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面食能养生

2019-10-07

卡通面食的做法

养生粥的做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《卡通面食的做法》,但愿对您的养生带来帮助。

有很多小孩子也是比较喜欢吃面食的,而且大多数家长们为了让孩子快速的吃饭,都会给孩子准备一些比较特殊的面食,就是我们生活中常见的花样馒头,孩子们一般都比较喜欢卡通样子的,这样的馒头看起来非常的诱人,而且比较新奇,容易引起大家的注意,那么卡通面食的做法是什么呢?

工具/原料:白面团(面粉) (200g)、白面团(干酵母) (2g)、黄面团(面粉) (250g)、熟南瓜泥 (100g)、黄面团(干酵母) (2.5g)、白面团(清水) 90~100g、黄面团(清水) 少量

方法/步骤

1/14 按照方子的量分别揉成光滑的双色面团,放在温暖处进行发酵(烤箱低温发酵、锅内注入热水发酵)这里发酵细节就不多说了。

2/14发酵好的面团排气后分别分成小面团:南瓜面团40g的7个白面团35g的7个,取一份南瓜小面团擀成厚薄适宜的圆面片

3/14沿着面片边缘切成若干份小条,中间留空白圆心

4/14取一份白面团按扁擀成南瓜面片留空白圆心大小,叠加在南瓜面片正中心

5/14沿边三小条捏合在一起

6/14全部捏好成向日葵的花边

7/14用多余的南瓜面团擀成薄片切成细长条状

8/14摆放好,剪去过长的小长条

9/14使南瓜小长条包裹住白面片,接头处塞进白面片底部,用手稍稍按压平

10/14用筷子一头粘少许清水挨个在小格子里点一下粘上黑芝麻,向日葵馒头就好了

11/14依次做好全部向日葵馒头,放入温暖处二次发酵

12/14发酵好的向日葵馒头圆鼓鼓

13/14开大火蒸20分钟关火(锅中事先已注入热水用于馒头发酵)焖3~5分钟

注意事项

口耐又漂亮的向日葵馒头就做好啦,爱吃带陷的还可以包一些奶黄、椰蓉、豆沙的馅料在里面,咬下去就更是美味啦

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卡通小饼的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍卡通小饼。

2.21低、高筋面粉混合,加45克黄油和水揉面,水要视面团的软硬慢慢加,否则会影响面团软硬。揉成光滑的面团。

3.把黄油放进保鲜袋里。

4.用擀面杖把黄油擀薄。

5.1擀成长度为黄油的三倍。多漂亮的面片,没想到我的失败也由此开始了。

6.2把松驰好面团取出,用擀面杖把面团擀薄。

7.把擀薄的黄油放在面片的中间,像折被子一样对折,当我再准备擀它时,它开始漏油了....于是,它的用途开始改变了。

8.依旧是按照折被子的方式(不过,这回折的是湿被子)把已经成被的面片重新揉溶,和黄油充分混合,混合后的面团是非常的柔软和有点粘手,可以抹的干粉在手上,然后用模具。

9.放进预热好的烤箱,180度,上下火,20分钟,取出,用竹签沾上溶化了巧克力,画上相应的图画。

10.女儿的卡通乐园。

卡通小饼的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

卡通汤圆的做法


生活中相信许多人喜欢卡通汤圆这道菜,在熬制过程中看似简单的步骤,但每一个细节都不要含糊,可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜,还属于一道具有缓解疾病的食谱,朋友们可以亲自下厨试一试!

2、把菜放入榨汁机加适量的水榨成汁备用,没有榨汁机也可以用锅加水把菜汁熬出来!

3、菜汁加适量的糯米粉和成面团

4、拿适量的绿色糯米团滚成圆形再轻轻的压一下(不能太用力),拿一点白色的和成小圆点再压扁放上去,不好意思照片没照正

5、依次放上嘴巴和两个小腮红,再用黑芝麻当它的眼睛,放好黑芝麻用牙签轻轻压一下

6、现在来做猪头,拿点糯米滚成圆形稍压平当它的脸,拿一点糯米团滚成椭圆形放在上面用筷子插两个小洞,猪鼻子做好了!

7、装上两个小耳朵

8、放上黑芝麻用牙签固定

9、做好了,颜色可以随意搭配

10、水开放入卡通汤圆用中火煮开再转小火煮至浮起来就可以了

11、煮好了往汤水里加上适量的白糖拌匀就可以吃了!

生活本就少不了“烟火”,厨房热热闹闹的,家里才会热闹起来,卡通汤圆的做法非常简单,可以很快做出来。

卡通奶酪面包的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍卡通奶酪面包的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.21取出一次发酵后的面团,排气,分割成4个60克的,4个40克,4个10克的,8个5克的

3.1克的面团擀成圆形,10克的面团擀成椭圆形,用筷子戳2个洞充当小猪的鼻孔,5克的面团擀成水滴形

4.2揉圆后盖膜松弛15分钟

5.按图组合成小猪,再粘上2颗蜜红豆充当小猪的眼睛

6.克的面团用手撮成细长圆条状

7.细长圆条打结绕成小花环状

8.排入烤盘,送入烤箱中上层,下层烤盘倒入开水

9.最后发酵至2.5倍大

10.在最后发酵好的面包上刷一层全蛋液,送入预热180度的烤箱,中下层,15分钟左右

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了卡通奶酪面包的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

青蛙卡通汤圆的做法


身体健康时,合理的饮食能够帮助维持健康,不慎患病时,正确的饮食可以帮助身体恢复,促进疾病痊愈,无论如何,我们都不应在饮食上随便对付了事,青蛙卡通汤圆的做法简单,还可以对一些疾病起到食疗的功效。

2、然后把芝麻分成大小均匀的团,放入冰箱15 分钟定型

3、把菠菜洗净后,榨汁然后过滤取汁

4、把菠菜汁和半碗糯米粉混合一起

5、把黑色葡萄榨汁,并过滤取汁

6、把葡萄汁和1/3 碗糯米粉搅拌均匀成团。至于白色糯米粉直接加些4-5 汤匙的温水和1/3 碗的粉搅拌就是白色眼睛的部分啦。

7、开始装饰啦,把芝麻包入绿色糯米粉团里,然后搓方圆形的样子

8、第二步就是白色眼睛部分,取些粉搓成纽扣大小的白色糯米团然后放在上方轻轻按压,这样白色粉就可以粘在绿色粉团上啦

9、然后眼睛用黑芝麻点缀,用牙签把芝麻压进白色糯米粉里

10、最后做嘴巴和腮红部分 这样就完成啦

11、熟后的卡通青蛙还是很可爱哦

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,青蛙卡通汤圆的做法简单,而且营养也相当丰富。

面食的做法


面食是很多人对最爱,这类食物容易消化,而且吃这类食物对调理人体各方面,也是有着很好的帮助,不过在对面食选择的时候,也是需要根据自己的喜爱进行,面食的种类比较多,不同面食的做法也是不一样的,所以在对面食选择的时候,需要先对面食的制作方式进行很好了解。

很多人对面食的做法并不是很清楚,它的制作方法并不是很复杂,而且制作的时候,按照正常的步骤进行,就可以很轻松的制作出现美味的佳肴来,下面就详细的介绍下它的制作方法。

面食的做法:

白面馒头

材料:面粉,酵母粉

做法:

1.在面盆里放少量温水,倒入酵母(1Kg面粉10g酵母的量)。

2.待酵母溶解后,加入面粉,边加水边和直至面光滑,保鲜膜封上面盆,室温下放置。

3.待面团发至约原来的2倍大时,放在面板上揉搓,做成馒头。

4.将做好的馒头放置30min后,放在下面已烧开热水的笼屉里蒸25-30min(拳头大小的馒头,更大一些的时间再长点),香喷喷的馒头出锅喽!

四川担担面

材料

主要食材:拉面300克,花生碎100克

调味料:酱油少许,芝麻油(香油)少许,白糖1-2茶匙,香醋适量,香葱末适量,红油少许,蒜泥少许,芝麻酱适量。

做法:

1、将水烧开,放入拉面煮熟,捞入碗内,用凉开水过凉,这样拉面就不会粘连在一起了;

2、将所有的调味料在碗里调匀,将煮熟的面条捞入盛入调味料的碗中,搅拌均匀,洒上香葱末即可。

通过以上介绍,对面食的做法如何进行呢,以上也是有着一一介绍,制作的时候,都是可以按照以上方法进行,这些面食拥有独特的口感,而且在对这些面食吃的时候,对人体蛋白质补充也是非常不错,因此对这些食物选择,可以放心进行。

卡通黄油饼干的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,卡通黄油饼干的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、把白糖放入黄油,搅拌一下,准备打发黄油。

3、用打蛋器的低档开始打发,打发结束后加入全蛋,翻拌均匀。

4、低粉过筛,加入黄油中。搅拌一下。揉成一个面团。

5、擀成一个面皮

6、用模具压出喜欢的图案。室温高时,黄油会融化,不容易揭下图案。可以把面皮放在冰箱里冷藏5分钟。

7、烤箱180度预热5分钟,放取饼干,180度上下火,15—20分钟即可。放入盒中或者可爱的袋子就可以送人啦。

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现,卡通黄油饼干的做法很简单,可以给人以美好的体验。

卡通馒头的做法有哪些


现在的孩子是越来越挑剔了,弄的做大人的局不知道该怎么给他们做饭,孩子一般的时候,就是看见比较好看的食物才会有兴趣吃,孩子随着自己的年龄渐渐的长大了,在长大以后就需要渐渐的添加一些面食的食物,比如馒头,但是馒头不管怎么做都是一个样子,孩子比较喜欢卡通,卡通馒头怎么做。

做卡通动物造型面点,首先面不可以活得太软,要比平时蒸馒头硬一些,所用的发酵方法和蒸馒头也不一样,就是面加酵母活好后,稍醒一下即可,不用发酵至两倍大,等造型后,醒的时间也不易过长,放在锅里,用小火蒸,让面团在蒸的过程中慢慢发酵。这样蒸出来的造型才能明显,否则就是软塌塌一片了。

以上仅是我的个人经验,也许自己天生就比较适合做面食吧,好象在不会做菜时就已经会蒸馒头了,而且没太用过心,随便一弄,蒸出的馒头就很好,所以我的总结对别人来说不一定合适,需要自己在制做过程中慢慢体会。

材料:面粉,紫薯,酵母,水发黑木耳

做法:

1、紫薯用微波炉微熟,去皮,碾成泥。

2、紫薯泥中加入少许水和适量面粉、酵母,揉成光滑的、稍硬一点的面团,醒五分钟左右。

3、面粉中加入适量水和酵母,揉成光滑的、稍硬一点的面团,醒五分种左右。

注:以上两种面团,粉与酵母的比例大致为100:1。

4、取一块白色面团,团成稍长的圆形,然后用小刮板之类的工具在三分之二处切出一条深陷的线来。

5、小的一部分做头,如图在中间位置用小刮板划出一条弧线。

6、大的部分做身子,用剪刀剪出手和脚,稍整形。

7、事先泡一小朵黑木耳,剪出两条细细的丝做眼睛,贴在划出的弧线处;再剪出一个圆形贴在眼睛的下方做鼻子。

8、取一小块紫色面团和白色面团,擀成薄片,然后叠在一起,多叠几层,最后沿切面擀开成条纹状的薄片,用来做帽子。

9、将条纹薄片围在头上,接口处捏合,并将上方捏出四个角,做成小帽子。

10、入蒸锅,小火,蒸十五分钟,蒸好后,闷三分钟再揭开盖子。 小贴士:糖能帮助发酵,冷天里做面点挺好用。当然你也能做成甜味馒头,稍微再多放些糖就可以。

自己给孩子做卡通馒头不仅仅卫生上有保证,就连使用一些东西上也是很有保障的,我们最好是给孩子做着吃,但是需要注意的就是,在让孩子吃的时候,最好是让面粉发开之后才蒸,这样的话,蒸出来的效果是更好的,口感会更加的软。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卡通面食的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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