男性初夏养生必备小常识
2019-10-06香蕉味美香甜，营养丰富，老少皆宜。但对于如何挑选香蕉，人们还有很多疑问。
海南省农科院园林花卉研究所副所长、海南省香蕉协会副秘书长符书贤介绍说，香蕉果实发育初期棱角明显，果面凹陷，随着发育成熟，果棱逐渐减退，果面从凹陷至隆起，而果色在发育前期呈深绿，随着成熟度提高，逐渐转浅至黄色。目前市面上常见的多为香芽蕉，其中有名的皇帝蕉，又称金香蕉，果小，长约10厘米左右，皮薄、熟后皮呈金黄色，果肉橙黄、清甜芬芳。
由于储存和长途运输的需要，香蕉一般会在七成熟后采摘，运到零售商那里后，在储藏室中进行低温处理，自然放置8-10天，就会自然成熟。但有些零售商着急出售，就会采取乙烯催熟的方法。自然成熟的香蕉，能闻到一种果香味，而催熟的香蕉不仅没有果香，甚至还有异味，此外，如果是催熟的香蕉，很容易变黑，发生腐烂。
一般来说，不熟的香蕉皮厚肉少，熟了的香蕉皮薄肉多。成熟香蕉皮色鲜黄光亮，两端带青，果身富有弹性，
更多>>初夏，现在天气开始炎热，女性要注意夏天的防暑工作，不得马虎，也需要健胃 下面微微健康网小编推荐几款必备药膳。效果不错，你也试试吧!
一、食以健胃，
立夏是夏天开始的意思。由于立夏后气温升高，冷暖空气交汇频繁，细菌繁殖很快，湿气较重易导致脾胃功能变弱。故从养生出发，饮食方面，以 健胃养血为主。福建省老科技工作者协会副主任、福建药膳研究会会长、福建中医学院中西医结合硕士研究生导师、主任医师、教授叶锦先说，立夏当日，福州人 素有食用鼎边糊(锅边糊)的习惯，鼎边糊不仅味道十分鲜美、营养丰富，且容易消化，老少皆宜。
昨日采访时，叶教授的学生、福建药膳研究会副会长陈波刚好在场，于是，两人共同商讨出以下三款立夏养生食谱，供大家参考。
1.菠菜饺子
做法：菠菜600克，白面350克，瘦肉145克。菠菜放入榨汁机榨出汁;猪肉剁成碎末加入调料作成饺子馅;将面粉和菠菜汁揉匀，擀成饺子皮。
功效：养血敛阴。
2.
更多>>对于正在布置家居的朋友来说，如何选购衣柜是一个大难题。从以下几个方面进行比较，你一定能选到性价比高的衣柜。
第一、柜门品种与材料花色是否丰富多样。
不同的消费观念对应不同的颜色爱好。目前市场上可供制作推拉门的材料主要有木板、玻璃、镜子及其他一些特殊材料。花色有榉木、樱桃木、枫木、槭木、橡木、黑胡桃、白松木等。有实力的生产厂商，如顶固衣柜，能提供近20种木纹花色。个别厂商还推出一板两色的新型板材，类似时尚手机的彩壳随心换功能。
第二、柜门门板的厚度是否丰满厚实，高度是否足够。
推拉门用的木板最好选择10mm或12mm厚的板材，使用起来结实、稳定、耐久;稍差的会选用8mm厚的，显得比较单薄、轻浮。门板高度则决定能否装修至天花顶，要求单块板材高度2.8米以上。
第三、柜门与边框花色是否一致统一。
品牌衣柜柜门的边框、门板出自同一厂家，颜色纹路可达到完全一致，配套统一。而杂牌衣柜往往东拼西凑，只能
更多>>我们马上就要进入夏季了，夏季的气候是比较炎热的，当然了，初夏的时候还不是非常的热，但是我们在初夏也要做好预防炎热的工作了，尤其是我们的宝宝们，更是禁不起热的，那么幼儿在初夏的时候应该做好哪些保健的工作呢?下面我们就来一起看看初夏幼儿保健小常识吧。
1、夏天水分丧失多，首先要为幼儿安排合理的膳食，做到食物品种多，荤素、米面搭配好，主食不宜冷冻，不宜用各种饮料代替白开水。
2、谨防幼儿晒伤：如果在天气好的时候，我们每个做父母的都是非常乐意带着孩子在户外晒太阳的了，大多数人们认为在初夏晒太阳既可以让孩子呼吸新鲜空气，还可以促进钙质吸收，当然了，这种看法也是有一定道理的。但是，我们要多注意了，晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤的哦。我们在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。
3、不宜给幼儿剃光秃：夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。皮肤防御功能不够完善，容易增
更多>>女性在备孕和孕期都需要补充叶酸的，因为叶酸对于女性来说有预防疾病的作用，可以预防宝宝神经畸形，还能预防贫血，提高体质，女性应该如何补充叶酸，如何调理体质，下面的这些内容就给大家具体的介绍相关的内容。
1、准备怀孕的女性
叶酸的缺乏已被认为和宝宝的神经管畸形有关,由于这种畸形多发生在孕期第3～4周,多数女性结婚后怀孕存在一定的不可计划性,如果在这个阶段不懂得补充叶酸的话，也不知道自己怀孕，就会容易错过补充叶酸的最佳的时间，会对自身和宝宝健康是不利的，所以备孕期的女性需要补叶酸。
2、孕妇
虽然你从结婚后就开始补充叶酸来预防宝宝的神经管畸形,但是即使在怀孕3个月后,宝宝的神经管已经完成闭合,补充叶酸的过程也还是要继续下去。因为孕期的女性缺乏叶酸的话会导致先兆子痫的情况出现，而且胎盘早剥的发病率会比较高，会导致胎盘发育不良，出现流产的情况。
3、患有巨幼红细胞贫血的女性
这类贫血和我们平时所说的
更多>>有的人说羊毛开衫是由1970年agnes.b将羊毛套头衫一剪为二并装上了13颗噼里啪啦响的银色纽扣而来的。这未免太夸大nee agnes trouble女士的功德了，在有经典的 agnes.b 13粒扣开衫之前，羊毛开衫就存在了至少100年。
事实上，我们无从知晓开衫究竟起源于何时，但至少17世纪时，羊毛或棉质开衫在法国和英格兰渔民中已经相当流行，因为在寒冷的大海上，它证明了自己极佳的保暖性。而将其发扬光大逐渐领入大雅之堂的，则是一个威尔士人。
开衫的英文cardigan来源于cardigan――威尔士西部的一个郡。历史上的第七位卡迪根伯爵james thomas brudenell酷爱开衫，他在克里米亚战争期间，率领轻骑兵旅打了著名的巴拉克拉瓦战役――一次几乎全军覆没的带有英雄主义色彩的冲锋。当时他自掏腰包让士兵穿上羊毛开衫以抵御乌克兰寒冷的天气。这种用羊毛织成的衣服长到腰
更多>>强身健体，可作保护mm之用，也可用之于英雄救美，想古往今来多少英雄豪杰，不外如是……
1、马拉松：此项乃最最重要的，先不说诸如要来一场马拉松式恋爱，以及通过马拉松锻炼体质以保证有旺盛的精力应付mm等等，光是mm要你陪她逛商店这一条，如果不练好马拉松这项标准男人最有前途的运动，就很有可能落得个两腿灌铅，气喘如牛的惨淡境地。
2、撑竿跳：当和mm感情行情不是很让人看好的时候，且又遇上mm要杀人的眼神以及已经抡起的粉拳，可以借助身旁高物(诸如电线杆、路标、小树等等)施展撑竿跳绝技来避难;和mm打得火热而mm之严父又不让你见她时，可以来到她窗下，用早已准备好了的竿子一跳，二楼三楼的高度自不在话下，相信 mm定会为你天神般降临喜极而泣。
3、100米：这项运动可用之于帮mm打开水、打饭、买零食等等等等，而且mm要虐待你时，亦可作溜之大吉之用，让mm直跺腿，紧握拳，不亦乐乎?
4、110米栏：和mm逛
更多>>1、多吃蚝能补精
男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。
含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。
2、大蒜缓解疲劳
人们都知道，大蒜具有强大的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素b1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。
3、番茄保护前列腺
番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100－200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。
更多>>
男性在日常生活中少不了要喝酒，喝酒成为大多数男性交流的一种方法。一些男性只要一喝酒就会出现醉酒的各种症状，比如说头晕、头痛以及反胃等。那么，男性如何预防醉酒以免给自己带来不便?下面小编就来教你几招：
一、酒前预防
最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：
1、牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
2、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)，作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
3、吃上几只橘子。
4、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服vc片
更多>>鞋子的材质有很多，布料、皮质等等。女人不同的季节就有不同的鞋，而不同的服装也有不同的搭配，男人则不一样。男人穿鞋非常讲究，精致、舒服是他们选购的重点，但是不同的场合男人们也有不同鞋子的需求。
一、皮鞋 价位：高档
皮鞋是非常正式的鞋，所以在正式场合是不可缺少的。在正式的场合穿上皮鞋，男人会显得非常绅士，人也会精神很多。而在皮鞋的选择上，可以根据自己的喜好选择款式，但是一定要在正规的店铺购买，以保证质量。
二、拖鞋 价位：低档
拖鞋也是男人的家居鞋，周末在家休息穿上皮鞋未免显得有点沉重，何不换上拖鞋，人也会轻松得多。对于拖鞋大多数人不会太讲究，直接在超市购买即可。
三、运动鞋 价位：中高档
每天上班，平时运动时如果没有一双运动鞋，那未免也太过遗憾了。人在运动时脚受力比较大，所以是很容易受伤的，所以对于运动鞋的选择就一定要慎重，切不可贪便宜在地摊购买，尽量选择专业的运动品牌。运动鞋需要防滑、防
更多>>
