怎么炒养生菜

2019-10-07

鱼面怎么炒好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鱼面怎么炒好吃”,希望对您的养生有所帮助。

在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃一些地方特色的美食鱼面,就是我们比较常见的一种特色美食,也有很多人会将鱼面做成鱼粉,主要就是在做的过程中熬制的汤是最特殊的,有很多人会将鱼面做成炒着吃的,就像我们平时吃的炒面是非常相似的,那么鱼面怎么炒比较好吃呢?

作为乡间百姓粗粮细做的一种日常食品。近年来一些宾馆、饭店,捕拾民风,将其发展成了招待内外游客的风味食品。高梁面鱼鱼是普通高梁经过淘煮漂晾,碾磨成面,用开水和好,人工搓成的。看忻州的农家妇女们搓鱼鱼,可以说是一种艺术享受。

制作做法

在面案两头各摆五块大似蒜瓣的面疙瘩,然后用两手掌按压和搓动,由远及近,逐渐靠拢,观之手下10条鱼鱼儿由短变长,汇成一片。搓成的鱼鱼儿一般有高粱米粗细,盘起来放在一起长短一致,粗细均匀。高粱面鱼鱼蒸熟后,配以羊肉或西红柿汤调和,清爽利口,别具风味。

制作流程:

“煮、泼、搓、蒸、调,这五个字即可概括整个面鱼鱼的制作流程。”

第一步:煮。磨面时先将高粱簸净、去杂,倒入开水中搅动,煮至半熟、颗粒膨胀为止,捞出后置于可渗水的容器中摊开晾两至三日,待不抱团时放入石磨里,磨好过箩,取第一箩面粉最佳。

第二步:泼。“搓鱼鱼”必须用沸水泼面。泼面的技术要领是一次性加水达到适中。能做到“一次性加水”的确是个经验。泼面后用搅面棒沿一个方向迅速搅面,然后用手揉成光洁的面团,盖上盖,以保温保湿。

第三步:搓。用两手掌分别按压搓动,那面鱼鱼由短变长,就像8条小鱼摇头摆尾来回游动,瞬间8条近1米长的 “鱼儿”摆在案上,放在一起,长短一致,粗细均匀。

第四步:蒸。把搓好的面鱼鱼均匀地摆放在笼屉里,尽量不要挤压,放在锅里猛火蒸15分钟左右。蒸出后稍晾,将粘连在一起的鱼鱼抖松散。

第五步:调。调的花样很多,凉热均可。忻州标志性的吃法有酸菜汤、清蒸羊肉汤、西红柿汤、猪肉蒜薹粉条烩菜等。即使是生活水准不断提高的今天,忻州人依然把高粱面鱼鱼当作待客的上品。

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马面鱼怎么做好吃


马面鱼也是鱼类中很常见的一种,它的鱼资源是特别丰富的,蛋白质,脂肪已经维生素的含量都是很高的,它的吃法也有很多,可以红烧,可以清炖,不论是怎么吃都会有特别好的味道,现在我们在平时的生活中都会吃到鱼,鱼对我们的健康是很好的,那么马面鱼怎么做好吃呢?

马面鱼怎么做好吃,很多人想了解马面鱼的做法, 这一种鱼已经是很常见的了,而且它的营养价值是鱼类中很高的,尤其是蛋白质的含量会很高,能够保持身体需要的一些维生素,下面我们来看看它的做法。

马面鱼的菜谱

炆马面鱼

原料:马面鱼、姜、葱、豆酱。

做法:马面鱼去皮洗净待用,姜切丝、葱切段备用。起锅下油,下姜丝爆香,再放马面鱼略煎,然后下豆酱,加小半碗清水,用中火炆,八九成熟时放进葱段,加盖炆二分钟后即可。

五花肉萝卜炖鱼

用料:去皮五花肉二两,白萝卜六两,小马面鱼半斤(三条)。

做法:

1.将小马面鱼去皮洗净,抹点盐腌两小时。

2.五花肉切长块,白萝卜去皮洗净切长粗条,姜切片,葱切段备用。

3.擦去鱼身上的水份,入油锅煎,多煎一会儿再捞出待用。

4.将五花肉入干锅内炼出油份盛出待用,注意不可炼得太干。

5.用五花肉炼出的油放入姜、葱炒萝卜,然后放五花肉煸炒,放一勺酱油、一勺料酒、一小勺盐、一小勺白糖、适量鸡精、两个泡野山椒(小个的那种),添水盖锅盖略炖,再放入小马面鱼,中火炖至收汤,撒上葱花即可。

这样做出来的肥肉不腻、海鱼不腥、萝卜也不会太过清淡,而且综合起来的味道真的很好吃,有空不妨试试吧!

冻豆腐炖马面鱼

1.把它洗干净后,横切为段。

2. 锅内添适量的水,一般这不到1斤的一条鱼,半斤豆腐,水刚刚没过豆腐和鱼肉即可。

3.接着向锅里加入花生油2汤匙、猪五花肉1两左右(切条或小块)、鹌鹑蛋大小的鲜姜1块(拍扁)、花椒粒10粒左右(装调料盒)、辣椒片儿若干,先开火煮炖,

4. 开锅后转中火炖10分钟左右,加入冻豆腐块(农家老豆腐在冰箱冻制的),再加适量的盐,盖锅盖,中小火,继续煮炖,注意观察,避免糊锅底,

5.发现汤汁浓稠,尚余少量(锅底浅浅一层汤汁),即可将拍扁切碎的3~4瓣大蒜和手指头粗细的大葱一根(切短段)撒入,

6. 10几秒后之后即应关火,撒香菜末(或段)后出锅装盘。

干煎马面鱼

原料:马面鱼(剥皮鱼)一条500克,精盐750克,净油200克,料酒20克,生姜50克,小葱50克。

制法:把马面鱼宰杀干净,切去头部眼睛以上部分并剥皮洗净,然后用精盐腌味,要把马面鱼用精盐整个盖起来;约5小时后取出洗净,加料酒、生姜片、小葱装盘进蒸箱蒸约10分钟熟透后取出;晾凉后下平底锅煎至两面金黄色时起锅,配上柠檬汁上桌即可。

特点:外酥里嫩,香味浓厚。

要领:煎马面鱼时要掌握好油温,以防粘锅烧焦。

马面鱼怎么做好吃,今天我们介绍了一些马面鱼的做法,这些做法都是很简单的,味道也是特别好的,大家在平时不妨去多吃一些鱼类,各种各样的鱼对我们的身体都是很有好处的,能够补充很多的维生素,以及矿物质,特别是孩子吃鱼好处很多。

鱼怎么炒好吃呢


鱼的种类多种多样,所以说鱼的做法也有多种。不同的鱼做法的不同也会导致口感的不同。与营养丰富,富含蛋白质,而且还具有美颜的功效,经常食用也不会发胖,所以很少人们的喜爱。当然一道好吃的有特点的鱼更是会受到大家的欢迎。那么,到底鱼怎么炒好吃?让我们通过下文来了解一下吧!

做法一:豆腐鱼

鱼清洗干在把鱼划开几刀。豆腐切块,生姜、大蒜切好备用。

锅里油加热。放入切好的豆腐转小火慢慢煎成金黄色,然后拿碗装起来等下备用。

锅里倒入油,转小火把切好的慢慢鱼煎几下。用铲子轻轻地把也另一边翻过来煎下。煎好后放入豆腐和水,料酒、生姜和十三香放一点里面煮。用大火烧开后转成小火慢慢炖15分钟。最后放入鸡精和盐调味即可。

做法二:酱香鱼

把配料切好,鱼洗干净后在鱼身两面横切几刀,再用盐、胡椒粉、麻油腌20分钟;烧热油锅把鱼两面煎金黄;用热油把配料爆香;、配料爆香后加上老干妈、郫县豆瓣酱一同焗炒;加入上汤。把鱼回锅,并加入酱油、糖、鸡精、香醋调味;鱼吸收汤汁后,用生粉水勾小芡即可。

到底鱼怎么炒好吃?以上的两种方法都是既好吃有简单的鱼的炒法。以上的方法你试过吗?如果你觉得自己做的鱼不好吃,不知道该则么做,那你不妨试试上文介绍的方法,相信你会从此爱上这两种吃法。利用闲暇时间,为自己的家人,朋友做出一道美味与营养共同存在的鱼,也是一种惊喜。

干鱼面怎么做好吃


如果我们在面条当中加入干鱼,会给面条提鲜,干鱼的腥味比较小了。但是在制作过程当中,我们也应该加入一些蔬菜,这样可以缓解干鱼的味道,同时更加有益于我们的健康,可以补充维生素和微量元素,促进身体发育。那么,干鱼面怎么做最好吃?

一、原料:中筋面粉400g 、辅料酵母2g、水200g、红枣1个。

做法:

1、将面粉加入盆内,在面粉中间扒个窝放入酵母。

2、用温水慢慢倒入,使酵母充分融化,揉至表面光滑,盖上保鲜膜。

3、放到温暖处,发酵至2倍大。

4、将发酵好的面团取出,加入干面粉,揉匀,将其平均分成4份。

5、取一个面剂,不断揉至表面光洁、顺滑,不断将面团搓长,形成顶端尖细,中间略粗,尾部尖细的形状。

6、将尾部跟身体弯曲,大概成90度角,用手轻压。

7、用刀从中间位置切断。

8、用刀在上面压上花纹。

9、用剪刀在头部剪开一口,将大枣切开两半,去核,取其中一半大枣塞入鱼嘴内。

10、用刀在鱼头前部压上印,用比红豆粗的吸管,在眼睛位置略压下。

11、点缀红豆,做鱼眼睛。

12、在鱼身的两侧分别剪出鱼鳍。

13、我用的是中号的曲奇花嘴,没有曲奇花嘴也可以用圆一些的小勺子。

14、自尾部开始,压上花纹,做鱼鳞。

15、将鱼依次完成,静置醒20-30分钟。

16、蒸锅放足量凉水,面鱼放入蒸锅。

17、大火将水烧开,转中火,蒸20分钟关火,焖5分钟开盖子即可。

二、干面鱼怎么做营养会流失

生吃时,枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。过多食用人枣会引起胃酸过多和腹胀。腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及牛命,所以要引起注意。

鲜尤鱼怎么炒好吃


烤鱿鱼、炸鱿鱼基本在大街小巷都能见到。但是怎么做好吃就是值得大家深究的问题了。今天小编带大家了解鲜尤鱼怎么炒会好吃。鲜尤鱼因为是软体动物,看着比较大,但是炒过以后没有多少水分了就会缩水,变的比较少。但是如果大家炒鱿鱼时操作得当,炒出来的鱿鱼也是可以色香味俱全的。下面介绍几种鲜尤鱼怎么炒好吃的菜谱。

1、酱汁鲜鱿鱼

原料:鲜鱿鱼约1斤左右。小米辣椒碎、绿小辣椒碎、蒜碎适量;紫洋葱片适量。蚝油、蒸魚豉油、海鲜辣椒酱,番茄酱适量。

做法:将买回的鲜鱿鱼清洗干净改刀,切成花刀或切成片均可,之后下开水焯一下,打卷即可捞出备用。将上述材料准备好。将上述材料3依自己个人喜好兑成碗汁备用。炒锅热后放适量油,油热后放焯好的鱿鱼片翻炒几下放辣椒碎、蒜碎,之后放碗汁翻炒,待酱汁均匀裹在食材上后放洋葱,煸炒几下即可出锅装盘。

2、怪味鲜鱿鱼

材料:新鲜鱿鱼,洋葱,小黄瓜,红萝卜,红辣椒,蕃茄酱,酱油膏,咖哩粉,糖,黑醋,白醋,香油,辣椒末,蒜末,姜泥,香菜末。

做法:新鲜鱿鱼洗净剖开,在上面刻出花纹,再切成等腰三角形形状。把所有材料切细丝备用。将所有调味料一起煮过,待凉备用。将作法1的鱿鱼,用沸水汆烫至熟后捞起,完成的调味酱汁一起搅拌均匀,即可盛入盘中,上桌食用。

3、椒盐鲜鱿鱼

材料:鱿鱼,葱,蒜仁3,辣椒,B.玉米粉,吉士粉,A.蒜末,盐,细糖,蛋黄,B.盐,鸡精粉。

做法:鱿鱼洗净,剪开成一大片后除去皮膜,在鱿鱼的内面交叉斜切花刀,以餐巾纸略为吸干水分,再切成片状。将鱿鱼片与调味料A拌匀备用。材料B的玉米粉与吉士粉混合均匀作为炸粉;材料A的葱、蒜仁及辣椒切碎备用。将鱿鱼片,两面均匀沾裹上炸粉后备用。热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约160℃,放入鱿鱼片,以大火炸约1分钟至表皮呈金黄酥脆状,再捞出沥干。锅中留下少许油,小火爆香葱碎、蒜碎、辣椒碎后,放入鱿鱼片,加入盐及鸡精粉,以大火快速翻炒均匀即可。

莜面鱼鱼怎么做好吃法呢


自古我们中国人都流传一句俗话——民以食为天,在吃这一方面我们国人有着很丰富的经验,各种各样的食材都能制作出不一样的美味佳肴,其中以肉食最佳,各种的肉类都有着不同的做法,鱼就是一种受大家喜爱的食材。鱼的肉质鲜美口感也是肉类中的上乘,也有一种素食的“鱼”,名称是鱼却不会是鱼。那么,莜面鱼鱼怎么做好吃呢?

第一,莜面鱼鱼怎么做好吃法呢?莜面加入热水,搅拌均匀,揉成光滑的面团。揪出小剂子在手心里搓成两头尖中间宽的小长条按扁。看起来像一条条小鱼。依次放在蒸锅篦上。蒸锅水开后放入摆好莜面鱼鱼的蒸篦,大火十分钟即可出锅,一条条撕开放盆里。南瓜,青椒,柿子椒切丝,葱蒜切碎,红辣椒切碎,热锅热油,放入葱花和一半蒜沫,放入红辣椒爆炒一下,放入南瓜丝,翻炒一下。再放入双椒翻炒均匀,加入莜面鱼鱼翻炒均匀,放入生抽和盐,洒入剩下的蒜沫,翻炒均匀即可出锅。

第二,莜麦面粉加入适量开水,用筷子搅拌均匀,不烫手后揉和成面团,盖上保鲜膜,放一旁静置。干香菇用水泡发后,洗净,切片。土豆、胡萝卜洗净去皮,切成粗条。香芹择洗干净,切成碎粒。西红柿洗净,切成小块。大火烧热锅中的油,放入葱花和姜片爆香,然后放入胡萝卜条、土豆条和香菇片略炒,再放入西红柿,加酱油和鸡精调味。翻炒均匀后,加入清水(水以没过蔬菜1cm为宜),大火煮开后转小火(保持锅内水翻滚),然后就可以搓莜面鱼鱼了。取一块蚕豆大小的莜面疙瘩。

莜面鱼鱼怎么做好吃法呢?在左手手心里一撮就成为莜面鱼鱼,两端细中间粗的橄榄形,放入锅中。如此反复将所有面团搓完,其间用锅铲不时地在锅里搅拌几下,使莜面鱼鱼均匀的分布在锅中。莜面鱼鱼全部搓完后将芹菜粒放入锅中,稍煮片刻,酌加盐调味,即可关火出锅。

炒莜面窝窝怎么做好吃?


在我们中国有很多食物都是具有一定地区特色的,例如内蒙古的奶干、奶酪,东北的炒菜、四川的火锅等等,这给广大吃货们带来了非常大的福利。那么你知道炒莜面窝窝吗?这种食物是山西地区的一种名小吃,也是非常好吃的哦!在家想要制作的话,非常简单,下面的方法就可以哦!

莜面窝窝又名“莜面栲栳栳”(栲栳kǎolǎo)是山西高寒地区尤其是忻州地区的一种面食小吃。栲栳是指用柳条编成,形状像斗的容器。也叫“笆斗”。“栲栳栳”是用莜面精工细作的一种面食品,因其形状象“笆斗”,民间叫“栳栳”。是用竹篾或柳条编制成的一钟上下粗细一致的圆框,形状象斗,是农家专门用来打水或装东西的一钟用具,因“栲栳栳”形如“笆斗”故得名。

其中忻州的做法最典型:将莜面加一倍开水或冷水和制,用手掌在光滑的板面上推一个,食指卷一个,做成如‘猫耳朵’似的筒状形,长寸许、薄如叶、色淡黄。做好后,挨个站立并排在笼内酷似蜂窝。熟时即香味扑鼻,吃时再配以羊肉或蘑菇汤调和,使人闻之垂涎,胃口顿开,食之香醇异常,回味无穷。

制作材料:

精莜面粉1000克,猪肉丝、绿豆芽各100克,植物油、精盐、酱油、香醋、葱花、姜末、蒜片、花椒各适量。

小吃特色:

清香味浓,入口筋道。

制作方法:

1.盆内加莜面粉及沸水和成烫面团,摘成剂子,用手拍成扁平形窝头,上笼大火蒸25分钟,下笼晾凉。

2.莜面窝头切成厚约0.2厘米的小薄片。炒锅内加适量植物油、花椒,待花椒炸出香味后捞去不用,然后放入葱花、姜末、蒜片、肉丝煸炒,待肉变色后,放入豆芽翻炒几下,再放入精盐、酱油和适量的窝窝片翻炒几下,盖上锅盖略焖。出锅时烹少许蒜醋汁翻匀即可。

制作要领:

烫面团要揉至无面粉疙瘩、表面光滑不粘手为宜。

莜面制法:先将莜麦晒干,入笼干蒸熟,取出晾凉,搓去麦芒,再磨成粉。

怎样做面鱼好吃又简单


面鱼或许很多人都是没有见过的,这不是一种真正的鱼类,其实面鱼顾名思义就是使用面粉做出来的像鱼形状一样的美食,那么想要做好这道菜肴的话最好的方法就是先要和面的,只有和面和好的话才可以使得自己做出来的面鱼上面变得更加好吃的,这其实也是和凉粉的做法上面是一样的。

(1)和面。和做手擀面一样,先取小麦面粉放入盆中,加入适量碱面,加水搅拌,揉成较硬的面团。

(2)洗浆。在较大的锅或者瓷盆中加水将面团洗成面浆,知道最后剩下纤维状的东西(也可以做成美食哦)。

(3)熬煮。将洗好的面浆倒入锅中,如果面浆太稀的话,可让面浆沉淀一会儿,适当倒去上层的清水,再倒入锅中熬煮至稠糊状(当然得先保证已熟)。前面这三步和凉粉的制作一样。

(4)面鱼成型的一步。将“井”字架搁在盛有凉清水的盆子或锅上面,中间放上底部有均匀圆孔的漏盆(也可以拿孔较大的漏勺代替),那大点的勺子将熬好的稠糊装物舀到漏盆里面,用勺子在漏盆中边滑动挤压让其通过圆孔,这样一条条光滑的面鱼就落入清水中。

(5)将醋或者浆水炝一下,炒一些小菜,准备好蒜泥,辣子

(5)待面鱼冷却后,用漏勺捞起,涳掉里面的水,倒入碗中,加上各种准备好的配料,一碗清凉爽滑可口的面鱼就做成了

捏面鱼,就是用面粉捏成鱼的形状,然后放到蒸笼里蒸熟,再把蒸熟后的面鱼放冷,着色加彩,描线点睛。经过艺术处理的面鱼,自然是色彩艳丽,栩栩如生了。在着色加工的基础上,再用文火烘干,便可将面鱼当工艺品收藏了。经过加工的面鱼,或赠送亲朋,或赠送好友,或给家人外出时作干粮,尽管用途不一,但已经成为一种工艺品了。

鱼饼炒什么好吃


炒鱼饼在餐桌上是很常见的美食,吃起来不仅味道鲜美,而且鱼饼的做法也是很多的,最为常见的做法就是炒鱼饼,炒鱼饼看起来简单,其实在制作的时候也是会有方式方法的,想要炒鱼饼好不好吃,材料是非常关键的,在制作炒鱼饼的时候,在平时是可以喝很多的东西一起搭配食用的。

鱼饼炒什么好吃?

辣椒炒鱼饼

材料

鲮鱼肉200克,红辣椒3个,大葱1根,蒜适量,盐适量,生抽适量

做法

1.将葱、辣椒切好待用。

2.将鲮鱼肉用手捏成丸子,起油锅,丸子下锅后用锅铲压成鱼饼并文火煎至两面金黄。

3.鱼饼煎熟后下大葱、辣椒、蒜一起煸炒。

4.翻炒时沿锅边溜点水,待辣椒、大葱、蒜头断青后加盐、生抽调味就好了。

小诀窍

捏丸子的时候手上要粘点油,否则鱼肉会粘手。

韩式炒鱼饼的做法

洋葱,胡萝卜,青椒切丝。鱼饼切块或任意自己想要的形状。葱蒜剁碎

【酱汁】按照两勺辣酱,一小勺大酱的比例根据自己的需要兑好。酱油,蚝油少许,加一点糖。酱汁调匀

中火,锅内加适量油,下三丝,煸炒。待洋葱稍变色,放葱蒜,炒开,下鱼饼。

待洋葱完全变色,鱼饼熟后,加入酱汁,炒匀。锅内加少许水。

待酱汁入味,大火收汁。装盘后,撒芝麻即可

青椒炒鱼饼

材料:鱼饼、青椒、葱、酱油、鸡精、盐、油、糖

做法:

1.先将青椒切块,葱切丝,鱼饼切条。

2.再将锅中加油,放葱丝青椒下去爆炒,炒出香味,加入鱼饼

3.最后快出锅时加入调料即可

鱼饼的营养价值

1.富含高不饱和脂肪酸鱼饼的原材料是鱼肉,鱼肉中富含搞不饱和脂肪酸,有助于人体的生长发育,尤其是脑部的生长发育。2.富含优质蛋白鱼饼中富含优质蛋白,能很好地被人体所吸收利用。

吃鱼饼上火吗

会上火,属于油炸食品,要适量吃。

容易上火的人一定要注意饮食的搭配,上面就是对吃鱼饼会上火吗的介绍,希望能注意饮食的调整,另外想要身体健康一定要注意饮食营养均衡。

鸡蛋炒鱼籽怎么做好吃


鸡蛋炒鱼籽味道鲜香,而且鸡蛋和鱼籽豆含有丰富的蛋白质,特别是鱼籽,营养价值极其高,还可以对骨骼以及大脑的发育起到很重要的积极作用。鸡蛋再搭配鱼籽,加上其他配件,颜色鲜艳,好吃美味,是一道受很多人喜欢的菜品。接下来就给大家详细介绍好吃的鸡蛋炒鱼籽的具体做法。

1.将新鲜的鱼籽洗净后,把包裹鱼籽的外薄膜去掉。

2.把青辣椒、红辣椒分别去籽洗净后,切成小碎块。洋葱剥皮,洗净后切成小块。

3.将姜洗净切片,把葱清洗干净后切成葱段。

4.在干净容器中打入鸡蛋,均匀搅拌。

5.准备干净的锅,放入姜片和葱段,倒入料酒,再加少许的水,大火煮沸。

6.接着放入鱼籽,等到鱼籽变色后,既可捞出沥干水分。可以有效去除鱼籽的腥味。

7.在锅中放油,油热后,放入洋葱块,爆香后加入青、红辣椒碎块。

8.倒入鱼籽,翻炒后,可盖上锅盖。

9.3分钟左右,打开锅盖,倒入鸡蛋液,不停地翻炒,以免鸡蛋糊锅。

10.将鸡蛋液和鱼籽融合完全,均匀搅拌,炒熟后,加入适量的盐即可。不要放入太多的调味品,以免影响鱼籽的鲜味。

颜色金黄,让人看起来特别有食欲的鸡蛋炒鱼籽就制作完成了,经过上述对其做法的具体介绍,相信你可以在家尝试制作。其中,若是不喜欢吃辣的朋友还可以换成其他配菜,比如,芹菜洗净切丁,搭配在一起炒制。能够根据自身喜好选择,食材简单,按照上述方法,快学着制作吧!

怎样炒方便面最好吃


方便面是我们在生活中经常会吃到的一种面条。那么方便面的做法比较多,可以有最简单的用开水直接泡面就可以。还有的是能够把方便面进行炒着吃,根据每个人的不同口味,进行制作的方法当然也是截然不同的。所以我们需要根据具体情况来决定,只是怎样炒方便面最好吃呢?

方便面的做法大全

1、炒方便面

材料:方便面1包,猪瘦肉20克、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包。

调料:酱油适量,方便面调味料。

做法:

1、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝,备用。

2、按通常方法将方便面用沸水泡好,放入冷水中浸泡一下,沥干水备用,方便面千万不要泡过头,否则炒起来容易碎。

3、锅上火,油烧热,将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟,再加入泡好的面一起炒。

4、将随面附带料包的一半加入少许酱油、清水搅匀,倒入锅中炒匀即可。

2、沙拉面

材料:干脆面1包,咸蛋1枚,胡萝卜1根,圣女果5粒,柠檬1个,豆芽20克。

调料:方便面调料,沙拉酱适量。

做法:

1、将干脆面面体压碎,打开包装,将方便面内附料包倒入一小半,摇匀,倒入沙拉碗中。

2、圣女果切半,咸蛋切粒,胡萝卜切丝,豆芽去头去尾,生菜切成1厘米左右长的条,加入沙拉碗。

3、柠檬挤汁,柠檬皮切丝,加入碗中。加入柠檬既可保持蔬菜鲜艳色泽,又可增添风味。

4、沙拉碗中淋上沙拉酱,拌匀即可。

3、五彩面

材料:方便面1包,鸡蛋2个,火腿肠1根,玉米、青豆、腰果、香菜适量。

调料:蕃茄酱适量,方便面调味料1包。

做法:

1、方便面用沸水泡好,沥干水备用;将火腿肠切丁,香菜切末,备用。

2、将鸡蛋打匀后,加入玉米、青豆、腰果、火腿丁,搅拌均匀。

3、将泡好的面加入蛋糊,再加入蕃茄酱、随面附带的调料,搅拌均匀成糊状。

4、平底锅上火,油烧热,将面条糊徐徐倒入,煎至蛋汁凝固、两面略呈焦黄即可起锅,上桌前撒点香菜末。

4、泡面面包

材料:热狗面包1个,方便面1/2包。

调料:沙拉酱1大匙,蕃茄酱1大匙,泡面调理包1包,泡面酸菜包1包。

做法:

1、将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干。

2、将面条、调理包、酸菜包依序夹入面包中,淋上沙拉酱及蕃茄酱即可。

烟台炸面鱼的面怎么和呢


烟台炸面鱼是山东省烟台市的一种特色小吃,炸面鱼并不是人们平时吃的鱼,它是名称是鱼其实是一种面食。烟台炸面鱼别名龙口面鱼,这种食物和我们平时吃的油条相近,油条一口咬下去是“空”的而面鱼则是“实心”,也算是相近与油条,那么,烟台炸面鱼的面怎么和呢?

第一,烟台炸面鱼的面怎么和呢?准备好适量的面粉和玉米面粉备用。在面粉和玉米面粉上打上2个鸡蛋、盐、白糖、发酵粉和黑芝麻放在一起。在适当的放点温水开始一起和面,这时候温水不能放的太多。然后将和好的面揉揉,揉成一个光滑的大剂子。揉好的剂子,用保鲜膜盖上,让发酵2个小时,这样炸出来的面鱼才好吃,非常脆和香。2个小时候我们看一下,面是不是发酵好了,要是没有发酵好的话,还可以发酵时间长点,直到面发酵好,变的蓬松。在砧板上撒点干的面粉,将发酵好的面弄出来,放在砧板上使劲揉揉,揉好后在搓成长条。搓好长条后,用刀切成相同等份的小剂子备用。

第二,然后用擀面棒将小剂子擀成薄薄的、长长的像是小鱼的饼皮。开火,锅里放入适量的豆油烧热。 等到油烧到8成热的时候就可以下面鱼炸了。炸到面鱼两面黄黄的时候,就可以起锅装盘了,看看,还不错吧?第一次做感觉有点不像小鱼的样子。尝尝,味道真的很棒哟!

烟台炸面鱼的面怎么和呢?将酵母面放入温水中搅匀(起到激活的作用)。将温水调入面粉中,一定要调到比较软的程度。然后放到热炕头(或温暖的地方),盖上湿布,发酵至三倍大。表面能够看到比较大的气泡。准备一个平盘和一把勺子,洒少许水。(因为面太湿黏,这样不容易粘住盘子,手蘸水,揪下一块面团,并用手拍平。大约是10*15cm的长方形。因为面鱼接触油的比例减少,所以油腻感也相对小一些。如今,我们将油条的做法也改良了,摒弃了明矾和泡大粉,也采用了相同的发酵法,但依然从形态上区别着油条和面鱼,而就是这形态的区别,炸的温度和手法又有不同的讲究,最后的成品味道自然也是各有千秋的。

炒虾酱怎么炒好吃_虾酱怎么炒好吃_虾酱炒什么好吃


虾酱是一种沿海地区独具风味的调味品,因为虾酱主要是利用小虾混合食用盐制作而成,所以虾酱的味道略咸。但是沿海地区的人们非常喜欢使用虾酱制作菜肴,主要是因为虾酱不仅可以起到调味作用,还可以使菜肴独具海鲜的味道。虾酱的制作方法五花八门,每个人可以根据口味偏好选择不同的制作方法,而炒虾酱如何炒才会比较好吃?

虾酱怎么吃

虾酱的味道比较咸,可以在喝白粥的时候当咸菜食用,又或者拌面的时候当调料酱。它就是我们常说的重口味,还有个更好的吃法就是用作风味菜的配料,这样它的吃法就很多种,下面与你分享两种比较常见的搭配吃法。

一、虾酱炒鸡蛋

做法:

1、将鸡蛋打散放进碗里,根据个人口味加入适量的虾酱,再加上少许葱花一起搅拌。

2、热锅后,倒入食用油,将搅拌好的蛋液倒入锅内煎炒。

3、炒到鸡蛋液基本成型后,加入少许水,继续翻炒两分钟即可出锅。

二、虾酱蒸猪肉

做法:

1、将猪肉洗干净后切片,放进盘子。

2、在猪肉上面加上两勺虾酱和一勺白砂糖,用勺子抹开,让虾酱均匀地在猪肉上铺满一层。

3、加入少许食用油,静放腌制五分钟。

4、放进蒸锅,蒸5—8分钟即可。

怎样自制虾酱

虾酱顾名思义就是用虾制作的酱料。制作虾酱选用小虾来制作比较好。一般选在每年的8—10月份制作,因为这个时候的小虾特别多,而且味道鲜美。自制虾酱的难度也不难,可以根据自己口味调制,只需以下几个步骤即可。

材料:小虾500g、番茄酱200g、砂糖适量、蒜1个、洋葱1个、耗油、橄榄油、盐、黑胡椒粉、鸡精

做法:

1、将小虾清洗干净,泥污洗不干净会影响虾酱的味道。

2、将小虾捣碎,最传统的做法是用擀面杖捣,但如果没有,也可以放在砧板上用到剁碎。

3、将蒜和洋葱剁成碎末状。

4、锅热后,倒进橄榄油,加热,将蒜和洋葱末倒入一起爆香。

5、加入番茄翻炒,同时加入小虾末。

6、加入适量砂糖、耗油和食盐。

7、翻炒均匀后,加入适量的水,慢火熬制,一直到酱汁浓稠时,添入适量鸡精和黑胡椒粉。

8、翻炒均匀后,即可出锅。

拨鱼面


【材料】

中筋面粉100克,蛋1个,瘦猪肉50克,草菇30克,小白菜50克,油、盐、味精适量

【加工步骤】

第一步:将面粉、蛋、油、水倒入碗里,混匀调成糊状;

第二步:在锅中加入水,煮至沸腾,将调好的面糊用筷子沿碗边一段段拨入;

第三步:放入猪肉丝、草菇煮片刻,加盐、味精调味,最后加入青菜段即可。

【推荐指数】

因为拨入锅中的面糊外形好像小鱼一样,所以称之为“拨鱼面”,拨鱼面可是北方流派面点中“四大面食”之一呢。

一份150克重的拨鱼面,含蛋白质2.5克,脂肪1.8克,糖5.5克,热量50卡。营养丰富,而且热量不大,不会担心孩子发胖。制作工序亦十分简单,和我们上面介绍的“四彩珍珠汤”有一些相似的地方,不过外形上看起来更加可爱一些。

【早餐搭档】

拔鱼面+凉拌海带丝+牛奶1杯

【让青菜保持“青春”】

细心的妈妈们会发现,在我们介绍的两种面食中,都要加入一些青菜,这是因为,加入青菜可以保持营养的均衡,而且可以让孩子在不知不觉中吃下蔬菜,避免妈妈们在口干舌燥的劝说他们吃青菜了。不过,在用青菜煮面的时候,因为掌握不好时间,青菜没煮多久就变黄了,看起来总是不大好看。其实你可以:

先在滚水中加入一小匙的盐,再把青菜放入锅中,过一下热水后就捞起,这样煮出的青菜就可常保鲜绿了。

蔬菜一煮好,立刻用冰水过一下,便会青翠爽口。

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