春季适合男人喝的养生茶
2020-06-03春季是养生保健最佳季节，所以人们往往就会去尝试不同的方法来帮助达到目的。而在多种有效措施中，养生茶似乎一直都十分受欢迎。但究竟哪一些种类的茶饮适宜大家在春天喝呢？为此小编已经下功夫搜集到了相关资料，下面就会将养生效果好的几款一一的作出列举。
1、苹果茶。苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
2、柠檬茶。这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。
3、枸杞茶。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。
4、菊花茶。菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵菊花冲泡，连
更多>>【导读】春天是万物蓬勃生长的季节，到处繁花似锦，更是喝花茶的好时节。那么，春季养生最适合喝的养生茶有哪些呢，下面由小编为您带来春季养生最适合喝的养生茶吧。
春季养生最适合喝的养生茶
1.金银花茶
金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。
2.柠檬草茶
柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。
3.薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
4.茉莉花茶
茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁
更多>>养生保健工作，不管是男性还是女性都应该注重，因为我们都希望可以更好的保证健康，有效地远离一些疾病的影响和伤害，而现在很多人会利用喝养生茶的方法，帮助自己达到养生的效果，所以下面就为男性朋友具体来推荐一下，比较适合喝的几种养生茶，看看它们的保健功效在哪。
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、体虚腹泻的人。
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2-3次。
人参茶，高血压少喝点
人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。
最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。
玫瑰花茶，气虚别多喝
玫瑰花
更多>>对于女性朋友们来说，在春季的时候经常喝些养生茶，那么就可以让我们的身体更健康了，但是我们具体都应该喝哪些茶呢，这是很多人都想知道的了，尤其是女性朋友们就更想知道的了哦，下面就让我们一起看看都应该喝哪些吧。
洋甘菊茶
洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。它可治疗湿疹、面疱、疱疹以及一般常见的皮肤过敏。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。常喝洋甘菊，还能改善暗淡肤色，让肌肤变得亮丽有光泽;同时放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有安神的效果。它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。还可以用来做镇静面膜，对敏感性肌肤特别有疗效哦，因此对于女性朋友们来说，在春季的时候我们经常喝这种茶就可以帮助大家调节身体了哦，是可以帮助女性朋友们在春季的时候美容养颜的了，不能错过哦。
配方：将干燥
更多>>说到茶，这是我们中国人的传统了吧，历史是非常悠久的了，而且对于我们现代人来说，经常的喝茶也是很有好处的哦，不过不同的季节我们应该喝的茶也是不同的了，那么对于女性朋友们来说，春季都适合喝哪些养生茶呢，一起看看吧。
茉莉花茶
茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的习惯。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容，因此这对于女性朋友们来说就是很适合的茶了，经常喝就可以帮助大家调理身体的健康，是我们不能错过的春季养生茶哦。
配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的
更多>>对于女性朋友们来说，在生活中是有很多问题存在的了，尤其是在春季的时候，很多人都是会出现上火情况的了，这时候如果我们不能选择合适的养生茶来吃，那么就会让身体受到伤害了，因此我们就要注意不能错过了哦，一起看看喝什么吧。
茅根荸荠茶
将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。每日1剂，分两次饮用。可清热化痰、生津止渴、潜阳利尿，对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效，而且这种茶的味道也是很不错的了哦，我们经常的喝就可以帮助大家保健身体了，女性朋友们别错过哦。
夏枯草菊花桑叶茶
夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克，将夏枯草、桑叶浸泡半小时后煮半小时，最后加菊花煮3分钟，即可代茶饮。菊花有清肝明目、清热散结的功效，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症，这是很不错的一种养生茶了哦，对于女性朋友们来说，在春季的伤害经常喝这种茶就很有好处了，
更多>>本文导读：喝茶是很多人的习惯，我国的喝茶历史非常悠久，喝茶不仅能解渴还可以养生，许多茶叶同时也是中药的一种，根据自身状况喝相对应的茶对身体有很大帮助。
1、清淡普洱茶。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用。
2、清淡绿茶。如清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。建议将头道茶倒去，饮二道茶。
3、绿茶。平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。绿茶中含有的维生素c、维生素e，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
4、菊花茶。将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。
5、大麦茶，具有平胃止渴，消渴除
更多>>现在的白领工作压力大，常常一坐就是一天，所以他们迫切的需要缓解压力，今天小编就为所有白领们介绍一些适合白领的养生茶！
养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的，选择适合的茶饮可以起到养生的作用，还可以帮助治疗一些疾病。专为社会白领打造这七款茶叶，并可为各大企业代加工，此茶饮用方法也方便快捷，简单实用，纯绿色茶饮，无任何添加剂。
空谷幽兰茶
[茶方]:菊花、麦芽等。
[制服法]:开水冲泡，袋泡茶。
[适用人群]适用于失眠引起精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中等人群
适合白领喝的养生茶
[功效说明]:本茶通过对麦芽、百合原料的精心挑选、科学配比以及精确的组方，起到治疗失眠的良好效果，最大的特点就是无依赖性。
因为产品中不含有化学安眠成分，所以不会使人体产生依赖性，同时也不会对肝脏产生不良的影响，也不会对胃产生刺激，是纯天然的治疗失眠的产品，不会产
更多>>1、适合春天喝的养生茶
枸杞茶,枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使用计算机引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。
玫瑰花茶,每次取玫瑰花3～5克,用开水冲泡,代茶饮。玫瑰花能凉血、养颜,还有助消化、消脂肪之功效。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。因而可减肥,饭后饮用效果最好。
陈皮姜茶,陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。具有止咳化痰、健胃消食的保健功能。
2、办公室喝的2020春季养生茶
决明子茶,决明子20克,以文火炒黄,加沸水冲泡,代茶饮服。有祛风散、清肝明目、润肠通便之功效。此养生茶对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病疗效甚佳。
清咽茶,取干柿饼10～15克,罗汉果10克(或1枚),
更多>>【导读】夏季高温，喝热茶可以快速解暑，那么夏季养生适合喝的养生茶有哪些呢，下面由小编为您介绍夏季养生适合喝的养生茶。
夏季养生适合喝的养生茶
1、菊花茶
菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。
具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。
2、绿茶
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，茶与水的比例以1:50为佳，冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。
3、荷叶茶
荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有轻身、化油的作用
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