婴儿能吃枸杞煮的粥吗？
春季煮哪些养生粥。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《婴儿能吃枸杞煮的粥吗？》，但愿对您的养生带来帮助。
上了一定年纪的人，比如40多岁的男性，大家都知道保健养生的重要性，所以经常吃一些保健养生食品，比如枸杞和红枣之类的，经常看到有人用枸杞泡水来喝，另外在炖汤或者熬粥吃的时候都可以加入枸杞，经常吃一些枸杞的确对身体很有好处，那么婴儿能不能吃枸杞粥呢？
婴儿能吃枸杞煮的粥吗？
应该是可以的，据说有治疗头晕，补养身体的作用的。但是煮粥的话，不要放多哟。意见建议：应该是可以的，据说有治疗头晕，补养身体的作用的。但是煮粥的话，不要放多哟。
应该也没有必要说接触太多吧，然后觉得比如说给他熬粥，或者是那个吃那个银耳汤的时候，是可以接触到一点点的。
宝宝能吃枸杞，不要多吃。枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。
枸杞功效非凡，但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上，所以也不用为了滋补长期吃，偶尔的吃一些是不会有任何事情的，而且也会对宝宝的身体起到一定的好处，比如明目养肝、提高免疫力，这些对于宝宝来讲只有好处没有任何坏处。
但枸杞属于温热性的食物，宝宝的体质大多数处于平衡状态，如果乱滋补会产生宝宝体内燥热，会有火气，容易流鼻血、伤食、易感冒等等的弊端。所以宝宝不宜多吃。
宝宝吃枸杞的做法
枸杞玉米五彩羹的做法
用料：
玉米粒（鲜）200克，枸杞10克，燕麦片（即食）30克，甜豌豆20克，菠萝丁50克。
做法：
1、将枸杞洗净泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁。
2、玉米粒、豌豆清洗干净。
3、锅中加入清水适量，放入燕麦片，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。
4、再放入枸杞、胡萝卜、白糖煮约2分钟。出锅时，放入菠萝粒即可。
小贴士：
1、吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料，不仅滋补，而且不会上火。
2、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，一般情况下，每人每天食用量不可超过30克，宝宝分量要更少。
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婴儿能吃木瓜吗？
木瓜是一种性质比较温和的水果，一般对人体是没有刺激的作用。宝宝在七个月之后是可以尝试食用木瓜的，但是需要看婴儿对食用木瓜是否有过敏的情况，如果没有就可以继续食用。
宝宝能吃木瓜的。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的，但木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，尤其对没有吃过这种水果的7个月宝宝要从少量开始，不要过量食用，如果没有过敏反应以后继续吃，因为木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食，需要注意就好。
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜足供成为有一天所需的维生素C。宝宝吃木瓜有以下好处：
1、健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于宝宝对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫。番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3、补充营养，提高抗病能力。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸，可有效补充宝宝的养分，增强机体的抗病能力。
婴儿能吃芹菜吗
对于小宝宝来说，在添加辅食的时候应该尽量的选择给他们多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜里面含有的维生素和矿物质纤维素是最高的，这样才能够保证婴儿的营养需求，但是一些蔬菜宝宝只能够采取蔬菜粥，或者是蔬菜汁的吃法，芹菜的营养价值一直比较高，那么幼儿能够吃芹菜吗?
宝宝能吃芹菜吗
宝宝可以吃芹菜。芹菜中含有多种维生素和人体所需的矿物质，芹菜味清香、质甜脆，含有一定量的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和矿物质，还含有挥发油、芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸等物质。芹菜性凉，味甘苦，具有清热、平肝、利水、健胃、降血压、降血脂的功效。除此之外，芹菜还有平肝降压、镇静安神、清热解毒的作用。宝宝是可以吃的，但芹菜的纤维素比较多，不易消化吸收，给宝宝食用时应煮的烂熟一些。
宝宝吃芹菜有什么好处
1、美白护肤
芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，宝宝吃芹菜可以有美白护肤的功效。
2、预防缺铁性贫血
芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。
3、增进食欲
芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进宝宝的食欲。
4、强身健体
芹菜含有钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高宝宝的免疫功能，减少宝宝患病的几率。
5、安定情绪
从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用。宝宝食用芹菜有利于安定情绪，消除烦躁。
6、防癌抗癌
芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
7、润肠通便
芹菜营养丰富，有粗纤维，利于消化排出，宝宝食用可以防止和有效治疗便秘。
宝宝吃芹菜的注意事项
芹菜口感松脆，味道清香，且芹菜含有一定的蛋白质、糖类、脂肪以及各种维生素和矿物质，还含有有机酸、挥发油等物质，具有镇静安神、清热解毒的功效。宝宝也是可以吃的，但在食用的时候也要注意以下这些事项哦。
1、脾胃虚寒、脾胃不好的宝宝要少吃芹菜，芹菜性凉，容易加重脾胃寒的宝宝肠胃负担。
2、芹菜不宜与虾蟹、黄瓜、南瓜、鸡肉、黄豆等同吃，容易影响对其营养素的吸收，降低其营养价值。
3、对芹菜过敏的人不宜食用。芹菜也有可能成为过敏原的，如果是对芹菜过敏的话，食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用芹菜。
4、健康的烹调方式。宝宝肠胃功能还不完善，饮食不宜过重口味，吃芹菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。另外芹菜粗纤维较多，给宝宝使用的时候应尽量切碎些。宝宝在吃芹菜之前，建议先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。因为芹菜在生长过程中可能用些农药等，因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。
5、芹菜叶也是可以吃的;很多人吃芹菜的根茎，其实菜叶营养丰富，可以用菜叶做汤、清炒等，主要的烹饪方法以清炒，这样可以吸取更多芹菜里更多的营养。
婴儿能吃橘子吗
橘子可以说是一种很大众的水果了，但是我们在食用的时候，也要注意很多的问题。例如橘子不能和鸡蛋、萝卜、豆浆等食物一同食用。甚至吃橘子的时候，也不能吃太多。那么，有些妈妈们会问到：婴儿能吃橘子吗？其实适当的给婴儿添加一些橘子辅食的话，是可以的哦。
橘子是一种比较常见的水果，而且含有丰富的维生素硒的成分，经常吃橘子对人的健康也是非常好的，有的宝宝由于年龄比较小，可以少吃一些橘子，进行营养方面的调理，给孩子补充一些不同味道的食品，让孩子有一种新鲜感，五个月的宝宝是可以适当吃些橘子，可以给宝宝挤一些橘子汁，或者将橘子上面的一些细细的薄膜拔掉给宝宝吃，这样可以使孩子更加容易消化。
1、橘子是一种比较常见的水果，五个月的宝宝可以少吃一些橘子，但是吃得过多了，也可能会导致上火的症状，对孩子身体健康是有很大的影响的，平时少给孩子吃橘子，可以有效的提高人体的抗病能力。
2、五个月的宝宝是可以适当吃些橘子，不会产生不良的影响，但是平时不要吃的太多了，应该有一个好的饮食规律，吃橘子的过程中，最好应该将橘子肉一点一点的给宝宝塞在嘴里，避免出现了卡在嗓子上的现象。
3、宝宝在成长的过程中，可以适当吃些橘子，五个月的宝宝也可以通过少量吃橘子的方法来补充人体所需的维生素c的成分，也可以通过使用和桔子汁的方法进行调理，少吃一些不会产生不良的影响的。
宝宝在成长的过程中，应该适当的添加辅食，可以有效的避免出现消化不良的症状，对宝宝的健康成长都是非常好的，可以少吃一些橘子，进行营养方面的搭配，也可以吃中性水果。
婴儿能吃豆浆吗
孩子在刚出生的时候是需要补充多种多样的营养的，而豆浆就是一种比较常见的营养价值也比较高的食物。很多人都想知道，宝宝能不能喝豆浆。一般情况下，如果宝宝没有一周岁的话，是不建议给孩子喝豆浆的。但是如果孩子满了一周岁的话，就可以适量的喝一些豆浆的。
一、宝宝多大可以喝豆浆呢？
1）未满一周岁的宝宝不可以喝豆浆。因为宝宝的肠胃功能未发育健全，而豆浆中营养丰富，宝宝无法消化吸收里面的营养。所以未满一岁的小宝宝不要喝豆浆。
2）满一岁的宝宝可以喝豆浆。豆浆内含丰富的蛋白质和脂肪，宝宝喝豆浆好处多，但要注意适量饮用，避免蛋白质过敏。
二、宝宝喝豆浆的好处
1）胖宝宝减重适合喝豆浆。牛奶比豆浆的含糖量高，减重的宝宝更合适喝豆浆。宝宝多大可以喝豆浆？还在生长发育的宝宝肯定不能喝，因为他们需要大量脂肪，不可以用豆浆代替牛奶。
2）宝宝对乳糖过敏可以用豆浆替代牛奶。大多数亚洲人不吸收牛奶中的乳糖，豆浆的糖分都会被人体吸收。
3）宝宝喝豆浆可增强自身抵抗力。豆浆含有人体需求的不饱和脂肪等等超多人体所需物质，喝豆浆增加宝宝免疫力。宝宝多大可以喝豆浆？这是需要宝宝断奶之后，身体发育到一定的情况。
三、宝宝喝豆浆需要注意的3个禁忌
1）宝宝禁喝没煮开的豆浆
很多家长喜欢自己去买生豆浆，回家后随便加热，就准备给宝宝喝。其实这样做使有害人体健康。喝了没煮熟的豆浆容易恶心、呕吐和头晕。煮豆浆的时候是需要敞开锅煮，才能使里面的有害物质往外跑。那么宝宝多大可以喝豆浆？这个需要在宝宝开始添加辅食时候。
2）宝宝禁喝添加鸡蛋的豆浆
许多人喜欢在豆浆中添加鸡蛋，这样极其不科学。鸡蛋中的蛋清与豆浆中的胰蛋白酶相遇后，容易产生不易让人体吸收的营养，这样的话喝豆浆就没营养。根据宝宝多大可以喝豆浆的问题，还要注意给宝宝营养喝豆浆。
3）宝宝禁空腹喝豆浆
家长不可以让宝宝空腹喝豆浆。因为空腹喝豆浆会使宝宝吸收不到豆浆原本的营养。可以在宝宝能喝着豆浆搭配面包。这些淀粉使豆浆中的蛋白质能被胃液分解，从而使豆浆的营养能被宝宝吸收。
婴儿能吃姜吗？
生姜在平时是非常普通的东西，不过生姜看起来比较普通常见，但是对人身体健康却是非常有好处的，生姜比较常见的用途就是当做调味品，其实生姜还有其他的用途，比如可以预防和治疗很多的疾病，既然生姜的好处是很多的，有些家长想让宝宝也吃生姜，婴儿能吃姜吗?
婴儿能吃姜吗?
宝宝是可以食用姜的。
但是宝宝的肠胃功能发育未全，而且姜吃多了容易上火，所以父母给宝宝吃姜的时候要注意控制分量。
食用姜可以刺激胃粘膜，达到促进肠胃消化，改善胃口，增进食欲的效果，如果不爱吃饭的宝宝吃姜，可以促进消化，改善胃口，振奋食欲，从而增强肠胃的消化功能，有利于养成爱吃饭的良好习惯，还促进肠胃的健康发育。
姜还可以预防感冒，宝宝的身体发育未全，病菌容易入侵，吃姜能有效地提高免疫力，维持免疫机能的正常，从而抵抗病菌入侵，预防感冒，促进身体的健康发育。
姜含有丰富的铁元素，每100克姜就含有85毫克铁元素，宝宝吃姜，可以补充铁元素，可以补血活血，避免贫血的症状，促进皮肤，毛发，血管的健康发育。
姜含有丰富的维生素，宝宝吃姜可以补充营养，强身健体，促进身体的健康发育，可以补充维生素，补充精力，保持活力，有利于良好性格的养成。
姜可以驱寒暖身，减轻身体冰凉的症状，宝宝的身体发育未全，吃姜可以维持正常的体温，避免贫血，从而减轻或者避免身体冰凉的症状，对身体的健康发育有利。
宝宝吃生姜的做法
姜汁番薯糖水
原料：适量姜，冰糖，半个番薯
做法：
1、将姜洗干净，番薯洗干净，姜切片，番薯切成块。
2、往锅内加入适量水，放进姜片，烧开，放入番薯块，再煮开，然后转中小火。
3、再煮十五分钟左右，倒入冰糖，冰糖融化了以后就可以关火了。
功效：姜汁番薯糖水，味道鲜甜，宝宝喝这道甜品，容易刺激味蕾，促进消化，增进食欲，还可以补充营养，预防感冒，促进毛发，皮肤的健康发育，补血，补充精力。
婴儿能吃红枣吗
宝宝从出生起就受到家人们无微不至的照顾，生怕冷着冻着，营养跟不上造成营养不良影响宝宝的生长发育，对宝宝的饮食总是伤透了脑筋，常在宝宝睡觉时就在网上搜索或者查阅各种资料看看哪些食物宝宝吃了好哪些食物吃了不好，其中就有一种常用食材受到宝宝家人的关注，那就是红枣，那宝宝可以吃红枣吗，多大能吃，对宝宝的成长有哪些作用，我们一起来看看吧!
宝宝从七个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣粥，红枣中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素p在很多食物中都不含有，红枣中却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。
红枣去皮:
1、洗干净直接煮，煮熟后放在食物料理器的小沙网上一捻，皮和核都留在上面，泥全下去了。
2、蒸一下，拨皮去核给宝宝吃或做宝宝养生食谱。
小米红枣粥
原料：小米、红枣、冰糖
做法：
1、如果买的是有核的蜜枣，先去核，然后洗干净切丁。
2、小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙粒，要仔细挑选干净。
3、将小米倒入砂锅中，加入清水，加入红枣丁，大火烧开后转小火。
4、中途搅拌一下，以免粥粘锅，然后放入冰糖，一般小火20分钟粥就容易烂了。
养生小贴士：
1、米粥上面的一层“米油”可以防治宝宝腹泻;
2、小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米;
3、小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以产后不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养;
4、小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等，糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。
婴儿能吃牛肉吗
宝宝出生后饮食都是由父母控制，第一次当爸妈的人要注意正常冲泡奶粉只需要用45度左右的水即可，这样冲出的奶粉不仅可以保证营养，还可以立即饮用。除此之外，宝宝六个月左右就可以添加辅食，常用的辅食就是婴儿米粉，到八个月左右宝宝就可以吃一些无盐的肉类，像鸡肉、牛肉等等，但是用量不宜过多，并且一定要煮烂，否则会导致宝宝出现积食的情况。
对于给宝宝辅食里面加肉这个问题来说，是有讲究的哦!加早了，加晚了，都会让宝宝营养跟不上的哦!肉类可以给宝宝补充大量的铁和蛋白质，一般来说宝宝满七个月就可以添加肉类了，不过还得看宝宝的发育状况，以及肠胃消化的程度了。
宝宝多大可以吃肉
从七个月开始，每天需要五十克的肉禽鱼，这个时候适合添加肉泥。
十到十二个月开始每天要有五十克的肉禽鱼，这个时候适合添加肉丁，小肉块。
一到两岁，每天需要五十克到七十五可的肉禽鱼，这个时候开始就可以给一些肉肠，肉丸，肉丝了。
两到三岁，每天则需要五十到七十克的肉禽鱼蛋总量。
宝宝吃肉的饮食搭配
禽类
1，鸡肉可以搭配菌类或者是山药。搭配菌类的话，不仅可以产生鲜美的味道，而且营养还可以互补;搭配山药的话，有利于消化，而且还能有效缓解咽痛，咳嗽等症状。
2，鸭肉可以搭配芋头。芋头里面含有很丰富的叶酸，和鸭肉中的维生素b12搭配在一起，是造血的重要营养素，能够预防宝宝贫血，促进宝宝生长发育哦!
畜类
1，猪肉可以搭配白菜或者是大蒜。
2，牛肉可以搭配番茄或是土豆。牛肉中含有的铁元素含量是非常高的，遇到富含有番茄红素和维生素C的番茄之后，牛肉里面的铁元素会能够被我们人体更好的吸收。
土豆里面含有粗纤维，有时候会刺激宝宝的胃黏膜，而牛肉中含有叶酸，能起到保护胃黏膜的作用，所以这两者搭配一起吃是很完美的。
3，羊肉可以搭配胡萝卜或者是冬瓜。
海鲜类
1，鱼肉可搭配豆腐。豆腐含量高，加上鱼肉中富含有为维生素D，能够很好的促进钙吸收。
2，虾肉可搭配油菜或鸡蛋。油菜能够可以更好的促进虾肉中钙质的吸收;搭配鸡蛋的话，最经典的做法就是虾仁蒸蛋，这种搭配可以很好的促进镁元素的吸收。
注意事项
小宝宝消化能力还比较弱，所以每天肉禽鱼的量和每种性状添加的时候都要持续一段时间和量，让宝宝可以慢慢的适应。
婴儿能吃泥鳅吗
泥鳅的口感爽滑，吃起来十分带劲，并且泥鳅的营养价值也非常显着多，吃泥鳅对人体可以起到非常高的营养补充作用。特别是使用黄瓜烧泥鳅的话，可以将两种食材的味道相互综合，这道菜肴的味道变得更具有层次感。每一种营养价值特别高的食物，家长都想给婴儿吃，但是婴儿可以吃泥鳅吗?
宝宝可以吃泥鳅粥吗
一岁以后的宝宝才能适量吃泥鳅。
泥鳅营养价值非常高，特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、盗汗的宝宝食用，可以有效的增强体质。但是，泥鳅含有丰富的蛋白质，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，蛋白质类不容易消化，而高蛋白食物更容易引起腹泻，因此，建议一周岁以后的宝宝再食用泥鳅。
宝宝必须吃完全熟透的泥鳅，泥鳅未熟时有寄生虫，食用会损伤宝宝的健康。
宝宝泥鳅粥的做法
泥鳅粥
原料：泥鳅250克，粳米100克，葱末、姜末、料酒、精盐、味精、胡椒粉各少许，熟油少量，清水适量;做法1.将泥鳅用热水洗去外表粘液，剖腹去内脏，冲洗干净。粳米淘洗干净。
2.取锅放入适量清水、泥鳅，加入料酒、姜末、葱末、精盐，煮至熟烂，捞出鳅鱼，拆下鱼肉，鱼汤待用。
3.取锅放入清水、粳米，煮沸后加入鳅鱼汤，再用小火熬煮至粥成，然后加入鳅鱼、油，用精盐、味精调味，撒上胡椒粉即成。
功效：补益脾胃，通利小便。适用于脾胃虚弱，久泄脱肛，阳萎早泄，黄疸湿热，小便不利，痔疮，糖尿病，传染性肝炎，是清补养生保健粥品。
泥鳅的营养价值
补血补铁，泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁，对贫血患者十分有益。
保护血管，泥鳅中含有尼克酸，能够扩张血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度，可以调整血脂紊乱，减缓冠脉硬化程度，降低心肌梗死等病发病率，有效预防心脑血管疾病。
抗衰消炎，泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸，能够抵抗血管衰老，对老人很有益。其体表的滑涎还具有抗菌消炎的作用。
养肾生精，泥鳅中含有一种特有的氨基酸，具有促进精子形成的作用，成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效，对调节性功能有较好的帮助。
结语：在我们不想吃饭的时候，喝碗粥是不错的选择，它清淡让人对其产生不了反感。既保证了能力的摄入，维持身体，又保证了胃，合理而不为。
婴儿能吃杏子吗
俗话说桃养人，杏伤人，李子树下埋死人有这句话可知性吃多了对人体是有害处的。杏子味酸，性热，有小毒食用过量会产生肠胃的不适严重者会导致中毒。那么婴儿能吃杏子吗?其实杏子是有很大营养的，只要不过量食用就可以，但是对于娇嫩的婴儿来说也是这样的吗?
1.两岁以下不能吃
据了解，杏子虽然看着不错，但是杏子和其他的水果有些不同的是，杏子中含有的植物酸很高，同时还有些杏子是含有毒性的，所以住专家建议宝宝尽量还是不要吃杏子，尤其是两岁以下的宝宝更加不可吃杏子。
2、宝宝一次吃杏子不要超过3个
杏肉味酸、性热，有小毒，宝宝过量食用会影响牙齿和骨骼的发育，还会长疮生疖，引发肠胃疾病等，严重点会抑制中枢，导致宝宝呼吸麻痹，甚至死亡。杏子不宜与牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物同时食用两者同食，杏子中丰富的果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
3、对杏子过敏的宝宝不能吃
给宝宝吃杏子的时候，只能吃宝宝吃一点点，观察两三天无不良反应才能正常给宝宝吃。
中毒：宝宝吃杏子很有可能会出现中毒的现象哦，因为有些杏子中含有一种叫做苦杏仁苷，不仅是宝宝不能吃大人也尽量不要食用，再加上宝宝本身身体还未发育完善，所以解毒功能不强很容易出现中毒的现象。
伤肠胃:由于杏子中含有大量的植物酸，宝宝食用后会导致胃部出现大量的胃酸和肠液分泌物，很容易造成消化不良的症状，情况严重的话还有可能会出现胃肠溃疡、胃肠出血的情况。
上火:我们知道杏子属于是温性水果，所以宝宝食用后很容易出现上火的症状，而且杏子中所含的营养成分也并不是特别高，建议家长还是选择其他应季水果给孩子补充营养。
能吃枸杞的吗
枸杞对人体好处很多，但是很多人不太会注意枸杞饮食的讲究，枸杞是不能空腹吃的，同时， 最适合吃枸杞子的是体质虚弱，抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。枸杞还有很多功效，还有一些饮食的禁忌，相信大家都不是很了解，那么，我们就一起来看看吧。
早上吃枸杞子前，应该先空腹喝一杯温开水，称之为“洗肚肠”，然后吃一大匙已蒸熟的枸杞子。
枸杞子是补肾明目，长期坚持食它，不害伤风感冒。饮食健康网提醒您: 不宜空腹喝枸杞水。
枸杞，包括枸杞叶和枸杞根(地骨皮)，有极其显著的降血糖作用，空腹勿用。如大量服用后出现低血糖症状(手脚无力，饥饿感之类)，应迅速补充糖份，否则严重可以晕倒甚至致命。
另外，注意膳食平衡，任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外.请看枸杞子的副作用。
现代饮食与健康发现，枸杞至少含有：以甜菜碱为主的5种生物碱，数十种甾醇类化合物，16种微量元素，多种维生素，(胡萝卜素几乎是所有食品中含量最高的)，3种脂肪酸，16种氨基酸。大量的水溶性多糖。
天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。科学家认定，自由基是人体代谢产生的惰性因子，是机体老化及癌变的活性剂。而β胡萝卜素能消灭清除自由基的恶性作用。
因而是延缓衰老的一种较为理想的饮食因素。科研证明，饮食中如含有大量的胡萝卜素，则某些发病率可大为降低，尤其是口腔、肺、列腺、皮肤和等。同时β胡萝卜素还可增强人体免疫系统功能。
枸杞子的功效与作用显著，天天喝枸杞水，活到两百岁。李清云(1677-1933)寿享256年，是清末民初的中医者，他认自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。
一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的健康饮食品，里面不含任何毒素，可以长期食用。
婴儿咳嗽能吃鸡蛋吗
很多小孩子在小的时候都特别容易咳嗽，因为孩子比较小，肺部的器官发育的并不是特别的完善，很可能就会受到感染，而对于孩子咳嗽一定要少给孩子吃一些刺激的食物，而且要积极的给孩子进行治疗，不然很可能就会造成孩子嗓子发炎或者是肺炎，那么婴儿咳嗽能吃鸡蛋吗?
咳嗽是儿科常见的一种病，小朋友正处于身体发育期，肺部是最容易受感染的，特别是进入初秋季节，一不小心就会引发感冒咳嗽。这时候小朋友往往会是食欲不佳，很多妈妈就想问，小孩咳嗽能吃鸡蛋吗?答案是可以的，水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。
因此，孩子咳嗽是可以吃鸡蛋的。但是有些小朋友的体质对鸡蛋过敏的，就不建议吃鸡蛋。医生同时也建议，咳嗽可以吃鸡蛋，但是不可以多吃，因为咳嗽往往是由感冒发烧引发，不能过多地摄入蛋白质。
咳嗽为什么不能多吃鸡蛋?
一、不易消化的食物伤脾胃
1咳嗽时，鸡蛋为什么不能多吃?
鸡蛋的蛋白质比较丰富，但所含的大部分蛋白质是不易消化的，蛋黄难消化，蛋白更难。对胃肠功能状态不好的宝宝的消化能力是有影响的，所以咳嗽的宝宝是不建议吃的。
宝妈可以在不生病的时候给宝宝吃鸡蛋，可以采取蒸蛋羹的烹饪方法，一般是水和蛋1:1配比，口感也会更好。因为水分的加入，会降低鸡蛋的密度，更易消化。鸡蛋的蛋黄会比蛋白营养物质更多，宝宝吃的不多的情况下，可以选择一下的。
2、咳嗽时，还有什么不能多吃?
咳嗽时，不建议吃甜食、辛辣的食物，这些食物可能会加重炎症，激发细菌感染;肥腻的食物也是难以消化的，不要多吃;生冷的食物如冰淇淋、冰果汁，以及海鲜等都是寒凉的，伤脾胃，会使产痰增多，身体康复能力减弱，都是不建议多吃的。
咳嗽时可以进行大补吗?
不需要大补，生病了，消耗比较大，需要补身体，是很普遍的想法，但不科学，也不是正确的。宝宝需要的是清淡的饮食，适当多喝水就好了，最多加一点简单的食疗方。
1、大补可能加重病情
中医有一句话叫“虚不受补”，可以这样简单地理解。把人体比喻作封闭的丝瓜络，里面有很多回路，像网络般的通道。当人体正常的时候，通道都是通畅的，往里面打气，气流是顺畅的，能够迅速充满通道，像气球膨胀起来。
2、生病时大补，也吸收不了
宝宝感冒咳嗽主要是外感引起的，而不是营养的缺乏，而且一般的咳嗽也不会造成营养不良的。假设宝宝营养不良，一般会表现出慢性的疾病症状，如钙严重不足导致佝偻病，维生素极度缺乏引起夜盲症等。
那么感冒咳嗽应该怎么办?
1、鸡汤：喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有好的作用。
2、萝卜：萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。
3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有好的防治感冒功能。
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