喝酒后能吃杨梅吗
养生茶适合老人喝吗。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。怎样才能实现科学的饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“喝酒后能吃杨梅吗”，希望对您的养生有所帮助。
很多人在喝酒后会吃喝一些解救的食物，这样可以缓解醉酒的情况，比如豆腐可以解酒，蜂蜜以及白醋可以解酒，建议平时不要过量饮酒，避免酒精中毒，很多人认为喝酒后可以吃杨梅解酒，而有的人认为酒跟杨梅是相克的食物，喝酒后能吃杨梅吗？接下来我们来看看吧。
一.喝酒后能吃杨梅吗？
吃杨梅一般不建议喝酒，但是少量食用也不会出现什么问题，两种食物不相克。杨梅性温，食用会增加身体中的燥热之气，酒都是温热的性味的，白酒性热，味辛，啤酒性温，味辛，因此有很强的燥热之气，一起食用过多会加重身体的燥热之气，影响身体健康，因此不建议一起吃多，少量食用影响不大。
二.杨梅功效
1.排毒养颜
杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含的果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。
2.防治中风
杨梅可以直接参与体内钾的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性。钾元素在维持心脏功能，参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于稳定情绪，减少中风的发病率，因此具有理气活血，调节血脂，降低胆固醇和血压，预防中风的作用。
3.抑菌止泻
杨梅对大肠杆菌，痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能缓解痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，因此还可以防治各种泄泻。
4.祛暑生津
杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，是夏季开胃祛暑，消失止泻，减肥瘦身的佳品。
5.增强食欲
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，杨梅鲜果胃酸，食之可以增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。wWW.ys630.cOm
三.注意事项
杨梅吃之前要清洗干净。
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喝酒后真不能吃榴莲吗
现在网上经常有人传说，说在喝酒之后如果马上给自己吃榴莲的话，那么很容易发生食物中毒的现象，榴莲和酒精在网上传说的是不能搭配在一起的，但是很多人喝酒了之后同样吃了榴莲，但是没有中毒的现象，所以说很多人都开始怀疑这个问题的真实性了，更多的人是担心这个现象是真的，那么喝酒后不能吃榴莲是真的吗?
流言吃榴莲时饮酒可能致死，榴莲中的大量硫成分可使醛脱氢酶的活动减弱7成，而该酶对清理酒精毒素至关重要。如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现。
真相没有科学证据表明榴莲和酒同食对人有超出酒精的坏处，榴莲在东南亚国家伤人更常见的方式是从树上掉下来砸伤人。在一项体外实验中，榴莲提取物对分解酒精的乙醛脱氢酶有抑制作用，但在动物实验中没有出现榴莲和酒同食更容易醉的现象。东南亚国家也都没有禁止人们在吃榴莲时喝酒。
论证
体外实验
有一个体外试验，用的是酵母的乙醛脱氢酶，发现榴莲提取物对乙醛脱氢酶有一个剂量依赖性的抑制作用，最大的抑制作用可达到70%(提取物浓度0.33 ppm (mg extract/l assay mix))，据研究者的分析这类似双硫仑样反应，但在摘要里没有说到具体是哪一种物质引起的(全文还没看到)。
如果这个结论确定的话，吃榴莲同时(或者相隔时间比较近)喝酒是会有风险的，根据以往对双硫仑样反应的了解，风险大小个体差异比较大。
其实喝酒之后不能吃榴莲只是一种迷信，当今社会上还是有很多人在喝酒之后给自己吃了榴莲，但是同样没有中毒的迹象，喝酒之后能否再给自己吃榴莲，这个是要看个人体质的，如果自己害怕的话，最好是不要这样尝试，本身喝酒都不是什么好事，最好是将酒戒掉。
喝酒后还能吃香蕉吗
喝酒之后很多人都会感觉身体不舒服，最常见的症状及时头晕恶心，而且一些人还会呕吐，把所有吃的东西连带着酒水都会吐出来，这种感觉不是一般人能够承受住的。因此，在饮酒之后，应该吃一些可以解酒的食物，这样才能让自己好受一些。那么，酒后吃香蕉好不好呢？
其实醉酒后可适量食用香蕉，因为香蕉能清热滑肠解毒，可缓解饮酒过多所致的烦渴。
具体方法是：
酒后生食香蕉3~5枚，能解酒止渴；香蕉研碎加入温水和糖调服，可缓解酒后烦热；
香蕉根50克，水煎服代茶饮，可治酒后头痛；
香蕉皮60克切成条状水煎，加糖适量饮服，可治酒后胃热心烦口渴。
此外，食用梨、橙、柑橘、苹果、西瓜、荸荠等水果，均有冲淡血液中酒精浓度、加速排泄而解酒的功效。
喝酒后吃什么好
豆腐
喝酒后吃点豆腐，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。
新鲜葡萄
新鲜葡萄酸酸甜甜的口味会让你喝酒后产生的恶心感顿时烟消云散。
西瓜
喝酒后吃西瓜有利于稀释酒精，同时西瓜含水充足，能够带走一部分身体的热量，使人感觉清爽。
柚子
喝酒后吃柚子，能够减缓喝酒导致的口气。
蛋清
如果经常喝酒的人，每次喝完后会感觉胃部不舒服，那么一定要服用1-2只蛋清，蛋清可以保护胃粘膜。
如果是在自己家喝酒，那么喝酒之后可以拿出一瓶蜂蜜，然后用水泡一些蜂蜜喝下去，这样就可以让酒精加速排出体外，尤其是喝红酒之后，喝一些蜂蜜水可以缓解头痛。喝酒的时候应该吃一些面包等主食，这样可以保护胃黏膜不会受到伤害。
酒后可以吃杨梅吗
杨梅是生长在我国南方的一种水果，而且特别有季节性，只在夏天的某一段时间能吃到，再加上杨梅的存放时间也比较短，算是一种比较少见的水果。杨梅十分可口，适合大部分人食用，但是酒后可以吃杨梅吗？杨梅和酒不会排斥，是可以喝酒的，而且喝酒后吃点杨梅对于缓解酒带来的伤害也有帮助。
酒后可以吃杨梅
杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物，又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值，在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。杨梅原产中国浙江余姚，1973年余姚境内发掘新石器时代的河姆渡遗址时发现杨梅属花粉，说明在7000多年以前该地区就有杨梅生长。该属有50多个种，中国已知的有杨梅、白杨梅、毛杨梅、青杨梅和矮杨梅，经济栽培主要是杨梅。
营养价值
据测定：优质杨梅果肉的含糖量为12%-13%，含酸量为0.5%-1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
每100克杨梅可食部食品中的营养素含量：水分83.4-92.0克、热量28千卡，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纤维1克，果汁含糖量12-13克，含酸量0.5-1.8克，硫胺素10微克，核黄素50微克，烟酸0.3毫克，视黄醇当量92微克，胡萝卜素0.3微克，维生素A7微克，维生素C9毫克，维生素E0.81毫克，钙14毫克，镁10毫克，铁1毫克，锰0.72毫克，锌0.14毫克，铜20微克，钾149毫克，磷8毫克，钠0.7毫克，硒0.31微克。
功能主治：生津解渴，和胃消食。治烦渴，吐泻，痢疾，腹痛，涤肠胃，解酒。果实治心胃气痛，痢疾，吐泻。
喝酒后可以喝酸奶吗？
一般和同事朋友聚会，餐桌上是少不了酒的，很多时候就算自己不能喝酒，和大家在一起也会相应的喝点酒，如果一开始喝酒喝多了，那么能不能喝酸奶呢？，什么食物可以用来解酒？关于这个问题，我们给出了一些介绍。
☆酸奶——酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 - 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策。
解酒方法10种
（1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。
（3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
（4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。
（5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜
（6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。
（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。
（8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
（9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
（10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。
上面介绍的就是相关的一些解酒知识点，其实很多时候在饭桌上，喝酒是避免不了的，但是切不可贪杯，醉酒不仅伤害身体，而且存在一定的危险。还有一个值得注意的就是，如果身体本身就有一点毛病的人，是千万不能喝酒的，甚至油腻的事物都不能多吃。
喝酒后能喝豆浆吗
一般来说，酒和豆浆是不冲突的，但是酒和豆浆不要同时喝，这样很容易伤胃。在喝酒以后喝一点豆浆，有解酒的作用。平时在喝豆浆的时候，一定要了解一些禁忌，比如说一定要煮熟煮透，喝豆浆的时候最好不要放红糖。平时装豆浆的时候，最好不要放到保温瓶里面。我们来看一下这方面的内容。
喝酒后能喝豆浆吗
喝完酒后不要立刻喝。酒精与蛋白质发生反应，产生沉淀，所以建议两者最好还是不要一起食用为宜。豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
豆浆六禁忌
1、一忌不煮透
豆浆含有胰蛋白酶抑制物，不达到高温摄氏100度以上，喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。
2、二忌冲红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。
3、三忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
4、四忌豆浆冲鸡蛋
鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不被人体吸收的物质而减弱营养价值。
5、五忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
6、六忌空腹饮豆浆
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
酒后能吃菠萝吗
众所周知菠萝是我们生活中大家都比较喜爱的一种水果，而且菠萝对人体更是非常有利的。它不仅是我们肠道的清道夫而且在炎炎夏季更是清热解暑，还能分解蛋白便于人体消化。可见菠萝对于我们人体了来说还是很有益的了，而且菠萝具有一定的解酒功能哦。
1、菠萝为什么要用盐水泡？食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们感一种麻刺痛的感觉。没毒。菠萝为什么要用盐水泡呢？菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有*酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”。菠萝的果肉里含有“菠萝酶”，对我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，用盐水泡一泡就不会刺激啦~还能使口感更好。菠萝没有毒，菠萝具有特殊的果香味，酸甜适口，很多人都喜欢。但菠萝也是最易引起过敏的水果之一，这是因为菠萝中含有糖苷类物。菠萝无毒，用淡盐水泡是去掉菠萝中含有生物甙和菠萝蛋酶。因为这种物质吃了会很涩味，这是人们对菠萝酶的过敏反应。不过也有人。菠萝未作加工处理前不宜食用。菠萝食用前应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍出其中的甙类物质后食用，。
2、菠萝有毒吗？菠萝没毒，菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有*酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们感一种麻刺痛的感觉。用食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。菠菌酶是一种蛋白酶，有分解蛋白质的作用。因此，少量吃有增进食欲的作用，但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。菠萝茎短，叶多数，莲座式排列，剑形，长40-90厘米，宽4-7厘米，顶端渐尖，全缘或有锐齿，。没有有一种酶叫做菠萝酶它可以刺激口腔粘膜而并不是有毒记得采纳啊怎么预防呢。菠萝经过以上两种方法处理后，菠萝蛋白酶被破坏，严重的可见血压降低、心动过速、皮肤瘙痒、意识不清。
所以酒后是可以食用菠萝的哦，不过对菠萝酶过敏的体质可要注意了食用前需要用盐水浸泡哦。
喝酒后胃反酸
下班后三五好友集在一起喝酒吃饭，对于大部分人来说是很正常的活动，但有的人喝酒后胃反酸的情况比较常见，也因此有人约酒也难以赴宴。喝酒后胃反酸有很多的原因，有的人因过度紧张而导致胃酸分泌的过多从而让胃反酸;还有的人患有慢性胃病，一喝酒也容易反酸。
1、过度疲劳、精神紧张、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，从而导致胃酸分泌增多。
2长期酗酒，喜欢吃辛辣食物，平时生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的碳酸饮料，大量的吸烟，服用某些对胃有损害的药物，外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。
3患有慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡等疾病，可促使胃酸增多，常常也会出现泛酸
4饮食不当，如常食过甜、过咸、过酸、过冷、过烫的食物都有可刺激胃酸分泌增加。然而某些红薯、粗粮、马铃薯等含多量糖、淀粉、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，除此以外，还不容易被人体消化吸收，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也会诱发泛酸的。
1胃酸过多和过少的症状比较类似，其主要的症状就是胃消化不良、打嗝等。若是胃酸过多，打嗝时也会出现酸的胃液;如果是低酸症，因胃酸不足，还会产生消化不良及下痢。当胃酸过多的时候，就会出现“烧心”、“咯酸水”、
“胃部隐隐作病”等症状，严重的还会降低食欲，消化不良，进而引发胃溃疡等多种形式的胃病。酒后胃酸怎么办，喜欢的饮酒的你，赶快看看吧。
2酒后胃酸建议你多喝点白开水，水可以稀释胃酸，从而可以降低胃酸引发的各种不适症状。胃酸过多着建议少吃多餐，
如果还没到正餐大的时间，可以补充一些食物，但是不宜一次性吃得太多，而且正餐还要按正常的时间来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，如糯米，因为这些东西最难消化。汤最好是饭前喝，这样也可以稀释胃酸的，饭后喝会增加消化困难。胃酸过多的人，在睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则会影响睡眠质量的，如果觉得肚子空饿可以喝点温开水水。吃碱性食物如苏打饼干，焦面包。
3胃酸过多是一种慢性胃病，它是不可能在短期内治好的。胃病治疗良方是靠“养”，因此是急不来的，只能从我们日常生活习惯中获得。大家都需要一个好的胃，那么养成一个良好的习惯是必需的。平时尽量的少喝酒，就可以有效避免酒后胃酸怎么办这个问题。酒桌上面多吃菜，少喝酒，对身体健康是有好处的。
喝酒后喝茶好吗
随着生活水平不断的提高，越来越多的人喜欢在酒桌上谈一些业务和沟通朋友之间的友谊，然而喝完酒后总是觉得口特别干特别难受，总是想喝一些水，往往有很多人在酒后喝茶聊天，但是两者都会使我们身体处处与兴奋的状态，这样是否对身体有很多伤害也是很多人都想要了解的一个问题，下面一起了解一下喝酒后喝茶好吗。
喝酒后喝茶好吗
茶的主要成分茶碱有利尿作用，浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对泌尿系统有很大的损害作用。医学研究还表明，酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，喝完酒再喝茶，更增加了对心脏的刺激，这对于心脏功能欠佳的人是很不利的。所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝浓茶，以防不测。 保护身体健康，最好当然是有节制地喝酒，不过量，不酗酒，避免空腹饮酒。如果过年难免喝得多一些，酒后及时喝点果汁有较好的解酒效果；还可以喝些热汤，尤其是姜丝炖鱼汤的解酒功效更好；喝酒时多吃糖醋菜，也有一定解酒效果，因为醋和酒能在体内形成乙酸乙酯，有解酒作用。
饮酒后饮茶
医学研究表明，我们喝的酒90％以上是在肝脏里面代谢的，肝脏对酒精的代谢能力很强，如果我们饮用50毫升茅台酒，也就是大约3O克酒精，肝脏的代谢大约需要46小时。但是，肝脏对酒精的代谢是以损伤自己为代价的，因为在代谢过程中要消耗大量的辅酶I、辅酶II和细胞色素p450，这些物质的过度消耗会导致肝细胞的坏死，逐渐使肝脏纤维化以至肝硬化。这只是饮酒对肝脏的危害，可以说对全身各个脏器都有危害，长时间的饮酒会导致贫血、血小板功能紊乱，发生各种出血；会导致胃肠吸收不良，营养缺乏治导致机体对维生素B1 、B2和叶酸利用率降低，维生素B6排出增加；还会导致高脂血症、动脉粥样硬化等；以上这些是对全身的危害。当然，少量饮酒对身体有一定的好处，如可以加强机体对紫外线损伤的防护能力等等，但这里的少量是少之又少，大约一天仅折合成酒精几克，一般饮酒量都不可能这么少，量很难控制，因此，肾炎患者最好远离“美酒。
上面就是对喝酒后喝茶好吗的介绍，通过了解之后我们知道酒后喝茶对身体是有一定的影响的，所以朋友们平时在生活中尽量避免这样的情况出现，另外适当的喝一些酒可以促进血液循环，但是不要饮酒过量，饮酒过量会对身体造成很大的伤害，尤其会对大脑和心脏心脏等器官有一定的影响。
杨梅仔能吃吗
杨梅可以起到帮助消化、开胃生津、治疗各种胃部疾病等疾病，许多人认为杨梅籽可以清肠败火，但是这种说法没有科学的依据作为支撑，所以并不可信，而且杨梅籽直接吞下会不利于消化，尤其是对于小孩子来说，如果不能及时消化可能会引发一系列的危险，因此要注意吃杨梅要吐核。
一、杨梅吃多了会上火吗
杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等，酸甜味美；另外杨梅含钾丰富，对夏天大量出汗者可起到补钾功效。从食物性味讲，杨梅性温热、味甘酸，入肺、胃二经，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
但再好的东西也不能吃过量，多吃杨梅确实是会上火的。因为杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解，一旦这些酸性物质进入体内，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火。因此，在食用杨梅的时候，应该尽量少吃一点，或者分做几次吃，这样叉开来的话，上火得几率就会大大的减少；有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜空腹食用，以免引起胃酸分泌过多诱发病情；糖尿病患者中基础血糖控制不佳者也最好别吃杨梅。
吃杨梅上火的症状主要有牙床发软、舌尖起泡等现象，尤其是贪吃的小孩，应该给予充分的注意，他们吃杨梅的时候，即使牙齿已经开始发软，都不会停止吃杨梅的，因此，小孩吃杨梅的时候，大人应该在现场看管，避免他们吃得过多，引起上火，甚至损害牙齿的发育。
二、杨梅籽能吃吗
医生表示，“杨梅核很坚硬，不容易被消化。吞食它对身体没好处，杨梅核是会损伤胃粘膜，造成胃出血的。 ”杨梅核入肚后，可能会长时间停留在胃中，损伤娇嫩的胃部黏膜，引发胃出血等症状。
“民间流传吞食杨梅核能败火清肠，只是偏方，没有科学性。成年人偶尔吞几个核问题不大，但小孩和老人千万不要吞。正确的吃杨梅方法为吃前拿盐水浸一会儿，至于吃杨梅前要不要先洗一下，民间也有不同说法。
有人认为，杨梅果实里有很多小白虫，吃前应该洗一下。可种植杨梅的果农表示，他们吃杨梅从来不洗，都是树上摘了直接塞进嘴里。“杨梅本身抗虫，种植时都不打农要的，洗过之后果肉会变软，口感就不好了。”
其实生长在树上的杨梅的确能分泌一种驱虫的味道，的确不用清洗。但目前市面上出售的杨梅，在运输过程中难免会滋生小虫，因此食用前较好还是先洗一下。清洗杨梅不能用自来水冲，这样会破坏肉质结构。正确的方法是把杨梅放在盐水中浸5-10分钟，这样既能起到消毒作用，还能把隐藏在果肉里的小虫子都赶出来。
提醒人们，请大家这段时间吃杨梅要小心不要再因为吃法不正确而导致上火、胃出血，好吃的东西也要适量，千万不要为嘴伤身。
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