这几种情况不宜喝豆浆
【www.ys630.com - 女性养生豆浆的配方】
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生关系着每一个的生活质量。有效的不同人群的养生是如何实现的呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“这几种情况不宜喝豆浆”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
平时我们多数人都会喝豆浆，而它的营养价值也是毋庸置疑的。但有些人是不适合喝豆浆的，营养学家指出，患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。
3. 还需要提醒的是，豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学发应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4.由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
5.豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
身体上的不适或者体质寒凉的人都要注意豆浆的引用。而对于大部分人来说，还是可以很好的享受豆浆豆花这样的香醇的。
Ys630.com相关知识
经期女性如何喝豆浆 需要避免这些情况
豆浆对大家来说是非常熟悉的，在平时很多人都爱喝豆浆，但是我们在喝豆浆的时候也会有一定的问题存在，特别是对经期的女性来说，在这时候喝豆浆会有更多的禁忌存在，那么具体女性在经期的时候喝豆浆会有哪些问题存在，大家一起看看吧。
对女性朋友们来说，在经期的时候我们需要注意在这还是我们是应该经常喝豆浆的，能够对女性健康有所好处，但是在喝豆浆的时候也要注意方法才行，首先我们是应该注意补锌的，主要是在豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。这样才可以对女性健康有好处，可以避免影响女性健康。
同时由于豆浆是性质偏寒的一种食物，所以如果女性在经期的时候产生了消化不良、嗝气和肾功能的情况，那么这时候我们就一定要少喝豆浆才行。另外豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气的问题，是容易导致女性健康受到影响的，所以说大家应该避免。同时如果一次性喝太多的豆浆的话，很有可能会引起腹胀、腹泻等一些不舒服的症状。而且在空腹的情况下喝豆浆就不能充分发挥豆浆的养生保健功效，所以女性在经期的时候喝豆浆需要注意方法才行。
上面介绍的这些情况是女性在经期的时候喝豆浆需要小心的，女性在经期的时候选择喝豆浆是能够对健康有好处的，特别可以很好的帮助女性缓解身体不适，上面介绍的这些情况大家需要小心，经期的时候我们喝豆浆必须要注意方法才行。
男人喝豆浆好吗 这几类人群千万别喝
豆浆是我们中国人喝的比较多的一种饮品，在做早饭的时候常常都会看到它的身影。有人说男人喝豆浆不好，会让男的变得没有男人味，豆浆更加适合女性喝，是真的吗?男人喝豆浆好吗?哪些人不宜喝豆浆?喝豆浆的禁忌是什么?一起来看看!
男人喝豆浆好吗
豆浆因为营养价值高，几乎是可以跟牛奶媲美了，所以又被称为“植物牛奶”。豆浆中所含有的铁元素是牛奶中的6倍，豆浆的蛋白质含量虽然不如牛奶高，但是在人体的吸收率能达到85%。
女人适合喝豆浆因为豆浆中含有丰富的植物性雌激素“异黄酮”，该成分能取代女性体内雌激素在人体内的受体位置，起到调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关的癌症的风险，例如减少女性患乳腺癌的可能性。
大豆异黄酮对于女性的好处已经是人尽皆知了，它能够刺激女性激素的分泌，让女性更有女人味。那么男性就不能喝了吗?事实并非如此，大豆异黄酮对于男性同样有不错的调节激素功能，能够降低男性患上前列腺疾病的可能性。
排除豆浆对男性生理作用的好处，单从豆浆的营养价值和功效来说，男性朋友适量多喝豆浆，对身体也很有好处。
因为豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品;多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病;豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强。
哪些人不宜喝豆浆
1、肠胃不好的人少喝豆浆。因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的人不能喝豆浆。痛风患者应该拒绝一切的嘌呤饮食，一般人会认为嘌呤都是存在于大鱼大肉之中的，其实豆制品里面也有嘌呤，而且豆浆里面的嘌呤是多的。所以痛风患者不能喝豆浆，一定要记住了。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆。很多的疾病在治疗的时候都需要服用抗生素，有的人嫌弃药物难吃就用豆浆来咽下去，这样的做法是不适合的。因为豆浆是会和抗生素产生反应的，一起吃会影响抗生素的作用。因此建议药物和豆浆应该间隔一小时以上来吃。
4、缺锌的人不宜常喝豆浆。常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
5、手术或病后处于恢复期的病人。手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。喝豆浆的禁忌
忌喝未煮熟的豆浆
豆类没有熟的时候是有毒的，这一点可能有很多人都不知道，所以没有煮熟的豆浆也有毒素，大家千万不能喝，在烧的时候一定要有耐心。
忌豆浆里打鸡蛋
鸡蛋中含有黏液性蛋白，会与豆浆中的胰蛋白酶结合而产生一种不能被人体所吸收的物质，从而破坏人体对豆浆营养的吸收。
忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
忌装保温瓶
在冬天不少人会拿保温瓶装一次喝不完的豆浆，但是，豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，瓶内细菌会以豆浆作为养料而大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。
忌过量
喝豆浆的时候一次喝一杯就可以了，喝的太多肠胃会不好吸收，肠胃比较弱的人还可能会拉肚子，所以不要贪杯，每次喝一杯就可以了哦。
忌空腹饮用
空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用，这样不仅造成蛋白质的浪费，还导致体内营养失衡，从而加重消化系统和泌尿系统的负担。
忌豆浆冲红糖
豆浆打出来的时候是没有什么味道的，一般来说我们都会在里面添加一些白砂糖调味，这是可以的，但是红糖就不要放了。因为红糖会破坏豆浆的营养，让人消化不良。
总结：豆浆是富含植物蛋白的饮品，不管是男性还是女性朋友都是可以喝的，并且对身体很有好处。可不要再听信谣言，以为豆浆是专门给女性喝的饮品了。
女人排毒养颜必喝这几种茶
女性现在遇到最大的难题就是肌肤不好，身材也不好，其实容易出现身材不好和气色不好的最大原因是由于体内堆积太多而导致，所以想要拥有好的身材和肌肤，最关键是及时进行排毒。目前女性排毒的方式非常多种，其中最简便的一种就是喝茶。那么，哪几种茶更加具有排毒养颜的作用呢?
1、菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。
3、百合花茶
百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包孕一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。百合花还可以去火安神，清肺排毒，美容又养颜。
喝茶不仅能帮助我们起到排毒养颜的作用，长时间喝茶也可以帮助内养，只需要长时间的坚持饮用是非常有效。想要排毒养颜的女性，不妨选择菊花茶、玫瑰茶、百合茶等，都具有很好的美容排毒的作用。但排毒养颜茶并不是都适合每个人，喝茶需要因人而异，根据体质来选择。
喝这这几种茶帮助女性排毒养颜
爱美是女生的天性，每个女性都希望自己能拥有好的肌肤，而且排毒养颜才是女性持久的关键，其实女性想要拥有好的肌肤不妨可以试一试排毒养颜茶，长时间的坚持能收到意想不到的好处。但是现在很多人却是不知道哪些可以帮助排毒养颜，那么该喝什么茶呢?跟随小编来具体详细了解吧。
喝茶有助于排毒
1、枸杞茶，枸杞作为一种中药，有些很好的排毒效果。如果你连续几天没有排便，不妨可以买些不太苦的枸杞茶，枸杞茶可以帮助排出大便，从而达到排毒的作用。
2、柚子茶，将柚子肉浸于蜂蜜中十日，注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3：1，饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中,加入适量温开水即可、很好喝,可以排毒养颜、此法也适合经期减肥的MM，不但可以排毒养颜,还可预防减肥反弹。做法也十分简单，适合很多女孩子饮用。
3、绿豆菊花茶，将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。其实这样喝茶口感非常好，味道也浓郁，甚至还具有很好的排毒养颜。
排毒茶小贴士
枸杞茶，绿豆菊花茶都可以排出体内的毒素。枸杞茶晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。同时，绿豆菊花茶在茶水温和的时候喝口感比较好。若是喝柚子茶可以放入蜂蜜，但是加入蜂蜜的量就不宜太多，否则柚子蜂蜜水太甜就影响了口感。但是作为排毒茶，不可以每天喝太多，大量摄入，排出毒素的效果反而会变差，还会导致代谢紊乱。
平时女性想要通过喝茶的方式来排出体内的毒素，就可以选择枸杞茶、柚子茶、绿豆菊花茶，这几种茶都具有很好的排毒作用，适合很多人饮用。虽说这几种茶具有很好的排毒作用，但也建议晚上不要喝太多，晚上喝茶最容易影响到人的睡眠。但除了枸杞茶，枸杞茶晚上喝不带来影响。
男人背叛女人的几种情况
男人背叛女人，虽然其中具体情况各不相同，但是归结到本质通常只分为下面几种情况：
第一，是因为利益而背叛。
因为利益而背叛，在如今这个现实压倒一切的社会里面，是再正常不过的事情。试想，如果说有两个女人同时出现在你的生活当中，其中一个可以让你少奋斗十年甚至更久，可以让你一步登天或者事业有成，从为生计发愁而腰缠万贯，相信绝大部分的男性朋友都会选择与另外的一个分道扬镳的。尽管说这要承受所谓的“道德和良心的谴责”，但是谁都知道，这往往是人们自我安慰的一种说法，都赞扬包公闸陈世美，但是问题是包公能闸得了几个陈世美呢?
不过，因为不可能每个人都有那么好的运气，更重要的是，这种情况发生在电视剧里面的情况要比实际生活中少得多，很多时候都是为了配合故事情节发展而特意设立的。
相信很多人都看过电影《太极张三丰》，里面杨紫琼千里寻夫，结果她的丈夫却做了当红的刘公公妹妹的上门女婿，于是乎，一场天昏地暗的搏斗开始了……可是问题是，一个其貌不扬的秀才，又是如何可能博取到权势如日中天的女人的认可的呢?里面没有交代，事实上也不可能交代得明白，不过是为了配合故事情节而故意设立的罢了。
但这种情况包括得比较广泛：如农村进城闯荡之后小有成就就休掉糟糠之妻，因为被老总女儿看中而抛弃青梅竹马的女友，甚至包括因为没有房子而离开等等。
综上所述，这种所谓的背叛，在实际生活中并不多见，如果以百分比来论的话，最多不会超过10%;而对这种男人，离开他，应该是一种幸福。
第二，是因为感觉而背叛。
这种情况在现实生活中，较之前者更多见一些，但是再有感觉，如果没有现实条件的支撑也是不可能长久的。往往在残酷的现实面前，再有感觉没有饭吃也不行的。所以，这种情况更多的发生在22岁以下的青少年当中，以百分比计算，大概有15%。这种男人，通常属于不成熟的类型，随着时间的推移，慢慢会发觉自己当初做错了什么。
第三，是因为背叛而背叛。
在这里，我并没有歧视女性朋友们的意思。但是要知道，在如今年代，不光是男人会出轨，女人也会有这种情况发生。一旦发生出轨之后，好一些的平静的分手，也有一些因为种种原因无法平衡自己的心态，采取了一种破罐子破摔的做法。这种情况，也并不是很多，大概也就只有20%。如果要给这种男人定性的话，属于“精神失常型”。
第四，是因为生活中的细节而背叛。
在这里，我说几个生活中的小事情：
1、与朋友聚会中，电话响起“干什么去啦!这么晚了还不回家?成天就知道疯，喝死你算啦”
2、朋友生日，想去庆祝一下，讲好的AA制，但是苦于囊中羞涩，只好先去找死党借款应急……
3、在单位累了一天，受尽了老板的气，本来想回到家里放松一下，一个声音响起来：“你谁看家的谁，比你岁数还小呢，已经是……”
4、下了班回到家，浑身的疲劳。
却见女友(或者夫人)正沉醉于电视剧中“怎么才回来，晚上吃什么啊……”
5、自己努力的为自己的女友(夫人)做了一件事情，可是却被视而不见。
6、当自己身体不适的时候，女友(夫人)却在忙着自己的事情。
7、在朋友的面前被自己的老婆数落……
相信上面所说的一些事情，很多朋友都有过切身的体验。我在这里无意歧视广大女同胞们，但是在中国几千年的古文化里面，男人一词被赋予了太多的责任在里面。所以，很多时候，很多事情都别视为是应该做的一样。
无论是已经组成了家庭的朋友还是已经同居的男女，都对这个家庭拥有相同的责任，但是随着时代的发展，原本更多是由女性来承担的如家务等事情，现在越来越多的变成了男人份内的事情。我并不是针对80后，但是很多80年以后出生的女孩子们连最基本的家务活都不会干，正是这些细微的东西，往往成了“背叛”的直接诱因!
两个人走到一起，必然有相互吸引之处，如果是因为无法磨合而分开的话，也就不存在着背叛了。但是现实生活中，往往就是因为一些琐碎的事情，使得原本和谐的家庭或者恋人之间开始产生了裂痕。
心理学上面讲：“当一个人有了想倾诉的冲动的时候，他(她)往往最先想到的是自己最亲近的人，而当最亲近的人无法接受这一切的时候，他(她)就会转变目标，而这往往是婚姻或者感情出现裂痕的最早诱因。”
只要认真的反思回想一下，就会发现：其实很多时候，一个细节上面的小事情，往往是最伤人的，而一旦事后不能主动沟通，单一方一味的忍让，就是背叛的开始。
这种情况，在现实生活中是最多见的，以百分比计应该占到50%以上。
第五，是因为有些男人本身就好逸恶劳、朝秦暮楚而背叛。
这种人也有，应该可以占到5%左右，对这种男人最好的办法就是近而远之。
在被男人背叛的时候，广大的女性朋友通常都是处在一种痛苦当中而一味的去指责和埋怨。当然，被人背叛的感觉很不好受，发泄也好，愤怒也好，都属于正常范畴，可是却很少有女人去反思一下自己。
两个人在一起，责任与关心都是相互的，要知道，即使是男人，也有他脆弱的一面。男人不能没有压力，但是也不要给男人太多的压力。多沟通、多去关心和体贴对方，才会减少背叛，才能让婚姻长久，感情牢固。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《这几种情况不宜喝豆浆》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生豆浆的配方”专题。
