最好盖在湿毛巾下。

关于这篇文章介绍的香芋酥的制作方法,我们建议大家在生活中可以好好的尝试一下香芋酥的做法。其实,香芋酥这种食物味道是比较香脆的,而且这种食物我制作的时候,我们选择正确的面粉,这样才能够制作出香脆的香芋酥。

香辣酥的制作方法


香辣酥是一种非常好的小菜,它除了可以单独的作为下酒菜之外,还能够被用来做成香辣鸡翅、香辣虾等等美味的佳肴,另外平时家里面下面的时候也是可以放一点香辣酥的,做成一碗香喷喷的香辣面,这些食物里面可能原本味道很普通,但是加了香辣酥了之后口感就会变得非常的好。

香辣酥的做法其实非常的简单,自己平时在家里面的时候就可以做起来,不用非要跑到外面去买,在制作香辣酥的过程中可根据个人的口味来把佐料做适当的调整。

原料:花生米、干红辣椒、白芝麻、热水、盐、鸡精、十三香、糯米粉或淀粉

做法:

1,热水里加入少许盐,把花生米放入泡10分钟。

2,去掉花生表皮。

3,干红辣椒剪成段,去掉里面的籽,只要表皮。

4,把辣椒皮泡在开水里半个小时。如嫌辣,就泡的时间长一点,中间换几次热水。

5,泡好的辣椒皮沥净水,放盆内,加入盐、鸡精、十三香拌匀。

6,加入白芝麻拌匀。白芝麻多一点。

7,最后加入花生和糯米粉拌匀,让彼此粘连。没有糯米粉也可以用淀粉,我试过用红薯粉比玉米粉效果要好。

8,油锅烧温即可把辣椒倒入锅中炸,炸时先开大火定型,然后转小火,等花生酥了即可出锅。

9,捞出控净油。

这个菜就如它的名字一样,香、辣、酥。又是一道不可多得的下酒小菜。

由于香辣酥独特的口感,所以备受大家的喜爱,尤其是在喝酒的时候,如果能来一碟香辣酥,那是再享受不过的,在做香辣酥的过程中都是一些比较简单的搭配,但是如果想要香辣酥口感脆一点的话还是建议现炒现做现吃比较好。

小米酥的制作方法是怎样的?


人们对大米是非常熟悉的,相比之下,很多人对小米了解比较少,小米又称为粟,是一种营养价值很高的粮食作物,尤其在中国的北方地区,小米的产量很高,有些地区的人会把小米当成最主要的粮食作物,小米里面含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养,是非常好的食物,还可以入药,比如能够滋阴补肾,尤其对肠胃健康有好处,小米可以做成丰富的美食,比如很多家庭会熬小米粥来吃,除此之外,今天为大家推荐的美食是小米酥,详细制作方法如下。

第一、松子鸡米酥

材料

鸡胸肉,松子,红泡椒,生抽,盐,白葡萄酒,淀粉,油皮,油酥,蛋液,芝麻

做法

1.准备馅料:鸡胸肉切丁(一不小心切大了),松子若干,红泡椒切丁。

2.鸡胸肉用生抽、盐、一点白葡萄酒和淀粉抓腌一下,一点油炒香松子后,下鸡肉丁和红泡椒丁略翻炒即可。

3.制作油皮分成小剂子后,取一块擀平,铺上油酥。

4.几折几擀后成长方形,其实包什么样的形状随喜欢。

5.铺上馅料后对折并按紧。用叉子按出花纹,注意别弄破了,否则汤汁会流失。

6.最后就刷上蛋液芝麻,180度烤十五分钟左右皮黄就好了,馅料是熟的嘛!

第二、小米酥的做法

方法:

将棕子油,糖稀,白糖,水倒入锅中至沸腾

再将花生瓜子倒入锅中

至花生瓜子炒黄,花生波波叫即可

在将准备好的小米黑芝麻倒入锅中拌均匀

抓好锅倒入长方形格子里面

将小米压平压紧

在将小米切成长方形状

在将切成长方形的小米切成小块即可

第三、提拉米酥

1

泡一杯咖啡放凉,以免泡手指饼干一整个都泡烂,接着倒入咖啡酒(也有人放白兰蒂之类的酒),放凉准备泡手指饼干

2

先将鲜奶油打发,打到倒扣不会流下来为止,接着拿去冰箱备用

3

打三颗全蛋,按照传统做法是蛋白跟蛋黄是分开打发的,但最后还是得加在一起,所以就懒得分开,用打蛋器打发后加入糖

4

将马斯卡朋起士MascarponeCheese一整盒倒入(注意不要把盒中的奶水倒入),用刮刀轻按方式来打散,再加入打发后的鲜奶油及香草精

5

完成蛋糕液了

6

将手指饼飦每一个都沾湿咖啡液,排列在容器中

7

用手指饼飦做底再倒入蛋糕液,如此一层手指饼飦一层蛋糕液叠上去

8

将上面的蛋糕液抹平后拿到冰箱冰个3-4hr,要食用前再将可可粉洒上。

小米酥的家庭制作方法是什么


汉族地区有一种常见传统的小吃,每年过年都会在大街小巷看到,是用小米制作的小米酥,用很多颗粒的小米,再加上糖放在锅中,烹饪出的方形,切成碎块后就可以制作成像糖一样的小米酥,入口香醇酥脆,但有一股很浓的小米香再配上瓜子仁,花生仁,核桃仁口感好,营养价值也很高,制作方法简单,用家中的原材料即可。

家庭小米酥制作

小米酥以优质糯米、核桃仁、花生仁、芝麻、白糖、饴糖、等为原料,经10余道工序精工制成。产品香甜酥脆,爽口化渣,甜而不腻,营养丰富,同时具有形式精巧、物美价廉、携带方便等优点,可作茶点、野餐 、馈赠亲友的佳品。

特色

此食品酥甜,味美适口。

制作材料

主料:小米面500克

调料:白砂糖250克,糖桂花10克,猪油(炼制)150克

制作步骤

1.将小米面放入炒锅内,用小火炒至微黄色,离火,晾凉后倒案板上,用擀面杖擀细。

2.将加工好的小米面放入盆内,加入糖,糖桂花拌匀。

3.将猪油倒入锅内,烧热后倒入小米面上,尽快拌匀。

4.将各式小模具洗净,放入拌好的油酥小米面,压实,抹光,轻轻磕出,即成。

食物相克

小米面:小米忌与杏仁同食。

营养价值

1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;

2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;

3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;

4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

适合人群

一般人群均可食用

1. 是老人、病人、产妇宜用的滋补品;

2. 气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。

食疗作用

小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

春笋的制作方法


竹笋是竹的幼芽,是一种清淡营养价值又高的食物,它富含高蛋白、低脂肪、低淀粉,是一种非常家常的食物。竹笋又分为冬笋和春笋,春笋比冬笋更加肥大,更加鲜美。下面就教大家做一道油焖春笋,但是需要注意的是,所以一定要好好挑选嫩的春笋,老的口感没有嫩的好。

春天的竹笋嫩而不涩,味道清淡,甚至带点微甜,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高却低脂肪,常食有帮助消化、防止便秘的功能,很适合想要减肥瘦身及有习惯性便秘的人食用。

“油焖春笋”是一道江浙传统风味菜肴,它选用嫩春笋,以重油、重糖烹制而成。

材料:春笋 红干辣椒 葱姜 白糖 酱油 黄酒 蚝油 油盐

做法:

1. 准备好原材料;

2. 春笋去壳后清洗干净, 切成滚刀块;

3. 烧锅水, 放入少许盐, 将春笋煮上两、三分钟;

4. 烧热锅,放适量油,下入葱姜和干辣椒煸炒;

5. 香味煸炒出来后将其捞出;

6. 再放入焯过水的春笋翻炒;

7. 加入适量的黄酒、糖、蚝油和生抽;

8. 加盖焖煮上三分钟;

9. 大火收汁即可;

10. 盛入盘中。

小诀窍:1. 春笋焯水能去除其草酸与涩味;2. 煸炒出大料香味后将其捞出;3. 加入黄酒味道更好;4. 焯水时加入了盐, 而酱油和蚝油都带有盐味,

所以最后可以无须加盐了。

春笋虽然非常有营养,但是鲜笋不宜多吃,因为它容易对肠胃造成负担。它具有清热化痰、益气和胃的功效。小编建议大家,在挑选竹笋的时候要尽量挑选笋衣鲜黄的,有的笋衣是褐色的,就没有黄色的品质好。心动不如行动,快开始制作吧!

苦瓜的制作方法


多吃一些苦啊对我们自身会产生很多的好处,在夏天吃一些苦瓜可以帮助我们达到很好的清热解暑的效果,吃一些苦瓜可以有效的帮助我们解决自身出现的痱子过多的问题,还可以有效地帮助我们预防自身出现的坏血病,对于我们提高自身的实力健康有很大的帮助,来学习一下苦瓜的制作方法吧。

做法一:

1、苦瓜洗净后刨成四瓣,用刀片掉瓜瓤和苦瓜的白色部分不要;

2、将片好的苦瓜斜刀切成细丝;

3、红彩椒,大葱切丝后放入清水浸泡使其卷曲;

4、将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用;

5、锅内做水,水开后放入一小勺盐;

6、下入苦瓜丝焯烫约15秒;

7、盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分;

8、将苦瓜丝码入盘中,上面放上红椒丝和葱丝,淋上调好的碗汁;

9、热锅后倒入食用油,下入花椒炒香后制成花椒油;

10、趁热将花椒油淋在葱丝上制作完成。

做法二:

1. 将苦瓜洗净,用刀将中间分开,取出籽和瓤,斜刀切片,开水锅中焯一下,过凉水备用。葱姜切末,蒜切片。

2. 虾去头、壳,取出仁,挑出虾线。清洗干净,沥干水分,备用。

3. 炒锅中放油,油六七成热后,放入虾仁煸炒至变色,盛出。

4. 倒入油,放葱姜蒜,爆香,倒入苦瓜片,放蚝油,加盐,翻炒几下。

5. 接着倒入虾仁,翻炒均匀,即可出锅。

我们一定要学习一下苦瓜的制作方法,日常多吃一些苦瓜非常有好处,还可以有效地帮助我们达到抗癌的功效,可以有效的抑制癌细胞的病变,同时我们的老年人朋友吃一些苦瓜,还可以有效的降低血压降低血脂的效果。

白酒的制作方法


白酒是我国最具悠久历史的一种蒸馏酒,平时亲朋好友聚会的时候也都会喝到白酒,但大多数人都会觉得直接购买比较方便,那么白酒的制作真的是很困难,而且一般来讲都无法完成的吗, 并不见得是如此的,下面就为大家来介绍一下,关于白酒的制作,按照这样的方法就可以完成。

白酒是一种高浓度的酒精饮料,根据所用糖化、发酵菌种和酿造工艺的不同,它可分为大曲酒、小曲酒、麸曲酒三大类,其中麸曲酒又可分为固态发酵酒与液态发酵酒二种。白酒的起源晚于黄酒。但起源何时说法不一。据金代出土文物,一套铜制烧(蒸)酒名考证,其历史最迟也在800年以上。本资料的营养成分取之于50度崇明老白酒。 白酒营养分析:白酒不同于黄酒、啤酒和果酒,除了含有极少量的钠、铜、锌,几乎不含维生素和钙、磷、铁等,所含有的仅是水和乙醇(酒精)。

白酒补充信息:

1. 白酒主要以粮食、薯类和各种辅助原料为主辅料,以大曲、小曲、麸曲等酒曲为糖化剂,以优质净水为酿造水,采用独特的生产工艺和酿造技术,形成了丰富多彩的白酒品种。

2. 大曲酒:是用大曲作糖化发酵剂,先酿成酒醅,而后蒸馏得酒。大曲多以小麦、大麦、豌豆等为原料,彩用自然繁殖微生物的方法制成,形如砖块。微生物主要是:曲霉菌、根霉菌、酵母菌等,并有一些杂菌。由于大曲里有复杂的微生物群,故大曲酒具有黏郁的曲香和醇厚的味感。

3. 小曲酒:是用小曲作糖化发发酵剂酿成酒醅,而后蒸馏得酒,小曲用小米、小麦、米糠等为原料,其菌种是由“曲母”接种而来的,含有根霉菌、毛霉菌、酵母菌等,小曲中加入各种药材,故又名“药曲”或“酒药”。用小曲酿成的酒具有清雅的芳香和醇甜的味感。 4. 麸曲酒:是以麸曲作糖化发酵剂,并加酵母菌酿制而成。麸曲主要是用小麦麸皮为原料制成的酒曲,菌种主要是纯培养的曲霉菌,用麸曲可以酿造出各种风味优美的曲酒。

如果自己有这个意愿和想法的话,都可以动手制作这些白酒,可是还是要提醒大家,适量饮酒对健康有利,可是绝对不能够过多,因为酒精过多的摄入会给我们的健康造成更多的危害,所以平时应酬喝酒的时候,大家也应该谨记这一点。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛角酥的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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