养生 > 饮食养生 > 养生甜品 > 导航 > 豆腐养生

豆腐养生

2019-10-07

豆腐盒子甜品

养生甜品。

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“豆腐盒子甜品”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

许多人去甜品店的时候,豆乳盒子是必不可少的一个甜品。虽然在大多数人的眼中看来,豆乳盒子就有一股黄豆的怪味,所以不太喜欢吃,但是对于喜欢吃豆乳盒子的人来说,豆乳盒子却有其他甜品无法比拟的味道。而且制作豆乳盒子的方法较为简单,在家也可以学习,下面就一起来学习豆乳盒子的制作方法吧。

豆乳盒子的做法

1、戚风蛋糕材料,分离蛋白蛋黄,蛋白入无油无水的容器里

2、蛋黄打散加入20克糖打匀。

3、加入油搅打至完全融合再加入牛奶搅拌均匀。

4、筛入面粉,之字形切拌至完全无颗粒。

5、蛋白滴入几滴柠檬汁,用电动打蛋器打至粗泡后加入1/3的糖

6、再分两次将糖加入打至9分发,提起打蛋器成鸟嘴状。

7、取1/3的蛋白加入蛋黄糊中切拌均匀。再倒回蛋白中抄底翻拌均匀

8、蛋糕糊倒入铺有油纸的烤盘中,表面抹平轻敲烤盘震出空气

9、放入预热150度的烤箱,烘烤25分钟,烘烤结束取出撕去油纸晾凉。

豆乳奶酪糊做法:

1、黄豆提前一天泡发,破壁机制成熟豆浆过滤一下。

2、用30克黄豆炒熟晾凉再用研磨机打成豆粉

3、蛋黄和细砂糖用打蛋器搅拌均匀,再筛入低筋面粉混合均匀。

4、分次加入豆浆,搅拌均匀至无颗粒,顺滑。

5、倒入不沾锅,不停搅拌小火慢炒至浓稠。

6、奶油奶酪软化后掰成小块放入其中搅打均匀即成豆乳奶酪糊

7、淡奶油放入10克糖打发至裱花状态

8、将淡奶油和豆乳奶酪糊分别装入裱花袋。

组装盒子:

1、蛋糕按盒子大小切成四片,放一片蛋糕在盒子里,挤一层奶油,一层豆乳奶酪,筛一层黄豆粉,重复一次这个盒子可以放2层。

2、裱花袋装入喜欢的花嘴,装入适量的豆乳奶酪糊表面挤满花

3、最上面再筛上一层黄豆粉即成,马上可以吃了,放在冰箱里2小时后再吃味道更好。

ys630.COm精选阅读

豆腐盒子的做法大全


豆腐大家都非常的熟悉,除了自身就可以做菜以外,豆腐还有很多其他的做法,其中豆腐盒子就是一款很受人欢迎的菜肴,是有豆腐和一些其他的材料做成的,是属于山东的一道名菜,制作工程也并不是非常的复杂,自己在家也能做的出来,现在,跟我一起来学习下,怎么制作豆腐盒子吧,了解下豆腐盒子都有哪些做法,怎么才能做出色香味俱全的豆腐盒子。

主要原料

主料: 老豆腐2块,活虾适量,春笋100克,青豆50克,玉米粒30克,

折叠编辑本段做法步骤

豆腐盒子

豆腐盒子

1. 锅中水煮开,剥了壳的春笋放入煮两三分钟(这步为了去春笋的嚎味)。捞出沥干水分后切成小丁备用。

2. 锅子烧热,放色拉油,把卤水老豆腐切成四小块,放锅中煎到表面金黄。

3. 煎好的老豆腐,装盘,用小刀和勺子在豆腐当中挖个洞,下手温柔点,注意别把豆腐挖穿了。

4. 活虾剥壳去虾肠,用一点点盐,料酒和生粉腌制一会儿。然后入油锅滑炒至表面变红,捞出备用。

5. 滑炒虾仁的余油煸炒青豆和玉米粒两分钟左右,然后把春笋丁倒入翻炒均匀。

6. 再把处理好的虾仁倒入,加一勺海鲜酱一起翻炒均匀后出锅。

7. 把炒好的馅料填入豆腐盒子中,入锅大火蒸10分钟左右。

8. 蒸好后盘子里会有些汤水,把这些汤水倒在干净的锅子中,放少许海鲜酱,调个薄点的水淀粉,勾个玻璃芡,浇在豆腐宝盒上就OK了。

杏鲍菇豆腐盒子的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于杏鲍菇豆腐盒子的做法。

2.1开始处理杏鲍菇,第一刀切下去的时候不要切断,在底部留一点,第二刀才切断。至于厚薄的层度,根据个人喜好吧。

3.2豆腐用勺子压成泥状,芹菜切末后拌入豆腐泥中(个人感觉芹菜脆脆的感觉增加了一点口感,而且可以稍微压住一点豆腐的豆腥味,不喜欢芹菜的可以换做其他材料,也可以不放),放一点点盐,放入生粉后拌匀

4.1平底锅烧热后,倒入橄榄油

5.2切好后的杏鲍菇,里面拍少许生粉,然后把豆腐泥填在中间

6.把处理好的杏鲍菇盒子,放入平底锅内,中小火煎

7.煎至两面变焦黄,加一点水

8.加入番茄酱、耗油、鸡精、一点点盐(其实也可以不加了),少许糖

9.盖上锅盖,焖一分钟。盒子出锅后,锅内剩下的汤汁,用生粉勾薄薄的芡汁,淋在杏鲍菇盒子上即可。

到这里,关于杏鲍菇豆腐盒子这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

豆腐韭菜盒子的做法


想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,豆腐韭菜盒子的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。

2、鸡蛋磕破打散,锅里油热后,倒入蛋液一边炒一边用锅铲碾碎,盛出待用。

3、韭菜清洗干净,控干水份切碎。

4、豆腐切碎粒。

5、将韭菜豆腐放到一个大的容器里,再放入炒好的鸡蛋碎和虾皮子。

6、加入适量盐、蚝油、五香粉、芝麻油调味,并搅拌均匀。

7、醒好的面团揉至光滑,平均分成几份。

8、把其中一份面团搓成稍微宽一点的长条。

9、用刀切开,按扁,擀成薄皮。

10、拿一块薄皮,放进馅料。

11、两边折叠,卷成带花边的韭菜盒子。

12、依次包好所有的韭菜盒子。

13、平底锅热油,放入韭菜盒子煎至,盖上锅盖小火焖一会儿。

14、小火煎至表面成金黄色,再将韭菜盒子翻面,继续加盖小火焖2分钟。

15、成品照,馅料鼓鼓的,外皮酥香。

豆腐韭菜盒子的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

煎酿豆腐盒子的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家煎酿豆腐盒子的做法,认真看一下吧

2.2肉末放生抽2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙、玉米淀粉1汤匙,水1汤匙搅拌均匀,将豆腐切成方块或长方块,长和宽约5-6公分,每块用小刀、挖勺或匙子挖一个方洞,如图,塞入肉末,尽量塞满些;

3.煎到成金黄色后再稍煎一煎其余三面,煎过后的豆腐有点韧感了,不容易碰破,颜色也好些,然后肉面向上放在碟子里在大锅里蒸,要注意倒汗水滴入肉里,尽量用个比较拱圆的盖,平盖容易让倒汗水滴入被蒸物里的,如果没把握,也可面上放可用来蒸的薄膜,大火蒸8--10分钟左右,目的是让肉熟透;

4.在蒸豆腐的同时可腾出手来调制碗汁,碗里放蠔油(这蠔油很咸,不用放生抽或盐)1汤匙、糖1/2茶匙、玉米淀粉1茶匙、料酒1茶匙、麻油1/2茶匙,搅拌均匀,豆腐蒸好后,起锅放碗汁,大火烧到起大泡,有“气顶勺”的感觉;

5.将碗汁浇在豆腐的面上,也可把豆腐小心地再放在锅里滚一滚碗汁,这样更加入味,上碟。想更细致的可在面上放少许葱花、香菜或红萝卜末,红萝卜末看起来是不是象蟹膏呢,蟹膏虽好,但不是在厨房里常常备用的,没得吃看看也好哦。

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的煎酿豆腐盒子给家人享用哦!

肉酿豆腐盒子的做法


当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做肉酿豆腐盒子,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。

2、切成比较大的方块。

3、锅内放油,不用太多,豆腐高度的一半多。煎豆腐。

4、炸至整个豆腐块都成金黄色。

5、炸好夹出来。

6、用一个叉子叉开豆腐的上面。

7、把里面的豆腐掏出来一部分,使豆腐成一个里面空的盒子。

8、把调好的肉馅放进盒子里面,填满。

9、填满肉馅盖上翘开的豆腐皮。

10、所有的都装满了肉馅,不仔细看都看不出豆腐泡的机关。

11、调好酱汁备用,酱汁里面有一点料酒,生抽,淀粉,鸡精,白糖,水,蚝油稍微多点(因为没放盐)搅匀,酱汁的多少视豆腐盒子的多少决定。

12、锅内放少量油,把豆腐盒子开口那面朝下煎一会儿,主要是让肉馅固定。然后倒入酱汁,小火炖一会儿,让肉馅充分炖熟。

13、剩下酱汁不太多的时候,一个一个小心夹出豆腐盒子,码好,把剩余酱汁浇到豆腐盒子上,撒上小香葱末。

14、成品。

没有时间做饭是许多上班族都存在的问题,学会简单料理,可以解决这个难题,肉酿豆腐盒子这道菜只需要十几分钟,出锅前加上适量的酱油提色即可。

韭菜豆腐盒子的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的韭菜豆腐盒子。

2.212将韭菜切碎。

3.放入食用油。

4.放入五香粉。

5.放入盐。

6.放入味精,搅拌均匀。

7.将面团再揉一会儿,搓成长条,切成剂子,擀成面皮

8.将面团再揉一会儿,搓成长条,切成剂子,擀成面皮,包入馅料。

9.可以用这种工具合边。

10.也可以直接用手捏合两边。

11.将做好的盒子,放入热油中煎。

12.煎至两面金黄即可食用

看到这里,千万不要被上面介绍的韭菜豆腐盒子的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

港式甜品豆腐花的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的港式甜品豆腐花做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.用手将黄豆分开两半,挑拣出颜色不一致的豆,有花斑或者颜色不一致的豆统统拣出,如果不仔细看这些豆完全可以鱼目混珠,最终就会破坏整锅豆腐的品质,碗中就是挑选出的杂豆坏豆。

3.将泡黄豆的水沥干。

4.反复清洗黄豆至水变清方可。

5.将沥干水的黄豆压压榨出豆浆。(磨豆最好的就是石磨,味道保留最完全,其次是专用磨豆浆机。如果没有,只能用家用果汁机,但是家用果汁机因为搅拌时会不停摩擦搅拌产生热量,会影响豆的味道,所以建议在搅拌时不要不停搅拌,最好每隔十几秒就停一停。)

6.一边磨豆一边加水(水要可直接饮用的过滤水)。

7.将3000g水全部加入黄豆中磨出豆浆。

8.将磨出的豆浆用最细的漏勺过滤,过滤网的越细,做出的豆腐花越细滑,可以多过滤几次。(过滤出的豆渣用来做素食面包,嘿嘿)

9.过滤好的豆浆用小火煮沸,一边煮一边搅动,以免糊底。

10.煮沸后依然要继续煮5分钟,因为豆浆含有大量蛋白质,会有假沸现象,所以第一次看起来沸腾其实不是真的煮熟,豆浆一定要煮熟才可以。

11.煮沸后关火,将煮沸的豆浆用过滤网过滤(一定要过滤,口感需要)。

12.过滤几次,豆浆看起来完全消泡就是最佳点制温度了。

13.在长锅底加入盐露和地瓜粉溶液,然后冲入80℃豆浆,冲豆浆的时候慢慢要做拉提,但是冲入时中间不要间断,有点像斟茶时候向上拉高茶壶斟茶(是盐露,不是盐卤)。

14.倒入一半豆浆以后摇动锅将盐露和豆浆摇匀,这一点很重要,摇匀后再倒入另一半豆浆,一边倒一边搅动,完全倒入后不要动锅,将锅放着不要动它,冷却后就是嫩滑的豆腐花了。

15.炒糖,将粗砂糖放入洗干净无油的干锅中。

16.将粗砂糖不断翻炒变色。

17.粗砂糖会变粘粘附在一起。

18.炒至到糖变水状。(炒至成水状的时候不用加水,糖自己会融化)

19.这时候往融化的糖中加水,加水多少由你的口味决定,我是500g糖加1L水。

20.凉水倒入锅中,融化的热糖会瞬间变硬,将变硬的糖搅拌至溶化,这时候的特制伴侣糖非常好味,和直接加水溶化的糖水味道很大不同。

21.大概只需要10分钟,豆腐花就好了,淋上炒至好的糖浆。

22.可以加上自制的红糖红豆,红糖豆沙做法是红豆煮成可以轻易成泥状的红豆,但是可以看出整颗豆是饱满的,也未曾脱皮,这时候加入红糖煲煮至浓稠状(加红糖不但颜色漂亮,而且味道非常棒)

23.加入红糖红豆的豆腐花。

24.再上一个加入芒果,西米,甜豆浆的豆腐花。

25.将锅中豆腐花舀起在干净的细纱布上。

26.再细纱布上过滤多余水。

27.将过滤好的豆腐花放入压制豆腐的模具中(模具就是这个)。

28.压制1个钟。

29.豆腐就成型了,不过这个是做豆腐花的附带产品,做好放冰箱做菜用。

30.切块放水中再放入冰箱。

看完上文关于港式甜品豆腐花做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

韭菜盒子(煎饼盒子)的做法


忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜,何尝不是对自己的补偿,慢慢幸福感悠然而生。韭菜盒子(煎饼盒子)的做法不繁琐,只需要清洗食材,简单改刀即可,这道菜掌握好火候也是十分重要的,短短的几分钟关火出锅。

2、制作面胡。先两面粉加上少许糖,加入水用蛋抽搅打均匀,类似鸡蛋全液般浓稠即可,利用煎饼机,烙成煎饼。这种小型煎饼机很实用。(供应商不给广告费,品牌略过!)

3、包

4、包

5、锅内加适量油,将包好的盒子两层面皮的那面向下放进去,中火煎制,并适当晃动,并注意观察,金黄色即可翻面,事先在未煎的那面刷淀粉液,翻过来后煎的时间就不用太久啦,同样在表面刷淀粉液,最后翻一次,待感觉淀粉液干后,即可出锅。刷啦淀粉液,很脆的,不硬不腻。

6、煎

7、成品

8、成品

9、制作到吃完,两小时左右。

韭菜盒子(煎饼盒子)是一道适合新手妇女做的一道菜,简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺,还能研究研究不同的烹调方法。

豆乳盒子热量


豆乳盒子作为当下的新式甜品,豆浆和黄豆粉的味道让蛋糕有种古早的怀旧感,风靡微博、火爆朋友圈的网红甜品。对于许多热爱甜品的人来说,早已是管不住自己的嘴,开始大吃特吃起来,不过也开始有人担心自己的身材了,怕自己吃太多了豆乳盒子以后身材会走样,为了几块甜品,那就得不值得了。那豆乳盒子热量高吗?一起来看看下面吧。

豆乳盒子的热量是多少:

热量:248 大卡(100克)

碳水化合物(克)22.20

脂肪(克)15.60

蛋白质(克)5.10

豆乳盒子吃了会发胖吗:

豆乳盒子热量是非常高的,吃多是很容易发胖的,所以要少吃。喜欢你,简单地始于颜值,比起那些“妖艳的贱货”,它是质朴的、纯粹的,黄白的色调,清新温暖。黄豆的香,奶油的甜,豆乳的醇,蛋糕的绵,刹那间在舌尖四散开来,融在口腔,滑进喉咙!一口下去能吃出四种味道,带来非常特别的味蕾体验。入口即化的豆乳和奶油,与松软的蛋糕合体!最后撒上日本进口黄豆粉,甜度刚好不腻,好吃到让人欲罢不能。

怎么吃都不会胖的豆乳盒子制作:

用料:戚风蛋糕片4、蛋黄1个、细砂糖12克、低粉7克、玉米淀粉3克、豆浆100克、内酯豆腐50克、淡奶油60克、细砂糖4克、熟黄豆粉适量

步骤 1.所有的原料称好,淡奶油忘记拍了,本来想从打黄豆煮豆浆到做豆腐写起,怕有人打我就省略吧,豆浆豆腐都能买,但是豆浆要无糖的。

步骤 2.蛋黄盆中加入细砂糖用蛋抽搅拌均匀

步骤 3.再加入低粉和玉米淀粉搅拌均匀,粉类过不过筛无所谓,我偷懒都不过

步骤 4.然后倒入豆浆搅拌均匀,直接上煤气灶。

步骤 5.开小火,蛋抽要不停搅拌,注意你的容器要能耐高温

步骤 6.大概这个黏稠度就可以离火了,大概一两分钟的样子吧

步骤 7.内酯豆腐提前用料理机打一下,有时间可以过筛一下,会更细腻,我又偷了。然后加入到步骤5里面搅拌均匀

步骤 8.最后是这个样子的,然后放冷藏降温,等到不热了就能拿出来组装了

步骤 9.淡奶油加糖打发,我喜欢打的硬一点,大家随意…

步骤 10.淡奶油和豆乳酱都放入裱花袋剪一个小口子,戚风蛋糕我从中空上面切了几片下来,感觉自己很机智…

步骤 11.先放一片戚风蛋糕,再挤一层淡奶油

步骤 12.然后挤一层豆乳酱,再放一片戚风,挤一层淡奶油,再挤一层豆乳酱

豆乳盒子做法

食材:

小四卷

低筋面粉 40g / 牛奶 40g / 细砂糖 40g

鸡蛋 4个 / 玉米油 40g / 柠檬汁 少许

(蛋糕体 28*28一份)

豆乳

低筋面粉 60g / 蛋黄 4只 / 奶油奶酪 180g

豆浆 400ml / 细砂糖 80g(豆乳用)

淡奶油

淡奶油 200g/ 细砂糖 20g(淡奶油用)

熟黄豆粉 适量

【280ml的盒子,铺5层的话可以做6个,铺3层的话,可以做多一点】

步骤:

Step 1

将鸡蛋的蛋白、蛋黄分离(蛋白放置于无油无水的干净容器之中)。蛋黄加入10g细砂糖,打发颜色变白的状态。

Step 2

将色拉油加入到步骤1的蛋黄糊中,用蛋抽将混合物打匀。加入牛奶,搅拌均匀。

Step 3

加入过筛的低粉,将面糊拌匀,不要过度搅拌,避免面糊起筋。

Step 4

将30g细砂糖分3次加入到蛋白之中,加入几滴白醋或者柠檬汁,将蛋白打至湿性发泡的状态(弯钩状)。

Step 5

取1/3打发好的蛋白加入到蛋黄糊内,用刮刀切拌均匀。再将混合物加入到剩余的蛋白霜内,以切拌、翻拌的手法将混合物搅拌均匀。慢慢倒入烤盘内,震出大气泡。

Step 6

烤箱预热上下火180度,烤箱中层烘烤大约18分钟。出炉,从20cm高的位置摔下烤盘,震出热气。将蛋糕体稍微放凉,脱模(脱模的时候底下垫好油纸)。

豆乳盒子蛋糕


蛋糕相信许多人都喜欢吃,一口咬下去,软软的甜甜的,非常的美味,深受更别是广大女性的青睐。现在有很多的人在过生日的时候,为了少花钱,为了能吃出健康,吃出营养,吃出卫生,愿意在家自己制作生日蛋糕,所以有很多愿意在家自己制作生日蛋糕的朋友,为了能制作出的生日蛋糕口味更加细腻,接下来我来教教大家如何豆乳盒子蛋糕吧。

主料:

蛋糕胚适量、鸡蛋4个、玉米油40克、牛奶40克、糖粉40克、低筋面粉40克

辅料:

豆乳奶酪层、豆浆300克、奶酪150克、白砂糖60克、低筋面粉45克、蛋黄3个奶油层、淡奶油150克、糖粉15克、熟黄豆粉适量。

豆乳盒子蛋糕做法:

1. 黄豆提前泡发2小时。

2.倒入适量的水,超过最低水位线。开启五谷豆浆模式,为了豆乳的口感更细腻,豆浆打好过再过一次筛。

3.现在来做蛋糕胚,用的小4卷的配方,先将蛋清和蛋黄分离,蛋黄盆里倒入牛奶和油,让牛奶和油充分包裹蛋黄,然后放一边备用。

4.用打蛋器将蛋清打到鱼眼状态时,加入三分之一的糖。

5.分三次加入糖粉,边打边检查蛋白霜细腻程度,直到提起坚挺的小尖勾。

6.将低筋面粉过筛,倒入之前的混合的蛋黄盆里,用手动打蛋器,把所有材料搅拌均匀,蛋黄糊变得细腻无颗粒。

7.用翻拌的手法,混合蛋白霜和蛋黄糊,均匀无杂质。

8.将蛋糕糊倒入垫好油纸的烤盘中,轻轻震出大气泡,放入提前预热好的烤箱,145度28分钟。

9.烤好的蛋糕胚,轻轻从烤盘中提出,放晾架上晾凉备用。

10.现在准备豆乳奶酪酱,取三个蛋黄,加入糖粉。

11.搅拌均匀,细腻无颗粒。

12.筛入低筋面粉,继续搅拌均匀,细腻无面粉颗粒。

13.将过筛后的豆浆,放到微波炉中加热,趁热分次将豆浆加入蛋黄糊中。

14. 搅拌均匀至细滑无颗粒。

15.将混好的糊糊重新倒回不粘锅中,一边小火加热一边搅拌,炒至浓稠,冷却备用。

16.将奶酪隔水化开,搅拌至顺滑,然后分次加入豆乳糊中,混合均匀。

17.将150克淡奶油加15克糖粉,打发至有清晰纹路。

18.将奶油和豆浆奶酪酱分别装入裱花袋中,装上喜欢的花嘴。

19.对比盒子的大小,进行蛋糕切片,盒子底部先放一片蛋糕片。

20.挤一层打发过的奶油。

21.接着挤一层豆乳奶酪酱。

22.再盖一层蛋糕片,挤一层豆乳奶酪酱,再筛入适量的熟黄豆粉。熟黄豆粉,我没有买现成的,而是自己炒熟,用破壁机将它打成粉末。

23.一口下去,多层次的口感,相信你一定会喜欢,冷藏后食用更佳

豆乳盒子蛋糕的做法二:

步骤1、分离出三个蛋黄,加入45克细砂糖

步骤2、用蛋抽搅打均匀至细砂糖融化

步骤3、低筋面粉和玉米淀粉混合过筛进盆里

步骤4、搅拌均匀

步骤5、现磨豆浆过筛并煮沸,一边搅拌蛋黄糊一边慢慢倒入豆浆(一定要不停搅拌并慢慢倒豆浆,不然蛋黄温度过高会变蛋花)

步骤6、搅拌均匀后倒回锅里,小火一边加热一边搅拌,豆浆卡士达酱会慢慢变粘稠

步骤7、直到可以挂在蛋抽上马上离火,把锅坐到冷水中一边降温一边继续搅拌,凉后就可以使用了。(这步重要,熬太久会太稠,不坐冷水也会因为锅的热量慢慢变更稠,所以这步很重要。)

步骤8、先把蛋糕切成盒子大小,打发淡奶油装入裱花袋,豆浆卡士达酱也装入裱花袋。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆腐盒子甜品》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生甜品”专题。

豆腐盒子甜品的延伸阅读