为何老年人多得抑郁症
老年人养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。不同人群的养生需要注意哪些方面呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供为何老年人多得抑郁症，希望对您的养生有所帮助。
在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例高达10%-15%，其中有的病人症状十分严重甚至实施轻生，因而老年抑郁症患者的死亡率竟高达30%。那么，为何老年人多抑郁呢？
与年轻抑郁症患者一样，老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧，自感心情一落千丈，直至坠入谷底。其中最典型的是万念俱灰，并对生活、工作和以前的业余爱好均不感兴趣。渐渐地老年抑郁症患者还可能出现比年轻患者更多也更严重的躯体症状，其中包括：严重失眠；便秘；心血管异常；无名疼痛等。
随着病情的发展，特别是精神障碍也会越来越明显，具体表现为：强烈的孤独感和沮丧感，记忆力、判断力、决断力和学习能力大大下降，爱哭泣，不愿见人（即便是至爱亲朋），还可能有越来越强烈的自杀企图甚至开始实施轻生计划，最后极可能酿成灾难性后果。
老年抑郁症患者大多性格内向，发病前就不爱交际，在发病后得不到家人、同事、朋友的理解或遭到误解，也可能难以摆脱抑郁阴影。老年妇女罹患抑郁症的比例可达25%，比老年男性高出许多，老年妇女防治抑郁症更为重要。
老年抑郁症极易复发，因而症状的消失并不意味着终结治疗。在临床症状完全消失后仍继续服药一年，并坚持定期复诊。此外，多参加健身、文娱活动，多交朋友，尽量使老年生活丰富多样，并学会排解烦恼，也可对防止复发起积极作用。
ys630.coM延伸阅读
如何细心关注老年人抑郁症
据统计，在55岁以上老年人中罹患抑郁症的比例可高达10%-15%，其中有的病人症状十分严重甚至轻生，因而老年抑郁症患者的死亡率竟可高达30%。
与年轻抑郁症患者一样，老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧，自感心情一落千丈，直至坠入谷底。其中最典型的表现是万念俱灰，并对生活、工作和以前的业余爱好均不感兴趣。渐渐地，老年抑郁症患者还可能出现比年轻患者更多也更严重的躯体症状，其中包括：
严重失眠
原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠，虽入睡但醒得过早，或入睡了却又自感未入睡，此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。
便秘
原本排便正常的老人会变得难以排便，严重可闭结一周，同时还会伴以种种消化障碍，如食欲大减甚至完全不思饮食，有的还出现腹胀、口臭等症状。
心血管异常
老年抑郁症患者常出现血压升高、心率变快或某些冠心病症状。
无名疼痛
部分老年抑郁症患者还会出现诸如头痛、心痛、腰背痛、关节痛等以疼痛为主的症状。患者服止痛药无济于事，但服用抗抑郁药疼痛又会缓解、消失。
值得一提的是，上述精神症状和躯体症状可周期性发作，时重时轻，即使在同一天中，轻重也可不同，一般来说，上午较重，而晚上较轻。随着病情的发展，精神障碍也会越来越明显，具体表现为：强烈的孤独感和沮丧感，记忆力、判断力、决断力和学习能力大大下降，爱哭泣，不愿见人，还可能有越来越强烈的自杀企图甚至开始实施轻生计划，最后极可能酿成灾难性后果。
老年抑郁症患者大多性格内向，发病前就不爱交际，发病后得不到家人、同事、朋友的理解或遭到误解，也可能难以摆脱抑郁阴影，不利康复。反过来说，和睦、温暖的家庭和“交际圈”本身就是一帖良药，有助于患者度过灰色的抑郁期。
鉴于老年妇女罹患抑郁症的比例可达25%，比老年男性高出许多，专家们重申，老年妇女防治抑郁症更为重要。而女性之所以易患抑郁症，原因是其一生中影响激素分泌的“非常时期”较男性多得多。而绝经期妇女一旦患有更年期综合征，则绝大多数会出现程度不同的抑郁症状。要是当时未经科学、彻底治疗，往往又会拖成慢性抑郁症并在老年期反复发作，大大影响晚年生活质量。
各国对抑郁症病因的研究，取得了共识：引发抑郁症的根本原因是患者脑部分泌的失衡；抑郁症虽属“疑难病症”，但也绝非不治之症。包括老年抑郁症在内的抑郁症也能有效预防。
目前，每年都有10余种疗效明显的新药推向市场，一般服用后抑郁症状能减轻或消除。此外，药物治疗如再辅以心理治疗，效果往往更好。
专家们强调，老年抑郁症极易复发，因而症状的消失并不意味着终结治疗。专家建议患者在临床症状完全消失后仍继续服药一年，并坚持定期复诊。此外，多参加健身、文娱活动，多交朋友，尽量使晚年生活丰富多样，并学会排解烦恼，也可对防止症状复发起积极作用。
喝绿茶有助缓解老年人抑郁症
日本东北大学研究人员发现，每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶，出现抑郁症状的几率可减少44%。
据路透社报道，日本研究人员说，绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可以起到缓解抑郁的作用。这一研究也支持此前数项研究得出的喝绿茶有助于缓解心理问题的结论。
日本研究人员在近日出版的《美国临床营养学杂志》上报告说，他们调查了1058名70岁以上身体较健康的老年人。其中，34%的老年男性与39%的老年女性有抑郁症状。488名研究对象称他们每天喝至少4杯绿茶，284人说每天喝2到3杯绿茶。研究人员考量了调查对象的社会、经济、性别、饮食、病史和抗抑郁药物服用情况等，随后得出了喝绿茶有助于防止老年人抑郁症的结论。
研究同时发现，红茶、乌龙茶和咖啡不具备像绿茶那样缓解抑郁症状的效果。
不过，日本研究人员表示，尚需进行更多研究以确认在增加绿茶摄入量情况下，是否可以停止服用抗抑郁药物。
老年人得了抑郁症怎么办
抑郁症是一种愈后良好的精神病．现代医学拥有治疗这种病的有效手段，经治疗多能完全康复。
抑郁症的治疗主要有三大类，即电疗、药物治疗和心理治疗。
电疗：主要用于有严重自杀企图的患者。
药物治疗：适用于各种类型的抑郁症。常用的抗抑郁药是三环抗抑郁剂。其中多虑平，可用于病情较轻而有明显焦虑情绪者；阿米替林，病情较重并有失眠者可选用；丙咪嗪，病情较重但无失眠者选用，孕妇及心电图传导阻滞者不宜服用。抗抑郁药的副作用较多．如体位性低血压、心跳加快、便秘、口干、排尿困难、血管神经性水肿、四肢颤动、心电图改变等等。因此，应在医生指导下，服用抗抑郁药，从小剂量开始，并观察药物的副作用。
心理治疗适于较轻的抑郁症患者。俗话说，心病还需心药医．因而心理治疗在治疗抑郁症上占有重要位置。曾先要帮助患者充分队识自己，客观地认识周围环境。因抑郁症患者多对自己估计过低自责过甚，所以就应该帮助他们由浅入深，出易入难地分析白已的成就．提高其对自己的评价。进而帮助患者扩大活动范围，增强适应社会、应付环境的能力，重建他的信心。特别要注意帮助患者改善夫妇关系和与周围人的关系。其次要帮助患者学会松弛紧张状态的技巧，如遇困难、挫折时应先压一压怒气或怨气，然后到亲朋或精神科医生那里倾诉苦衷，不能闷在心里。告诉患者，人的一生如意和不如意的时候都会有，古语说得好．“四美”[良辰、美景、赏心、乐事]难俱，不必为区区小事而懊恼。这样想，心情就会变得轻松、豁达，就能忍受较大的矛盾冲突、精神刺激。再者，家庭应给予病人更多的关心和照顾，儿女要主动慰藉老人，应帮助老人重新安排生活，持别是文娱、体育、劳动等社会活动、可使老人活动范围扩大、重新回到社会的怀抱，避免老人的孤独感，使他感到家庭的温暖。如有条件，还可以外出旅游，能使病人赏心悦目，心胸开阔。
对较重的病人，特别是情绪消极悲观，有厌世念头的人，要加强家庭护理，严防病人自杀。有些病人服药后病情明显好转，也不可放松警惕，最好送医院治疗。
老年人抑郁症的表现有哪些
老年人抑郁症的表现有哪些？如今独居的老年人很多，家人关心不够很容易得上抑郁症，那么老年人抑郁症的表现有哪些呢？下面为您介绍老年人抑郁症的表现，看看吧。
什么是老年抑郁症？
老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者，狭义的也可以是指首次起病年龄在55或60岁之上的抑郁症患者，无论是哪一种，都有着诸多老年期的特点。
在临床上常见为轻度抑郁，但危害性不容忽视，如不及时诊治，会造成生活质量下降、增加心身疾病（如心脑血管病）的患病风险和死亡风险等严重后果。
老年人抑郁症的表现有哪些？
1、心境低落
轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退、自我评价降低。重者痛不欲生、生活悲观无望、感觉无助，生不如死、无用感和无价值感比较严重。还有出现罪恶妄想和疑病妄想、甚至幻觉的都有导致精神分裂的危险。
2、思维迟缓
患者反应迟钝，思路闭塞、脑子变慢，主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。这类人群很难进行社交生活。
3、意志活动减退
行为缓慢，生活疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，这类人群极容易自杀。
4、认知功能损害
主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。这类患者会导致无法生活和工作。
5、躯体症状
主要有睡眠障碍（早醒、入睡困难、睡眠浅）、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。这类患者对身体影响非常大，极容易减少寿命。
老人为什么会得抑郁症？
1、老人得抑郁症的原因包括亲友的离世，特别是配偶的去世往往对老年人形成较大的精神创伤，容易诱发抑郁症。
有人曾对4489名55岁以上的丧妻者进行为期9年的调查，发现5%的人在丧妻后半年内相继去世，死亡率比未丧妻的同龄人高40%。此外，周围的老年朋友的逝世也会引起老年人对死亡的恐惧。
2、老年人退休后对于角色转变在心理上常常出现不适应，如职业生涯的结束、生活节奏放慢、经济收入减少等，巨大的落差会产生失落感，导致情绪低落。交往圈子变窄，人际互动减少，缺乏情感支持，也是导致老人得抑郁症的原因。
3、老人得抑郁症的原因与个人的人格因素也很有关系。一般来说，素来性格比较开朗、直爽、热情的人，患病率较低，而性格过于内向、或平时过于好强的人易患抑郁症。
这些老年人在身体出现不适、或慢性病久治不愈时会变得心情沉闷，或害怕绝症、或恐惧死亡，或担心成为家人累赘，从而形成一种强大而持久的精神压力，引起抑郁。
4、老人得抑郁症的原因还包括身体原因，老年人的各种身体疾病，如高血压病、冠心病及癌症等，都可能继发抑郁症。许多患慢性病的老人，由于长期服用某些药物，也易引起抑郁症。
老年人抑郁症的表现有哪些，老人为什么会得抑郁症，以上就是为您总结的内容，供参考。
老年抑郁症最好药物治疗
对老年抑郁症患者来说，与心理治疗相比，药物治疗的疗效非凡。一项为期两年的研究结果建议医生对那些抑郁症患者最好长期服药治疗，可能的话可以终生服药治疗。
“抑郁症患者最好无限期服药治疗，就像治疗高血压或者糖尿病的药物一样。”研究负责人、美国匹兹堡大学的精神病学家查尔斯博士说。研究结果发表在《新英格兰医学杂志》，持续的药物治疗可以治疗抑郁症、防止抑郁症复发的临床要求。据统计老年人中有3%-5%的人会发生抑郁症，其中50%以上会在三年内出现复发。以前认为心理治疗（比如锻炼和社会交往）可以改变老年人的行为而被作为长期治疗的措施，在本研究中却认为它的作用很小。
很多精神科医生认可心理治疗的作用，即使是在老年患者中也是如此。他们推测：本研究中的老年患者因为衰老的缘故出现脑部的变化、一些精神功能丧失，致使药物的作用明显，而心理治疗作用较差。
专家认为有很多的原因导致老年抑郁症被忽视：如认识不清，觉得老年人不会患上抑郁症，还有药物副作用，比如镇静、体重增加等，导致患者不愿长期治疗。还有很多的老年抑郁症患者在综合医院就诊，可能导致病情和治疗被耽误。该研究的结果为老年抑郁症的治疗指明了方向。
老年抑郁症治疗三忌
一忌：缺乏耐心
临床资料表明，轻型抑郁症经过科学合理治疗，大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有所改善，但并不意味着已基本“好了”，这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药，否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重，增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生，增加患者痛苦，对健康更为不利。有关专家指出，轻型抑郁症的治疗亦应当坚持在一年以上。
所以，患者要保持平稳心态，既不要过于悲观失望又不要盲目乐观，正确看待治疗效果，具有信心和耐心以坚持长期科学合理治疗。
二忌：单纯依赖于药物
在抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的，包括生活、心理和药物的共同作用，这样才能取得事半功倍的良好效果。
生活具有规律性，按时作息、进餐，安排好运动、娱乐时间，避免整天呆在家中将自己“封闭”起来。调节心态，使生活充满情趣，既增强治病信心又提高生活质量。
三忌：对抗抑郁药的顾虑过多
在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用，用多了会“伤害脑子”。因而有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑甚多，以为是轻型抑郁症最好不用药，要用也最好是偶尔用用，不可多用，更不可长期服药。这是一种误识。老年患者应当与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药，坚持足够疗程。
老年抑郁症不容忽视
老年人随着年龄的增长，精神及体力都大不如前，常有衰老的感觉，再加上退休、丧偶等生活及经济条件的改变，有的就会出现心情抑郁、悲观厌世等症状，甚至轻生。人们把这误认为是“思想问题”或“心胸狭窄”，而不认为是病态，延误治疗，造成遗恨。这在高龄老人中特别值得重视。
抑郁症患者都具有一定症状，有的症状少，有的症状多，症状的严重程度也是因人而异。一般来说，抑郁症的症状主要有以下表现：
△持久的悲伤、焦虑，或精神上的“空虚”感。
△悲观失望感。
△罪恶感，失去价值和得不到帮助感。
△对过去曾感兴趣的爱好和活动失去兴趣。或不能从中得到乐趣，包括性活动。
△食欲下降或体重减轻，或饮食过量体重增加。
△精力不足，易感疲劳，变得“懒洋洋”。
△想到死，有自杀的念头和打算。
△烦躁易怒。
△注意力难以集中，记忆力减退，很难对事情作出判断和决策。
△持续的、治疗无效的躯体症状，如头痛、消化功能紊乱及慢性疼痛。
预防与治疗
一是精神疗法：老年人忧郁症多由精神因素引起的，因而心理疏导非常重要，对于得了抑郁症的老年人要和他们多交流，多疏通，使他们摆脱孤独，重新融入社会，为他们的生活创造良好的环境。
二是体育疗法：体育锻炼可以给人一种自己作主的感觉，有益于克服忧郁患者的孤独感，但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到效果。散步是一种行之有效的方法，专家建议老年人每天步行1500米，并力争15分钟走完。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4000米，对老年抑郁症有一定疗效。但在开始锻炼时，须经医生同意。
三是营养疗法：食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神具有重要影响。为此建议老年抑郁病人多吃维生素含量丰富的食物，如粗粮、鱼等，必要时，可让患者服一定剂量的复合维生素B。
另外，还可配合音乐疗法等。当然，如果病情较重，应立即去精神病院治疗。
不要指责抑郁病人装病或懒惰，或要求他马上振作起来。记住，要使病人消除顾虑，让他们知道，给予一定时间的治疗和帮助，是可以治好抑郁症的。
抑郁症幻想
抑郁症主要是以情感低落，容易哭泣，过度悲伤以及情绪方面的问题所致也主要是表现出一些情绪不佳的现象，抑郁症不是精神疾病，所以患者不会出现幻想，只是会长时间处于悲伤的状态，对很多的生活都失去兴趣，以前热爱的事物也失去了兴趣，来看看关于抑郁症的症状表现。
抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：
（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；
（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；
（4）、失眠、早醒或睡眠过多；
（5）、食欲不振，体重明显减轻；
（6）、有自杀或自杀的观念或行为；
（7）、性欲明显减退；
（8）、注意力集中困难或下降；
（9）、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病；35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。
抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
老年知识分子，高发抑郁症
周老先生今年63岁，每当他想到父亲是63岁这一年去世，在联想到自己也到了这个年头，于是不由自主地感到悲哀。其实他的父亲是在文革中受迫害死去。时过境迁，二十年的改革开放，国家、小家都发展、进步。他现在生活美满，女儿长大成人，事业有成。然而这一切幸福，并没使他感到愉快。
因此，家人都不理解，为什么半年来，他总是郁郁寡欢。起初，他感到自己患了绝症，原因是躯体不适以消化道病最多见，如胃痛、便秘、腹胀、打嗝、食欲减退、失眠多梦。在多家医院做了详细检查后，他得知自己的胃肠一切正常。但他不相信这些结果，仍到处求治求医。这时，他对自己正常的躯体功能过度注意，即使有时出现感冒等轻度疾病，也是反应过度。
其次，周老先生情绪特别易激动，发脾气，常为一些小事与家人争吵不休，弄得家人谁也不敢理他，惹他。他常感到自己年轻时做过许多错事，不可饶恕(其实，他一直是谨慎严肃的人)。为此他常担心自己和家庭遭到不幸，不敢走出家门，有时坐卧不安，难以入睡。变得越来越消沉，无精打采、有孤独感、不想说话、行动迟缓，表情淡漠呆滞。以往很感兴趣的事变的索然无味，如打牌、抄股、跳舞。他感到自己老了，什么都干不了了。
近来，周老先生越来越悲观，感到自己没用，真是生不如死。他感到父亲在天之灵向他发出召唤。于是想触电身亡，由于开关跳闸，而自杀未遂。家人为他着急万分，时时刻刻要人守护他。但周老先生仍企图不断自杀(割脉、服药、上吊……)。家人束手无策，听说广东医学院附属医院有心理科，遂抱一线希望，把周老先生送往心理科就诊。拟“老年抑郁症”收住入院。
在心理科，周老先生经过行为、认知、发泄、自我控制等心理疗法及百优解抗抑郁药物治疗，病情逐渐缓解，开始走出黑暗阴影，重新回到以往愉快心境之中。
从以上例子可以看到，老年期抑郁症的临床表现不如青年患者典型。大部分病人常有无精打采、郁郁寡欢，兴趣下降，孤独感，自觉悲观和绝望。病人常用“没有精神”、“心里难受”等表达抑郁体验。他们最感痛苦的是自己的许多躯体症状如疼痛综合征：头痛、胸痛;消化系统症状;食欲减退、腹痛、便秘、伴有出汗、乏力、面红;病程中常找不出器质疾病。患者常对自己的躯体不适或轻度疾病就联想到自己身患“绝症”，难以治愈，生命受到威胁。
此外，患者常常忧虑，过分担心自己和家庭将遭不幸，因小事常与家人争吵不休。有一老年女性每夜与丈夫争吵，不让接电话，不让丈夫休息，以至丈夫逃离家庭三个月之久。
还有的患者积极性和主动性下降，依赖性强，遇事犹豫不决，活动减少，回避社会交往，行动缓慢、卧床时间增多，表情淡漠，闷闷不乐、愁眉不展，兴趣索然，反应迟缓，对问话不立即回答，交流困难。自认为功能减退，出现痴呆样状态。
最严重的情况是老年期抑郁症患者的自杀危险比其他年龄组大得多。他们自杀倾向往往被其他因素掩饰而易不为人所知，尤其在伴有躯体疾病时，自杀成功率更高。
老年期抑郁症发病率高与老年期遭受各种社会心理刺激有关。常表现为孤独、无用、无助感、心境沮丧、抑郁，老年期躯体多病，健康程度日渐下降，脑组织退行性病也可能对老年期抑郁症发展产生影响。
抑郁症治疗从两方面入手，一是心理治疗，包括认知、行为、发泄等治疗。二是药物治疗，目前临床上最为流行的药物有5-HT再摄取抑制物如喜普妙、百优解等，其他三环类及四环类抗抑郁药。 老年抑郁症是一种情感性精神病。根据精神医学专家预测，老年人，尤其是老年知识分子，易患抑郁症。在二十一世纪，抑郁症将成为人类主要精神疾患，必须重视预防。老年人要注意调整生活方式，加强思想修养，提高觉悟，培养开朗性格，尽可能参加各种社会活动，提高心理承受能力，使心身永保健康。
老年抑郁症的发生与识别
老年抑郁症可以单独发生，也可以继发于各种躯体疾病，例如高血压、冠心病、糖尿病和各种癌症等等。一些患者在家庭刺激下诱导起病，也有许多患者发病没有明显病因。
老年期是人生的一个特殊时期，由于生理、生理的变化，老年人对生活的适应能力减弱，任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍。香港的研究表明，60岁以上的老年患抑郁症的发病率占5.7%，英国的一项研究是12%。可见患老年抑郁症的大有人在。但老年抑郁症的患者有时患病多年，程度很重甚至数次自杀却没有得到有效治疗。其原因在于社会和医生对该病的识别率低。
患者的抑郁情绪多被视为“小心眼”、“想不开”，或者视为对不良生活事件的“正常”反应。有时老年抑郁症患者合并焦虑情绪，经常心烦好发脾气，子女惟恐避之不及，结果又恶化了患者的情绪。老年抑郁症患者几乎无一例外地诉说各种身体不适，例如头痛、头晕、食欲降低、体重下降、胸闷、疲惫无力、尿急尿频等等。所有上述单个症状都会误导医生进行大量的内科检查。
要识别老年抑郁症并不困难，只要发现老年人具有持续两周以上的抑郁、悲观、焦虑情绪，伴有下述9项症状中的任何4项以上者，都可能是老年抑郁症。这9项症状包括：
1.对日常生活丧失兴趣无愉快感；
2.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；
3.动作明显缓慢，焦虑不安，易发脾气；
4.自我评价过低、自责或有内疚感，严重感到自己犯下了不可饶恕的罪行；
5.思维迟缓或自觉思维能力明显下降；
6.反复出现自杀观念或行为；
7.失眠或睡眠过多；
8.食欲不振或体重减轻；
9.性欲明显减退。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《为何老年人多得抑郁症》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老年人养生”专题。
