皮肤病养生知识
2020-12-171、痱子:是由于环境中的气温高,湿度大,出汗过多,不能及时地蒸发,致使汗孔堵塞,汗液淤积或破裂所致,有的表现为为小米粒大小浅表水疱。很容易蹭破,轻度脱屑而愈,多见于婴儿、孕妇(孕妇食品),称为白痱;有的为散在红色小丘疹,但与毛囊无关,称为红痱,多见于小儿,有的为小脓疱,称为脓痱。
防治:① 伏暑季节室内应注意环境通风降温,避免环境过湿,温度过高。②衣着应宽大,减少出汗且利于汗液蒸发。勤换衣服。③ 尽量保持皮肤干燥,用干毛巾擦汗。肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴,但不用冷水。揩干后扑痱子粉。
治疗可用清凉、收敛止痒药物。温水洗净擦干后,保持皮肤干燥及清洁。外用痱子粉。若发生脓痱要到医院就诊,做综合治疗。
2、日晒伤和光敏性皮炎:日晒伤常由突然过度日晒造成,表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑、严重时可形成水疱,有明显灼痛、可有全身不适。
预防日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒,应当循序渐进,逐
更多>>用22小时空调后空气很差
空调上查出不少致病细菌
申城刚刚入夏,气温逐渐升高,前往医院求诊空调病的患者也大量增加。很多患者根本没想到,在享受空调舒适时,竟然导致了眼耳鼻炎症、过敏性皮肤疾病甚至严重呼吸道传染疾病。
上海十几家医院皮肤科一项临床调查发现,因家用空调污染引起皮肤过敏、呼吸道疾病的患者,竟占总数的五成左右。
复旦大学附属儿科医院原院长刘湘云教授说,国内外有关部门已从空调过滤网、散热片等部件上查出不少可以致病的细菌,必须重视空调的定时清洗和消毒,特别是儿童和老人居住活动的场所。
◇危害
空调吹落病菌肉眼难发现
早报讯因为人们不能用肉眼直观判断空调风的洁净程度,所以家用空调的污染极易被忽视。复旦大学公共卫生学院卫生微生物教研室副主任郭奕芳教授说,闲置了一冬的空调散热片上,会积存很多螨虫、霉菌和病菌。
上海市临床检验中心主任陈悦形象地解释说,家用空调散热片是空气冷热交换的必经之处,空
更多>>很多朋友们都可能经历过身上起水泡的经历,水泡一碰就容易破,有的时候不小心摩擦到水泡就破了,而且水泡的部位特别的痒,为了避免皮肤有疤痕还不能去抓皮肤,让患者痛苦不堪,很多朋友不知道皮肤起了水泡怎么办好了,水泡皮肤病怎么办?接下来我们来看看吧。
一.水泡皮肤病怎么办?
水泡皮肤病就是水痘,水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童,成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少。冬春两季多发,其传染力强,水痘患者是惟一的传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿发病率可达95%以上。该病为自限性疾病,一般不留瘢痕,如合并细菌感染会留瘢痕,病后可获得终身免疫,有时病毒以静止状态存留于神经节,多年后感染复发而出现带状疱疹。
更多>>皮肤病是人体防线最大的部位,皮肤露在表面,维持人体跟环境的平衡,皮肤会受到环境的影响会出现皮肤病,皮肤病跟先天的因素有一定关系,也有后天环境或者吃食不当引起,有的皮肤病跟人的心情也有关系,皮肤病包括很多种,那么皮肤病遗传吗?接下来我们来看看吧。
一.皮肤病遗传吗?
皮肤病有的遗传,有的不遗传。
二.遗传性皮肤病有以下四种遗传方式
1.常染色体显性遗传此类皮肤病具有双亲中至少有一个是患者,子女至少有一半患病,与性别无关,病情多不严重,不影响生命和工作能力等特点。常染色体显性遗传性皮肤病占遗传性皮肤病的70%左右,常见的有:寻常型鱼鳞病、胼胝形成、毛囊角化症、多汗性外胚叶发育不良、甲膑综合征、血管扩张症、家族性慢性良性天疱疮、类白化病、毛发红糠疹、单纯型大疱性表皮松解症、色素失禁症、汗管角化症、雀斑、白额发、先天性厚甲症等。
2.常染色体隐性遗传此类皮肤病具有双亲正常、但其兄弟姐妹可能患病,
更多>>皮肤病通常跟遗传,环境,饮食等各方面都有关系,皮肤病是因为人的体质不同而出现,有的人体质就容易出现皮肤病,一般常见于身体皮肤比较敏感的人,这样经常出现皮肤病的患者是非常痛苦的,有的皮肤病不但影响美观,还可能危害人的生命,那么容易得皮肤病怎么办?接下来我们来看看吧。
一.荨麻疹
俗称风疹块,是一种常见的皮肤病,荨麻诊分急性和慢性两种。
急性荨麻疹通常先感到全身皮肤瘙痒,随即出现大小不等的风团,呈鲜红色或苍白色。这种风团常突然发生,于数分钟至几小时或十几小时内消退,不留痕迹,一日内可反复发作多次。有些病人伴有腹痛、恶心、呕吐;有些病人还有不同程度的发烧;严重时会出现气短、气喘、呼吸困难,甚至面色苍白、血压下降等休克现象。急性荨麻疹经数日至1~2周左右即停止发疹。
二.慢性荨麻疹
慢性荨麻疹一般没有发烧、恶心、呕吐、气喘现象,仅有皮肤风团和瘙痒,病程长达几个月甚至几年。
荨麻疹的致病原因很多,
更多>>小暑养生知识
1、小暑养生知识
1.1、多喝水
小暑时节要多喝水,因为天气的原因,人体水分大量流失,导致身体缺乏水分的滋润,滋生出大量的细菌,因此多喝水是很好的事情。
此外,小暑是中暑的高发时期,而喝水尤其是喝温盐水能够帮助人们滋润身体,避免因为缺乏水分而导致中暑的情况出现。
1.2、适当午睡
因为天气的原因,在小暑很多人的睡眠都存在一些问题,睡眠质量下降,人就会出现精力不足、头晕等情况,而保持适当的午睡能够帮助人们补充精力,减少身体上以及精神上的疲劳感。
1.3、适当的舒缓情绪
适当的舒缓情绪也可以帮助人们健康度暑,因为小暑天气的原因,人们往往会变得心烦意乱,脾气暴躁,而在这种情况下,要知道,在这种情况下会加速血液上涌,使得脑部血管难以承受,从而诱发脑血管疾病。
因此,在小暑吃一些可以清心的食物,经常做一做减压运动,这样便可以帮助我们很好舒缓情绪,保护身体的健康,减少脑血管疾病出现的几率
更多>>按摩养生知识
1、按摩养生知识
脚是人体的最重要地方,它里面有许多穴位的,比如:石家庄中医告诉你按哪会使得你身体如何?会有什么效果,一般中医帮你按有的人会适应这种方法,有的人则不太适应当然不用勉强自己,按摩是一种享受,不要让自己感觉到疼痛。
经常泡脚就是一个好方法,当然人们也会添加一些中药,让自己更加舒服,达到想要结果,从而对身体也有益处。
神经衰弱:用药:夜交藤500g。
用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
脚湿气、干裂者:用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。
用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。
风湿麻木:用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。
用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
中医泡脚,不仅会自己身体好,对各种脚上不适的情况
更多>>春宵一刻值千金,花有清香月有阴。《春宵》苏东坡
人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。《大林寺桃花》白居易
竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。《惠崇春江晚景》苏轼_
思考:何为养生?
有人说养生就是保养身体。
有人说养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿。
黄帝内经上说养生得道的人,必定是依托四时寒暑之变化而养生,喜怒调和而安贫乐道,节欲饮食而调阴阳,这样才能外邪不侵,气血调畅
吕氏春秋上说为“生生之道”,第一个生是动词提高,第二个生是名词生命力
总而言之,今天养生,避免明天养一堆医生!
春天,万物生发,树的营养从根部向枝叶走,嫩芽吐露,人体的气血也从里面向外走。
春生
违背了春天的时令规律,人体的少阳之气就不能焕发生机,肝气就会因此内郁而引起病变;
五脏对应的季节:春季--肝
一、春季养肝正当时
在中国传统的医学理论中,肝属五行之木,春木旺,与春令升发之阳气
更多>>所谓排毒,从中医的角度来说,指的是将身体里面的废物排出体外;而西医的排毒,就毒素来说,诠释得更为具体,像内在的有尿酸、乳酸等;外在的有汽车尾气、工业废气;总之它们会影响到人体正常的生理活动和破坏肌体的正常功能。养生,需要排毒,自不必说,这里,小编将介绍排毒养生的有关知识。
关于排毒,一句很精辟的话“有孔的地方都是排毒的出口”,也就是说如果今天鼻涕增加,要知道那绝对是身体在帮助你排毒。只需要思考是什么事情,让身体不得不流鼻涕?要解决的不是鼻涕,你要解决的是你做错了什么?
本来人应该是两个口,第一个是排便口,第二个是排尿口,这两个口,原本是正常的垃圾通道,对吧。家里的门,扫地板本来是要从门里扫出去的。可是如果垃圾很复杂,来源很多,必要的时候,有些就要打开窗户扔出去。如果毒素多的没办法,只有把墙都炸掉。
所以,人的身上不断的出现这种动作,就要明白身体在做什么?
别去阻止而要去支持身体。
肠道是人
更多>>养生,可以说是现在全民关注的一种生活方式。想要养生,那么一定要在生活当中落实。很多的男性朋友因为面对巨大的工作和生活压力,会改变自己的生活习惯,让养生融入到生活当中。但是对于不知道如何进行养生的的朋友们来说,日常该如何进行呢?下面日常养生知识大全分享给大家。
为了追求健康的生活方式以及健康的身理状况,“养生”已经成为人们时刻关注的潮流。而事实上,养生可以说是一项落实到日常生活中的“事业”,必须持之以恒,从细微之处出发。尤其对于粗枝大叶的男性来说,男性养生知识大全的介绍就显得尤为必要。
男性养生知识大全包括衣食住行、行为方式、生活习惯等等,一下就和大家交流分享一下相关知识。
1.肚子饿的时候切忌硬挺
胃病是现代职业人常见的身体疾病。人们常常存在这样的误区:挺过去之后就不饿了。确实,但是这对于胃部来说是一种消耗性的消极行为。腹痛、低血糖造成晕眩都是硬扛着挨饿的后果。长此以往还会引发胃溃疡等严重
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