干煎饼的吃法大全是什么呢？
什么是养生呢。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。怎么才能作好饮食养生呢？下面是小编为大家整理的“干煎饼的吃法大全是什么呢？”，相信能对大家有所帮助。
煎饼是很常见的一种美食，食用面食制作而成的，随着人们生活水平的提高，煎饼的种类也是越来越多，比较常见的煎饼就是玉米面的煎饼，这种煎饼是非常薄的，而且吃起来味道也是特别香的，煎饼在平时的吃法也是非常多的，煎饼可以和菜一起食用，还可以和肉类一起食用味道都是非常美味的。
干煎饼的吃法大全
第一种吃法，菜煎饼。这种煎饼的吃法是将煎饼平摊开来，把炒好的菜，放入煎饼当中，之后将煎饼折叠放在锅上，加入少许的油煎炸，这种吃法可以最大程度的将煎饼与菜品结合，而且通过油炸之后可以让香味充分融入到煎饼和菜品当中，相信吃一次一定会让你回味无穷的。
第二种吃法，煎饼果子。这种吃法，主要是发源于天津地区，天津的煎饼果子闻名全国，这种煎饼和山东地区的煎饼有一点点区别，因为这种煎饼是现做的，但是做出来之后加上炸好的果子(一种油炸面食)与鸡蛋，味道也是相当不错的。YS630.COm
第三种吃法，煎饼卷大葱，这是山东地区煎饼最为经典的一种吃法，当然也不能单单是煎饼直接卷着大葱吃，最好的吃法就是配上大酱。山东地区特产的独特的黄豆大酱配上山东大葱，再加上山东大煎饼，一起卷在一起，咬一口清脆可口、芳香四溢，而且伴随着大葱的辛辣感觉、黄豆酱的芳香以及煎饼的酥软，这种搭配是最受人们欢迎的搭配。
如果牙齿不是很好的话，吃干煎饼是非常费力的，因为煎饼经过特殊的做法做出来之后非常有韧性，牙口不好是咬不动的。但是牙口不好的人也可以吃煎饼，因为煎饼可以卷起来直接蘸汤吃，这种吃法也是非常经典的一种吃法，尤其是适合老年人。
吃煎饼的好处
营养素含量(每100克):热量(大卡)336.00、碳水化合物(克)83.80、脂肪(克)0.70、蛋白质(克)7.60、纤维素(克)9.10、维生素A(微克)0、维生素C(毫克)0、维生素E(毫克)0、胡萝卜素(微克)0、硫胺素(毫克)0.10核黄素(毫克)0.04烟酸(毫克)0.20胆固醇(毫克)0、镁(毫克)86.00、钙(毫克)9.00、铁(毫克)7.00、锌(毫克)1.62、铜(毫克)0.41、锰(毫克)0.75、钾(毫克)117.00、磷(毫克)320.00、钠(毫克)85.50、硒(微克)3.75
功效：煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康。
yS630.Com相关推荐
炸煎饼的做法大全是什么呢？
煎饼是我们餐桌上很常见的美食，煎饼在平时的吃法是非常多的，有些人喜欢煎饼卷菜吃，尤其是卷土豆丝或者是辣椒，吃起来味道是非常棒的，有些人喜欢吃煎饼卷肉，其实煎饼还可以油炸着吃，油炸煎饼也是很受欢迎的美食，炸煎饼在平时的做法也是非常简单的，下面介绍炸煎饼的做法大全。
炸煎饼的做法大全
做法一
取适量面粉，加入酵母一小勺放在碗里用温水化开，水缓缓浇在面上，然后把面揉成面团，揉好之后将面团放在有温度的锅里发酵2个小时，待面团里有气孔为止。
面发酵完毕，取一小碗，放入食盐和少许碱面化开。将食盐和碱面混合的水逐次加入发酵好的面团，不要一次性加入，那样，不好和面，一次加入一点，慢慢揉面等面吸收完水之后，再加下一次。
加完食盐水后的面，会变的很稀软，用手轻轻一扯，就能拉起好长，这个状态就可以了。用手揪起一团面，放在面板上，可以用手摁扁也可以用擀杖擀开。
用刀尖在擀平的面皮上划几道口，这样方便炸。
锅内放油开火，看到油表面有微微烟时，可以下入油饼胚，也可以揪一点面下锅，看油温是否合适，油温合适的时候，面胚下到锅里，能迅速膨胀起来。
待面饼一面金黄时，翻面炸另一面，注意火候，以免炸糊。带到油饼两面皆呈金黄色的时候就可以出锅了，一个香喷喷的油炸饼就完工了。
做法二
面粉200克，打入一个鸡蛋，五克酵母粉，两克盐，六十克温水，搅拌成絮状，揉成光滑的面团。
将揉好的面团盖上保鲜膜，醒发至两倍大。
将发好的面团分成大小相等的剂子
把分好的剂子揉匀排出多余空气，用手按成圆面饼，用刀在面饼中间划两刀
锅中烧油五成热，下入生面坯炸至两面金黄捞出控油即可
煎饼怎么煎不粘锅呢?
首先，你得选对了锅。用平底锅煎饼最合适不过了，在平底锅里面很容易就可以将面糊摊开并且摊薄，而且翻到另外一面也不费劲。
然后，加入适当的食用油。油的作用不但是可以给煎饼增添香味与提升口感，更大的作用就是让煎饼不容易粘锅。这个简单的道理，你懂的。
最后，用小火慢慢煎。正所谓：心急吃不了热豆腐。煎饼需要一定的时间慢慢等。用大火是一下子熟不了的，只能一下子成了粘锅的黑炭。
煎饼的面糊怎么做?
首先将面粉倒入足够大的容器里，一边倒入清水一边用筷子搅拌。这个时候要留意清水的分量， 千万不要倒多了。即使是放少问题也不大，可以再次加 ，如果不小心放多了，而又不够面粉的时候那可没办法挽救了。
然后用筷子将面糊搅拌均匀，一直搅到不会出现小颗粒为止。打好的面糊应该是用勺子舀起一勺，往下倒的时候呈现出绵绵不断的状态。如果你呈现水滴的状态，那说明面糊还是很稠，应该再加点水再搅拌。
米饭煎饼的做法大全是什么呢？
米饭是我们经常吃的主食，但是在生活中难免是会剩饭的，剩米饭的做法是非常多的，可以炒着吃，还可以制作成煎饼吃，米饭煎饼是很难受欢迎的一种美食，米饭煎饼制作起来也是很简单的，平常人一看就会了，但是对于平时不怎么做饭的人来说，米饭煎饼好像很难做，下面介绍米饭煎饼的做法。
米饭煎饼的做法大全
做法一
材料
鸡蛋，葱末，腊肠，盐
做法
1、鸡蛋放入少许盐搅拌，米饭放入葱末，腊肠丁拌匀;
2、鸡蛋倒入拌好的米饭中，一起搅拌均匀;
3、锅中倒入适量油 ，待油热放入拌好的米饭，中火煎制，待两面金黄即可。
小诀窍
可按自己喜欢的形状煎制
做法二
所有材料和米饭一起拌匀，按自己口味加入适量盐和调味粉(五香粉、十三香、咖喱粉)如果喜欢原味可以不加调味粉。
煎锅倒油烧热，将米饭团成一团，放入锅中按成饼状，煎至两面金黄即可。
出锅，装盘，可以吃了。
米饭里的营养价值
大家日常吃的白米饭的营养价值较高，其中含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。
而中医认为，大米性平、味甘，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻等功效。
补充身体能量
大米当中是含糖类和一些蛋白质、维生素等营养的，它适合中老年人的营养需求，尤其是能量的供应。大脑的能量来源主要是血液当中葡萄糖氧化供应。
尤其是中年人，正肩负工作和生活两副重担，劳动强度大，活动量也大，消耗热能多，需要高热能食物及时供应热量，以满足需求。老年人经常外出活动，也需要这类食物提供热能来补充机体需求。
补充蛋白质、膳食纤维
白米饭是人体蛋白质的重要来源。大米中蛋白质含量仅低于大豆，在谷类食物中算优越的，而且因为白米饭是很多地区人们的主食，因此能够很好地补充蛋白质。
另外，白米饭中食物纤维含量丰富，对于预防动脉粥样硬化和心血管疾病有较好的作用。
补充B族维生素
白米饭还是B族维生素的重要来源，可以预防脚气、口腔炎症等。白米饭具有和胃、清肺的作用，而米汤则有益气养阴的功效。白米饭有助于刺激胃液分泌，可促进消化，还可以促进身体对脂肪的消化吸收。
蛇的吃法大全是什么呢？
蛇是我们日常生活中很常见的动物，很多人平时都喜欢吃蛇肉，蛇看起来虽然害怕，但是蛇肉的肉质却是非常鲜美的，而且蛇肉的营养价值也是非常高的，经常吃蛇肉对人身体健康的好处是非常多的，但是蛇肉却是不能随便乱吃的，在吃的时候是有一些禁忌的，那蛇的吃法大全是什么呢?
蛇肉的做法
油焖蛇
具体做法：
1、将菜花蛇10条(每条重约800克)宰杀去皮，冲净血水，切成6厘米长的段，蛇皮切长4厘米、宽3厘米的片待用。
2、锅内入色拉油400克，烧至五成热，倒入姜片煸香，下入蛇段、蛇皮煸成金黄色，加入适量八角、桂皮、香叶和10克十三香炒香，倒入高汤至没过蛇段一指深，加入干黄椒200克、干红椒100克、味精50克、鸡粉30克、盐30克大火烧开转小火煨30分钟至汤汁呈金黄色。3、将蛇段、蛇皮、蛇汤分别盛出，蛇段放色拉油中封保鲜膜，入蒸箱蒸5分钟，晾凉后入冰箱0-3℃冷藏一夜，蛇汤、蛇皮封保鲜膜入保鲜冰箱保存。
制作过程：
1、净锅入油烧至六成热，下入大红椒块100克，快速拉油断生。
2、锅留少许底油，下入蛇段12段、蛇皮50克、大红椒块、辣鲜露3克、美极鲜3克、黄豆酱油5克、蛇汤200克大火烧沸转小火将汤煨干(此时锅内只剩一层薄薄的油);取一盘子,拣出红椒块垫底，上面摆上蛇段和蛇皮即可。
特点：蛇肉咸鲜、嫩滑。
制作关键：蛇肉去皮后容易变质，很难保存，所以在油浸时要入冷藏冰箱中保存
秘制酥嫩蛇段
原料：大王蛇1500克。
调料：椒盐25克，蛇汁1千克，色拉油75克。
蛇汁配方及熬制方法：
用清水5千克，加入胡萝卜150克、生姜50克、香菜100克、西芹3根、大葱100克、蒜子250克、京葱100克、洋葱1个、丁香5拉、茴香5粒、干尖椒10个，小火烧制1个小时，放入排骨酱1瓶、南乳汁300克、鱼露200克、味精15克、鸡精10克、美味鲜酱油200克、少许老抽王，烧开即可。
做法：
(1)大王蛇宰杀扒皮后洗净，去尾，用刀在背上拍后斩成6厘米长的段，焯水后放在高压锅中压10分钟，取出冲凉。
(2)高压锅放入1干克开水，再放入蛇段压15分钟(待高压锅响起时改用小火压)，马上用冷水冲掉，倒出蛇段。
(3)把蛇段放入蛇汁中，用小火烧制5分钟，涝出蛇段。
(4)锅入油，烧至三四成热，放入蛇段，浸炸3-5分钟后捞出，待油温升高到六成热时，再复炸1分钟左右即可装盘
大盆香辣口味蛇
原料：乌梢蛇1条(重约500克)，莲藕200克。
调料：A料(子弹头干红辣椒200克，盐、味精各5克，姜、蒜末各10克，香油8克)，B料(辣椒花、兰花、法香、红椒末、葱末各5克)，色拉油50克，高汤200克，秘制口味卤水1千克。
秘制口味卤水调制(按10千克蛇计)：
锅上火，下色拉油100克烧至五成热，下姜块、蒜子、海天海鲜酱、柱候酱、辣妹子、阿香婆牛肉酱、丁记香辣酱各100克炒香，加生抽200克，龙牌酱油120克，盐、味精、葱段各50克，子弹头干红辣椒1千克，香叶、草果、八角、桂皮、小茴香、千里香各15克调味，入高汤5千克熬制30分钟即可。
制作方法：
(1)莲藕去皮，洗净后改刀成5×0.8×0.8厘米粗的条;蛇宰杀洗净，改刀成5厘米长的段，入沸水中大火焯水，捞出，用冷水冲凉备用。
(2)将蛇段下入卤水锅中，用小火卤制20分钟，捞出待用。
(3)锅上火，加色拉油烧至五成热，倒入A料炒香，下卤好的蛇段，加高汤烧沸,用中火收汁，下A料调制的卤水汁20克翻炒均匀，出锅装盘，放B料点缀即可。
关键：蛇肉过水后必须快速用冷水冲凉，烹制后口感才会更紧实。蛇肉卤制过程中火不要太大，注意掌握时间，以皮脆肉烂为佳。
特点：香辣味重，口味突出。莲藕的搭配恰到好处，既可使口感丰富，又可清热降火
柿饼的吃法大全是什么呢？
柿饼在平时是很常见的一种休闲小零食，柿饼食用柿子制作而成的，柿饼中的营养价值是很高的，但是消化不良以及体寒的人是不适合食用柿饼的，柿饼中含有丰富的微量元素，但是柿饼最好不要多吃，吃多了是很容易导致消化不良的，增加肠胃的负担，对身体健康是有害的，下面介绍柿饼的吃法大全。
适量吃柿饼的好处
1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;
2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;
3、降压止血、抗菌消炎：增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;
4、适合于甲状腺病人食用：含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处;
5、防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。
干柿饼吃多了会怎样
1、干柿子饼吃多了会影响钙等矿物质的吸收。干柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃干柿子饼容易导致缺乏这些矿物质。
2、干柿子饼吃多了影响食欲。干柿子饼中含糖较多，所以人们吃干柿子饼比吃同样数量的零食更有饱腹感，从而影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃干柿子饼不超过200克为宜。
3、干柿子饼吃多了会结石。干柿子饼含有果胶、单宁酸，上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
4、干柿子饼吃多了容易引发不适。干柿子饼性寒，若食用过多容易产生不适感，导致恶心、呕吐等。
5、干柿子饼吃多了容易发胖。1个柿饼大约有124大卡，热量比较高，含水量很低，所以一天最好只吃一个柿饼子，多吃很容易发胖的。
东北煎饼的做法大全是什么？
东北的煎饼是由很多种粗粮制作而成的，煎饼中含有丰富的蛋白质，粗纤维，以及淀粉等，经常吃煎饼对身体健康是非常好的，可以清除身体内的垃圾，还具有排毒养颜的作用，煎饼是一种非常美味的食物，煎饼的种类是很多的，做法也是不同的，东北煎饼制作起来也是很简单的，下面介绍东北煎饼的做法大全。
东北煎饼的做法大全
做法一
做煎饼首先要泡粮食，五谷杂粮，多以玉米碴子，大米，小米为主，可以添加花生、大豆、红豆等各类杂粮，做成不同的口味。玉米味煎饼，先把大米蒸熟，等比例的大碴子用水浸泡两天两夜，然后均匀混合，同时可加入泡好的黄豆，搅拌均匀
备好的杂粮，需要拉到磨坊，打磨成煎饼面糊糊，邻里相互帮助，一起驱车去磨面，热闹又方便
柴禾烧热了鏊子，抹上一层大豆油脚，舀一勺磨好的煎饼面糊糊放在上面，然后用转耙带着面糊从中心向外画圆，直到转满整个鏊子，然后再用刮耙把不平整的面糊刮平坦，成为一个完整的圆
鏊子很热，所以煎饼很快便熟，揭煎饼的时候要小心，否则会被烫手，也可能会把煎饼扯破，可以用刮耙在边缘按压几下，把煎饼边缘粘带起来，然后顺势揭起来，摞在一边
刚刚摊出来的煎饼，脆香美味，撒上点白糖，或者是加一棵翠绿的葱，也可以炒点鸡蛋或者小菜夹起来，都是别样的味觉享受。
做法二
准备面粉、细玉米面，比例1：1，量自己掌握，我每样都放了3汤勺，做好的煎饼果子正好够三人份。
加入1个鸡蛋，1汤勺玉米淀粉，少许食用油，适量清水，搅拌均匀。
搅拌的时候要耐心些，把里面的小面疙瘩全部搅开，搅动至提起筷子面液成线状流动就可以了。
准备做薄脆的面团。
取半小碗面粉，加入少许盐，少许油，温水和面，揉成光滑的面团，盖上盖子放一旁醒20分钟。
准备生菜，清洗干净;准备葱花、香菜末。
准备火腿，切片，用锅煎至两面熟透，捡出备用。
调酱。
甜面酱、豆瓣酱、耗油、生抽，按1：1比例调好，放一旁备用。
准备几个鸡蛋，打散备用。这个数量随意，爱吃可以多放几个。
制作薄脆。这道工序可以用油炸制，更加正宗。不过，为了吃着更健康些，今天我采用的是煎制，比炸制费些时间，大家需要更加耐心些。
取出准备用来做薄脆的面团，分成大小差不多的长形小剂子，像擀饺皮那样擀好。锅中多放些油，中火煎至酥脆即可。
起锅，锅热加入少量油。
盛入面糊，端起锅快速转动锅柄，让面糊在锅里流动，成饼状。
用木铲轻轻整理下不规则的边缘或者薄厚不等的地方。
底面煎定型时，在上面加入蛋液。
一面煎好，翻面继续煎，煎至两面焦黄，放置面板。
在煎饼上刷一层酱料，放上生菜、火腿、葱花、香菜，把薄脆掰成若干小块儿，再刷一层酱料。
也可能切些熏肉卷里，然后卷成卷。
用刀从中间切开，装盘，开吃吧。
韭菜煎饼的做法大全是什么？
早餐的选择很多，但是吃惯了那些大众的东西，总是有些失去的了食欲。不如选择韭菜煎饼来食用，韭菜富含着大量的维生素还有很多的一些粗纤维，食用后能促进肠胃的入冬后，达到通便的效果，韭菜煎饼是一种开胃美味的食物，很适合在早上或者休闲的时候食用，制作也十分简单。
韭菜一小把，洗净备用。
2、将韭菜切碎备用。
3、取适量面粉放入碗中。
4、打入一先不加水，用筷子将面和鸡蛋搅成面团，这样可以避免加水之后，干面粉容易团在一起成小的面疙瘩，难以搅匀。
6、然后加入水。
7、将面团慢慢化成面糊备用。
8、加入切好的韭菜，放入食盐、十三香搅匀备用。
9.煎锅放少许油，打开火，烧热。
10、将韭菜鸡蛋面糊倒入锅内。
11、一面定型后，翻面煎另外一面。
12、两面煎至金黄，即可出锅食用。
•
韭菜洗净切成小段;面粉里加水，边加边搅拌(酌情添加，稍微稠点的糊糊，因为一会还要加鸡蛋);搅拌成面糊糊，加盐，五香粉;面糊中加入2个鸡蛋;继续顺一个方向搅拌均匀。
•
2
•
面糊中加入韭菜碎;搅拌均匀，韭菜面糊可以自主流动的稀稠程度;预热一下煎饼锅，取一勺韭菜面糊，倒在锅子上一侧;用刮板垂直把韭菜面糊刮开(顺一个方向刮，不可来回反复乱刮)，
刮出一张煎饼;待边角稍微翘起，把煎饼快速翻个面在煎个半分钟;最后把做好的煎饼晾开，不吃要用个大盆扣着，以免风干。
•
•
小贴士：1.很浓重的很香的韭菜煎饼，配上一杯奶或者一碗小米粥，快手又好吃的早餐。做晚饭也可以配个辣子醋蒜水蘸着吃哦。2.做煎饼一定要用不粘锅，如是普通的平底锅，要先用油润锅。煎饼面糊的稠度需要自己慢慢掌握，太稠煎出的煎饼太厚，太稀不易成形，最好是可以自主流动有点粘性。3.煎饼锅一定要提前预热，用勺子取一点面糊在煎饼锅上划一下，如果一下子就凝固了，说明太热，把火调小。最好是面糊在锅子上有2秒钟才开始凝固。4.刮的时候要用刮板垂直刮面糊，沿着煎饼锅一边顺时针，不要来回刮。
•
•
最近正是韭菜季，绿绿的韭菜实在让人看着心疼。嫩嫩的拿来做韭菜煎饼，韭菜锅贴，韭菜鸡蛋都是再好不过的选择。
•
这么简单易懂的制作方法，可以在家里就可以制作出美味的韭菜煎饼。可以根据自己的喜好添加一些佐料类似于胡萝卜等，韭菜有许多的好处同时还有俗知的补肾的作用。，但是对于人体来说，还是适当的食用比较好，否则会对人体健康造成影响。
香蕉的简单吃法大全是什么呢？
香蕉是很常见的一种水果，经常吃香蕉对身体健康的好处是很多的，香蕉中的营养价值高，但是香蕉的热量低，香蕉中含有丰富的蛋白质，而且膳食纤维的含量也是很多的，经常吃香蕉具有通便的作用的，香蕉吃法也是很多的，可以直接食用，还可以搭配其他的食材，营养以及味道都是非常美味的。
香蕉的营养价值
1.补充能量：运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化
2.保护胃黏膜：香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
3.降血压：钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
4.润肠道：香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
5.有助于睡眠：香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
7.味甘、性寒;肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。
香蕉的做法
第一种做法：脆炸香蕉
1.鸡蛋放入盘中打散，淀粉、面包糠分别放入两个盘中
2.香蕉去皮，从中间切断
3.香蕉先蘸蛋液，再蘸淀粉，再一次蘸蛋液，最后裹上面包糠
4.锅内放油，烧至6成热，将香蕉下锅炸至金黄色，捞出装盘
5.最后挤上番茄酱即可
第二种做法：香蕉松饼
1.牛奶、鸡蛋和白砂糖倒入碗中
2.用打蛋器打匀
3.筛入面粉和盐，轻轻翻拌均匀
4.香蕉用叉子或勺子碾碎
5.加入少许朗姆酒
6.把加了朗姆酒的香蕉泥倒入面糊中，拌匀
7.平底锅烧热后，倒入一汤勺面糊
8.小火煎至面糊表面有气泡后翻面再煎1分钟即可
小贴士
1.把蛋糊打发是为了使松饼口感更松软
2.朗姆酒只是调味材料，可不加
3.做好的松饼淋上蜂蜜或巧克力酱等味道更佳
4.不喜欢吃太甜可少放一些白砂糖，香蕉本身也是有甜味的
5.不是不粘锅的可以放一些油
第三种做法：香蕉派
1.准备好香蕉和馄饨皮
2.香蕉对半切开后再分四段，分小段切片。并将香蕉片放置馄饨皮中，用手轻推，使其均匀铺在馄饨皮上
3.馄饨皮对折，四边粘紧
4.用叉子再按一下四周，加固，防止煎的过程中漏馅
5.平底锅刷一层植物油，包好的香蕉派放入
6.煎到一面金黄后，翻面继续煎至两面金黄就能出锅了
7.煎好的香蕉派，外皮酥脆，内陷香甜，非常可口
鸡蛋的吃法大全是什么
鸡蛋是很多人都非常喜欢的食物之一，它是我们平时餐桌上最为常见的食材，不仅因为它的营养很丰富，含有丰富氨基酸和优良的蛋白质，还因为它的味道鲜美，不论是炒着吃、煎着吃、煮着吃、做汤吃都是非常的味美。关于鸡蛋的吃法是多种多样的，今天我们简单的为大家介绍最常见的几种。
1.鸡蛋羹。将鸡蛋表面洗干净，磕进碗里，用筷子或打蛋器搅匀，倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水，继续搅拌，等到差不多都搅散了之后，加入盐、味精，放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟，蛋羹成型，倒入酱油，不倒也可以，撒上葱花即可。
2.水煮蛋。鸡蛋壳外的污物洗净，放入锅里，加入冷水，开火煮沸后，再小火煮十分钟即可。
3.茶叶蛋。前面步骤同水煮蛋，只是鸡蛋煮熟后，要捞出来，用筷子敲击蛋壳，不要太用力，敲出裂纹即可，为的是能够入味。在水中加入茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐，放入敲好的鸡蛋，继续煮。煮个三四分钟后关火，让鸡蛋就浸泡在里面。等到什么时候要吃了，提前再在汤锅里热一热，就行了。如果不放茶叶，就是五香蛋。
4.鸡蛋饼。准备好鸡蛋，韭菜末，芝麻，全麦粉，盐。先将鸡蛋放入碗中打散，面粉放入容器中，加入蛋液、盐、芝麻调成稀糊，再加入韭菜。然后在锅中抹油烧热，倒入面糊平摊开，小火煎至两面金黄色盛出装盘即可。
说到鸡蛋的做法与吃法恐怕得说半天也说不完，今天我们就先为大家介绍几种特别家常的做法。大家可以来试一试本文提到的一些小方法与小窍门，这四种做法都很简单，而且不用花费很多时间，非常适合大家早上做为早餐吃，一日之计在于晨，早餐的营养一定不能忽略哦
海带的吃法大全是什么
海带这种海生植物，在饭桌上经常都会看到。特别是在一些凉拌菜当中似乎都少不了海带的影子。海带的做法很多，比如：豆腐海带汤、海带鸭肉汤、海带红烧肉、海带粳米粥、猪皮烧海带、黑豆海带牛尾汤、海带生地汤、辣拌海带嫩芽、凉拌海带丝、酸辣海带丝、海带炖肉、海带萝卜汤、海带排骨汤等等。这里就来介绍一下黑豆海带牛尾汤的做法吧！
原料:牛尾、海带、黑豆、桂圆。葱、姜、味噌、盐、绍酒。
特色:可作为重阳节美食
操作:
1、将牛尾洗净，凉水下锅，焯水，去净血末。捞出。
2、海带洗净切菱形块，黑豆提前半天用清水泡发，葱切段，姜切片。
3、桂圆去皮包出桂圆肉。
4、锅中做开水，放入牛尾、葱姜，开锅撇去浮沫后再加入绍酒。
5、煮一会出香味后放入黑豆，继续煮。
6、煮大约一个半钟头，汤减少了。
7、加入切好的海带块，如果海带不干净可以提前焯水。
8、最后略煮一会，放入桂圆肉，等到用筷子一扎豆烂，肉烂就可以加一点盐调味出锅了。
以上就是黑豆海带牛尾汤的做法了，黑豆海带牛尾汤可以帮你补充身体多需的一些能量。如果在午餐时候吃这道菜，可以帮助你恢复一些体力和精力，更好的继续一天的工作而不感到疲惫不堪。牛尾有壮阳的功效，所以这道菜比较适合男性吃。
干锅田鸡的做法大全是什么呢
在美食的世界里，有好多的吃货。每一个人都希望能够吃到美美的食物。但是再好的食物如果只有一种做法，那也是略微有些枯燥。只有不断变换的做法，同一样东西，做出不同的美味，才能够引起吃货们的注意了。干锅田鸡是一道色香味俱全的汉族名菜，属于川菜系，那么干锅田鸡的做法大全是什么呢？
做法一：田鸡剖杀，不必去皮，直接宰成块，用自制的酱料腌制半个小时； 大葱、紫苏洗净切断，蒜不必切，姜切块，尖椒、红椒切片； 锅中加油烧热，放姜、蒜、尖椒片一起炒香後，放腌好的田鸡，同酱料一起倒入锅里爆香，然後再加入花雕； 准备好小锅，用大葱径断、紫苏、红椒埝底，将炒好的田鸡全部倒入小干锅中，上面撒些葱叶就可以啦。吃的时候点起火.....这道菜田鸡鲜嫩、香辣! 最喜欢里面淡淡的紫苏味道。
做法二：、田鸡腿洗净，加入适量淀粉、生抽、蚝油、糖、料酒腌制15-20分钟;2、干辣椒、青椒、红椒、葱、红葱头、生姜、大蒜切成适当大小;3、热锅温油，放入腌制好的田鸡腿爆炒，至田鸡腿稍稍变色，立即捞出备用;4、少许油，加入香辣豆豉、干辣椒、花椒、葱白、红葱头、生姜、大蒜小火炒香;5、倒入之前爆炒好的田鸡腿、青红椒，翻炒均匀，焖1-2分钟即可出锅。
这么多种不同的做法，这干锅田鸡的做法大全是什么呢，大家应该已经心知肚明了。看到这么多种做法，大家都忍不住拿起家里的锅去尝试了一下了吧。那么久快点行动起来了，这干锅田鸡的美味，在你没有品尝过之前是不会知道的，所以快点品尝下哦。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干煎饼的吃法大全是什么呢？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。
