参片怎么吃
老人养生吃参。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有没有更好的饮食养生方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的参片怎么吃，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
大多数的人参价格都比较昂贵，最主要根据人参的生长方式以及生长环境决定。所以在吃人参的时候往往都吃的参片，因为吃参片不仅能够对人体发挥非常不错的滋补效果，也能够有效避免因为吃人参过多而导致的流鼻血现象。而在吃参片的过程中也会根据个人偏好选择不同的吃法，今天的文章讲几个有关参片的吃法。
人参片怎么吃?
1、人参片直接口服
口服又细分为含服和嚼服。人参片含服自然就是放到嘴里含住，让人参片自然地在嘴里含化;人参片嚼服就是直接把人参片嚼烂吃下。
2、人参片泡水喝
人参片的另外一种吃法是泡水喝。大家可以在早上的时候烧一些开水，然后将放适量的人参片放到杯里，泡一杯人参茶，慢慢喝，喝完之后再续水。一杯又一杯，喝完一天之后，把剩下的人参片渣吃掉。这是一种比较温和的方法，产生的药效是“细水长流”的，应少量久服，让人参片的功效作用全部发挥出来。
人参片泡水喝的功效
1、有助于提高人体的免疫功能和抵抗力，可抗衰老，达到健康长寿的目的。
2、人参皂甙可使癌细胞生长受到抑制使其逆转，保护骨髓造血功能。
3、人参与胰岛素有协同作用，能促进胰岛素的合成和分泌，使血糖值正常。
4、人参片泡水喝可强劲壮骨，促进人体的生长发育，并有助于增加精子数量和壮阳。
5、人参片泡水喝可解酒毒。人参皂甙具有解酒功效，能缩短乙醇麻醉时间，促进肝脏的排泄功能，可减轻酒精对肝脏的伤害。
6、人参片泡水喝可有效预防感冒，增加食欲，促进睡眠，消除各种无力综合症抗疲劳。
7、经常用人参片泡水喝可生发、乌发。有润肤美容作用，能激发人体表皮细胞的活性，增加再生能力。
吃人参片三要诀
1、小剂量
人参的主要功效是补元气，正常人每日摄取量不可太多，应不大于3g。
2、四季进补
李时珍曾经说过“吃人参要天天吃，人参久服可轻身延年“。根据史料记载，慈禧太后每天都吃人参，一天都没断过。但如果你光是冬天吃，春天夏天秋天都不吃效果也不好，我们常说冬季进补，其实准确说法应该是：四季进补。
3、早晨空腹
早晨空腹服用人参效果最好，效果是中午的10倍，晚上的20倍。原来人参有先兴奋再抑制的功效，如果晚上吃，就容易造成兴奋。而早上吃，不仅一天精神好，到晚上又能安然入睡。
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参苓白术片
参苓白术片是常见的内科用药，那么到底什么是参苓白术片，参苓白术片的构成是什么呢，我们又在哪些地方可以用到参苓白术片呢，参苓白术片有什么功效又有什么服用的禁忌吗?带着这些问题我们来深入了解一下参苓白术片吧。
参苓白术片其实是多种中药制作而成的，参苓白术片的主要材料是人参，茯苓和白术等。参苓白术片对于身体乏力疲倦有很好的治疗功效。而且参苓白术片还能健脾和益气。
参苓白术片，健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。
功能主治
健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。
用法用量
口服，一次6-12片，一日2次,小儿酌减。
注意事项
1.泄泻兼有大便不通畅，肛门有下坠感者忌服。
2.服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。
3.不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效。
4.不宜和感冒类药同时服用。
5.高血压、心脏病、肾脏病、糖尿病严重患者及孕妇应在医师指导下服用。
6.本品宜饭前服用或进食同时服。
7.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。
8.服药二周后症状未改善，应去医院就诊。
9.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
10.本品性状发生改变时禁止使用。
11.儿童必须在成人监护下使用。
12.请将本品放在儿童不能接触的地方。
13.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
上文我们详细介绍了什么是参苓白术片，我们知道参苓白术片就是用人参加上白术和茯苓制作而成的一种药片，参苓白术片的使用范围非常广，没有疾病的时候我们也可以服用参苓白术片作为日常保健用。
高丽参怎么吃
高丽参是一个很常见的药材，高丽参的价格很高，但是它对预防疾病和治疗疾病上，都是有着很好帮助，它可以预防糖尿病、动脉硬化，同时对看癌症都是有着很好效果，因此对它选择，也是可以放心进行，那对这样药材使用，都是不能随意的进行，高丽参怎么吃呢?
对高丽参怎么吃呢，它的吃法也是比较多，它可以煲汤，也是可以制作佳肴的时候放入一些，这都是可以根据自己喜爱进行制作，不过要注意每次高丽参吃的时候，也要适量。
高丽参怎么吃：
高丽参炖鸡
材料：用料原材料：老鸡350克，香菇15克，高丽参8克，龟板6克，姜10克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法：
1、香菇泡发至透去蒂，老鸡斩块汆水，高丽参、龟板洗净泡发，姜切片待用。
2、取净锅上火，放入清水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。
功效：高丽参富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。
高丽参乌鸡汤
材料：乌鸡，高丽参，当归，桂圆2颗，枸杞15粒，红枣5颗，生姜5片，盐，香菜
做法：
1.乌鸡切成块，去血，洗净;高丽参切片。
2.锅中放入适量的水，放入切好的鸡块，水开后捞出沥干待用，此步骤是为了去除鸡肉的血污和腥味。
3.重新起锅，加足水，放入切好的高丽参片、当归、桂圆、枸杞子、红枣、生姜片，大火烧开后下鸡块，加入适量的盐，转小火炖两个小时。
4.盛出，撒上香菜末即可。
通过以上介绍，对高丽参怎么吃呢，都是有着很好了解，不过要注意的是，在对这类药材使用上，也是要掌握一定技巧，对它使用都是不能随意的进行，尤其是过多的吃，会造成身体营养补充过量，会出鼻血，这个是要注意的。
野山参怎么吃
野山参能够有效的调节中暑神经系统，使得人体更加的平衡，科学吃野山参可以起到改善心脏机能、降低血糖以及强身健体的作用，是高档的补品。野山参同时能够起到安神的作用，对于虚咳、阳痿也有一定的疗效，但是需要注意的是野山参大补，但是不可多吃，以免起到相反的效果。那么野山参怎么吃?
野山参具有极高的营养价值，我们在食用的时候需要按照科学的方法来，更加全面的吸收野山参的营养价值。野山参怎么吃?野山参的食用方法有很多，参汤、蒸参、人参炖鸡以及人参泡茶都是不错的选择，人们可以根据自己的兴趣选择。
将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。
将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克，鲜参3～4克，儿童减半，喝茶一样，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。
将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。
野山参(鲜)1支约30克、加野生灵芝(干)50克、白酒2～3千克(50℃至60℃)浸泡50～60天(越长越好)开始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。
人参炖鸡。野山参(鲜)一支30克左右，加黄芪(干)30克左右，把参和黄芪放在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。
人参江米鸡。野山参(鲜)一支30克左右，加黄芪(干)30克左右，加大枣6～10个，江米100～150克，把参、黄芪、大枣装在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。
以上的内容就是对于野山参怎么吃的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。我们知道野山参对于人体有着很好的疗效，于是很多的人就想经常的吃人参，其实这是不当的。野山参大补但是进补也是有讲究的，感冒的人、肝火旺的人以及小幼儿都是不适合服用的，以免对身体造成伤害。
参苁草精片
参苁草精片这种药材相信很多人都不知道它的药用价值，而且对这种药材的注意事项我们也需要了解一下才可以服用。首先这种药材是可以起到补肾壮阳的，还可以养血润燥，对于我们的身体健康是很重要的，特别是男性朋友，我们可以了解一下参苁草精片的药用价值有哪些，然后根据自己的需要去选择它。
参苁草精片的主要原材料，是我们所熟知的传统的滋补肾精的名贵中草药。人参能够固本回元，护命强身，延年益寿，是中国三大滋补佳品之一，人参中的人参皂苷能通过多种途径调节和增强机体免疫力，缓解体力抗疲劳。肉苁蓉历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效，还可以增强人类及动物的性能力及生育力。虫草增强机体的免疫力，滋补肺肾，对因肾引起的虚腰膝酸痛、阳痿遗精等有很好疗效。玛咖能够抗疲劳、增强精力、体力，改善性功能，增加精子数量，提高精子活力。枸杞是常用的平补之药，能补肾、润肺、生精、益气。
参苁草精片对在男性的保健作用非常明显，其主要保健功效有四大类：一是缓解男性疲劳，激发机体活力，让男人精神更饱满，精力更充沛，头脑更清晰，工作效率大大提升。二是清除体内自由基，延缓机体衰老，全面提高免疫力，让男性身体强健。三是疏通腺体血液循环，激活腺体活力，为男性平衡身体机能，拥有好气色。四是有效滋补肾精，平衡男性荷尔蒙分泌，提高男性性能力，勃起迅速持久，性生活质量更高。由此可见，参苁草精片是一款非常全面的男性保健品，不仅能够缓解压力和疲劳，改善精神和体力，还能迅速提高男性身体机能，增强免疫力，对男性性能力的提升也有很大帮助。
参苁草精片是一款全中药产品，同时结合人参皂甙、肉苁蓉提取物、虫草提取物、玛咖提取物、枸杞提取物等名贵中药可以有效地改善人体各器官的供血和提供免疫力作用，可以有效改善大部分男性生活遇到的麻烦，但是参苁草精片不是药品，对于一些细菌性引起的房事不佳，不能起到根治的作用，所以有这方面困难的朋友一定要谨慎选择，还有一点就是，参苁草精片不含有任何的激素，所以见效会比西药慢些，但是因为中药的原因，坚持一段时间效果会有意想不到的收获，而且对人体没有任何的副作用。
花旗参粉怎么吃
花旗参还有一个名字就是西洋参，想必大家都对西洋参或多或少有所了解。在吃完花旗参之后，大家一定要警惕身体上所出现的各种异常反应，因为并不是所有人都适合服用花旗参。在吃花旗参的时候自然也有许多吃法，除了传统的吃法将花旗参切片之外，也可以制作成花旗参粉。而花旗参粉具体的食用方法是什么呢?
西洋参，又名花旗参，是一种具有特殊医疗价值的贵重补益药物。
西洋参粉如何吃
1、西洋参粉可以直接吃，再把它研成粉末状，以后可以直接放到密封的玻璃瓶中，每次取出1.5到2克，放在嘴中慢慢含服，然后再喝适量的清水就可以。不过大家直接服用西洋参粉时，一定要注意不能过量，如果过量服用容易引发身体不适。
2、西洋参粉还可以用来冲水喝，再用它冲水的时候应该用纱布或者滤纸，把西洋参粉包好，每次包五克就可以，把剥好的西洋参粉直接放在杯子中，加入沸水冲泡，泡好以后去残渣取出，直接饮用泡出的汤汁就可以。
西洋参粉的正确吃法
1、炖汤
用西洋参粉炖汤是他最正确的吃法，在需要的时候，可以取五克西洋参粉，直接放在瓷碗中，然后加入适量纯净水，再把瓷碗的盖盖好，最后把整个瓷板直接放到蒸锅中，隔水蒸至开锅以后再蒸20分钟，关火以后取出，等它降温以后就可以直接食用。
2、煮粥
煮粥也是西洋参粉的正确吃法之一，在用它煮粥的时候，需要取大米50克，西洋参五克，先把大米淘洗干净，放在锅中，加清水煮开，再煮十分钟左右，才能把准备好的西洋参粉放到粥锅中一起煮，等锅中的粥煮得软糯粘稠，以后关火取出以后加适量白糖调味即可。
3、制成胶囊
把西洋参粉制成胶囊以后再吃，也是它的正确使用方法，这种方法便于携带和保存，在制作的时候可以去药店购买那些质量好的胶囊瓶，然后把研磨好的西洋参粉直接灌入到胶囊中，需要的时候直接取2到3粒，用温开水送服就可以。
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