吃什么食物对胃有好处
2021-02-04胃是人们身体重要的器官之一。人体每天所吃的食物都需要经过胃来消化。如果人们没有了胃,也就没有了可以帮人们消化的器官。所以说人们一定要好好保护自己的胃部。别看胃的功能强大,但是其实它是很脆弱的,如果人们不能好好地照顾它,它就很容易生病而因此罢工的。得过胃病的人都知道,那种滋味可真的是很难受的。
保护胃部除了要在平时注意天气增添衣服,保护胃部不受凉之外,在饮食上也是要多多注意的。虽然胃可以容下任何食物,但是为了保护好自己的胃,很多食物都是应该少吃的,而有一部分是应该多吃的。今天就跟大家分享一下吃什么对胃有好处。
其他食品的需要,降低身体总热量的汲取,从而达到减肥效
养胃食品
1.五谷杂粮:梗米,玉米,粟米,高粱,小麦,莲子,荞麦,甘薯等
2.肉蛋类:猪肉,猪肚,牛肉,狗肉,鸡肉,鹌鹑等
3. 水产品类:草鱼,鲫鱼,鳝鱼,黄花鱼,带鱼等
4.蔬菜类:番茄.红萝卜.白萝卜,生姜,大蒜,大头菜,莲藕
更多>>甲亢 ,全称叫甲状腺机能亢进。甲状腺位于颈前部、喉和气管的两侧 ,是一对蚕豆大的腺体 ,因形状颇像古代的盾甲,故医学上称之为甲状腺。其功能是 :将由食物中提取的碘合成为甲状腺激素 ,以调节人体的新陈代谢、促进生长发育和提高神经系统的兴奋性。如果食物中缺碘 (如某些山区 )或青春发育期人体需碘量增高 ,甲状腺为提取足够的腆以合成人体所需的甲状腺激素 ,便扩大“厂房”──甲状腺增生 ,呈现粗脖子。这时 ,如果吃富含碘的海带、紫菜及加碘的食盐 ,碘供应充足了 ,甲状腺无须扩大厂房再生产 ,“粗脖子”现象也就自行消失了。
饮食治疗原则
(一)热能
需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给12.55-14.64mj(3000-3500kcal)。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,临床治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及
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吃什么食物对远视有好处
远视眼,行光线入射眼内,经过折射聚集点落于视网膜后,使外界图像不能清晰成像于视网膜上,这时,眼睛往往通过调节来加强屈光力,使平行射入光线聚集于视网膜上,形成清晰图像。轻度远视眼需要加倍的调节来满足阅读功能,所以,容易视疲劳。若是中高度远视眼,裸眼则是看远看不清,看近也看不清。远视眼,不象近视眼看远不清,看近清。
含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素a的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁
更多>>痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病,一般都会自行脱落不会留下疤痕,不需要吃药治疗。但是还需要主要水痘患儿的日常饮食才能有效的治疗水痘。如果饮食不当水痘还会复发。那么吃什么食物对水痘有好处呢?下面具体为家长介绍一下。
吃什么食物对水痘有好处
柿子:有凉血止血作用;柿霜润肺。不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃。
腰果:经常食用腰果可以提高机体抗病能力。用腰果做菜的时候,为了降低热量,不要加油,直接炒比较好。
香瓜:香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。
桔子桔:皮具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效桔子的吃法也有讲究,以烤着吃最好。具体方法是将桔子(1~2个)洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干放在铁网上,用中火烧烤至微焦为止。
绿豆芽:清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。烹调时油盐不宜过多,要尽量保持其
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一、吃“果蔬”对肝炎有好处
多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。
二、吃“低脂食物”对肝炎有好处
饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。
适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪量,减低对动脉硬化的影响,保证必需氨基酸的充分吸收利用。挑食对肝病康复是不利的。
三、吃“蛋白质类食物”对肝炎有好处
鱼、虾、贝类,牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类等,可补充蛋白质的食品,它们都能促进肝细胞的修复和再生,补充机体代谢消耗,提供一
更多>>得了肺癌应该怎么办?除了积极配合医生治疗之外我们在家的起居饮食也要引起重视,配置合理的饮食搭配对患者的康复也能起到加大的帮助。那么吃什么食物对肺癌有好处呢?下面就给大家解答一下。
吃什么食物对肺癌有好处?
1、多吃新鲜果蔬
不论手术前后,都要多吃新鲜蔬菜、水果,如绿、黄、红蔬菜、香菇、黑木耳、芦笋、柠檬、红枣等,因果蔬中,含有丰富的维生素c,是抑癌物质,能够阻断癌细胞的生成。不吃或少吃刺激性食物,包括油炸食物。可经常吃些大蒜,大蒜中含有抗癌物质。
2、素饮食法则
在前期肺癌饮食中,要注意供给要素饮食:肺癌病人在手术前半个月,除一日三饭外,还要辅加要素饮食。要素饮食,含有人体必需的各种营养素,由于营养素齐全可满足机体的需要该,不需消化即可在小肠上端吸收,可口服或管饲用之。
3、保证蛋白质
肺癌前期病人,还要加强营养的摄入。肺癌的病人无吞咽困难时,需要自由于择食,在不影响医治的情况下,要多吃
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吃什么食物对色盲有好处
1、蜂蜜
【功效】蜂蜜是一种高渗性食品,能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压,从而降低眼压。
【吃法】急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升,慢性青光眼每日为150毫升,分三次口服。
2、冬瓜
【功效】利水食物,有利于降低眼压。
【吃法】虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)
3、玉米
【功效】含有较多的纤维素,具有健脾和防止便秘的作用。
【注意】霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用。
4、羊肉
【功效】羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
更多>>夏季在炎热骄阳下,人们一不小心就中暑了。中暑后要及时处理散热,缓解中暑症状。那么吃什么食物对中暑有好处?当症状好一些时,还要注意食疗调养,比如吃些清淡粥类、蔬菜瓜果等。那么,具体来说,中暑后吃什么?中暑后的饮食要注意哪些呢?
吃什么食物对中暑有好处?
一、吃些解暑粥类
中暑后多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥,作为夏秋季的清凉饮料。另外用白心番薯、芥菜适量加入粳米中煮成粥食用,有解暑发汗的作用。
二、多喝些清热解暑汤
中暑后,人出汗比较多,体液损耗比较大,这时多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。喝汤最好绿豆类汤,绿豆性凉,具有清热解暑的功效。绿豆还可以和薄荷做成绿豆汤,与南瓜一起做成绿豆南瓜汤,和米仁一起做成绿豆米仁汤,和金银花一起做成绿豆银花汤。
更多>>哮喘容易反复发作,不能受到一些刺激,在饮食上也要多加注意,刺激性太强的食物是不宜吃的,食疗是治疗很多病症的一种方法,用食物治疗疾病既方便也不用受太多的苦,那么,哮喘病人吃什么好呢?下面为大家介绍一下治疗哮喘的食疗药膳。
(1) 银杏蒸鸭
配料:杏仁15克,白鸭500克,绍酒50克,鸡油精20克,清汤适量,调料适量。
制作:白鸭加杏仁、绍酒、鸡油精、清汤蒸煮,并加调料适量,蒸熟即可。
用法:佐餐食。
(2) 紫苑款冬羊肺汤
功效:滋补肺阴,去咳定喘。
配料:紫苑15克,款冬15克,羊肺1具,调料适量。
制作:将羊肺用清水洗干净,与紫苑、款冬共煮,将熟加入调料。
用法:食肉喝汤,佐餐食。
(3) 白芨冰糖燕窝
功效:滋阴润肺,止咳止血。
配料:燕窝10克,白芨15克。
制作:燕窝制如食法,与白芨同放瓦锅内,加水适量,隔水蒸炖至芨烂,去渣,加冰糖适量,再炖片刻即可。
用法:每日服1~2次。
更多>>早泄的临床表现主要是射精过快。早泄一般有几种类型:其一是习惯早泄,症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,交媾迫不及待,大多见于青壮年人;其二是年老性早泄,是由性功能减退引起;其三是偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。
阳痿早泄吃什么食物有好处阳痿早泄吃什么食物有好处
1、淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜含富厚卵白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体加强性功能。
2、菜花
菜花富含富厚的维生素c、胡萝卜素以及钾、镁等人体弗成或缺的营养成分,菜花性平味甘,有强肾壮骨,耐久食用可以有效削减心脏病的发生几率。
3、蜂蜜
蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活泼性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。
4、全麦食品
全麦食品中含有人体所需的各类维生素及微量元素,是人体最佳的粗纤维滥
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