电烤箱烤山药_烤山药烤箱
养生汤煲电炖锅怎么用。
运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“电烤箱烤山药_烤山药烤箱”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
烧烤是非常好吃的食物,烤红薯,烤山药味道都是非常好的。电烤箱烤山药是比较常见的,而且味道还是非常不错的。只是山药的营养价值是比较高的,那么烤山药的方法有很多,当然使用电烤箱是其中一种。只是烤山药方法各不相同,所以电烤箱烤山药_烤山药烤箱应该怎么制作呢?
主料:铁棍山药150克
辅料:糖桂花20克
制作过程:
1、山药洗净、刨丝,切成大小合适的长段;用淡盐水浸泡泡5分钟后捞起,沥干水分。
2、用锡箔纸分别将山药包裹严实。
3、烤箱预热220度,中层、上下火烤制20分钟。(中间可以拿出来翻动几次以防止烤焦)
4、撕开锡箔纸再烤10分钟。
5、将烤好的山药取出蘸糖桂花食用。
小贴士:
1、山药去皮后需立刻浸泡在盐水中,以防止氧化发黑;新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。
2、去山药皮前,可以把山药放在火上烤一下,这样去皮时就不会手痒。
3、铁棍山药淀粉量和营养物质含量高,适合烤制,而普通山药含水分比较高,不适宜烤着吃。
yS630.Com相关推荐
电烤箱烤茄子
吃茄子的形式有多种,我们常见的就是炒、炖、红烧以及油炸,但是电烤箱烤茄子也是一个不错的形式。在选择茄子时不要太大,把茄子从中间切开,往上涂抹一层食用油,根据茄子的多少选择所需要高温大火还是低温。烤出来的茄子还可以浇上各种口味的汁拌一下,味道会很好。
用料
茄子 1个,蒜瓣
8个,小米椒 3个,青尖椒 3个,蚝油 2汤匙,黑胡椒 少许,盐
少许,葱 3根
做法步骤
1、食材洗净准备
2、茄子对半切开,横纵划几刀(不要把皮切断开了哦)用刷子在表面均匀的抹上食用油
3、放蒸汽炉蒸20分钟
4、蒸茄子的时间把蒜,青红椒切碎,葱切小段
5、加少许盐、2汤匙蚝油、食用油适量、黑胡椒少许搅拌均匀(蚝油含盐,盐一定要少加哦)
6、茄子蒸8分熟取出,把调好的酱汁放在茄子上
7、烤箱提前预热200度,3-5分钟,预热完毕放入食材中上层烤20分钟即可
8、取出撒葱花即可,特别嫩入味太好吃了,来一碗米饭是再好不过了。蒸好再烤的茄子非常好吃。
小烤箱烤茄子
材料
茄子(蛋茄) 1个,盐巴
适量,马兹摩拉乳酪丝 适量,九层塔(罗勒叶) 几叶
做法
1、茄子洗干净剖半,在中间划上十字刀痕。
2、茄子切面朝下,放入小烤箱烤到软(约20到25分钟)。
3、将茄子翻面,在切面洒上马兹摩拉乳酪丝,再放入小烤箱烤5分钟。
4、拿出烤箱,洒上撕碎的九层塔,完成!
烤鸭烧茄子
材料
茄子170克,烤鸭腿,洋葱,蒜,青椒,红椒,食油1茶匙,盐,生抽
做法
1、紫长茄子洗净、切滚刀块。
2、切好的茄子用冷水浸泡10分钟,捞起沥干水分。
3、烤鸭腿剁小块。
4、青红椒切小块;洋葱、蒜切粒备用。
5、锅中不放油,倒入茄子干煸。
6、煸炒至茄子绵软、无水分,盛起备用。
7、锅中油热,爆香洋葱。
8、倒入蒜粒,炒出香味。
9、倒入茄子,炒匀。
10、倒入烤鸭,加入盐、生抽,炒匀;淋入1勺水,焖分钟。
11、倒入青红椒,炒至断生。
12、调好味即可盛起。
小诀窍
1、鸭腿有比较多,和茄子一起烧,茄子比较好吃。
2、烤鸭料很咸,用盐适度。
电烤箱烤蛋糕
蛋糕的是一种比较常见饭后甜点,一种常见的甜品在外面的蛋糕店里均有出售,但是很多人想要自己进行蛋糕的制作,同时那可以的自己用来吃或者是馈赠亲人都是比较好的一种食品,但是蛋糕用电烤箱做蛋糕呢也是有一定的一定的要求的,下面我们就简单介绍一下电烤箱如何进行蛋糕的烤制。
蛋糕的口感比较柔软阿很多人的在蛋糕房里一般都吃的比较香甜柔软的蛋,糕在家里的也想吃做出这样的蛋糕那么蛋糕应该需要哪些食物和材料呢,对于蛋糕的简单对于用电烤箱蛋糕也要注意一定的要求。
材料:
鸡蛋5个、低粉100克、糖80克、酸奶75克、油40克、盐少许、白醋少许
1、自制酸奶备好2、蛋白蛋清分离3、面粉加盐过筛
4、蛋黄加20克白糖打散。5、再加入酸奶搅拌均匀
6、分次将植物油加入并搅拌均匀。
7、将过筛后的低粉加入蛋黄糊中,搅拌至无颗粒状。
8、蛋清中加少许白醋,用电动打蛋器打发
9、将蛋清打至粗泡时,加入20克白糖。
10、打发至细腻泡沫时,再加20克白糖继续打发
11、打发至蛋白有纹路时,再加20克白糖继续打发至偏干性发泡,即抬起打蛋头,尾端呈坚挺三角状,此时为为戚风蛋糕蛋白打发最佳状态。
12、蛋黄糊里加三分之一打好的蛋白糊,用刮刀上下翻拌搅拌均匀。13、再把拌好的糊倒回剩下的2/3蛋白糊内上下翻拌搅拌均匀。14、最后把面糊倒入活底的蛋糕模具内。用力震两三下,防止有大气泡。15、烤箱预热160度,上下管倒数第二层40分钟左右。烤好后取出马上倒扣,放凉30分钟后脱模。
以上就是电烤箱进行蛋糕的烤制,用电烤箱烤蛋糕,主要是用到的食材比较少,用到鸡蛋还有的面粉一级白砂糖或者是酸奶阿以及盐少许还有白醋少许,根据不同口味的蛋糕的可以加入一些不同的水果,同时的一定要注意成蛋白的容器没有干净无水没有油,也不要混入蛋黄,蛋糕出炉后的一定要立即倒扣以防止蛋糕回缩。
电烤箱烤土豆
随着现代科学技术的不断发展,人们的生活水来也在不断的提高。以前人们对食物的要求只为了基本的温饱,而现在人们对食物的要求已经不单单的只要求吃的饱,还要求食物的色香味总并存,吃得健康等。所以,食物单从以前只能经过煮炒等简单的煮食方式已经不能满足人们要求。单从一个土豆来讲,除了能炒外,还能炸,能烤等。当然,从色香味的角度来看,烤土豆确实是比较美味。
烤土豆的制作方法是很多的,只要你想得到的口味没有什么是做不出来的,什么奶酪味的,芥末味的都可以做得出来,下来,我们就来简单的介绍几款烤土豆制作方法。
1,烤奶酪土豆
主料:土豆不要太大,奶酪,火腿,工具方面:锡纸,电烤箱;
做法:先稍一锅水,水烧开了,把洗干净的土豆(不用削皮)放进去大火煮,加入2大勺盐,否则煮出来的土豆没有味道。大约15分钟,用
小刀戳戳,煮的较软以后关火,把土豆捞出来。
煮过的土豆用冷水浸一下,皮儿就很好剥了。剥掉皮以后,把土豆挖掉一部分。把火腿和奶酪切成丝,填在挖掉的土豆上,可以尽量多填点。然后用锡纸把土豆包好,放进烤箱,200度烤20分钟。
2,迷迭香烤土豆
材料:红色土豆,910克,植物油,30毫升,盐,6克,现磨黑胡椒,1克,干迷迭香,0.5克;
做法:预热烤箱至250度。把土豆每个切成4小块;干迷迭香切碎。把土豆块放进大的烤盘里,均匀抹上油、盐、黑胡椒和干迷迭香。把每块
土豆之间隔开一些。在预热好的烤箱里烤20分钟,不时翻动一下。烤熟后可马上食用。
以上就是两种口味的电烤箱烤土豆,做法不是特别的难,如果喜欢吃土豆的朋友,不防可以尝试一下。
电烤箱烤玉米做法
玉米的味道吃起来甜甜的让人觉得回味无穷,而且呢,玉米还可以做成玉米汁,玉米沙拉,玉米甜汤,味道非常的好,也深深的受到了广大朋友们的热情欢迎,那么接下来的文章我就来一起了解一下,烤箱烤玉米的做法是什么样的。
主料
鲜玉米 (1根)
调料
无 (无)
厨具
电烤箱
1玉米棒剥去外衣,清洗干净,沥水
2用锡箔纸将玉米棒包裹住
3将玉米棒放入烤箱中层,将温度打到180度,上下火,时间20分钟
4“叮”,时间到
520分钟后,带上手套
6取出玉米棒
7将取出的玉米棒放烤盘里
8将包裹着的锡箔纸拨开,看看黄灿灿是不是很诱人啊
小窍门:
我这是第一次烤,单从烤的角度看是成功的,保持了玉米的原汁原味,如果想添加口味,我想是不是可以事先将玉米棒进行腌制一下呢?有兴趣的朋友不妨试试
+ 加入菜单
文章当中了解到了电烤箱烤玉米方法,其实非常的简单,而且在生活当中,大家还可以来去尝试一下电烤箱烤出来的玉米,觉得香香的甜甜的,而且带着一股独特的烤香味。
电烤箱烤茄子的做法
烤茄子应该是不少人去烧烤摊的时候都必点的一个食品,那是烧烤摊上的烤茄子,一般都是用烟熏制出来的,所以多吃的话对人的健康十分有害。而如果自己家里存在烤箱的话,其实也是可以使用电烤箱,烤茄子的电烤箱烤出来的茄子则是非常有好处的。因此应该如何使用电烤箱烤茄子呢?
材料
长茄子2个,大蒜10瓣,姜2片,盐1茶匙(5g),白砂糖1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),鸡精1茶匙(5g),红辣椒2个,香菜1根
做法
大蒜切碎捣成蒜泥,姜切碎成姜蓉,红辣椒切成碎丁,香菜洗净切碎。
长茄子洗干净,用刀竖着在中间划一刀,注意不要划穿,然后放进微波炉里用高火加热2分钟。
用蒜泥、姜蓉、红辣椒丁、盐、白砂糖、油、鸡精,再加入半汤匙清水(8ml)调成蒜汁待用。
烤箱以200度预热后,将加热后变软的茄子摆放在烤盘中,放入烤箱,上下火烤10分钟左右。
取出烤盘,将茄子扒开,把调好的蒜汁均匀地抹进茄瓤中,再放进烤箱烤10-15分钟。
在烤好的茄子上撒上香菜碎即可。
小诀窍
用微波炉加热茄子是为了缩短烤制的时间,用蒸锅蒸一下也可以,只是要特别注意蒸的时间。
如果喜欢吃辣,可以在烤好的茄子上涂一点辣酱,味道也不错。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《电烤箱烤山药_烤山药烤箱》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤煲电炖锅怎么用”专题。