生完孩子可以吃螃蟹吗
养生驱寒夏天吃可以吗。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“生完孩子可以吃螃蟹吗”，希望能为您提供更多的参考。
怀孕的女性都知道螃蟹是不可以在孕期吃的一种食物。其他的海鲜食物也不可以吃的，螃蟹是因为寒性食物，会导致孕妇发生流产的问题。可是如果孕妇已经生产之后，生完孩子的产妇会想要吃一些食物能够下奶。这时候产妇的身体是非常虚弱，那么生完孩子可以吃螃蟹吗？
首先螃蟹具有很高的营养价值，蟹肉中含有多种维生素，其中维生素A高于其他陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克大闸蟹可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，钙126毫克，铁2.8毫克。蟹壳除含丰富的钙外，还含有蟹红素、蟹黄素等。
不过，吃螃蟹一定要煮熟煮透，由于大闸蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少了。
螃蟹是一种寒性食物，就算不是孕妇，一次性吃太多也会对人体产生负作用。至于吃螃蟹会导致流产根本就是无稽之谈。孕妇是可以吃螃蟹，只是最好是一次只吃一只。所以孕妇在生完宝宝是可以吃蟹的，只是切忌不要多吃。
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两岁孩子可以吃螃蟹吗？
在吃螃蟹这件事情上，很多人都会出现错误的行为，比如有些孕妇会吃螃蟹，这里明确告诉大家，孕妇在怀孕的整个期间都不能吃螃蟹，怀孕早期吃螃蟹可能会导致流产，怀孕中晚期吃螃蟹的危害也非常大，所以广大孕妇朋友一定要牢记，那么两岁大的小孩子能不能吃螃蟹呢？
两岁孩子可以吃螃蟹吗？
两岁的宝宝可以吃螃蟹。螃蟹营养价值很高，还有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物；蟹黄中的胆固醇含量比较高；螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素；螃蟹中含有丰富的维生素D，所以可以给两岁的宝宝吃。因为这个时候宝宝的消化功能，较婴儿期相比已经很完善。但是，螃蟹属于是凉性的食物，所以不能给孩子一次吃太多或者是经常吃，尤其是宝宝有脾胃虚寒、腹泻、风寒感冒未愈时，不建议给孩子吃螃蟹，这个时候吃会加重病情造成腹泻加重，感冒加重。
在日常生活中，螃蟹是一种很常见的食材，尤其是濒海地区和南方，而且螃蟹本身也具有很高的营养价值，于是很多家长就想让自己的宝宝吃螃蟹，但是对于宝宝来说，日常的饮食对宝宝的影响还是相当大的，而且由于每个宝宝的身体素质和状况并不一样，所以很多人都会犹豫，到底宝宝能不能吃螃蟹？
关于宝宝能否吃螃蟹，并没有统一的答案，这要看每个宝宝的体质，毕竟不是所有人的体质都一样，比如，过敏体质，或者脾胃虚寒等等但是，无论宝宝是否能吃螃蟹，都要牢记适可而止，不要因为贪吃和溺爱就放任宝宝不管，宝宝毕竟还是个孩子，各种消化系统还没有完全准备好，所以千万不要溺爱过头，那就不是爱宝宝了。
另外，在选购螃蟹的时候，一定要选择活蟹，选择那些精神头充足的。所以这就要求要掌握一定的选蟹技巧比如以下几点：
1.看；优质蟹的背甲壳呈青灰色，有光泽，腹部为白色，金爪丛生黄毛，色泽光亮，脐部圆润，向外凸，肢体连接牢固呈弯曲形状，个大而老健，如果背呈黄色，则肉较瘦弱。另外，如果是活动有力，四处乱爬的蟹则是健壮的好蟹。
2.掂；对经眼看外观符合要求的蟹，要逐个用手掂一掂它的分量，手感重的为肥状的蟹。此招不适用于河蟹和活的海蟹，因为这些蟹常常会被五花大绑。
3.剥；剥开蟹的脐盖，若壳内蟹黄多、整齐，凝聚成形，则此蟹为好蟹。
4.拉；如果购买的是已死的海蟹，要观察蟹的腿，完整无缺，轻拉蟹腿有微弱弹力，表明是新鲜海蟹，若不新鲜的海蟹，轻拉蟹腿，不仅没有微弱力，而且蟹腿容易断落。
5.闻；如闻到海蟹有腥臭味，说明海蟹已腐败变质，不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。
另外，选择螃蟹也要注意时节，一般来说，农历九月前后，雌蟹性腺成熟，肉丰满；农历十月之后，雄蟹性腺成熟，肉丰满。
一岁小孩能吃螃蟹吗_一岁孩子可以吃螃蟹吗
螃蟹是生活中很常见的食物，而且螃蟹的营养价值是很高的，常吃螃蟹对人身体也是有好处的，很多家长觉得螃蟹的营养这么丰富，想给自己的宝宝吃，但是又不知道孩子多大的时候是可以给吃螃蟹的，因此很多家长比较关心一岁小孩能吃螃蟹吗？下面介绍一岁的宝宝究竟能不能吃螃蟹。
【一岁内的小孩子不可吃螃蟹】
1岁以内的小孩子是不可吃螃蟹的，因为1岁以内的宝宝是以乳类为主，6个月以内的宝宝最好是纯母乳喂养，6个月开始添加辅食后，也应遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则，逐步适应。蟹肉的蛋白质含量较高，对于1岁以内的宝宝的消化系统来说有一定的负担，容易引起消化不良的现象。
【一岁以上的小孩子吃螃蟹应少量】
1岁以上的小孩如果想食用蟹肉也一定要由少到多，适量而为。开始时最好是把蟹肉打成肉泥，放入粥中或烂面条中，量一定要少。如果是直接吃蟹肉，应在吃螃蟹时同时食用含有生姜汁的调料，这样可以起到防寒暖胃的作用。也可以适量吃些蟹黄，蟹黄是螃蟹寒性最小的部位，而且蟹黄是螃蟹最营养的部分，所以如果想给宝宝尝尝螃蟹的味道，吃蟹黄比吃蟹肉好。
【小孩子吃螃蟹要特别注意过敏症状】
小孩子吃完螃蟹后，家长要注意观察有无出现荨麻疹、发热等过敏症状。因为过敏反应有可能立即发作，也有可能隔个一两天才会出现，所以，不要过于频繁的去给宝宝食用蟹肉，确定宝宝对于蟹肉确实没有不良反应后再适量的添加。
小孩吃螃蟹过敏的症状：一般情况下，食用螃蟹导致的过敏症状主要表现为急性荨麻疹，临床表现有皮肤瘙痒、时起时落的红色或苍白色风团，往往会伴有腹痛、腹泻或发热，还可以导致面部皮肤水肿明显如眼睛明显肿胀，严重者甚至会喉头水肿有窒息的可能性。
【过敏、虚寒体质的小孩不能吃螃蟹】
有的孩子是过敏体质，尤其是对海鲜过敏严重，对海鲜蛋白不能吸收，会出现身上起疹子甚至腹痛，气喘等过敏症状。而且螃蟹是寒性食物，脾胃虚寒的小孩吃螃蟹，更容易引发肠胃不适。另外对于患有感冒、发热、腹泻、哮喘、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的孩子，也最好不要吃螃蟹，若吃了螃蟹，会使病情加剧。
小孩子吃螃蟹的注意事项
1、蟹肉性寒，不宜同时吃凉性的食物，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。
2、给宝宝剔蟹肉时一定要注意清除掉螃蟹的腮部和内脏，因为其中含有毒性物质和大量的细菌，误食会引起中毒的现象。
3、新鲜螃蟹带回家，要反复的冲洗、刷净，然后放在蒸笼里或水锅中蒸透煮熟，以蒸为最好，可以减少水溶性维生素的损失，而且要现蒸现吃。
5、熟螃蟹放置时间最好不要超过4小时，更不要过夜，因为存放的熟螃蟹极易被细菌污染，如果非得要吃的话，必须回锅再重新煮熟蒸透。
6、熟螃蟹吃不完，一定要保存在干净、阴凉通风的地方，最好是冰箱中，吃时必须回锅再煮熟蒸透。禁忌给宝宝食用生螃蟹。
7、如何小孩吃了螃蟹过敏就立即停止食用螃蟹，如果吃了螃蟹后引起腹痛和腹泻，可用紫苏15克、生姜5片煎服，以止痛、止泻。
女性生完孩子以后可以吃山药吗？
很多妈妈在坐月子的时候都不敢乱吃东西，以免给身体留下月子病。生过孩子的妈妈都知道坐月子和孕期时一样重要的，坐月子就是要给身体补充好的营养。现在就有妈妈哺乳期的妈妈们提出了生完孩子可以吃山药吗?我们都知道孕期的女性时可以食用山药的，那么生完孩子可以吃山药吗?一起来了解一下吧。
山药是一种中药材，又是可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳，孕期女性朋友会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象，史书并无孕妇不宜食用记载。因此，孕妇适量食用山药还是可以的。
孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素山药是一种中药,主要的作用是补益,其功效是健脾胃,补肾,养阴等等,不会影响怀孕,所以在怀孕期间是可以使用的。那么，山药有什么用?
孕妇能吃山药，因为山药健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药还可以滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。因此，使用山药，可以帮助孕妇安胎。
刚生完孩子的妈妈不要吃太闲的食物。这个时候注意如果给新妈妈吃太闲的食物容易导致新妈妈体内的盐量超标，水平衡失调，要以清清淡淡的食物为主哦。
通过以上的阅读，我们能够得到生完孩子的妈妈是可以吃山药的，而且山药对身体有很大的疗效。妈妈们可以放心去食用了。小编提醒刚生完孩子的妈妈一定要注意不能吹风，不要见风，以免落下病根。爸爸们也要注意妈妈的身体哦。
产妇可以吃螃蟹吗
我们都知道孕妇是不可以食用螃蟹的，因为螃蟹属于寒凉性食物，孕妇食用后会导致流产情况的发生，那么对于产妇来说呢?产妇可以吃螃蟹吗?
答案是可以的。但是对于脾胃虚寒的产妇来说最好还是不要食用的好，螃蟹的寒凉对这类产妇并没有好处，但是对于身体健康的产妇来说，是可以食用螃蟹的。产妇虽然不同但是却不是“病人”。只需要遵从营养均衡的膳食原则，是不需要特别忌口的。
产妇吃螃蟹需要注意的
1、 新妈妈在月子期间不要食用“死蟹”。由于死蟹中的寄生虫会扩散到蟹肉中，而致使蟹肉中的蛋白质分解出组织胺。死蟹的时间越长组织胺越多，食用后容易发生中毒情况，出现恶心呕吐、心跳加速等情况发生，所以产妇慎食。
2、 很多人都喜欢吃生蟹或者是醉蟹，但是产妇最好不要食用。螃蟹一般都在你沟里生存，并且进食动物尸体，所以其体内有肺吸虫幼虫囊的几率很大，所以食用生蟹、醉蟹很容易引发肺吸虫病，从而导致咳嗽或者咳血的疾病发生。
3、 生活中有很多食物都是相生相克的，就想黄瓜与西红柿不宜同食一样，而吃螃蟹的时候不宜食用柿子，也不宜饮浓茶和啤酒。如此搭配会导致腹泻、呕吐等情况的发生。产妇要特别注意。
由此可见，产妇可以根据自身情况来决定是否可以进食螃蟹，当然吃螃蟹的时候一定要注意以上几点，以免对身体造成伤害。
咳嗽可以吃螃蟹吗
平时生活当中难免会出现感冒咳嗽的症状，这时候一定要及时的进行调养，要多喝水，多注意休息，另外在饮食方面也要注意加强保健，在咳嗽的时候饮食方面一定要有所注意，要了解一些禁忌，不能吃一些油腻性过大的食物，另外也不能吃一些生冷刺激的食物，比如在咳嗽的时候最好不要吃螃蟹。
为什么在咳嗽的时候不可以吃螃蟹呢？这是因为螃蟹属于寒凉的食材，容易加重患者的病情，另外螃蟹属于容易引起燥热的食物，这类食物吃多了容易加重病情，容易引起咳嗽加剧等症状表现，所以在咳嗽的时候最好不要吃螃蟹。
当出现咳嗽的时候，应该多吃一些润肺止咳的食物，比如梨子就是很好的调养的食物，可以用梨子来煮水喝，加入适量的蜂蜜或者冰糖，都有很好的润肺止咳的效果！
咳嗽的时候也不能吃一些油腻性的食物，这时候应该以清淡饮食为主，因为导致咳嗽的症状往往虚火比较旺盛，如果吃一些油腻的食物，不但会导致消化不良，还容易导致肝火上升，不利于咳嗽的治疗，反而容易导致咳嗽加剧的情况。
以上简单的了解了咳嗽可以吃螃蟹吗？当咳嗽的时候最好不要吃螃蟹，因为螃蟹容易导致肝火上升，容易导致咳嗽加剧。出现咳嗽的症状应该及时加强调养，平时要多注意休息，饮食尽量清淡一些，要补充身体的水分，要预防电解质的失衡。
痛风可以吃螃蟹吗
痛风问题是要很多朋友非常头疼的一大疾病，一旦出现这种问题可能会导致自身出现关节肿痛，四肢麻木等一系列症状，对于个人的正常生活质量会带来很大的负面影响。出现痛风问题治疗起来也非常困难，很多家庭为治疗这种疾病花费了大量的治疗费用，入不敷出。出现了痛风问题在采取相应方法进行治疗同时也一定对个人饮食引起高度重视。
大多数痛风患者朋友是由于自身体内血液中的尿酸值过高，导致在关节部位形成尿酸晶体引起局部炎症造成的，所以会导致自身出现局部皮肤红肿疼痛的问题。出现这种问题千万不要再食用螃蟹，螃蟹属于发性食物的一种，食用螃蟹可能会加重个人的病情，延缓病情治愈所需要的时间。而且螃蟹也属于高嘌呤食物的一种，过多食用螃蟹也可能会增加体内尿酸值，使病情越来越严重。
出现痛风问题，建议大家一定要保持一个低脂低盐的好习惯，多吃一些蔬菜和水果，千万不要再抽烟饮酒，否则都可能会导致病情的加重。多吃绿色的蔬菜和水果，多喝一些热水，都有助于促进体内的新陈代谢，对于改善痛风问题效果都非常不错。日常也一定要经常性地进行有氧运动锻炼，也有助于促进病情的康复，千万不要再盲目饮食，也千万不要乱用各种药物来进行治疗，一定要遵从专业医生的指导和建议。
螃蟹虽然美味，营养价值高，但是一定要注意自身在出现重大疾病之后千万不要再食用螃蟹，大虾等海鲜产品，否则对于病情的治疗会产生很大的负面影响。日常也一定要多吃一些营养价值的食物来增强自身的免疫力和抵抗力。
感冒可以吃螃蟹吗
一些身体素质差的朋友在冬季非常容易遭受流感病毒的侵袭，使自身出现感冒发烧等一系列问题。还可能会增加患者朋友出现咳嗽，咽喉肿痛，鼻流清涕等多种症状。出现了感冒的问题，一定要立即通过服用抗病毒药物来进行治疗，避免病情的愈演愈烈，同时也一定要对个人饮食引起高度重视，千万不要再盲目食用一些辛辣具有刺激性味的食物。
大家如果出现了感冒的问题，千万不要再食用螃蟹，螃蟹属于性寒食物的一种，可能会增加个人的病情。而且螃蟹成分含有非常丰富的高蛋白，如果人体出现发烧问题之后再过多食用高蛋白反而会导致自身病情加重。出现感冒问题之后，辛辣具有刺激性味的食物或者是发性的食物都不要再食用，否则都可能会增加自身出现咽喉肿痛问题的几率。感冒患者朋友解释应以清淡为主。多喝一些热水有助于促进体内的新陈代谢，快速恢复到正常的身体健康状态。
出现感冒之后大家可以服用复方氨酚黄那敏颗粒这种药物来进行治疗，这种药物是专门治疗流感病毒的一种药物，可以帮助大家达到一个快速杀死病毒的效果，摆脱感冒问题给自身带来的负面影响。但是大家也一定要注意每种药物在发挥其主要功效的同时或多或少对人体都会带来一定的副作用影响，如果服用这种药物三天以上症状还没有明显好转，一定要立即停止用药，并寻求专业医生的治疗，避免给自身带来不必要的负面影响。
出现感冒问题对个人饮食一定要引起高度重视，像螃蟹这种发性食物一定不要在过多食用，否则都可能会给自身带来不必要的负面影响。在冬季大家也一定要做好防寒保暖措施，多穿衣物，多喝热水都有助于降低自身遭受流感病毒侵袭的几率。也尽量不要去人群密集的场所，可以通过佩戴口罩或者是一些其他的预防措施来隔离传染源。
风湿可以吃螃蟹吗
风湿病患者身体酸性含量比较高，相对也更容易感染疾病，遇到阴天下雨更是全身不舒服，平时吃东西的时候，一定要吃一些容易消化的食物，不能吃海鲜，油腻的食物，还有也不要吃辛辣刺激的食物。螃蟹属于海产品，风湿病患者最好是不要吃螃蟹，否则是会使得关节病痛加重的。
风湿可以吃螃蟹吗
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹禁忌人群
1、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退,而蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等。
2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克，每100克蟹黄中含胆固醇460毫克，冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症的患者，食用含胆固醇过高的食物，会引致胆固醇增高，加重心血管病的发展。
3、有伤风感冒、发热的人不宜吃蟹。伤风感冒者的饮食应以清淡为主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。
4、凡脾胃虚寒者应不吃或少吃蟹。螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹，因食后易使旧病复发或病情加重。
5、有过敏体质的人应忌吃螃蟹。此类人吃了螃蟹后，特异蟹蛋白通过通透性增高的肠壁进入肌体而发生过敏反应，产生大量组织胺等，引起胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿，而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻;有的还会引起荨麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、湿疹、癣症等皮肤疾病的人也要慎食，因为吃蟹可使病情恶化。
6、患有胆道疾病的如胆囊炎、胆结石症的人不宜食螃蟹。胆囊炎、胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系，吃蟹易使病情复发或转重。
7、孕妇宜少吃或不吃螃蟹。中医认为，螃蟹性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利。
8、老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系统脏器功能衰退，消化吸收能力差，故食蟹应以品尝为主，不宜多食。而幼儿因消化器官发育不完善，消化吸收能力较差，所以也不宜多食螃蟹。
风湿禁忌食物
1、高脂肪类
脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，风湿患者的饮食不宜多高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
2、海产类
风湿患者的饮食不宜多无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。相关阅读：风湿的营养饮食怎么吃最好
3、过酸、过咸类
是常见的风湿患者的饮食禁忌，如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
姨妈可以吃螃蟹吗
秋季有很多应季的食物，螃蟹就是其中的一种美食。不少女性都特别喜欢吃螃蟹，女性适量吃还是有好处的，螃蟹中含有大量维生素A和维生素E，可以软化血管和抗衰老，还有大量的蛋白质和氨基酸。但是女性来姨妈期，不适合吃螃蟹，螃蟹属于寒性的食物，会对姨妈期间身体产生不利的影响。螃蟹也有相冲的食物，请大家注意！
问题一
月经的主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出，称为月经。月经期间女性不能吃生冷的东西，除了冷饮及生拌凉菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在经期也不宜食用，因其可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经
问题二
螃蟹性质寒凉，女性月经期身体虚弱，应该吃温热性食物。因此，经期不能吃螃蟹，所有生冷寒凉的食物都不宜吃，如冷饮、凉菜、柿子、西瓜、荸荠、绿豆、田螺等。
问题三
痛经：女性月经时，子宫内膜脱落会形成创面，此时吃螃蟹，容易刺激子宫，引起宫寒，月经紊乱，诱发或加重痛经。经血增多，经期延长螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出现月经量增多，月经延长，以及经血有块。
问题四
气滞血瘀：经期吃螃蟹会导致气滞血瘀，不能畅通经血，使体内经血难以排干净。而且经期需要注意卫生，如果不注意很容易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。
注意事项：
1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
3.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
贫血可以吃螃蟹吗？
经常会有人出现贫血问题，女人比男人更容易出现贫血，这和女人们经常因为月经失血有密切的关系，另外刚做完手术的人，还有坐月子期间的妈妈们，都是很容易出现贫血的人群，造成贫血的原因很多，比较常见的是缺铁性贫血，患者要针对具体原因进行治疗，饮食调整最为重要，那么贫血患者能不能吃螃蟹呢？
贫血可以吃螃蟹吗？
尽量少吃点，不是说不可以吃，应少吃，记得补充蛋白，喝红糖茶，吃枣，喝枣茶，吃甜西红柿，注意补钙，要散步，慢走，不要大量运动，总之照顾自己的身体，对自己爱惜点~
是缺铁性贫血，对于这种情况应该适当的增加一些铁元素，并且适当的进行补充防止身体出现体质下降，同时是可以吃螃蟹的没有什么影响不用过度的担心。
意见建议：给建议就是对于这种情况可以适当的服用一些补血口服液或者用一些阿胶胶囊，同时也可以适当的补充一些铁剂，并且最好是适当的注意休息保暖避免着凉，也可以适当的服用一些十全大补丸增加身体体质。
缺铁性贫血可以吃豆浆
意见建议：建议贫血可以适量饮用豆浆，有助于病情恢复，豆浆是由大豆研磨榨汁形成，保存了大豆几乎全部的营养，其氨基酸和动物近似，比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收，大豆脂肪含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收，而且对于动脉硬化患者来说，是不错的营养品。
引起贫血的病因比较多，常见的一般是缺铁性贫血，一般临床症状有头晕，乏力，面色苍白，血常规检查会出现血红蛋白值比较低。建议到医院就得先明确诊断，然后再积极治疗。单纯吃螃蟹对贫血作用是不大的。不过需要增加营养，平时加强体育锻炼，不要吃辛辣刺激性的食物。
小孩可以吃螃蟹吗
一些小孩子正处于身体成长的关键阶段，在这一阶段家长朋友们一定要为孩子合理做好膳食搭配，全面补充其身体所需要的多种营养物质才能够促进其健康发育，更好的增强孩子的抵抗力和免疫力，降低孩子出现多种疾病问题的几率。孩子在成长的过程中也有很多注意事项需要引起大家的高度重视，尽量少吃一些垃圾食品，多吃一些蔬菜和水果。
小孩子在日常生活中一定要全方面的补充体内存需要的蛋白质，维生素，有机盐，碳水化合物以及多种营养物质，小孩子适当的吃一些螃蟹是可以的。螃蟹中富含有非常丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸，矿物质等多种营养物质，对于小孩子的生长发育非常有帮助。但是小孩子如果是过敏体质，或者是出现了脾胃虚寒的情况，尽量不要吃螃蟹，螃蟹属于寒性食物的一种，脾胃虚寒的小孩子食用螃蟹非常容易增加孩子出现肠胃消化不良问题的几率。
小孩子少量的吃一些螃蟹是可以的，但是也千万不要过多食用螃蟹肉，非常不容易消化，很多小孩的肠胃消化系统是比较薄弱的，过多食用螃蟹非常容易增加自身出现消化不良问题的几率。同时过多食用螃蟹也可能会增加自身出现哮喘问题的几率。
小孩子在食用螃蟹之前也一定要彻底清洗干净，最好清洗三遍以上，这是由于很多螃蟹夹杂很多不卫生的杂质，小孩子食用之后也可能会导致自身出现腹痛，腹泻等一系列问题。螃蟹第一次吃完一定要放在阴凉通风的地方保存，避免阳光的直接照射。
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