奶条的做法
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奶条可能很多人们都不知道是一种什么样的美食，其实这道美食吃起来会有非常浓厚的奶香味，会让人们感觉到回味无穷，正是因为如此才会受到非常多孩子们的喜爱，很多家长们都想要自己在家学着制作这道菜肴，首先就是需要准备好冻牛奶和一些鸡蛋，这些都是制作这道美食所需要的主料。
1、将所有材料放一起，揉到光滑的状态。
2、放盆里面，温暖处放置半小时左右。
3、取出，擀压排气，擀成长方形,用到在上面斜45度切上纹路。
4、切宽1.5-2里面宽的条。
5、烤盘铺油纸，将其放入烤盘，中间留发酵位置。
6、放入烤箱发酵半小时左右。(烤箱内放一碗热水，或者是喷水)
7、表面刷蛋液。
8、撒上少许芝麻。
9、烤箱预热，180度，烤20分钟左右即可。(具体视自家烤箱而定)
做法
1.牛奶入铜锅上火，加菠萝香精、黄油50克、白糖50克，烧开锅后下100克水淀粉勾芡，用木铲顺一方向搅动，待牛奶变稠后倒入刷黄油的方盘内，稍凉后，放入冰箱。
2.将面粉500克、淀粉50克、臭粉5克、泡打粉50克、盐2.5克、蛋白25克、花生油50克、清水适量，搅拌均匀，制成脆浆。
3.锅坐火上，下花生油，烧至5-6成热时，将牛奶坯切成菱形小块，先沾上干淀粉，再挂脆浆，下油锅炸至金黄色捞出。4.将炸好的鲜奶装盘，撒上白糖即可上桌。
工艺关键
1.熬鲜奶要顺一个方向搅动，不然牛奶会粘锅。
2.严格掌握水淀粉与鲜奶的比例，使奶坯软硬适中。
3.将脆浆对好后，静止一会，才可使用。
4.奶坯用手勺轻轻推动，避免粘连，使受热均匀，上色深浅一致，重油一遍，使之外焦里嫩。
5.琼脂10克，加水少许蒸化，对入奶浆，搅匀，然后冷冻成型，使奶胚质韧，便于改刀挂糊，炸后琼脂溶化，鲜奶更显柔软。
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奶条的营养价值
奶条的营养价值自然是非常丰富多彩，这主要就是因为牛奶本身的营养的就是非常高，而且对于人们的身体具有相当重要的作用，其中就是含有很丰富的钙质，蛋白质和维生素等营养元素，这些营养物质都是缺一不可，而且对于人们的胃肠道也是可以起到很多的好处，达到养胃的一个效果。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效，对人体具有镇静安神作用，对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益;喝牛奶能促进睡眠安稳，泡牛奶浴可以治失眠;牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;牛奶中的镁元素会促进心脏和神经系统的耐疲劳性
牛奶能润泽肌肤，经常饮用可使皮肤白皙、光滑，增加弹性;基于酵素的作用，牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效;儿童常喝鲜奶有助于身体的发育，因为钙能促进骨骼发育;老人喝牛奶可补足钙质需求量，减少骨骼萎缩，降低骨质疏松症的发生概率，使身体柔韧度增加。[1]
牛奶功用-抑制肿瘤，牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。
江米条的做法
对于喜欢南北各色小吃的人来说，江米条是一种既健康又营养的开胃食品，因为江米条由糯米做成，而糯米它的味甘、性温，而且具有补中益气，健脾养胃以及止虚汗的良好功效。江米条不仅在中医角度有保健养生的作用，它的口感也是绝佳，喜欢甜食的朋友一定不能错过这道美味小吃。
江米条的做法也是比较简单，需要的食材不多，有糯米粉，麦芽糖，水，白糖，以及熟白芝麻，准备好这些，就可以做出可口美味的江米条了，下面，我们就来看一下江米条的具体做法，一起来学习一下。
江米条的做法步骤：
1. 将麦芽糖倒入锅内，放入麦芽糖可使江米条炸完后，里面的组织呈蜂窝状。加入200克清水。用大火将水与麦芽糖烧开。
2. 取2/3糯米粉倒入盆内，倒入刚才烧开的麦芽糖水，边倒边搅拌。剩下的1/3干粉放进去，分两次加面粉，可使江米条口感酥脆。用手揉成光滑的面团。
3. 用擀面杖将面团擀成5mm厚的面片。切成约5mm~1cm左右的条状。用手分别将每个条搓成圆棍。
4. 用擀面杖将面团擀成5mm厚的面片。 切成约5mm~1cm左右的条状。用手分别将每个条搓成圆棍。
5. 随着油温升高，江米条慢慢浮起，用筷子轻轻翻动，使其不粘连。看到表面微黄，用筷子翻面，使其受热均匀，整个过程都应保持中小火。从放入锅内，大约经历5分钟，江米条表面会炸至全变为金黄，捞出控油。接着炸剩余的江米条，千万不要热油直接放进去，关火，等油变温，再放进去。
6. 捞出的江米条，趁热的时候，先裹上一层白糖(这个步骤也可改为熬糖浆，江米条裹糖浆)。再裹上白芝麻。依次将所有炸完的江米条都裹上白糖和白芝麻。将裹好白糖和白芝麻的江米条，均匀铺开，晾凉，即可食用。吃不完的应密封保存。
对于喜欢甜食的人来说，可以在炸完江米条以后趁热多裹一些白糖，也可以裹糖浆，根据个人口味而定，虽然江米条口感好，但是因为糯米性粘滞不好消化，所以一次性不能吃太多，容易引起食积，而对于年老体弱的人来说，更是要少食。
炒米条的做法
随着时代的发展，人们的饮食习惯发生了巨大的变化。很多新鲜的吃法都是人们强大的大脑想出来的，辛勤的双手做出来的。人们可以将面条炒着吃，一改往常的水煮面条，亦可以将米饭用菠萝壳蒸着吃，也改变了以前的水煮米饭或蒸米饭。
炒米条就像现在的炒米粉、炒河粉等等一样的吃法，本来是蒸着吃，煮着吃，现在都换了一个新的花样，这就是人们对饮食的追求，那么，炒米条究竟怎么做呢?
做法一：
原料：
米条、泰式甜辣酱、辣椒酱、甜辣酱。
辅料：
蟹棒、鱼豆腐、鱼丸、牛肉丸、扇贝肉。
做法：
1、先烧适量的水，放入各种鱼丸、蟹肉等，再放入米条，煮开;
2、之后放入半勺韩国辣酱，一勺普通的甜辣酱，再倒入两大勺的泰式甜辣酱，熬制;
3、一直熬制，直至汤汁收的差不多，关火，盛盘。
2做法二(韩式)：
原料：
米条胡萝卜洋葱 柿子椒
辅料：芝麻蒜沫辣椒粉 醪糟 韩式辣椒酱 糖香油盐葱
做法：
1.先把米条切成3厘米长的段，放到开水里煮5分钟，米条没有硬心后捞出备用。
2.起锅，油热后，放入葱，然后放入胡萝卜翻炒1分钟后，加入米条，翻炒一会儿，放入辣椒酱和辣椒粉，然后加入洋葱和柿子椒。
3.翻炒一会儿后，加入秘密武器---醪糟。我放了满满一小盘呢，如果不放醪糟的话，味道就会大打折扣了。
4.放入醪糟后，稍微炖2分钟，依据个人口味加入盐和糖，快出锅的时候放入蒜沫，淋入香油，装盘后洒上芝麻。
以上就是炒米条的两种做法，一种是普通的吃法，另一种就是韩式的吃法。尽管在制作工序上基本上差不多，但是，在口味上还是有一些差别的。所以，大家在做炒米条的时候，可以根据自己的口味来选择合适的方式。
奶片的做法
奶片的做法到底如何呢，我们先了解一下什么是奶片吧，奶片是内蒙古族的一种特色食品，奶片顾名思义，形状肯定是片状的，而原料就是采用了鲜奶或者奶粉，奶片的营养价值非常高，而且奶片比较容易携带，所以奶片深受人们的欢迎，那么奶片应该怎么做出来的呢?
奶片容易带所以我们有时候补充营养的话可以带几片奶片就可以，奶片的做法有多种，我们应该怎样才能做出这种固态的奶来呢，下文我们一起研究和探讨一下如何做出这种方便携带味道不错的奶片。
奶片的原料主要是鲜乳或乳粉，添加或不添加如下原料：包括例如乳清蛋白粉、脱盐乳清粉、乳糖、奶油等乳来源原料;包括例如植脂末、植物油、葡萄糖浆、白砂糖、果粉、谷物粉等;包括食品添加剂、营养素等原料;经过混合、压片、包装制成的片状乳制品，亦或将奶片生产所需的原料经混合、均质、浓缩、喷雾干燥制成奶片基料粉，再与其他辅料进行混合、压片、包装制得。奶片的主要营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等，由于其营养丰富、可直接食用、携带方便、保质期长等优点，与鲜奶相比，奶片无需冷藏、无需加热食用，已成为乳制品中的亮点。食用奶片可享受到牛奶的风味和质地，独有的加工工艺，保留了牛奶中多种营养成分。
为了吸引消费者，不少干奶片厂商打出了“营养”这张牌。诸如“一板相当于一杯鲜奶”、“在胃中停留时间较长，营养成分的吸收率比液体奶更高”，等等。
那么，一般添加了多聚糖、低聚糖等成分。干奶片所含的低聚糖对通肠排便是有好处的，但所添加的物质无疑会降低奶片中的奶粉含量，影响奶片的营养价值。
对“一板奶片相当于一杯鲜奶”的宣传语，专家指出，从吸收角度看，这种提法并不科学。鲜牛奶中包含的营养物质比较容易吸收，而奶片中的营养物质含量可能与鲜奶相当，但吸收上肯定不及鲜奶。而且由于经过高温处理，牛奶中的多种营养成分被破坏，并彻底改变了乳清蛋白。而“在胃中停留时间较长，营养成分的吸收率比液体奶更高”、“液态乳品在消化道停留时间短，消化利用率有限”等说法是没有科学根据的。
其实，注重口味的干奶片，从奶含量看，因为添加了其他成分，某种程度上还不如奶粉。目前干奶片市场火爆，主要还是企业操作的缘故。作为休闲食品，不可否认干奶片的确具有一定市场空间。
不少消费者还反映，要使干奶片走进更多人的生活，还需要进一步提升其技术含量，特别是加大口味的多元化，在淡化药片感觉的同时，提高其营养价值。
一板干牛奶的营养肯定不等于一杯鲜奶，至于干奶片究竟能“嚼”出什么味儿来，最终还需要市场来回答。
上文我们介绍了什么是奶片，我们知道奶片的原料就是牛奶或者牛奶粉，我们可以将牛奶通过一定的制作方式后做成了奶片，奶片的特点是营养丰富并且方便携带，上文也给出了奶片的具体做法，大家可以看后在家做出奶片来。
桃胶奶的做法
现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的桃胶奶。
2.21用凉水泡12个小时以上，泡好后快要满碗了。亲自泡发一次桃胶，你会惊叹它的涨发程度的
3.泡好的桃胶挑拣出里面的杂质，挑拣干净的桃胶。天然的桃胶颜色是不会很一致的。
4.备好红枣干和桂圆肉
5.把桃胶及枣干、桂圆肉放入锅中，放入适量的冰糖或者红糖，加水稍稍没过食材即可
6.小火炖大约15分钟左右，汤汁收干。
7.自己发的酸奶，很浓稠的样子吧
8.把室温的酸奶盛入碗中，炖煮好的桃胶放上面即可享用啦。
桃胶奶的详细方法步骤已经介绍完，相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了。实践出真知，相信真正的美食都是这样出来的。
奶香饼。的做法
都市人每天两天一线，目的地永远都是办公楼和公寓，无暇顾及下厨，但是吃惯了快餐速食，也会怀念起家常便饭来，奶香饼。的做法方便快捷，十几分钟就可以烹饪出的美味，只需蒸煮，无需担心油烟的伤害。
2、鸡蛋打散加白糖，搅拌均匀。
3、再加牛奶搅拌均匀。
4、面粉分几次加入，要不然会搅拌不开，有好多疙瘩。
5、最后加上黄油，搅拌均匀，静止10分钟。
6、过滤掉疙瘩，面糊挺稠的，过滤得挺慢。
7、盛一勺，锅里不用放油。煎至底成型后，翻面。
8、可以用牙签扎洞帮助它快点熟。
9、这些面糊做了7张。
10、切开吃。
11、随个人口味，我用番茄酱吃了。
很多人在做奶香饼。这道菜的时候都会很有成就感，家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。
奶挞的做法
吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，也影响着我们的情绪，想拥有好身体、好心情，我们最好是在饮食上多下一些功夫，奶挞的做法并不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。
2、猪油跟牛油先搓均匀。然后跟粉搓均匀 我的是分四板装 你们可以分一板装也可以 然后把它振动平衡。放冰箱，冰两个钟头。
3、把低筋粉去高筋粉 糖 鲜蛋 水 放下去打 打15分钟 打好拿袋子装起来放冰箱，冰两个钟头。
4、水皮开长方形。然后把油心放进去 然后把水皮跟油心盖起了。
5、敲平衡。
6、对折 敲平衡 连续三次对折敲平衡
7、敲平衡用模具赞 自己想要的奶挞皮
8、这是烤好的图片
吃好喝好身体好，我们才能感受到生活的美好，奶挞的做法虽然很简单，不过很多人吃了都赞不绝口。
藕条的家常做法
藕条是很多人爱吃的，这类食物含有的维生素较多，吃的时候对身体没有任何影响，不过在吃藕条的时候，要注意不能过多选择，很多人在吃藕条的时候，都是没有节制的吃，这样吃的时候，对身体是没有太多好处的，那藕条的做法如何呢，制作藕条方式较多，下面就详细介绍下。
藕条的做法：
凉拌莲藕
材料：莲藕400克，水梨1个，红辣椒1根，青辣椒1根，山芹菜少许，红枣4个，白芝麻1大匙，糯米粉1杯，甘草汁1杯，辣椒粉1大匙，盐适量，醋少许
做法
糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，水梨去皮及核，切丝，青、红辣椒洗净，去籽切丝，红枣去核切丝，山芹菜切小段，烫熟备用
莲藕洗净去节，以醋浸泡约3分钟，切成2-3毫米片状
所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可
香酥藕片
材料
主料：藕1节约400克，白芝麻5克，蒜头1瓣，香菜10克，小红辣椒1个
调料：五香粉5克，家乐香炸粉20克，干淀粉10克，盐2克
做法
1、藕刨去外皮后切成薄片，蒜头切成末，香菜切碎，小红椒切成小圈。
2、藕片入沸水汆烫1分钟，捞出滤水。
3、白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉。
4、藕片正反面粘上薄薄一层五香炸粉。
5、油温6成热，将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出。
6、至油稳升至8成热时，将藕片入油锅复炸至呈金黄色捞出，用厨房纸吸去表面的油。
7、倒去煎炸油，下蒜末和辣椒圈煸炒出香味，下香菜末和藕片快速拌炒几下即可。
在对藕条的做法认识后，在家里制作藕条的时候，对它制作时间一定要合理，常吃藕条对提高身体免疫力有很好效果，而且吃藕条的时候，需要注意对它制作适量上不能太多，这类食物制作太多的话，吃不完也是很容易坏掉的。
茄子条的家常做法
茄子是很多人爱吃的，这类蔬菜吃的时候，对身体各方面问题缓解有很好帮助，而且常吃茄子对身体没有损害，夏季吃茄子对缓解身体血压、血脂问题有很好作用，茄子制作上也是有很多方法，常见就是茄子条的做法，这样制作茄子简单，吃的时候对身体也不会有影响，是放心之选。
茄子条的做法：
材料：茄子(紫皮，长的那种)2-3个，猪肉 1小块，食盐适量，贵太太茶油50g，蒜适量，白糖适量，鸡精少许，料酒适量，豆瓣酱1大匙，小葱适量，生抽适量
做法
1、肉馅用料酒腌制十分钟。
2、茄子洗净，切长条状;香葱切成葱花，大蒜切成蒜粒。
3、炒锅内拭去水分，坐于火上，放入切好的茄子，用小火慢慢翻炒，焙干其中的水分，茄子变得软焉后盛出。
4、锅内倒少量贵太太山茶油，以能润锅即可，下腌好的肉馅，小火翻炒散开，放豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味。
5、下炒过的茄子，与肉馅一起再次翻炒，调生抽和料酒，仍用小火翻炒五分钟，调白糖和鸡精后撒上葱花，炒匀即可起锅。
通过对茄子条的做法认识后，在家里制作茄子条的时候，可以根据以上制作流程进行，但要注意对茄子条制作数量上，不能过多进行，过多的制作茄子条后，剩下的茄子条在吃，对身体是没有任何好处的，这点要注意的。
干萝卜条的做法
干萝卜条在我们的生活里面也是常常出现的，很多人在喝粥的时候配上这个干萝卜条。干萝卜条是萝卜经过脱水和腌制得到的，所以口感方面会更加的爽脆，人们就是喜欢它这样的口感，让人的感觉是很舒适的。干萝卜条在饮食中的做法其实也是比较简单的，只要大家想制作的话。
干萝卜条的腌制方式是比较简单的，只要大家掌握好腌制的调料和时间的话就可以的了。利用干萝卜条还可以进行一些菜肴的烹饪，如果你想知道的话，可以往下看看的。
腌萝卜干
萝卜不可日晒过度，否则会太干，吃起来口感如柴。
材料
白萝卜1200公克，盐120公克，重石1个
做法
1.将白萝卜洗净，带皮切块状，以一层白萝卜一层盐的方式放入竹篓或容器内，再压上重石，使盐水能压出并流出容器外。
2.重压二天后，取出萝卜日晒至干(约3～4天)，此时颜色呈浅褐色即可。
肉末萝卜干
材料
主料：猪肉，萝卜干，调料：红椒，蒜末，干紫苏，盐，酱油
做法
1.萝卜干用温水泡软，大约一刻钟就好，切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;
2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅)，随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干，大约翻炒2-3分钟，中途可以略加水，最后加酱油、盐调味，炒匀即可.
以上就是向大家介绍了关于干萝卜条的做法资料，相信大家看完之后对于这个干萝卜条的做法是很了解了。利用自己生活中的空余时间进行烹饪其实也是很有乐趣的，不仅仅可以在烹饪里面学到一些知识，还可享受个中的乐趣。
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