萝卜性味归经是什么？
饮食养生是什么。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！正确有效的饮食养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“萝卜性味归经是什么？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
平时可以吃到好几种萝卜，比较常见的是白萝卜、胡萝卜以及红萝卜等等，吃萝卜的好处还是很多的，比如可以补充丰富的维生素，需要提前注意，萝卜属于一种寒凉性的食物，所以寒性体质的人要尽量少吃，尤其脾胃虚寒的人要少吃，吃多了可能会导致胃痛等症状，下面来详细了解萝卜的性味归经。
萝卜性味归经：
【名称】：胡萝卜
【别名】：红萝卜、金笋
【拼音】：húluóbo
【性】：平
【味】：甘
【归经】：脾，肺
【功效】：健脾消食，润肠通便，明目，行气化滞
【适宜】：糖尿病、癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、食欲不振、皮肤粗糙、解水银毒
【禁忌】：无yS630.Com
【特点】：明目之佳品，常用电脑者首选
【描述】：
1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
2.利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；
3.健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；
4.增强免疫功能：胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；
5.降糖降脂：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
萝卜味甜，脆嫩、汁多，“熟食甘似芋，生荐脆如梨”，其效用不亚于人参，故有“十月萝卜赛人参”之说。古往今来，有不少名人也都善食萝卜的。
三国赤壁之战，曹操被孙刘联军打得大败，从华容道夺路而逃，适值天热，几万大军又饥又渴，实在走不动了，恰好道旁有大片萝卜地，士兵们拔起萝卜充饥，这块萝卜地为挽救曹军生命起了关键作用，后来被称为“救曹田”。
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核桃性味归经是什么？
核桃是生活中比较常见的一种坚果，在我国的很多地方都有大量生产核桃，各个年龄层的人都可以多吃核桃，吃核桃具有很好的健脑作用，小孩子吃核桃能够促进大脑的发育，还有老年人也要多吃核桃，能够起到预防大脑功能衰退的作用，还可以补充丰富的微量元素，下面介绍核桃的性味归经。
核桃性味归经：
【名称】：核桃
【别名】：胡桃、羌桃
【拼音】：hétáo
【性】：平
【味】：甘
【归经】：肺，肾，大肠
【功效】：补肾固精强腰、温肺定喘、润肠通便
【适宜】：肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结
【禁忌】：阴虚火旺、拉肚子、咯血
【特点】：益智美容之佳品
【描述】：
1.增强记忆力：核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；
2.提高免疫力：核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；
3.乌发：核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；
4.抗疲劳：当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。
落叶乔木。羽状复叶互生；小叶5～9，对生，卵形、椭圆形或椭圆状卵形，长6～15cm，宽3～6cm，先端尖，全缘。花单性同株，与叶同时开放；雄？荑花序下垂，花密生，雄蕊6～30；雌花序簇生，直立，生于幼枝的顶端，有花1～3，子房下位，密被毛。核果近球形，外果皮肉质，绿色；内果皮骨质，坚硬，有不规则的浅沟。花期5月，果期10月。
柠檬性味归经各是什么
柠檬是一种比较酸的水果，柠檬可以直接吃，也可以榨汁喝，还可以榨汁跟蜂蜜一起喝，柠檬对人体的皮肤非常好，柠檬不但可以补充人体各种维生素，还可以美白肌肤，柠檬可以美容养颜，很多人不知道柠檬性味归经各是什么，柠檬性味归经各是什么？接下来我们来看看吧。
一.柠檬性味归经各是什么？
柠檬大寒，味是甘,酸，归经是肝跟胃。
二.功效
化痰，止咳，生津，健脾
三.适宜
暑热口干烦渴，消化不良，维C缺乏，孕妇，肾结石，高血压，心肌病
四.禁忌
牙痛、糖尿病
五.描述
1.杀菌： 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死；
2. 去腥：柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等；
3. 化结石：柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小；
4. 保护血管：吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用；
5.美容： 鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用；
6. 安胎：柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬是适合女性的水果。
鸡蛋性味归经
鸡蛋是一种含有很多蛋白质以及维生素，是我们身体获取蛋白质的主要来源，我们可以适当的吃一些鸡蛋，但是一天不能吃太多鸡蛋，会引起腹胀的情况。鸡蛋是可以补气益精的，滋阴补肾以及促进消化不良都是很好的效果，所以我们可以了解鸡蛋这种东西的营养价值，特别是孩子在发育的阶段是应该要多吃鸡蛋。
【名称】：鸡蛋
【别名】：鸡卵、鸡子
【拼音】：ji dan
【 性 】：平
【 味 】：甘
【归经】：脾,肾,胃,大肠
【功效】：益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血
【适宜】：体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿
【禁忌】：高热、腹泻、肝肾炎、胆石症
【特点】：人们最常食用的滋补品
【描述】：
1、健脑益智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能.
2、防治动脉硬化：用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4-6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。
3、预防癌症：鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。
4、延缓衰老：鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。例如，何首乌煮鸡蛋，鸡蛋煮猪脑，鸡蛋粥等等。如将鸡蛋加工成咸蛋后，含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到520毫克，约为鲜鸡蛋的10倍，特别适宜于想补钙的人。而且，鸡蛋特别适合中老年人食用，高血压、高血脂者也可大量服用。
黑豆性味归经
现在都非常流行吃一些五谷杂粮来调养身体，因为食物本身没有什么危害和刺激，也不存在任何的添加剂和化学成分，吃了以后不用担心对身体有害，只要在吃的时候把上面的一些杂质清理干净，保证吃起来好，黑豆很多人都比较关注的就是性味归经，下面给大家做一个相关介绍。
【简介】为豆科草本植物大豆的黑色种子。异名：乌豆、黑大豆。
【功用】补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。
【性味归经】味甘，性微寒，性平、入脾、肾经。
【主治】李时珍在《本草纲目》中有记载："常食黑豆，可百病不生。"用于肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数;肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白;脚气水肿，或湿痹拘挛、腰痛;腹中挛急作痛或泻痢腹痛;服药中毒或饮酒过多等。
【成分】含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮、皂苷等。
【用法】煎汤，酒浸，作丸、散，或煮食。
【注意】本品生用、煎煮偏寒，炒食性温，过食不易消化。
附方：
1、消渴救治丸：黑豆(炒香)、天花粉各等分。研为细末，面糊为丸。每次15g，每日2次。临用时，另用黑豆15g，煎汤送服。
源于《普济方》(名为救治丸)。本方取黑豆补肾养阴，天花粉为中医治疗消渴的要药。原方用以"治肾虚消渴难治者"。
2、胆黑豆：黑豆适量，放入牛胆中(浸渍)，以满为度，悬挂阴干，取豆吞服至尽。每次5~10g，温开水送下。
源于《后肘方》。牛胆汁味苦、大寒，能清热消渴。黑豆以胆汁浸渍后，兼有其作用。用于消渴，阴虚火盛，烦渴多饮，大便干结。
《眼科龙木论》治汗虚目暗，迎风下泪，其法亦同。但每夜只取3~17粒吞服，谓"久久目明"。
3、豆淋酒：黑豆250g，炒熟，趁热用黄酒500g浸泡数日，每次服一或半酒杯。
源于《千金要方》、《本草衍义》。本方取黑豆补益肾阴以制亢盛之阳，趁热以黄酒浸泡，其药力尤强。用于阴虚阳亢，虚风上扰，眩晕头痛，虚烦发热等。
4、黑豆汤：黑豆250克，加水适量，以小火久煎至汤液浓厚，饮服。
杏仁性味归经
中医学生对每一味中药材，以及食物都有着不同的性味归经。性味归经主要是指一味中药材的性质味道以及治疗效果，杏仁也是在中医学上有极强药理作用和使用价值非常高的中药材，而杏仁又分为甜杏仁和苦杏仁这两者杏仁之间的味道和效用都是不一样的。今天就一起来了解到关于杏仁的性味归经。
药名：杏仁
别名：杏核仁、杏子、木落子、苦杏仁、杏梅仁、杏、甜梅。
性味：苦、温、微毒
归经：肺、脾、大肠经
功效：祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹
主治：外感咳嗽、喘满、伤燥咳嗽、寒气奔豚、惊痫、胸痹、食滞脘痛、血崩、耳聋、疳肿胀、湿热淋证、疥疮、喉痹、肠燥便秘
用法用量：内服：煎汤，3-10g;或入丸、散。外用：捣敷。
药材基源：杏仁为蔷薇科植物杏、野杏、山杏、东北杏的种子。
功效作用
1、杏仁治疗久病大肠燥结不利：杏仁400克 桃仁300克(俱用汤泡去皮) 蒌仁500克(去壳净)三味总捣如泥;川贝400克陈胆星200克(经三制者)同贝母研极细拌入杏、桃、蒌三仁内、神曲200克研末打糊为丸 梧子大、每早服15克淡姜汤下。(《方脉正宗》)
2、杏仁治疗鼻中生疮：捣杏仁乳敷之;亦烧核压取油敷之。(《备急千金要方》)
3、杏酪浓煎如膏，服之润五脏，去痰嗽。《本草拾遗》
4、杏仁治风热袭肺，或风寒郁而化火，壅遏于肺的喘咳证。(《伤寒论》大青龙汤)
5、杏仁治食杏仁中毒，下利烦苦，方以梅子汁解之。又方以蓝青汁服之。《养性要钞》
6、杏仁主惊癎，心下烦热，风气去来，时行头痛，解肌，消心下急，杀狗毒。《名医别录》
7、杏仁杀虫，治诸疮疥，消肿，去头面诸风气皶疱。《本草纲目》
8、杏仁治腹痹不通，发汗，主温病。治心下急满痛，除心腹烦闷，疗肺气咳嗽，上气喘促。入天门冬煎，润心肺。可和酪作汤，益润声气。宿即动冷气。《药性论》
9、杏仁除肺中燥，治风燥在于胸膈。《主治秘诀》云，润肺气，消食，升滞气。《医学启源》
10、杏仁治风湿在表的风寒表湿证。(《金匮要略》麻黄杏仁薏苡甘草汤)
11、杏仁治感受风邪，鼻塞身重，语音不出，或伤风伤冷，头痛目眩，四肢拘绻，咳嗽痰多，胸满气短。(《太平惠民和剂局方》三拗汤)
12、杏仁理风噤及言吮不开。(崔禹锡《食经》)
13、杏仁治外感风寒。(《伤寒论》麻黄汤)
14、杏仁作汤，如白沫不解者，食之令气壅身热;汤经宿者，动冷气。(孙思邈)
15、杏仁治疗诸疮肿痛：杏仁去皮研滤取膏入轻粉、麻油调搽不拘大人小儿。(《本草纲目》)
16、杏仁主咳逆上气雷鸣，喉痹，下气，产乳金疮，寒心奔豚。《神农本草经》
17、杏酪浓煎如膏，服之润五脏，去痰嗽。《本草拾遗》
18、杏仁止咳嗽，消痰润肺，润肠胃，消面粉积，下气。治疳虫。(《滇南本草》)
19、杏仁下喘，治气也。桃仁疗狂，治血也。桃、杏仁俱治大便秘，当以气血分之。昼则难便，行阳气也;夜则难便，行阴血也。故虚人大便燥秘不可过泄者，脉浮在气，用杏仁、陈皮;脉沉在血，用桃仁、陈皮;所以俱用陈皮者，以手阳明与手太阴为表里也。贲门上，主往来，魄门下，主收闭。故王氏言，肺与大肠为通道也。(李杲)
20、杏仁主治胸间停水，故治喘咳，而旁治短气结胸，心痛，形体浮肿。《药征》
21、杏仁能散能降，故解肌、散风、降气、润燥、消积，治伤损药中用之。治疮杀虫，用其毒也。治风寒肺病药中，亦有连皮尖用者，取其发散也。《本草纲目》
22、杏仁解锡、胡粉毒。《本草经集注》
苦杏仁对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽气喘、大便燥结等症状疗效显著。甜杏仁有润肺、止咳、滑肠之功效，适用于干咳无痰、肺虚久咳及便秘等症，还有益于心脏。
此外，杏仁有一定的补肺作用，还有美容功效，能促进皮肤循环，使皮肤红润光洁。
茄子性味归经
中医学上看来，每一种食物都有着不同的性味归经，因此每一种食物所起到的疗效都是不一样的。茄子是一种比较软糯的蔬菜，所以小孩子和老年人也是可以适当多地吃茄子。其实女性应该多吃茄子，因为茄子具有抗衰老的作用。而在中医学上看来，关于茄子的性味归经又是怎样的呢?
茄子的功效与作用
【性味】苦，寒。
【归经】脾、胃、大肠经。
【功效】散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血。
1、抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
2、可促进蛋白质、脂质、核酸的合成，提高供氧能力，改善血液流动，防止血栓，提高免疫力。特别对男性还有提高性能力之效。此外，医学常用这种成分降低体内胆固醇。
3、茄子具有清热活血、消肿止痛功效，每天服用蒸茄子，长期下来，可有效治疗内痔出血，对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明，常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。
4、保护心血管、抗坏血酸：茄子含丰富的维生素p，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。
5、防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。
6、治疗冻疮：取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。
7、降低高血脂，高血压功效：选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。
茄子的饮食禁忌
1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。
2、孕妇在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。
3、忌与蟹肉一起吃。茄子和蟹肉都是寒性食物，一起吃往往会使肠胃感到不舒服，严重时会导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
4、茄子性寒，对于容易长痱子、生疮疖的人可以多吃，但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。
茄子的其他作用
1、茄子秸90克，水煎服，每日2~3次可治咳嗽、气喘。
2、生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次分服，可治年久咳嗽。
3、白茄根25克，木防已根15克，筋骨草15克，水煎服，可治风湿关节痛。
4、茄蒂放在火盆里燃烧，用纸做一个喇叭型筒子，大口罩住烧着的茄蒂的烟，小口对着患者无名肿痛处，让盆中燃烧的茄蒂烟熏，每日3~4次，患处未成脓者即消，已成脓者很容易收敛。
5、茄子根煎水，趁热熏洗患处，可治冻疮。
6、生茄子切开，擦抹患部，可治蜈蚣咬伤和蜂蜇。
红豆性味归经
在日常饮食中，红豆是一种比较常见的豆类，一般家庭用红豆熬粥的多。另外，红豆性味归经比较平和，由于具有健脾利尿和解毒消炎的作用，还可以用来去除身体的湿气。不过，去除湿气时，红豆与薏米一起煮粥是最佳的搭配。不过，红豆也有需要与其它食物相配的禁忌，这一点也应掌握。
名称】：红小豆
【别名】：赤豆、红豆
【 性 】：平
【 味 】：甘,酸
【归经】：心,小肠
【功效】：健脾利水，解毒消痈，消利湿热
【适宜】：各种类型水肿、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、肥胖
【禁忌】：尿多，蛇咬伤
【特点】：利水之佳品
红豆服用的禁忌
红豆的主要作用就是消肿利尿以及补血、强心，经常服用还能够令肌肤以及身体越来越年轻，同时身体的抵抗力也会越来越强。红豆在我国的很多家庭中都扮演了非常重要的角色，不仅仅是味道可口的食物，同时也是居家治病的一种良药。中医方面认为，红豆无毒，服用之后具有很好的化湿补脾的作用，特别适合脾胃虚弱的患者服用。另外，在生活中红豆也更多的作用于食疗，对于由各种原因所导致的水肿、中暑、动脉粥硬化以及高血压、心脏病等等都有很好的治疗作用。
红豆含有大量的营养价值，但是同时他的服用禁忌也是我们必须需要了解的。在平时生活中，红豆更加多用于食疗，但是在将红豆制作成为菜肴的时候，一些禁忌同样需要了解。具体的红豆服用禁忌如下，来了解下吧!
1.红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。
2.红豆具有一定的药性，进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是，如果在红豆的烹饪过程中加入食盐，那么不仅不能够提高药效，甚至还会降低药效。
3.红豆具有很好的利尿消肿作用，同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快。建议，一些肠胃功能比较弱的患者，日常服用红豆千万不能够贪多。
4.中医方面认为红豆性甘酸，服用之后具有利尿的作用。所以在平时千万不能够多吃，否则容易出现尿多以及体形消瘦的情况。
5.如果你不小心被蛇咬伤了，那么建议在一百天之内最好不要服用红豆，避免身体健康受到影响。
6.红豆也不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否则对身体损害比较大，容易引起中毒的情况。
7.尿多的患者也不建议多服用红豆，否则尿频的情况将更加的严重。
砂仁性味归经
砂仁是一种具有醒脾、和胃、行气调中等强大功效的中草药。临床已经证实妊娠期的女性适当食用有助于安胎。砂仁性叶归经，性温。但是我们知道中药讲究药物的配伍，孕妇食用砂仁也有很多讲究，如食用过量或它原因那么必然会给机体带来一些不好的影响。那么食用砂仁都有哪些讲究的呢？
【性味】：
味辛;性温。
《纲目》:辛，温，涩，无毒。
【归经】：
入脾、胃经。
【功效主治】：
行气调中，和胃，醒脾。治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐，寒泻冷痢，妊娠胎动。
《药性论》:"主冷气腹痛，止休息气痢，劳损，消化水谷，温暖脾胃。"
《本草拾遗》:"主上气咳嗽，奔豚，惊痫邪气。"
《日华子本草》:"治一切气，霍乱转筋，心腹痛。"
张元素:"治脾胃气结滞不散。"
第1步化湿行气
用于湿阻中焦及脾胃气滞证。本品辛散温通，善于化湿行气，为醒脾和胃的良药。若湿浊内阻，中气不运，见脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐者，常与苍术、厚朴、白豆蔻等配伍。如脾虚气滞者，配党参、白术等，如香砂六君子丸。
第2步温中止泻
用于脾胃虚寒吐泻。以其能化湿行气而调中止呕，温脾止泻，可单用研末吞服，或与干姜、附子等药同用。
第3步理气安胎
用于妊娠恶阻，胎动不安。本品能行气和中而安胎。妊娠中虚气滞而致呕吐、胎动不安者，可与白术、苏梗等配伍。
第4步化骨哽
《本草纲目》载有：“化钢铁骨硬”化骨食草木药及方土炼三黄皆用之，虽不知真性何以能治此物也，但临床屡用屡验。可供参考。
砂仁：辛，温。归脾、胃、肾经。具有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的功效。用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
第5步温肾下气
砂仁辛散性温，香而能窜，和合五脏冲和之气，有下气归源之功，故可治疗奔豚，虚火上浮之疾病。
生姜性味归经
生姜性味归经，是我们饮食中非常重要的辅料，相信大家一定不会陌生。生姜不光可以在烹饪的过程中使用到，还有很多其他方面的功能，例如治疗恶心、呕吐、开胃健脾等，因为在我们生活中很常见，我们可以多多的了解其功效。下面咱们就来看看吧。
生姜性味归经：辛，微温。归肺、脾经。
生姜功效：发汗解表，温中止吐，温肺止咳。
生姜主治：用于风寒表证，胃寒呕吐，风寒咳嗽。
生姜的七大功效
1、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心，欲呕等不适时，可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果。
2、开胃健脾促进食欲。在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜夏吃姜”，“饭不香吃生姜”的道理。
生姜的七大功效
3、降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
4、除了降温提神作用外，生姜还有驱散寒邪的作用，由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。
5、生姜能起到抗菌的作用。当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
6、脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，适当泡脚不仅能改善末梢循环，如果泡脚水中加入适量的生姜，生姜性热，既可以快速驱寒，又能预防流感。
7、经常吃生姜可以抗衰老。因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
半夏性味归经
中医学上对每一味中药材都具有所对应的性味归经，因为每一种中药材的性质都是不同的，所以针对使用的患者身体体质也是不一样的。半夏也是一种在中医学上经常使用到的中药材，但是在半夏中含有大量的毒性，所以在使用半夏的时候一定要尤为小心谨慎。接下来的文章为读者具体讲解半夏的性味归经。
【性味归经】性温，味辛，有毒。归脾经、胃经、肺经。
【功效与作用】燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结。属清热药下属分类的清热燥湿药。
【临床应用】内服用量3～9克;或入丸、散;外用研末调敷。用治湿痰冷饮、呕吐、反胃、咳喘痰多、胸膈胀满、痰厥头痛、头晕不眠等。
【药理研究】具有镇吐、催吐、镇咳、祛痰、抗癌、抗生育、抗早孕、抗心律失常、抗实验性溃疡、抗矽肺、促使外周淋巴细胞分裂等作用。
【主要成分】含挥发油，内含3-乙酰氨基-5-甲基异唑等60多种成分及16种氨基酸和多种无机元素。其中，所含的草酸钙针晶为半夏的刺激性成分之一，经炮制后，晶形发生变化，含量急剧下降，刺激性明显减弱。另含琥珀酸、丁基乙烯基醚、苯甲醛、半夏蛋白、姜辣醇、胰蛋白酶抑制剂等。
【使用禁忌】阴虚燥咳、津伤口渴、血证及燥痰者禁服，孕妇慎服。不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌、附子同用，生品内服宜慎。
【配伍药方】①治湿痰喘急，止心痛：半夏不拘多少，香油炒，为末，粥丸梧桐子大。每服三五十丸，姜汤下。(《丹溪心法》)
②治诸呕吐，谷不得下者：半夏一升，生姜240克。上二味，以水七升，煮取一升半，分温再服。(《金匮要略》小半夏汤)
③治头痛：半夏(汤洗七遍)、白僵蚕各15克，全蝎一个。上同为细末，以绿豆粉调贴于太阳穴上，干即易之。(《叶氏录验方》抽风膏)
④下乳方：半夏(炮)三粒。为末，酒调服，即有乳。(《鲁府禁方》)
⑤治蝎螫毒：用半夏、白矾等分为末，以醋和，敷伤处。(《景岳全书》)
以上就是关于半夏药材功效、食用方法、使用禁忌等方面的知识介绍，大家在看完本文之后对半夏更加全面的了解它的药性，能够更加合理的使用半夏。
栀子性味归经
栀子这种药材是可以清热泻火的，我们平时适当的使用栀子有助于促进排便以及缓解便秘的症状，并且栀子性寒，可以调料脾肺胃三者的功能，对于利尿解毒以及治疗烦躁不安是很好的，大家可以来了解栀子的药用价值，然后根据自己的体质去服用栀子，但是不能在经期的时候饮用，避免出现宫寒。
中药栀子功效分类
清气泻火类中药
中药栀子说明中药栀子为茜草科常绿灌木植物的成熟果实。产于我国长江以南各省。生用、炒焦或炒炭用。
中药栀子性味归经、栀子功效及主治栀子性味归经：苦，寒。归心、肺、胃、三焦经。
栀子功效：清热泻火，凉血，解毒，利湿。
栀子主治：用于心烦失眠，躁扰不宁，湿热黄疸，血热吐衄。
中药栀子作用
1、降压作用
2、抗炎作用
3、抗病原微生物作用
4、解热作用
5、镇静作用
6、保护肝脏作用
7、利胆作用
8、泻下作用
9、保护胰腺作用中药栀子功效的应用
1、中药栀子能清利湿热，具退黄之功，对黄疸有标本兼治之能。用于湿热黄疸、发热、小便黄赤、舌苔黄腻者，常与清热利湿退黄的茵陈、大黄配伍，如茵陈蒿汤。
2、中药栀子能泻心、肺、胃经之火，而有除心烦之功。用于热扰胸膈之烦失眠、躁扰不宁、郁闷者，常与除烦的淡豆鼓配伍，以增强清热除烦之功，如栀子鼓汤。用于火热炽盛之高热、烦躁、神昏谵语者，常与清热泻火的黄连、黄芩配伍，如清瘟败毒饮。
3、中药栀子(生)研粉外敷，治疗外伤性肿痛，有消肿止痛之功。涂敷疖肿，亦有良效。
4、中药栀子既入气分，又走血分，有凉血止血作用。用于血热之吐血、衄血、尿血者，常与凉血止血的黄芩、白茅根配伍。
中药栀子用法用量
中药栀子可有过敏反应，大剂量可致中毒。脾胃虚寒或便溏食少者忌用。清热宜生用。凉血宜炒用，止血宜炒炭用。
用量：6-10克。
杜仲性味归经
杜仲是一味中药材，人们在药店经常能够看到。中医讲杜仲性味归经，杜仲的功效预作用非常的多，可以治疗很多常见的疾病。杜仲的叶子具有很好的降血脂的功效，所以高血压的患者可以经常的饮用杜仲叶泡的水，杜仲还具有减肥的功效。大家一起来了解下杜仲其他的功效吧。
一、杜仲的功效与作用
1、节血脂
杜仲树叶制成的杜仲茶可以很好的降血脂，对于高血压人群也是有很好的作用。
2、便秘、调胃肠
杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。
3、增强机体免疫功能
杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能。
4、调节心血管功能
杜仲雄花里面含有的榭皮素成分，能有效调节心脑血管健康，对于心脏病的治疗也是很有好处。
5、美容养颜
皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分。可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。同时，长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症。
6、改善肥胖
连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。
7、增强免疫
杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管，对维持人体健康十分有利。
8、通便利尿
治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。
由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。
所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。
9、降压作用
杜仲叶和皮一样具有降压作用，而且叶较皮的疗效更显著。西北大学研究表明，杜仲黄叶、落叶降压效果不明显。经过炒或烘的绿叶降压效果较显著。
10、抗菌消炎功能
杜仲叶中富含绿原酸。绿原酸具有广谱抗菌、兴奋中枢神经、增进胆汁和胃液分泌、止血、提高白细胞数量和抗病毒作用。
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