8个月宝宝能吃山竹吗？
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经常会听到大家说多吃水果，吃水果对身体健康有好处，其实宝宝在成长的途中，也是需要补充水果的，水果中含有的有些营养物质是蔬菜中不含的，8个月的宝宝通常肠胃功能已经发育的比较完善了，很多东西都是可以吃的，山竹是很常见的东西，既可以直接食用，还可以煲汤或者是炒着吃，八个月的宝宝可不可以吃山竹呢?
8个月宝宝能吃山竹吗?
八个月的宝宝是可以吃山竹的，
山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲、山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后初愈者都有很好的调养作用。 山竹富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。含糖分较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人更应忌食。它含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。宝宝脾胃娇弱，不宜多吃。
在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。
1、菜末米汤。食材：油菜心适量、米粉少许。青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
2、苹果麦片泥。食材：苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。
8个月宝宝喂养要点
生理性厌奶期
8个月大时，有些宝宝可能会经历“生理性厌奶期”。吃奶时喝喝停停，发出各种声音“抗议”，甚至吃得少或不吃奶。这是因为，无论是配方奶宝宝还是全母奶的宝宝，当饮食中多出了副食品，宝宝所需的奶量自然会减少。部分的宝宝尝过新味道后，会转而爱上这丰富的口味，出现排斥喝奶的反应。但是如果宝宝的发育与活力却都很好，这样的话妈妈大可不必担心。一般情况下一个月左右就能自然恢复。
每个孩子的状态不同，爸妈不要过分计较孩子的喝奶量，搞得自己紧张兮兮。采取强迫的态度，反倒容易出现反效果。如果宝宝已经可以尝试副食品了，那么从这里摄取宝宝所缺乏的营养素，也是不错的方式。YS630.COM
宝宝觉醒时间延长，爸爸妈妈要多跟宝宝做游戏：长到第7个月，宝宝的睡眠正在逐渐减少，白天可以有大段的时候用来学习新东西，可以吃辅食，可以和妈妈做感情交流，不要让宝宝整天无聊的看天花板哦。
宝宝的大便依然不稳定：随着添加辅食，宝宝有可能出现便秘，也有可能出现腹泻，家长要仔细甄别，根据宝宝大便情况调整辅食。
Ys630.com相关知识
8个月宝宝能吃山药吗
山药可用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，小儿疳积以及脾胃虚弱等症。山药既补气又养阴，补而不滞，滋而不腻，为平补脾胃常用之品。八个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就可以吃山药了。
但是给宝宝吃山药可不是直接就让宝宝吃，需要经过一定的处理，才能保证宝宝能够正常摄入山药，并且能够消化。让宝宝吃山药，要把山药蒸熟后压成泥，加入少许白糖调好就行了，还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃.一次少吃点。宝宝还小这时候的消化功能还不是很健全的。吃多了会消化不良，要少量添加。山药能开脾键胃，宝宝吃了有助于刺激食欲，保证身体键康。
山药是一种好健康的食物，可以让宝宝健脾有食欲，但也不好消化，所以妈妈们不能让宝宝吃得太多。给宝宝吃的时候，要蒸或煮熟，弄成糊糊，之后要看看宝宝的大便是否正常，如果正常的话，第二次吃就可以比第一次稍多点，循序渐进地添加。山药是偏补的食物，性甘平且偏热，体质偏热、容易上火的宝宝要慎食。
宝宝吃山药的做法
1、奶香山药泥
材料：山药一节，牛奶半杯。
做法：(1)山药洗净，去皮，切片。有的人手会对山药过敏，去皮切片的时候最好带上一次性手套。电饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。
(2)放入电饭锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。
(3)用擀面杖将其擀压成泥状，没有擀面杖的你，就学我用保鲜膜的棍内筒压也可以。把压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。
(4)然后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。这碗山药泥的做法虽然简单，但味清香微甜，很是不错。
2、山药汁
材料：山药200克，牛奶250ml，蜂蜜50克，凉白开50ml。
做法：(1)山药洗净切成断放入锅内隔水蒸熟(约20分钟)放凉去皮备用。
(2)将去皮后的山药断放入搅拌机内，加入牛奶和蜂蜜、凉白开。
(3)搅拌约1-2分钟即可。
8个月宝宝能吃桃子吗？
桃子是营养比较丰富的水果，经常吃桃子具有润肠通便以及补血益气的作用，是一种营养价值很高的水果，很多人平时都很喜欢吃桃子，但是桃子一次性最好不要多吃，吃多了对身体不利，八个月的宝宝，肠胃功能已经发育的还算完善，很多东西都是可以吃的，下面具体介绍8个月宝宝究竟能不能吃桃子。
8个月宝宝能吃桃子吗?
八个月的宝宝是可以吃桃子的，但是不适合多吃，尤其是宝宝第一次吃桃子的时候，一定要适量。
宝宝多大可以吃桃子呢?
通常宝宝六个月之后就可以吃了，但是要注意的是，给宝宝吃桃子不能一次性吃太多，特别是第一次给宝宝吃的时候，最好是选择水蜜桃，比较甜而且容易做成泥。
不过最重要的一点就是，因为桃子当中含有大量的大分子物质，宝宝肠胃透析能力差，还不能很好的消化这些物质，很容易造成过敏反应，所以家长们在给宝宝初次添加的时候，最好要仔细观察宝宝的反应，要是有出现过敏的话，那么就立即停止给宝宝吃桃子。
宝宝吃桃子食谱推荐
水蜜桃汁
适合4个月以上的宝宝
要准备的食材有，三分之一的水蜜桃。
制作方法如下：
1，先将水蜜桃用清洗冲洗干净。
2，去皮后切成小块，放入果汁机中，加入适量的温水打成汁就可以了。
莲子桃子番茄汤
适合10个月以上的宝宝
要准备的食材有：莲子，水蜜桃。
制作方法如下：
1，将莲子去芯，用清水浸泡一夜。
2，桃子清洗干净后，去核切成块备用。
3，将莲子，番茄沙司，放入清水中煮，然后改文火煲三十分钟。
4，加入桃子继续煮十分钟，就可以了。
8个月宝宝能吃面条吗？
通常八个月的宝宝已经长出了很多的乳牙，宝宝这个时候的辅食是需要不停的变化，而且这个时期已经从泥类的食物变成了块状的食物，这样对于宝宝的生长发育以及牙齿的发育是很有好处的，面条是我们平时很常见的主食，尤其是在北方，面条是非常受到大家欢迎的，8个月宝宝能吃面条吗?
8个月宝宝能吃面条吗?
宝宝能吃面条。一般情况下，宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，也就是说，宝宝6个月大就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度，应该依据宝宝的吞咽能力决定。
2岁以下的宝宝，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的品种。另外，市面上有专门给宝宝食用的挂面出售，长度较短，面条细，盐分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一，对于宝宝的生长发育起着很大作用，需要家长仔细选择购买。
宝宝吃面条的好处
1、宝宝食用面条，可以增强宝宝的免疫力。
面条每百克含有8.30克的蛋白质，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢，以及用于生成抗体，增强宝宝的免疫力。此外，对于处在生长发育关键期的宝宝来说，蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快，充足的蛋白质是宝宝脑生长发育，骨骼等新组织形成的必需原料。
2、面条容易消化吸收，适合作为宝宝的辅食食材。
6月开始添加辅食，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化，适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意，不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。
3、宝宝食用面条，能补充铜物质。
有研究表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是宝宝，所以铜物质对宝宝身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质，可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。
8个月的宝宝食谱
八个月的宝宝已经能够吃辅食了，这时候一方面要注意哺乳，另外一方面要适当的吃一些辅食，这样才有助于宝宝肠胃的锻炼，有助于宝宝良好的生长和发育，平时应该可以吃一些粥，吃一些蛋黄或者是一些碎菜，比如说，蔬菜水果鱼肉，豆制品等等，都是比较有营养的。
8个月的宝宝食谱
1、牛肉燕麦粥
食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。
做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用
宝宝8个月需要补充哪些营养
宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。
1. 热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。 宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。
2. 蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。
3. 谷类和其他碳水化合物：一天给宝宝吃2～4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。
4. 水分：不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。
5. 铁质：由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽，需及时补充含铁质的食物。
8个月宝宝补铁食谱
在人体体内，存在着很多微量元素，由这些微量元素共同组成人体的细胞，可以起到增强抵抗力、抵御细菌侵扰的作用。而对于才出生的小婴儿来说，孩子的身体更为脆弱，也更加容易受到细菌的感染，因此父母更应该时刻关注孩子体内元素的状况。当八个月宝宝体内缺铁时，采用一些补铁食谱进行调养是很有必要的。
8个月宝宝补铁食谱：猪肝瘦肉粥
原料：鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许。
做法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀，将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
8个月宝宝补铁食谱：菠菜猪肝汤
原料：鲜猪肝100克、鲜菠菜200克、油15毫升、盐少许。
做法：将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用;锅中加清水500毫升，沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。
8个月宝宝补铁食谱：芝麻花生糊
原料：黑芝麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克。
做法：将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入开水1000毫升至1500毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。
8个月宝宝补铁食谱：牛肉燕麦粥
原料：牛肉50g、燕麦50g
做法：燕麦泡一泡，洗干净,将燕麦煮成燕麦粥,将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟,将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机。打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
8个月宝宝补铁食谱：双色蛋黄泥
原料：大米100克、柴鸡蛋1个、清水1500ml、新鲜青菜100克。
做法：新鲜青菜清洗干净，去菜帮留菜叶，开水焯透，自然晾凉，用搅拌机搅成糊状，用煮过的纱布将菜汁挤出。将鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下，使其容易剥皮。大米洗净浸泡一小时，加水大火烧开，小火熬制，用时15分钟。在取出的蛋黄中加入米糊，用小勺一点一点加入菜汁，调成糊状即可。
营养贴士：蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪，它还能提供叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，并且含有优质的亚油酸，蛋黄是人体脑细胞增长不可缺少的营养物质。
8个月宝宝补铁食谱：鲜肝薯糊
原料：土豆20克、大米30克、鸡肝5克、盐1克 做法：鸡肝1只用水煮熟，切成薄片，水留用，取1-2片弄碎，其余的可放入冰箱急冻，留待下一次使用，土豆放入滚水中煮至软透，捞起压成薯茸，以煮鸡肝的水加米煮1小时，关火20分钟，再煮成糊状加入薯茸和碎鸡肝即可。
营养贴士：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。
8个月宝宝辅食量
我们都知道宝宝在小的时候他是不会说话的，他不懂得自己是否是吃饱了，所以这个时候宝妈们就要根据自己宝宝的情况，在给宝宝喂饭的时候注意宝宝的饭量，不要让宝宝因为吃过多的食物而导致胃不好，也不要让宝宝吃不饱，如果宝宝不吃了，不一定是因为宝宝吃饱了也许是宝宝不喜欢吃这个食物，那么八个月宝宝辅食量是多少呢?
宝宝饭量是有个体差异的。并不是说每个宝宝都是一样的。还要看平时是不是吃的零食和饮料之类的多不多。断奶跟没断奶的也不一样。宝宝一周岁左右平时不太吃其他的，奶量一天八百毫升，一天三次辅食，每次大半碗粥就可以。
孩子不爱吃饭的原因
孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题，当孩子不爱吃饭时，家长首先应该寻找导致原因，并不能一味的采取强迫式地喂饭形式。常见导致孩子不爱吃饭的原因有以下几点：
1、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。
2、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。
3、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良。
4、进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使其不能安静地进食
5、爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食抗拒，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。
6、缺锌引起味觉改变。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。
7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。要养成良好的生活、作息习惯。
8、孩子生病了也会导致食欲下降，不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担，造成宝宝不爱吃饭。
以上就是关于宝宝饭量的一些讲解，当然这些都不是一定的，也会根据个人体质来决定，如果宝宝能吃可以照这个量适当的节制一下，如果宝宝没达到这个量说明宝宝不爱吃东西，可以给她做一个检查看一看是不是缺什么，该调理调理，让宝宝吃出一个健康的身体。
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