清湿热的食物
2021-02-08湿热体质是很多人都存在着的一种健康问题。如果人体为湿热体质的话，那么人的健康也会遭受到很大的影响。所以如果确诊自己是湿热体质的话，一定要采取一定的方法来清湿热，对自己的身体进行调理。那么，可以清湿热的药物或者是食疗方有哪些呢？下面将对此进行介绍！
一、板蓝根炖猪腱
材料：板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。
做法：清洗猪腱（即猪前小腿的肉），切成大片。用水冲洗一下板蓝根片，然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，保温至饮用时再加入食盐调味。
提点：猪腱肉质嫩滑，经过炖煮以后稍带肉质纤维，颇有咬头，蘸点豉油来吃是不少男士的至爱。
二、土茯苓炖水蛇
材料：土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片。
做法：水蛇当刂好切段，洗干净，用热水稍微煮一下待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅，猛火炖3小时，饮用时再加入食盐调味。
提点：买时要区分“水蛇”和“
更多>>随着夏季的到来，天气越来越炎热，人体会感觉非常不舒服，整个夏天都变的难熬。大家不妨吃一些清热燥湿的中药，让夏天变的好过一些。吃清热燥湿的中药主要是用苦味药来去除脏腑内的湿邪和清热，可是，清热燥湿的中药都有哪些呢?可能大部分人都对中药不太了解。
清热燥湿药的性味多苦寒，苦能燥湿，寒能清热，用于湿热内蕴或湿邪化热的症候，如心烦口苦、小便短赤、泄泻、痢疾、黄疸、关节肿痛、耳肿疼痛流脓等病症。清热燥湿的中药主要有黄连、黄芩、黄柏、胡黄连、龙胆草、秦皮、苦参、白藓皮等。
1、黄连
黄连为毛茛科植物黄连或同属植物的根茎。黄连为泻火解毒要药，对热病高热、心火亢盛，有良好疗效，常配合山栀、连翘等同用;对于血热妄行，可配伍黄芩、大黄等同用;对热毒疮疡，可配伍赤芍、丹皮等药同用。
此外，黄连还可用于胃火炽盛的中消证，可配合天花粉、知母、生地等同用。外用以黄连汁点眼，可治火盛目赤;涂口。可治口舌生疮。
2、黄芩
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治疗身体疾病的方法很多，但是总得来说，是中医和西医两种。想要选择哪种方法来治病，可以根据病情的身体情况来看。例如小便尿血，小编建议大家多使用中医疗法。而香附地榆茶的功效就是帮助治疗尿血的，来看香附地榆茶的用法!
原料
香附5g、地榆3g、花茶3g。
用法
用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
清利湿热。
用途
小便尿血、下痢。
尿血
指尿中含有过多的红细胞。正常情况下，尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就叫血尿。
若是仅仅在显微镜下查出红细胞，而眼睛看不出来有血的尿，叫做镜下血尿;如果眼睛能看出尿呈洗肉水样或带血色，甚至尿中有血丝或血凝块，叫做肉眼血尿。
检验
健康人尿中不含或有时含微量红细胞(addis计数，12小时尿液为0～50万个)。但如尿中经常出现红
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我们的皮肤健康问题应该多多关注，不少人的皮肤属于敏感型的，稍微有些过敏原就会发痒，甚至过敏。这里小编推荐大家喝茵陈荷茶，茵陈荷茶的功效是清利湿热，有辅助治疗皮肤瘙痒的作用。来看茵陈荷茶的用法!
原料
茵陈5g、荷叶3g、绿茶3g。
用法
用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
清利湿热。
用途
风瘙瘾疹;皮肤肿痒。
风瘙瘾疹
风瘙瘾疹是一种疾病，主要特征是皮肤瘙痒等。
皮肤瘙痒 警惕身体有这些疾病
1.单纯皮肤问题
因为皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况。一种是没有原发性的皮肤损伤，多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的冬季，很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。
另一种是皮肤本身就“病”了，皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。
2.妇科炎症
女性如果发现外阴部瘙痒，要特别检查是否有滴虫、白色念珠菌感染等妇科炎症。调查
更多>>终于到夏天的时候容易睡不好，吃饭的时候感觉也没有什么味道，还会经常出现口臭的现象，其实像这种情况，多数都是由于肝胆湿热，所以才会引起这种现象，在平时除要养成合理的生活习惯，还应该要注意调节好个人的身体适应能力，这都是非常重要的。
那么清肝胆湿热的食物有哪些呢？
下面就由小编来为您介绍清肝胆湿热的食物。肝胆湿热指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪，或湿邪内生，郁久化热所致。症见胁肋胀痛灼热，腹胀厌食，口苦泛恶，小便短赤或黄，大便不调，或身目发黄，舌红苔黄腻，脉弦数等。治宜清利肝胆湿热。
生活中有很多因素会导致我们出现肝胆湿热的现象，最常见的症状有恶心呕吐、腹胀、大便或闭或溏等。一旦发现这些症状，基本上就可以断定是肝胆湿热了，对于这部分患者而言必须要尽早调理。长时间的肝胆湿热对人体健康影响非常大，可以调理的方法有很多，除了要注意养成良好的生活习惯之外，同时还可以通过食疗调理。
那么清肝胆
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我们听到乙肝都会惊慌，的确，甲肝乙肝都是肝脏上面的很严重的疾病。那么大家知道得了急性乙型肝炎怎么办吗?当然是要及时治疗了。生活中的饮食也要多注意，可以喝些茵甘茶来调理身体。茵甘茶的功效是清利湿热的，对治疗急性乙肝有帮助。来看茵甘茶的用法!
原料
茵陈5g、甘草5g、大枣3枚、绿茶3g、冰糖15g。
用法
用300ml水煎煮茵陈、大枣至水沸后，冲泡甘草、绿茶饮用。也可直接冲饮。
功能
清利湿热，和中。
用途
急性乙型肝炎;黄疸;肝癌。
急性乙型肝炎
急性病毒性肝炎主要由嗜肝的肝炎病毒a、b、c、d、e所引起;一些非特异嗜肝的病毒，如巨细胞病毒、epstain-barr病毒、单纯疱疹病毒等亦可引起肝炎，但少见。我国目前发生的急性病毒性肝炎主要是甲型肝炎;戊型肝炎除在新疆南部有流行外，全国许多地区都有散在发生。病毒性肝炎可分为肠传性的传染性肝
更多>>很多肠胃湿热的患者经常会感觉到浑身无力，经常发虚汗，还会经常感觉到舌苔发黄，这都是因为胃里的湿气过多，治疗胃病最好的药物就是中药，因为一般中药都是通过对人体的慢慢调节来达到治疗疾病的目的，那么轻肠胃湿热最好的中成药是什么呢？下面给大家详细介绍。
金钱草
具有利湿退黄，利尿通淋，解毒消肿之功效。常用于湿热黄疸，胆胀胁痛，石淋，热淋，小便涩痛，痈肿疔疮，蛇虫咬伤。
黄芩
以根入药，味苦、性寒，有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎等功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。黄芩的临床抗菌性比黄连好，而且不产生抗药性。
加味香连丸
主要功效：清热祛湿，化滞止痛。
适用病症：大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、腹痛下坠、里急后重。
用法用量：口服，一次6g，一日3次。
药性分析：方中黄连，清热燥湿，止泻痢，为君药。黄芩、黄柏加强黄连清热燥湿
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现代社会工作压力大，大家经常会忙于工作而忽略了饮食，早餐都是随便凑和，午餐常常也是在外面不能好好吃，好不容易下了班，又累的不想好好做饭，于是晚餐也被忽略了营养与健康。长期这样，我们的肠胃会堆积很多的毒素，如何通过一些中成药来帮助我们清肠胃呢？
黑矾50克、黑枣50克、核桃仁50克、栀子50克、当归50克、砂仁50克、厚朴50克、三棱50克、穿山甲50克、寸曲50克、麦芽50克、上甲50克、下甲50克、红花30克、海南沉10克、铁胆粉5克、蜂胶10克、蜂蜜100克、蜂蜡适量。
配法：将16味中药经提取有效成分后，放入加热融化后的蜂胶、蜂蜜、蜂蜡混合溶液中，调拌均匀，做成重100克的药饼备用。
用法：成人每次服用如花生米大小一粒，可增可减，最多不超过3粒，每日3次，小儿减量，空腹服用。或者将药饼烘干，粉碎成细面，装入0号胶囊，或者做成水丸，每次3粒，每天3次。
处方
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大便的时候有血的情况，原因有很多种。应该不少朋友都遇到过。建议大家不要过分紧张，及时去医院检查治疗。这里小编推荐木香归芍茶给大家，木香归芍茶的功效就是帮助治疗脓便血的，来看木香归芍茶的用法!
原料
木香5g、当归2g、白芍2g、大黄1g、绿茶3g。
用法
用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能
清泻湿热，养血止血。
用途
下痢脓血、里急后重、日夜无度。
脓血便
下痢脓血就是拉肚子，便便的时候有浓血。也就是脓血便。大便中有脓状物质或红色血量覆盖。肠道有炎症或受外界刺激，如细菌性肠炎，炎症性肠炎均可以造成肠道的粘膜受损，才会出现脓血便。
诊断
脓血便虽然是溃疡性结肠炎、直肠癌的典型症状，但并不是说，出现脓血便就是患上了溃疡性结肠炎或直肠癌，想要明确诊断脓血便的病因，患者最好到正规专业医院进行专业诊断。
治疗脓便血的单验方
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说到肝炎，很多人就会害怕恐慌。的确，肝炎是一种很难治愈的基本。尤其是慢性肝炎，但是生活中注意调理身体，还是能很好地控制住病情的。这里小编推荐大家喝茵郁茶，茵郁茶的功效是清利湿热、疏肝活血的。来看茵郁茶的用法!
原料
茵陈5g、郁金3g、绿茶3g。
用法
里250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
清利湿热，疏肝活血。
用途
慢性肝炎;胆囊炎;高脂血症。
慢性肝炎
慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持续超过6个月以上的肝脏坏死和炎症，如感染肝炎病毒(乙肝病毒，丙肝病毒)，长期饮酒，服用肝毒性药物等。临床上可有相应的症状、体征和肝生化检查异常，也可以无明显临床症状，仅有肝组织的坏死和炎症。病程呈波动性或持续进行性，如不进行适当的治疗，部分患者可进展为肝硬化。
临床表现
慢性肝炎轻、中度
典型慢性肝炎的早期症状轻微且缺乏特异性，呈波动
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